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挑战
都市动态
安邦垂钓挑战22日举行 丰厚奖金 等你赢取
由安邦再也市议会及Airfour Classic为主办单位,安邦再也21区居民委员会(JKP)协办的“2025年安邦再也市议会垂钓挑战”来了!总额1万令吉奖金等待热爱钓鱼的垂钓者来挑战及赢取。
1天前
都市动态
中砂
土著生比列冠全国 砂华小面临多重挑战
(诗巫13日讯)敦化小学董事长天猛公拿督刘利民指出,当前华小面临多重且复杂的挑战,尤其在砂拉越尤为明显。全砂223所华小,因少子化趋势,学生人数逐年下降,其中四十多所位于偏乡地区的学校,学生人数仅维持在30人左右。 他说,目前,砂华小土著学生占比约为35%,为全国比例最高。若没有他们的就读支持,不少华小恐因生源不足面临关闭危机。 “随着非华裔学生人数的增加,对华小老师而言教学也是一种挑战。” 勿排斥学巫英语 刘利民今早在敦化小学教师节庆典上致词时称,三语并通对华小生而言既是挑战,也是一种优势,并吁学生不要排斥学习国语和英语,只要有兴趣,任何语言都能学得好。 他也建议校方可设立“英文周”及“国文周”,每月定期举办语言推广活动,鼓励学生主动学习和使用三语。
6天前
中砂
即时国际
欧盟:中助俄发展战争武器 中俄威胁是“最重大挑战”
欧盟首席外交官卡拉斯今天表示,俄罗斯与中国不断深化的关系,是当今全球的“最重大挑战”。她说,当中国与俄罗斯讨论要联手推动“百年未有之大变局”,并改写全球安全秩序时,“我们都应该备感忧虑!”
3星期前
即时国际
即时国际
参与橄榄球式“人肉对撞”挑战 纽西兰一青年头部重伤身亡
纽西兰和澳洲最近流行一项灵感源自橄榄球运动的社交媒体挑战活动,参与此活动者会作短距离快速奔跑并互相碰撞。结果,传出了一名纽西兰青年在参与此活动后死亡事件。
3星期前
即时国际
社区社团
陈展盛:国内外政治局势 企业面临严竣挑战
霹中总曼绒分会主席陈展盛指出,过去一年,无论是国际政治或国内局势,都面对著许多不确定性的困难挑战,以致造成大马企业,无论是在宏观或微观层面,都面临著前所未有的严峻挑战。
1月前
社区社团
狮城二三事
4贩毒死囚以违宪为由 上诉挑战狮城《滥用毒品法令》
(新加坡9日讯)4名申请司法检讨被驳回的运毒死囚再次上诉,称《滥用毒品法令》规定被告背负举证责任证明自己无罪,违反了包括“无罪假定”在内的自然公正基本原则,而且有违新加坡宪法。 《联合早报》报道,上诉方指出,滥用毒品法令中的法律推定违反宪法中人身自由和在法律面前人人平等的原则。但控方反驳道,“无罪假定”原则没有在宪法中被明确或隐含规定,不具宪法地位,因此滥用毒品法令中的假定条文不能因违反宪法而被认定无效。 提出上诉的4人是因为贩运毒品被判死罪的囚犯。 4人早前联合入禀高庭申请进行司法检讨,要求法院裁定滥用毒品法令中的假定条文违反宪法,以及暂缓执行4人面对的死刑,但申请最终被法官驳回。新加坡国会早前曾提及这起案件,阐明政府目前无意修改滥用毒品法令下假定条文的立场。 4人现针对相关的裁决上诉,案件于本月7日由大法官梅达顺为首的上诉庭五司审理。这4人分别是朱玛特(Jumaat Mohamed Sayed)、林克萨维南(Lingkesvaran Rajendaren)、达奇那穆迪(Datchinamurthy Kataiah)和萨米那丹(Saminathan Selvaraju),他们曾于2016年至2020年之间,针对罪成和刑罚上诉到最高法院,但都被驳回。 律师指假定条文违宪 剥夺生命自由 4人的代表律师提及的法律推定包括滥用毒品法令第17节条文,该条文规定任何人若被证实持有超过特定数量的毒品,即假定他是以贩运为目的持有毒品,除非他能证明持有毒品并非为了贩运。 另一法律推定是第18节条文中的两项假定条文,即任何人被证明拥有或看管任何装有毒品的东西,都会被假定为拥有这些毒品,以及任何人经证实持有毒品,即假定他知道有关毒品的性质,直到他提出相反的证明。 上诉方以1980年毒贩王亚泉被判死刑的案件为例,辩称这起案例中至少可推导出三项自然公正基本原则的其中一项。这三项原则包括“无罪假定”,即控方有责任排除案件的合理疑点,证明犯罪的要素。 律师指出,滥用毒品法令相关条文的法律推定违反这三项基本原则,若通过法律推定定罪的案件裁决涉及死刑或监禁,将剥夺被告的生命或自由,有违宪法。因此,这部分法律推定应被裁定无效。 控方则指,在王亚泉的上诉案中,英国枢密院已驳回滥用毒品法令相关条文与“无罪假定”冲突而违宪的论点。这起案件之后的40多年以来,假定条文从未受过严重质疑。事实上,法庭曾在多起案例中描述这为“既定法律”,即被告必须按照“可能性的平衡”(balance of probabilities),反驳第18节条文下的假定事实。 控方指“无罪假定”是普通法不具宪法地位 控方指出,“无罪假定”是一项普通法的规则,并未包含在宪法当中,不具宪法地位,而它的含义广泛且不明确,也不应被纳入宪法。即使“无罪假定”具有宪法地位,它也不是绝对的,控方仍承担在排除合理疑点的情况下证明有罪的法律责任,因此滥用毒品法令的假定条文也能够与“无罪假定”兼容。 控方也说,滥用毒品法令的假定条文,是针对毒品罪行对社会造成的后果,所采取的合理且相称的应对。 另外,虽然4人提出司法检讨,但他们实际上是想审查他们已结案的刑事上诉,他们也没有充足材料让上诉庭认为先前的裁决存在司法不公。 五司在聆听双方超过三小时的陈词后,择日发表裁决。
1月前
狮城二三事
北马新闻
艺术家挑战跑步8小时 劳动节表达上班族辛劳
一名本地艺术家挑战8小时在跑步机上跑步,成功跑出64.72公里,他用耐力行为的表演方式,来呈献一场持续奔跑,突显其画展的主题《老鼠赛跑》的意义。
2月前
北马新闻
即时国际
狮城大选2025 | 黄循财:反对党没认真讨论 狮城面临的风险
(新加坡28日讯)新加坡总理黄循财指出,新加坡人有权知道该国所面临的风险,但反对党在整个竞选过程中,并没有认真讨论这些挑战。 《新明日报》报道,新加坡全国大选即将进入下半场,黄循财今午在“浮尔顿午间群众大会”上说,今年新加坡迎来建国60周年,这是该国政府与人民共同创造的新加坡奇迹,人民行动党一直与人们同行,无论是危机、艰难、还是胜利时刻,都携手并肩风雨同路。 黄循财形容,如今该国又站在新的“十字路口”,世界已经发生变化,乌云正笼罩,企业正在收缩投资,市场波动不定,投资者变得更为谨慎。 他强调,没有人能预测这场风暴会持续多久,它将是一场考验,如果一不小心,很可能会失去辛苦建立的一切。 “我并不喜欢带来坏消息,尤其是在大选期间。描绘一幅美好的蓝图,只做美好的承诺会更容易,但这不是人民行动党的做法。我们一直都是坦诚、直接地与大家沟通。” 黄循财说,新加坡人有权知道真相,有权知道该国所面临的风险。然而在整个竞选过程中,反对党并没有认真讨论该国所面临的这些挑战。 “对他们来说, 这些都是人民行动党需要承担的责任。毕竟,他们也希望人民行动党继续执政。他们只想在国会里拥有更多席位,但并不想承担更多责任。” 黄循财表示,遍布新加坡每个选区的选票对于创建团队至关重要,这个选举不仅是为了建立今日的政府,更是为了打造未来的领导班子。 “如果你们发自内心相信人民行动党仍是带领新加坡度过危机时期的最佳政党,那么请支持我和我的团队,让我竭尽全力为你们服务,守护你们的未来。” 黄循财也谈到更新团队的重要性, 除了现有的颜金勇、李智陞、黄志明等人来坐镇,也同时引进新血,一部分将担任领导级职务。被点名的包括梁振伟、迪内希等等。
2月前
即时国际
大柔佛焦点
罗进益:2025年对果农是充满挑战1年
(新加兰27日讯)柔佛州果农公会会长罗进益表示,薪资与成本持续上涨如同沉重的枷锁,极大地压缩了果农的利润空间,给生产经营带来巨大压力,因此2025年对果农而言可说是充满挑战的一年。
2月前
大柔佛焦点
全国综合
文业景:西药行中医诊所增 传统中药店市场萎缩
马来西亚华人医药总会总会长文业景表示,随着现代化医疗体系如西药行如雨后春笋般增加,加上市场竞争的加剧,以及药物广告法令的制约,传统中药店正面临前所未有的压力和挑战!
2月前
全国综合
北马新闻
许祥人:房地产业盼与政府合作 打造更顺畅经营环境
世界不动产联盟(FIABCI)槟城支会主席拿督许祥人指出,房地产行业未来仍会面临诸多挑战,业界为此希望能够与联邦政府及州政府建立更紧密的合作关系,以打造更具透明、更为顺畅的经营环境。
2月前
北马新闻
即时国际
挑战世界纪录!尼泊尔向导要第31次登顶珠峰
尼泊尔登山向导凯米·瑞塔·夏尔巴20日离开首都加德满都,开启再次挑战世界最高峰珠穆朗玛峰的旅程。如果这次登顶成功,凯米将第31次登上珠峰,打破自己先前创造的世界纪录。
2月前
即时国际
即时国内
苏海里挑战开除党籍无效 高庭准土团撤案申请
沙亚南高庭今日批准土团党的申请,撤销纳闽国会议员拿督苏海里日前入禀法庭指开除其党籍是无效决定的诉讼。
2月前
即时国内
全国综合
方志伟:马经济挑战越趋严重 “政府缺应对危机准备”
民政党总财政方志伟指出,我国经济正面临严峻挑战,特别是在全球经济动荡和美国发起的关税战影响下,情况越趋严重,可是团结政府的应对却更令人堪忧!
2月前
全国综合
动力青年
【动力青年/《学海》少年/有活动】學記調查局03 你體會過齋戒嗎?
斋戒月的来临,穆斯林纷纷开始斋戒,这对马来西亚人来说并不陌生。 然而有多少非穆斯林,真正体会过斋戒的辛苦? 两位学记在这个斋戒月,毅然接受了挑战,并记录下他们7天的斋戒感受和体悟,让我们更能同理穆斯林所经历的“饥饿”之外,还有斋戒所带来的教育意义和心灵成长。 赖枫颖:身心轻盈而平静 我虽是华裔,但从数年前开始,在大马穆斯林斋戒月期间,就与巫裔朋友约好一起斋戒。在开始的几年,我并没有全面斋戒,只有受戒半天或半个月。今年我设定目标,挑战自己要完成整个月斋戒,在此也记录首七日斋戒的情况。 从一开始对着食物会禁不住“流口水”的渴望,至出现失眠和情绪波动,到最后克制住对物质的欲望,达到内心平静,这是我在斋戒中体会的成长,它让我学习到忍耐,也让我体验到三餐不饱的人们没有喝水进食的感觉。 对于我奉行斋戒,华裔朋友经常询问我原因,误以为我要皈依伊斯兰教;事实上,我实行封斋并没有宗教意图,而是因为我认识的朋友大多数是巫裔同胞,为了更深入了解和融入他们,我才选择斋戒。 巫裔朋友们对我斋戒也感到很惊讶,他们不曾预想会有华裔愿意和他们一起封斋。在我斋戒的过程中,他们乐于分享方法,让我更好地度过斋戒的难关,其中一招就是在封斋前,先吃红枣和喝3杯水。 封斋诵经响起后不能进食喝水 第一天封斋,我在清晨5时30分起床,相比平时起床时间来得早,必须赶在6时20分吃好早餐,这是因为当封斋(imsak)诵经响起之后就不能再进食或喝水。第一天封斋前吃下的食物是一片面包和一杯豆奶,之后就前往学校上学。在几个小时后,我感到有些饿,但是并不至于想要吃东西,但到了下午,看见华裔同学在用餐时,我就感到饥肠辘辘。 傍晚5时,平日的这个时候我会吃些下午茶,因此看到妹妹在泡茶时,还真的会止不住“流口水”,甚至萌起了放弃继续斋戒的想法。 为了遏止这个想法,我就去睡午觉。醒来时恰好是晚上7时半,是开斋的时间,就在这时,我的巫裔朋友致电通知我可以开斋了,我赶紧倒水,喝一杯水下去后,我感到一切都得到解救。 第二天的早餐,我只喝了一杯豆奶和清水,到了下午,就感觉到饥饿。我向朋友抱怨说想吃东西,而且在上课时也开始犯困、口渴和疲累。 为了让自己清醒过来,我跑去厕所用水洗脸。那种疲倦的感觉,时而昏昏欲睡却也时而清醒,让我感到新奇。经过两天的斋戒后,我感觉身体开始适应断食的节奏。 第三天斋戒时,饥饿感已明显减弱,身体还变得轻盈。我还发现自己对食物的欲望开始下降,取而代之的是对内在世界的关注。我不再像之前一样嘴馋,看到零食也没有想要吃的感觉。我回到家,能够更专注地做事,不再那么容易被其他事情影响专注力。 身体进一步适应斋戒 第四天,我身体进一步适应斋戒,在学校上课反而比前几天更有精神,思维也变得更清晰,尤其是在上数学课时,还更容易明白老师讲课的内容。在这天,我感觉到身体真的轻了很多,上下楼梯变得更轻松。 不过到了第五天,我情绪出现波动,有时觉得自己能量满满,心情很好;有时又会突然感到烦躁或低落,可能是身体正在适应能量的新平衡吧。在晚饭期间,我的饭量多了四分之一,对饭菜的味道更加敏感。到了晚上睡觉时间,我躺在床上根本无法入睡,就算睡着了,也会在一至两个小时后起来,让我非常困扰。由于隔天要上学,只能强迫自己睡着。 我在第六天看到了身体变化,察觉肚子瘦了一圈,视觉上来看,手臂也比之前瘦了几厘米。我感觉到自己仿佛“超越了饥饿”,进入了一种更高层次的宁静状态。反而习惯了这种感觉,就算进行了强烈运动,也不会感觉到饥饿和口渴。 打游戏做功课分散食物欲望 我奉行斋戒的第七天是周六,虽然没有上课,但我在凌晨5时30分起床后洗漱吃早餐,接着倒头又睡,这一天是我感觉面对饮食渴望最具挑战的一天,因为待在家中,哥哥和妹妹会拿着一杯水或者零食在我面前晃悠。 为了避免“破戒”,我会独自待在房间打游戏和做功课,以分散对食物欲望的注意力。其实,在进入第六天之后,我内心反而更加平静,感觉许多烦恼都不重要,如有一种超脱于物质,解放于物质的境界。 对我而言,斋戒是一个不错的体验,它不仅能让我们身体更健康,也是一种“无痛减肥法”。经过斋戒,我发现自己对食物、生活、欲望的理解都会有所改变。听觉,思维也变得灵敏起来。 我觉得,斋戒就像“100小时断食”的感觉,让我体验到三餐不继的人民在缺乏食物和食用水的感觉,同理心便油然而生。 赖鸣杰:初次挑战一周禁食波折重重 斋戒月的禁食,是每年穆斯林同胞都奉行的事。我总觉得好奇,一个人要从日出饿到日落才可以吃东西,真的能够忍受吗?在好奇心的驱使下,我决定来挑战一个星期的禁食。 在挑战开始前,我先询问身边的巫裔朋友有关斋戒月需要注意的事项。起初他们都以为我跟他们开玩笑,毕竟很少人会主动去体验饥饿。但他们还是建议我,先循序渐进只禁吃东西不禁喝水,再慢慢尝试真正的斋戒。 第一天,闹钟在凌晨4点响起,这么早起床就是为了先吃饱早餐。饱餐一顿后到了学校,我上前询问我的巫裔朋友有关更多斋戒月的知识,结果才得知穆斯林还有许多行为,在斋戒月里面是不能做的,比如骂人、打架,甚至是吞口水也不行。 一个不留神吃了饼干喝了水 谈完后回到自己的座位,结果一个不留神,朋友随手递给我的饼干,我竟然把它吃了,还喝了水……没想到前脚才学完,后脚却破功了。第一天的挑战就在这样搞笑的情况下糊里糊涂地失败了。 第二天,吸取了昨天的教训,我起了个大早,三点半就起床做点食物来充饥。洗漱完后去到学校,我提醒自己,绝对不可以吃东西和喝水,直到开斋为止。这一次的思想准备很有效,结果一回到家里,全身就已经疲惫不堪,于是我昏昏沉沉地睡在床上,等起床时已经到开斋时间了!第二天的斋戒挑战成功! 第三天与第四天的体验都一样,除了自我提醒,我尽量让自己感到疲惫,以减轻身体的饥饿感,回家后就直接睡觉,饥饿与疲劳都完美避开。这个方法对我来说非常奏效,能够让我“安然”度过禁食时光。所以,我相信随着时间过去,我应该可以慢慢适应这种生活方式,完成这段禁食的挑战。 老师劝说先尝试半天斋戒 没想到第五天,我开始胃疼。起初我还不把它当成一回事,可是渐渐地,胃越来越疼痛。班上的老师看出了我的不适,便上前询问我哪里不舒服,并带我到保健室去休息。当老师得知我是挑战斋戒才导致胃疼,他表示佩服,并说到:斋戒不是那么快可以适应的,可以先尝试半天的斋戒,再逐步尝试斋戒至开斋的时间。 回到家,我被父母带去附近的诊所,医生看了我的状况后也问我为什么胃疼。我说出“puasa”这个字以后,结果惹来医生的笑声。医生开了药给我,也分享道不是每一个人的身体都能够承受斋戒。最后他说,我的情况不能再挑战斋戒,于是我的挑战就此提前告一段落。 尽管挑战失败,但我在过程中体验到的不仅仅是禁食,还有自律和自我控制的锻炼。感谢我的巫裔朋友阿比瓦卡斯和阿其尔的帮助和科普,让我学到了许多关于穆斯林的斋戒传统。经过深入了解,我不禁对于严禁持戒的穆斯林肃然起敬。
3月前
动力青年
星云
【周游霓虹国】缺乏自信这件事/周蔚延
我很没有自信。从小到大,身上最缺的,就是自信。 2月最后一个周一早上,刚回到名古屋不久的我因为气温骤降还躲在棉被里磨蹭、滑手机。这时,收到中学同学发来的信息,说她的妈妈正在吃早餐、边看报纸,说着报上有个专栏作家是个住在日本的马六甲人。同学随口一问∶“姓周吗?”同学妈妈∶“你认识?”同学看了一下报纸,发现是我,用手机拍了张照,发来给我。 当下第一个感受是,好尴尬。我不常在自己的社交媒体转发自己写的文章,修改了一年多才刊出来的学术论文我也没好意思发布,总觉得写得不够好,没什么分享的价值。 每次写作经验都不太一样。有时候,脑里有很多点子,只要一坐下来,就可以一气呵成。这样写出来的文章,通常自己都很满意,只不过稿件交出去之后,也还是不太愿意再次面对。有时候,截稿日期将至,却一直没什么特别想写的。这种时候最折腾,可以写好久,即使换地方写,也未必写得出来。交稿时很心虚,可往往这类文章的点阅量,却比预期来得高,我也有点搞不懂。 缺乏自信背后的原因,我好像大致了解,但多年来努力改善,想要提升自己,却没有太大进展。缺乏自信的人生路上,好多时候都是挫败感满满。凡是需要表现自己、争取利益的活儿,都要比别人花上更多的力气去完成,因为连自己都觉得自己不够好,哪有说服别人的可能? 日本的环境,不太需要个人主义。也就是说,在一个组织机构里,你不需要特别有表现,也不需要时刻为自己争取些什么,所以我那一丁点儿的自信,在这里,还是挺够用的,缺乏自信并没有让我内耗得那么严重。 学了10年还说不好的日语 可在日本,最缺乏自信的是,那学了10年还说不好的日语。语言这件事很奇妙,说得好不好,很多时候得看和你说话或听你说话的人。有时候,我可以说得很好,因为谈话的人很有趣,也表现出对你的谈话内容感兴趣。这种时候,我可以说得很好,因为我想把我知道的、想说的,都说给他听。有沟通的欲望,就能越说越有自信。但如果对方表现得兴趣缺缺,我也就懒得说,说不好。 休息不足、脑袋容易宕机的时候当然也说不好。这时候,会出现这样的情况∶想说日语,但脑袋词库出现的是中文、英文、甚至是马来文,就是没有日文的踪影;以此类推,想说英文的时候,日文会冒出来;还有每次回国,突然需要讲马来语的时候,不知为何脱口而出的是日语。 说日文没自信,让我在日本生活,有很多想做的事,迟迟没有踏出第一步,像是去牙科诊所、上舞蹈教室等。还有一些更琐碎的事,像是打电话到宜家客服,让他们来修刚买不到两年、还在保固期就沉到不行的沙发,打电话取消信用卡等,都在待办事物清单上,迟迟没执行。 最近看到社群媒体有人发文写说,“人的一辈子,想做的事有一万个理由不去做;不想做的事倒是很能委屈自己干一大半辈子”,有感而发,于是当机立断,签下了住家附近的健身房配套,为目标清单上永远都没有删去的“做运动”,埋下了伏笔。 配套就是在网络上签的,在第一次正式踏进健身房之前,我可是做了好多的心理建设,才发现健身就是一门自己从来没接触过的学问,把想要改善的身体部位的日文说法重新复习了一遍,还有恶补了一下各种健身器材装备的使用方法,接下来就要鼓起勇气,开展我的健身人生了。 经过人生大大小小的磨练,自信心多少还是有所提升的,至少慢慢的知道了自己擅长、舒服的领域。累的时候,就待在自己舒适圈里缓一下,也没什么不好的。
3月前
星云
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