善良新闻资料

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【有痣青年】这是一篇难以下咽的文章（吗？）/陈奕君

过去的一年里，你做了几件亏心事？为了某个特定目的而撒了几个谎？你牺牲了谁来成就自己？暗中做了什么小动作，以此达成表面上光明磊落的目的？以上这些，是我某个朋友站在跨年夜，回顾2023年的盘点。很阴暗，是吗？他也坦然承认。但非常真实，如此贴近人性了。年历更换之际，社交媒体上人人都在回顾过去一年里自己达成了什么里程碑、创造了什么、收获了什么、领悟了什么。朋友说：可是没有人敢直面自己这一年来为了生存做了什么坏事。是的，在每个人的记忆剧本里，自己总是尽力地做一个好人。即使偶尔有什么糟糕的事发生，也是免不了的无心之失，是痛苦权衡下不得已的决定。我们一定要这样想像自己，否则大多数人无法心安理得地活下去。也确实，一个人活着不太可能啥事都面面俱到。看来这篇文章很难让人继续读下去了，是吗？我们比较喜欢温暖明亮的东西。比如鸡汤文，鼓励你、宽慰你，一句话戳中你柔软的心，让你觉得自己被深深理解和包容了，自己某些时刻的感受是重要的。可那样的情景不一定是真实。真实常常是让人痛苦的。真实是时时质疑和逼问自己，每一个诘问都不容许用话术来滑溜地逃避，所有的刺戮都让你的世界从此天翻地覆。而鸡汤文是模棱两可的，没有立场的，那句话正着说或反着说都是成立的，所有鸡汤是无法被反驳的，它所追求的实质是共鸣，是固化你原有的信念和思维模式。我们所发的年度回顾文，其实就和鸡汤文一样——你期待有人从那长篇文字里了解你，知晓你隐藏在内心深处的激情、潜能和野心。所以我们按赞回顾文，转发鸡汤文，完成一场集体取暖仪式，再次确认这是一个可靠的情感社群。我们终究需要这种看似温暖的东西。毕竟，人是用自我预言来实现生活的动物。就算我曾亏欠他人或残酷待人，只要眼前的你激发了某种情绪，让我此刻愿意仁慈而良善地对待你，而这样的良善也通过你而延续下去——那么这个世界总体而言还是良善的。因为没有真正善良的人，只有当下善良的选择。选择用好事来浇灌能量我的另一个朋友，会记录一些自己被世界爱过的证据。像是，小时候祖母用热水冲泡奶粉，会等待奶水降到不烫口的温度之后才哺喂她。小学同班的男孩喜欢她，每天都会带一块可爱的橡皮擦到学校来送她。旅行的时候迷路了，当地路人主动带路，还请她喝咖啡。大学室友教会她品尝印度菜，她从此也煮得一手好咖哩。她觉得自己像是一张大拼图，由这些爱和善意的点点滴滴逐一组成，即使有些碎片只是一些短暂的瞬间，就算有些故事可能只是她臆想出来的好意。难道这个朋友的人生里不曾发生坏事吗？她不曾做过糟糕的事情吗？当然也有的。但是，当我们述说坏事时，我们正在索求他人的注意力和安慰。而我的朋友选择用好事来浇灌她的能量，这本质上是在给与，为他人也为自己带来鼓励和力量。这确实也是一种面对世界、回应内心诘问的姿态。生活里的恶意是真实的，生活里的美好也是真实的，无论你此刻强调了哪一边，你所创造的幻相，也终将变成别人的真实。

3月前

【今年我最想放下的事】放下二三事/吴顺平（万津）

一、我单身我自在弹指一挥，快步入45的我，孤家寡人一个。身边的同事、朋友甚至很似熟络的家长都会帮忙牵线，介绍他们身边的好女生给我，希望能把我这位大叔给“卖”出去。回首过往，经过朋友的介绍，我也曾和几位女生见面。知道彼此的目的，毕竟大家老大不小了，开门见山，敞开话题聊着心中所想。但，也许我与对方缘分未到，就此告吹。犹记得去年，某位家长再次关心起我的终身大事，介绍了某位女生给我，还给了我对方的联系方式。但，我最终还是没联络对方。因为我已心死，也习惯过着单身的生活，不想被束缚。朋友还是担心我老时没人照顾，他们建议找个伴，至少对方可以陪伴着我，彼此互相依靠到终老。但我始终心想：人海茫茫，能相遇是缘分，我还是不强求吧。也许孤单已变成习惯，我已不再奢求有人陪伴了。放下，让自己过得自在就好。二、利用我的善良，摧毁了友情，值得否？犹记得七八年前，A君急需2000令吉应急，我不假思索马上把钱汇进对方的银行户头。之后的5个月，A君准时汇进100令吉归还。接着就开始销声匿迹，不再与我联络，发给对方的信息全是已读不回。就这样，年过一年，我俩的友情就此打住。曾读过这么一句：你向我借钱的时候我二话没说，我让你还钱的时候你却有千言万语。哎呀，这就是我的心情写照啊！穷追不舍是很累人的事，也会觉得自己很可恶。也许A君有难言之隐？但，经一事，长一智。自此，我都不敢再做借钱这种傻事了！虽然我俩不再联系，但，我也希望A君有朝一日能大富大贵，那么也许那一天，A君会连本带利还我呢！说实在的，我已放下那拿不回的1500令吉。因为这金钱的恶魔作怪，我俩的友情就此出现裂痕，是蛮可惜的。近年，周遭发生太多措手不及的事，尤其是友人离世，更让人感慨人生无常啊！现在我知道对方安好，仍在努力为生活打拼，不打扰彼此，算是给彼此最好的祝福吧。读着2023年年终征文题目，觉得这道题很好发挥，灵感涌现就写了此文。写着写着，顿时觉得释怀多了。

4月前

传递善良——替陌生人买张火车票/妙仕（峇六拜）

老人家要付钱，我婉拒了，说很高兴能帮到她。她提起大皮袋，高高兴兴地搭火车去了。

5月前

你不要教坏我/阿丽（八打灵再也）

找到了一间不错的公寓，步行5分钟即可抵达购物商场，还靠近地铁，方便我上班。但问题是剩下的单位都是大平方尺的，每个月的屋租不便宜，所以就和同事合租了。与不是家人同住一屋是在大学时期的事，工作后的7年来到吉隆坡又再合住，已是那么地不同。有个女同事住的是小房，放得下一张床、小桌子和小衣橱就满了。好在这公寓够大，女同事除了睡觉，还能在客厅沙发躺着休息，在饭厅工作。基本上堆放在客厅桌子上、沙发上的东西，都是她的。我个人倒没事，反而觉得那是她应当享有的，因为她的房间小嘛，当然常常用着客厅和饭厅了。我们的房间都比较大，不常常用客厅的。有天，朋友刚好来访，闲聊喝茶了一阵子，她看了看四周后对我说：“欸！其实我觉得你的同事这么做不是很公平。” 我挑起了眉毛，好奇地问：“为什么这么说？” “你不觉得客厅是大家的吗？可是她都把东西放满了客厅，你们怎么用啊？” “噢！可是我觉得她也情有可原的。她的房间是最小的，客厅放满她的东西也没有错啊。” “但她应该把东西收好，不要霸占整个客厅啊！那你们才能用嘛。” “哎哟……还好啦。” 朋友走后，我竟然开始回想朋友的话。其实好像也对。不是有好几次我想在客厅画画却放弃，就是因为桌上都是她的东西吗？也有好几次我想躺在沙发上看书、喝咖啡的时候，她都在沙发上午睡，我就不看了。客厅好像真的就是她一个人用的一样。慢慢地，越想越有点怨气。原来我是有些介意的。过不久，才使劲摇头，我怎么啦！我之前不是觉得无所谓的吗？我怎么从体谅她变成埋怨她了？我不要变成计较的小气鬼！接下来的日子，自从朋友打开潘多拉盒子，给了我另外一个角度看待这件事，我时不时就会有“她怎么霸占客厅”的想法冒出来。在这件看似不大不小的事情上，我的心竟然常常受到考验啊。我的心经得起考验后来我花了一些时间认真思考，我明白她真的有这个需要，因为房间真的不大。如果我愿意和她谈谈，请她把客厅的东西收拾一下，以我对她的了解，她绝对不会因我的话受伤害，反而能好好地整理客厅。再说，我其实也很开心看到她很善用客厅啊！看她这里住得开心，我不也开心吗？难道我乐于看见她每天闷闷不乐地关在房间里？之后，那个想法出现的次数越来越少，而且不再困扰我了。所以，我是挺感谢朋友的那一番话的，它让我的心受到考验，而且成功经过了“试探”。就好像我看过全天下的帅哥，最后依然选择身边的伴侣一样——我的心经过试探，最后还是选择保持善良的心。我拍拍自己的胸膛对自己说：“你做得很好了。” 最后开玩笑地对朋友说：“你不要教坏我！”

5月前

行走江湖的人们啊/千羽（吉隆坡）

在喧嚣的世界里，人们的心灵仿佛漂泊在浮沉的海洋中，时而被浪花撩拨，时而又被深渊吞没。我正要说的这个故事，或许只是日常生活中的一瞬间，却凝结了人性的复杂与多变。那一天，在咖啡店用餐的时候，一个陌生的男人闯入了我的视野。他的容颜显露出岁月的刻痕，目光透露出一丝丝沧桑。他坐在隔了一条走道的桌子，突然主动与我攀谈，滔滔不绝地分享自己的故事。然而，言辞间，听得出来这个陌生的男人并非出于真诚的交流，而更像是一名行骗者。他的语言虽然词汇匮乏，但开始时的确充满感染力，说着说着却又透露出一股不真实的气息。他以心脏有孔的小孩为幌子，加上自己资助作为暗示，希望也能从我这里获得医药费，但碍于初相识，不好意思开口向我募捐。他多次重复这句“不好意思”，仿佛一首歌里，飙高音的副歌一直重复播放，形成了多就是少的效应，在每一次重复之后更显虚伪。我们需要更多警觉与真诚这个世界上，行走江湖的人多了去。相互搀扶着走在路上兜售纸巾、拿着本子展示病弱残疾的照片，甚至单纯的拿着塑料杯子挨桌募捐，在城市任何一个角落都能发现这些身影。他们或许是为了生计，也有可能是在使诈，但无论出于何种原因，他们都在尽力编织打动人心的故事。正如那个男人，他的讲话方式、内容、表情和动作，都成了一出虚拟的戏剧，不禁让我觉得他只为了骗取些许不义之财才捏造小孩心脏有孔的故事。话说回来，若是真的，何不在“分享”的时候，向我展示一些照片或是捐款单据呢？那岂不更有说服力？然而，在这个复杂的社会中，我们是否也曾思考过自己的内心？当我们遭遇这样的故事时，我们是否会被感动、被触动？亦或是在面对陌生人的套路时，我们还能保持冷静和警觉？人性在这时似乎也展现出了种种的迷茫与坚定。面对这位隔着走道尝试攀谈的男人，甚至没打招呼就开始自说自爽，也不肯移步，请问真诚在哪里呢？每个人内心深处都有一颗善良的种子，但当这颗种子在现实的风雨中逐渐磨灭，或者被外界的诱惑所侵蚀，善良的边界也变得模糊不清。那个男人或许曾经也是一个有梦想、有抱负的人，但在世道艰难下，他可能选择了一条错误的道路，用不道德的手段来获取生存的机会。然而，无论是怎样的故事，都无法掩盖真相的光芒。行骗者的伎俩或许可以欺骗一时，却难以蒙蔽人们的双眼。我离开咖啡店之后，在车里待了一会儿，不久，看到那个男人也离开了咖啡店。也许他只是偶然经过咖啡店，去喝杯咖啡歇一歇；也许，他是在猎奇，等待一位善心人细心聆听他的故事，并且在他说“不好意思”的时候，给予更多反馈，让他能进一步“分享”他的动人故事。可惜，他遇到了一个事事都要看实证的人，再说，未经同意就打扰别人的用餐时间，一般都是不得要领的吧。在这个充满欺诈的社会中，我们需要更多的警觉，更多的真诚。我们不仅需要保护自己，更要保护那颗善良的种子，让它在喧嚣的尘世中仍然坚定地生根发芽。那个突然出现在咖啡店的男人，他的话或许能让我们够感受到人性的挣扎与渴望。而在我们心灵深处，或许也能够找到更多关于善意和真诚的答案。无论是行骗者还是被骗者，我们都是这个世界的一部分，也都在这个故事中演绎着我们各自的角色。让我们用清醒的眼睛，以及那颗始终坚持善良的心，去面对这个纷繁复杂的世界。

6月前

【快闪/马来西亚日】以“心”为主/洪纬华（巴生）

●我想向首相拿督斯里安华推荐的书是《心。人生皆为自心映照》从去年全国大选到今年六州州选落幕，我国的政治人物似乎还围绕着自身利益，就像在向目标前进时被大墙堵着，之后就只顾看前面的大墙而忘了目标。因此，我想向首相推荐这本《心。人生皆为自心映照》。书里记录了作者经营生活与企业多年的领悟和态度，这些领悟和态度使得金瓷和KDDI晋入全球企业五百强，还让日本航空转亏为盈。我相信这些领悟和态度也非常适合用在管理国家上，只要把国家看成是一家企业一样看待就好了。作者以实际行动，证明了拥有利他主义、良善动机、强烈热情、永不放弃的精神，以及团队上下一心，便更容易达致成功。更重要的是，解决问题和做重要决定时应以“心”为主，而不是以利益得失来判断。例如在治理国家及下决策时，需将身为人该做的“正确的事”放在第一位，而不是为了迎合一些人而做出“受欢迎的事”。作者还提出另一个方程式：工作成果 = 思考方式 ×热忱×能力。里头最重要的元素是“思考方式”，也就是要拥有一个善良和利他的心，有了这个才会激发自身的热忱来提升能力。如果空有热忱和能力却没有一个善良的心，终究还是得不到成功的果实。同样的，这个方程式也可以放在治理国家上，如果国家领袖有不良行为如贪污和失信，拥有再强的智慧和能力都是枉然。我知道现在的首相与内阁正面临不同的考验，如百物上涨、人民薪水不够用、马币贬值等，此外还要面对国家内部的考验，比如政治对手的挑拨和网民的辱骂。但是我希望首相与内阁可以有一个正确、正面及正向的思考方式，来继续为人民与国家做出贡献。我也听闻首相是一位会在百忙中抽出时间阅读的领导人，所以我要推荐这本不长篇大论，内容简单明了的书给首相。

7月前

鳄鱼先生/禾歌（吉隆坡）

我们不必对他人的情绪负责，尤其当这对自己造成负面影响的时候。清楚地认知到合理和不合理责任感的界限是一种智慧。

8月前

不是地球人的二姐/松子（山打根）

我有两个姐姐，但我要说的，是我家的二姐。她不算温文尔雅，也不是什么大家闺秀的模范女生，她，只不过是一个不食人间烟火，生活在人间却又是一个自不量力的人。为什么这么说她呢？因为我心疼她，却又不禁想要嘲笑她的天真。我的二姐，几乎可说是家里的佣人，除了不用煮饭（因为是大姐负责煮），其他的家务几乎是二姐在做。父母不喜欢家里有外人，所以当我们升上中学以后，家里就没再请佣人帮忙了，因为父母觉得我们都长大了，可以分担家务，还可以减轻家里的开销。说得好听就是养女儿可以当佣人，养儿子可以当赚钱工具。但妈妈并没有生儿子，所以，连女儿也需要充当起赚钱的工具。二姐活得没有了自己我的二姐可说是个廉价劳工，家务全由她一手包办；公司的事情她一马当先！她说，她能做的就是让家里的人吃得好、穿得暖、住得舒服、安心生活。但她是把家人照顾好了，却没有照顾好自己，还把自己弄得这么卑微，才让家里的人都轻视她！她所有的付出和努力，在这个家里什么都不是，更别提会有人谢谢她呢。二姐每天忙得焦头烂额，所以脾气很火爆。能不火爆吗？打扫完了前院还得到后院去救火，救火的功夫没做完呢，又有其他事情等着她去做。其他的人都忙着拿鸡毛当令箭，指挥她干这个，干那个，自己却一根手指头都不愿意动！不做事的人太闲了，所以总是在找做事的人的错处，无论二姐做什么，在他们看来全是错的，没有一天不责骂二姐，最后还要对二姐人身攻击！这些事情二姐全都忍下来了，她说，因为是一家人，再怎么置气，也不可伤了和气。做事的人不但得不到应有的奖赏，反倒是不做事的人占了别人的光而往自己的身上贴，上面的人眼瞎，下面的人心瞎。这个世界就是被这些不分青红皂白、没有是非对错的人搞得乌烟瘴气，尽显歪风。我这二姐是真傻，“家人”二字的亲情绑架，让她活得没有了自己，也让她没有办法看清自己。她每日只是重复着地狱般的生活，自己却浑然不知，也无法逃脱。家里不会有人给她点一条明路，因为放走了她，对谁都没有好处。她若是走了，家里大大小小的家务谁做呀？公司里的烂摊子谁去面对呀？我承认自己也自私，我心疼她，但我也不想代替她成为家里的牺牲品。人的忍耐度是有限的，这话没毛病。再善良的人如果没有得到善待，这世界还算公平吗？二姐经历了、承受了这么多的压力后，她最终选择放下了“家人”这个枷锁，她终于可以过自己想过的生活。我其实很替她感到高兴，但同时也有一点埋怨她，因为我最终成了那个替代品…… 如果大家都愿意各尽其职，谨守岗位，结局是不是就会不一样？虽然二姐的离开并没有得到祝福，反倒充满了谩骂和指责。但我亲爱的二姐，请不要回头看，也不要走回头路。您走过的路，我已经看见了，我不会像您一样默默地承受这一切的不公不义，我会用我自己的方式，走属于我自己的路。您就只管向前看，走好您自己的路，而且记得，一定要幸福。

9月前

美男社区传播爱和善良挑战40天完成143善行

美国辛辛那提男子邦卡特开始了为期40天的使命：完成143项善行。

9月前

奉献温柔/Bunny（班台）

从前在医学院入学面试，我对面试官说，我想我最大的缺点是和病人产生深入的情感连接（emotional attachment），那将会很难受，或许也会影响理性思考。大三在内科部门见习（clinical rotation），病恹恹的癌症病人非常愿意被我问很多问题和进行身体检查，听筒放在他瘦骨嶙峋的身上，我突然感到一阵哀伤。大四在儿科部门，有个一出世就注定要死的孩子，时时刻刻被妈妈陪同，仍然给予她能给的最大的爱。我瞥见她的手机墙纸是他们的合照时，无法控制地在临床教学湿了眼眶。大五，我在外科参与一场手术。手术开始没多久，外科医生宣布这场手术无法进行下去了，因为直肠癌已严重扩散至其他器官。我开心可以早点回家，走出手术房却碰见焦急等待的病人家属。他问我，他的太太的情况如何。我愣了愣，说我只是个学生，不方便和他透露太多。他说，你和我说吧，我不会告诉任何人的。我说完后，他眼泪流了出来。我转身，一边哭一边走回家。可以有“刚刚好”的情绪当实习医生第一年，上司教我验证死亡。他问我怕尸体吗，我说不。我不怕尸体，却不敢直视哭泣的家属。但很多事情都可以学会。比如高敏人如我，慢慢也学会了不感受任何人的情感，可以平静地验证很多次死亡，面对哭泣的亲属，轻易地没有任何情绪波动。原来成为医者，我要做的第一份功课是学习情绪平稳地工作。在排山倒海的工作前，控制焦虑和压力；在医疗紧急状况，控制不安和慌乱；甚至在聆听精神科病人的创伤故事的时候，不再有深刻的感同身受。医者该有的素养，是高敏人的来之不易。但不熟悉和不擅长的所有，久了终究会习惯。当年的面试官不忍心对小女孩说，根本不存在对病人过度投入感情这回事，因为理性和感性无法共存，大脑也无法承受过多不必要的情感负担，谈起预期中的死亡甚至称不上一笑而过，转身便又要看下一位病人。我一度黑白分明（black-and-white thinking）地以为，为达到理性思考，必须清空所有情绪，变成没有情感的机器人。但现实里的大人教会了我，我们可以有“刚刚好”的情绪——有面对和消化负面情绪的能力，有接收和感受正面情绪的幸运，也可以在这个常常令人不安的世界里，努力当个好医生的同时，一直保持善良。 “How are you feeling today? I have been worried about you.” “You are very lucky. You get better very quicky. I feel very pleased for you.” “We want to get you out of here. We want to help you get better.” 焦虑和压力，因为我们想把事情做好；不安和慌乱，因为这是年轻医生的第一次，还在学习却依旧勇敢。我想给从前为了病人而哭泣的小女孩一个拥抱，因为她单纯地善良；也想给不再轻易流泪的女孩一个拥抱，因为她用力地勇敢。成长总在不知不觉间，而我们一直在路上。如果没有情绪，就不会有发自内心的忧心和反射性的善意，这些温柔并不是行医的结果，而是我们曾经闪烁的目光。

11月前

坚强狗/陈爱梅（槟城）

生命陷入低潮时，一只弱小且无助生命的出现，会触动你内心最温柔和善良。自跑来的母狗又在外生了一窝的小狗，听说死了4只，剩下3只。因为大雨，母狗将小狗叼到寮房。那是过年期间的事，我们也没赶走它们。上个月回槟，沿途和学生调研，回到家中已非常疲倦，看到两只可爱的胖小狗，我也无力气去逗她们。到了晚上，一只很奇怪的小狗出现在眼前，刹那间我愣呆了！没看过这种狗，它非常瘦小，后脚瘸了，只有两只前腿在地上推进，我分不清，那是爬还是蠕动。这是坚强狗！当下，我立刻开车到隔近的小镇，买了罐牛奶。回家后，我倒牛奶给它喝，但装牛奶用的容器盆身太高，坚强狗把牛奶弄倒了。不过，它快速地吸吮倒落在地上的牛奶。近午夜，下班后的邻居母女给坚强狗带吃的。邻居说，母狗已两次抛弃这只残疾的小狗，都被她们捡回来。有一次，残疾狗被丢弃在沟渠，全身都被蚱蜢咬伤，只能发出微小的呻吟。邻居打算领养这只可怜的小狗，过几个星期就抱回家。隔天早上，我看到坚强狗出现在前院空地。它不可能爬那么远，大概又是它妈妈把它叼到这的。我将它抱回寮房，安抚它，叫它别怕。数个小时后，我再出来前院，发现母狗又叼着坚强狗往草丛中走去！母狗看到我，吓着了，赶紧把孩子放下，还没等我骂它，就跑了。坚强狗又不见了晚上8时许，我发现坚强狗又不见了！我到处找，却没发现它的踪影。不久后，天空就下起大雨。仍然是近午夜，邻居母女在风雨中出现。她们得知坚强狗不见后，拿了手电筒，撑着伞，到处寻找。找了约半个小时，仍一无所获。我跟邻居妈妈说，我们明早再找，好不好？她不回应，就只是继续找。突然，黑漆的风雨中出现一个身影，邻居妈妈小跑到五脚基。找到了！找到坚强狗了！它全身湿透，不停地颤抖。我冲进屋内，拿了一条干净的布帮它裹上。它非常虚弱，是否能生存下来呢？至少，它有一个家了。邻居将它抱在怀里，再次走入风雨中，回家了。看着他们远去的背影，我的自艾自怜飘散在风雨中。

11月前

济人之急/青云（马六甲）

挚友岑君曾向我提及钱财借人事故，他说如果数目小而能力做得到，他都不会让人失望。只因之前受到一次教训，让他觉得有能力济人之急，也是功德一件。岑君说当年初出来做事，由于入世未深又不懂人情世故，吃了大亏。事缘他未上班前听信友人的忠告，说他的上司很会跟人借钱，如果他开口，千万别借给他。上班后，上司真的开口向他借钱，他拒绝了。之后他的工作量加重又不给他加薪，他才后悔不该轻信他人的话，到头来吃亏的反而是自己。岑君后来要成家，有一位亲戚来帮忙，带他去印喜帖，又到餐馆点菜订筵席，非常热心。岑君婚后不久，亲戚到他家来，对他说为了扩充业务，要向他1000元，当时可说是一个不小的数目。岑君想帮他，却心有余而力不足，只能拿出300元，那亲戚拂袖而去，从此不再和他来往。原来那个人帮忙他是另有目的。岑君再次受到教训，痛定思痛，却还是想在能力所及内帮忙那些需要的人。只可惜大家都为三餐奔波，哪有余钱可借？心地善良不忍拒绝岑君又说，某日有个友人直接上门开口要借一百多元，只因儿子要报考试费。因为是月底，岑君二话不说赶快拿钱出来借给他。到了下个月，友人就来还钱了。受薪人士最能体会用钱的辛苦。原本向人借钱也是非常不得已的事，怕遭到拒绝，那种心情是可以体会到的。岑君后来遇到一个突然上门的人，一开口就要借300元，对方说钱是要交给警方的，不然他会被捉去关。心地善良的他不忍拒绝，借给了他。过了许久却不见他来还。后来那友人不知怎的去世了，真叫人无语问苍天。总的说来，人们用钱要有个预算和计划，才不会用到捉襟见肘。遇到亲友上门借贷，真的没那个能力，只好说：“我帮不了你，对不起。”对方如果生气而绝交，也只好由他了。俗语说“借是人情，不借是本分”。

1年前

【有痣青年】老祖宗让你低调 / 陈奕君

后来我想明白了，优秀的人被群众排挤，不是因为他们太优秀，而是因为他们看起来不合群；比如，这些人的行事作风和一般人有明显不同，而让别人把目光聚焦在他们身上，自然有更多的机会挑出他们的毛病。足够聪明的人会设法避开这一类外显不合群的风险，而对此毫不避忌的人则显现出对世事天真但心思纯净的意味。老祖宗教你低调做人，不时刻强调自己与他人的差异，或是彰显自己比他人优越。每个人的生活里都有这样那样的不容易，低潮有时，顺境有时；我不晓得有没有人性的本质这种东西，但可以确定的是，某些境况会引出人性里的善，有些情况必然会导向人性里的恶。而照顾他人的生存焦虑和自尊心，其实是一种保护自己的策略。人们打压出头鸟，有时不是针对某个个体的故意为之，而是一种不自觉的群体狂热情绪。没有太多人会时刻审视自己的生存处境是否符合某种自订的伦理准则，也不太可能为了真理而放弃社群认同，更多时候我们都顺着难以压制的情绪涌动做事——而理性只是把我们稍微往回拉的微弱力量。如果不想和这些复杂的人际往来打交道，也并非不可能的事。想要在群体里高调地做自己，有两个先决条件：第一，设法让自己有能力从素未谋面的陌生人身上赚钱，或是用原始资本直接产生现金收益。如此一来，你就不需要谨小慎微地压抑自己的个性，以求和身边的“人脉圈”维持和谐的关系。再来，你还可以让自己身上拥有大部分人所欲求的资源，这样身边的人为了维持和你的关系，会愿意忍受你的脾性。然而，这两个条件并不容易达成，因此大部分人采取的是第三种选择：轻松交朋友找A圈子的人，谈利益谈生意则找B圈子的人，而这两个圈子一般没有交集。但你也知道嘛，讲的比说的容易，日子久了两个圈子难免会交叠，于是最后可能只有你的伴侣才知道你真实的性情。人类这种生物，既需要依存群体、寻找同类来确立自己的存在，也同时需要区隔于他人的差异来找到感觉良好的自我。于是人们在群体互动中的各种表现，难免会渗出优越感的味道。心理学家阿德勒当初提出“优越感”这一概念时，曾认为这是人类应该要追求的目标，因为优越感代表的是一个人对自我能力与成就的自信。保持头脑清明的方法其实每个人都拥有不同程度的优越感，比如有些人觉得自己特别漂亮，有些人认为自己的学历亮眼，有些人相信自己听的音乐更有品味，有些人为自己建立的商业王国感到志得意满——你本来不知道自己好不好，但透过和别人比较之后确立了自己某方面的相对优越，你就找到了标杆位置。如今，优越感已经被污名化了。“人人生而平等”作为信念被普遍接受以后，真实世界的阶级依然存在。世界变得复杂，人们的自我在群体里互相碰撞，有些人或许是内心的自我意识已经过度膨胀，也可能是出于对自身不足的自卑与焦虑，他们开始透过贬低他人来求取自信心，“来秀优越感了”。这里面的问题是，他们往往只在自己处于优势的领域和他人比较，忽略了他人的优势，结果每一次的较量都加强了自己的信心，也同时让他们的认知和真实情况出现了偏差。随着这个带有偏误的自信心扩大，人们忘了如何发掘他人的闪光点，却沉浸在狭隘的满足感里原地踏步。从这个角度来说，保持谦虚并非客套辞令，而是让自己保持头脑清明的方法。曾和朋友到某国大使馆申请入境签证，现场人山人海，估计要耗一整天的时间。办事人员公然索贿，说想要插队嘛，可以，给钱罢了。朋友欣然接受，给了钱，10分钟办好走人。问他怎么想，不会觉得在助长不公义的社会结构吗？朋友说，我只在意自己有没有被优待，选择花点小钱就能做到，还省得我去套人情规则了。嗯，我能理解。就像有时人们选择主动去做一些不善良的事，也是出于某种恐惧之心，担忧自己不被命运优待。他们相信，作为一个比较优越的人，可以享有更多身为人的权利。

1年前

视频 | 生活清苦却买椰浆饭给邻居业者：大叔善良坚持付钱

“大叔年纪大了又很穷，自己也经常吃不饱，却还要打包给邻居，这么善良的人，应该获得上苍特别眷顾，所以我们也很乐意提供免费餐给他，惟被他拒绝了。”

1年前

1200-2200h/Bunny（班台）

每个周末的值班都排山倒海地忙碌。单独负责处理和解决外科和骨科病房的所有工作和病人的突发事件，如呼吸困难或术后低血压，和惯性听到电话铃声（从一个逃避接电话和把手机设置为静音的人）很快接起说：Hi Lin speaking，考验的不是工作效率和时间管理，而是面对庞大工作量的心理承受能力。心理抗逆能力需要培养。比如日子久了就觉得无所谓，见多大场面才学会不慌张。一个内科主治医生（Medical registrar）M对我说过，不要觉得自己忙碌得疯狂，因为这就是你的一辈子。我怕我一不努力提醒自己要勇敢坚强，就会变成别人说的“懦弱、不够优秀、不够好”的医生。那个周末值班的内科主治医生是M。尽管他也很忙，不停收到外科病人的转介（Referral），依然保持惯有的耐心。他在向我交代正经事之前，问我一个人工作感觉还行吗？我点头，说手上还有一些工作。他说我感觉okay，才是最重要的事。我从公立医院走到建筑物另一端的私立医院，看了两个刚入院的病人回来，在外科病房办公桌上看到记录好的medical review摊开着。这是M的贴心，我在心里微微一笑。在忙碌中寻找小快乐接近晚上8时，才空出时间视察午后该出院的病人。每次都在看见病床边的空餐盘时，才想起自己奔波了大半天却还没休息。我记得那天那一刻，疲倦完全被快乐取代的转折点。17岁男孩在我问了几句话，宣布他可以回家后，原本郁闷的脸立即亮了起来，开心问我可不可以现在打电话叫妈妈来载他。我浅浅一笑，觉得他真是个孩子，真诚可爱地对我道谢，而非责怪我没早点来看他。独自忙碌到月亮高挂，到护士换班，到病房走廊的灯熄灭，幸好回家的那刻是开心的。在外科当实习生，做事迅速而完美，是我学到的第一件事，而第二件事是寻找小快乐。忙碌却快乐，因为遇见善良的M；因为我的外科主治医生在我走去私立医院的路上特意从手术室里给我带了一片蛋糕；因为护士在我抽空视察病人的时候贴心地到处替我找床头文件夹和病历表；因为病人笑得弯起来的眼睛；因为我走出病房时无意和清洁工碰上了眼神，她对我说night night sweetheart, have a good sleep。因为那个周末那两个10小时，我内心的小女孩把小情绪收起来，又勇敢了一天，长大了一点。

1年前

【有痣青年】善良的标准 / 陈奕君

到底谁是好人，谁是坏人？看你处在哪个位置咯，每个人都有属于自己视角的叙事。

2年前