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比赛

1月前
武术,是中华民族向来引以为傲的宝贵文化遗产之一,既能强身健体,也能修身养性,还能提高危机应变能力及锲而不舍的精神。 随着时代的发展,武术逐渐发展成国际赛事,其丰富的内涵,即可作为表演,更可作为比赛项目,在世界舞台上展现出中华文化的精髓,不少西方人因武术而开始对中华文化产生兴趣。 由于武术需透过身体韧性,才能展现出精准动作,不少家长因此决定让孩子从小接触武术,但期间由于各种原因,放弃学习武术的孩子也不在少数,仍有不少新一代武术学员坚持习武。 本期星洲日报《大柔佛》社区报《今日面谱》的主角锺振阳,将为读者讲述自己多年习武心得,以及在教学过程中所遇到的难题。 受母亲弟弟影响学武术 锺振阳早期是篮球及排球运动员,母亲练习太极拳,弟弟则是柔州武术队队员。他长期在母亲及弟弟的熏陶下,逐渐对武术产生兴趣,更不时与母亲、弟弟切磋武术。 直到后来在机缘巧合下,弟弟的事业重心转至吉隆坡,他开始接手弟弟的武艺馆,成为了武术教练,也逐渐对武术比赛产生兴趣,期待在本地发掘更多具有潜能的年轻武术运动员。 “中华文化需要年轻人传承下去,若年轻人都不去学习、推广,那武术将很难传承下去。因此我告诉自己,是时候放下一些东西去发扬武术。” 他坦言,决定成为武术教练最初的过程较为艰难,曾面对来自各界的质疑声,他依旧不想放弃武术教学,继续与各地的教练交流心得,向他们学习。 “我找出自己需要改进的地方,并加以改善。这段转折期,我获得不少的帮忙,因而有幸结识了来自全国各地的教练。” 推广武术的道路任重道远,锺振阳所教导的学员尚包括非华裔学员。 他坦言,最大的难题是语言沟通,在教导过程中需亲身示范,同时用英语及马来语沟通、交谈。 与团队到各华小教学授武 另一方面,为了让更多学生有机会接触到武术,锺振阳与其团队也到銮县内各华小教学传授武术,期望培训出新一批的武术学员,把武艺精神发扬光大。 走入校园后,他发现从小培养一位武术人才并不容易,学员们除了要兼顾学业,还得花时间练习武术,不拖慢任何一方的进度。 他说,初到校园教学时,发现家长们对于武术的认识并不普遍,甚至部分家长会认为武术等同于打架,但其实他所教的武术属于比赛型的打法。 “虽然武术里包含刀、枪、剑、棍,但我们从不教育学员去欺负别的孩子。凡事能忍则忍,以攻为守,尽量不跟人起冲突,任何事情,第一时间去找老师。” 锺振阳举例说,曾有一名中学学员遇上校园霸凌,他当时被其他同学攻击,在不得已的情况之下,只好用武术挡住了对方的攻击,然后立刻跑去找老师。 武术对基本功要求高 他提到,学武术能保护自己,尤其练习套路项目时,将包含攻、防、坚守招式,但前提是基本功要做好。 “武术对于基本功的要求会比一般运动来得高,若基本功打不好,在套路面前都是徒劳,因为上场后,每个动作都能看出基本功是否扎实,容易被裁判扣分。” 除了基本功,锺振阳对学员的另一项学习要求是热身要做好。若学员热身做的不够,身体的韧性达不到最佳状态,在练习武术的过程中将易导致身体受伤。 “教学根据中国的教程,动作需要高水准的发挥,若没有好的韧性,动作将没法施展,大多数动作将被局限。” 所谓“台上一分钟,台下十年功”,颁奖台上的荣耀,总让人忽略学员们在背后的默默付出。武术间接培养起学员们的自信、耐心、毅力及自律。 “自律是非常重要的品质,尤其练习高难度动作时,学员总会遇到瓶颈,很容易放弃,他们要学会如何克服障碍,并深入揣摩动作。” 学武道路漫长 他认为,学习武术是一天漫长的道路,每个项目都需研究及探讨,研究出套路,继续发挥、创新及编排。 “最重要是学员是否有用心,肯坚持付出时间去练习。天分是其次,主要还是看个人是否能坚持到底。” 锺振阳坦言,身为总教练也要不断地练习,将勤练习动作至更熟练,栽培更多年幼学员;教学不再局限于教程,他也在学员们身上学到更多东西。 “武术带来的启发是感恩,尤其教学初期,得到很多人帮助,让我的武术团更快成长,所以我们都要饮水思源,这是我坚持对学员传递的信念。”  
2月前
3月前
5月前
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8月前
8月前
“老师,我后天不要去比赛了!”二年级的男学生愤愤不平地说。 “为什么呢?”我好奇地问。 “我的裤子很滑,双腿根本夹不到球,我输定了,所以我不要去比赛。”他嘟起小嘴,低下头,眼里都是腿部松垮的长裤。 我愣住了。此情景似乎非常熟悉。我自己何尝不是如此呢?还没开始比赛,我就觉得自己肯定不会赢,所以即使是自己擅长的项目,我也不会参加。 从小到大,我都很少参加比赛。小学期间,我自认自己的唱歌技术不错,至少好过隔壁座位的同学。于是,我鼓起勇气,报名参加校内的歌唱比赛。记忆犹新,我选了〈蜗牛与黄鹂鸟〉作为比赛选曲。在台上,我额头冒冷汗,双腿发抖,可我还是坚持唱完了。这些我都记得,只是我记不起我唱得怎么样。比赛结束了,我也落选了。这是我第一次发现——原来参加比赛,不一定会赢,还可能输得落花流水。从此,我极少参加比赛。除非我被选上,否则,我不会主动报名参加任何比赛。 犹记得,那时我刚被委任为微型华小的老师,我满腔热血,想要尽全力教好每一位学生,为华教奋斗。一个月过去,现实打败了我。异族学生几乎占了全校学生的一半。对异族来说,华语是他们的第二语言。可是,华小的华文课程却是针对母语教学而设的,所以想要所有学生掌握好华语,难如登天。我每一次布置写作功课,收回来的簿子只有寥寥无几的字。经过一系列的打击,满腔热血的老师灰心吗?是的,我很灰心。但我内心深处知道,灰心了还是要坚持教,直到他们毕业为止。这是老师的责任。 当上老师后,我才发现,即使知道学生在比赛中没有稳操胜券,但老师还是要坚持带领学生练习;即使知道学生没有天赋异禀,老师仍要鼓励学生参加比赛。在微型华小,学生人数只是数十人,老师不能因为学生人数少就拒绝带领学生参加校外的比赛。反之,老师要带领学生练习,直到比赛那一天。老师明明知道学生得奖的机会渺茫,但还是要从学校开车载学生去到比赛会场,结束后再载学生回去,来回的路程可能超过30公里,但老师没有停止带队。这是老师的坚持。 在练习中超越自己 从前,参加比赛是我个人的事情;如今,参加比赛却是学生与我的事情。为何明知道学生会输,老师还是要带学生去比赛呢?曾经有一位校长告诉我:“比赛是志在参与,尽力就好,但是一定要练习。”我带学生去比赛,几乎都没获奖。校长从来没有责备我和学生,甚至鼓励我们继续努力。这是一种肯定。老师和学生都努力和尽力了,即使没有得奖,但是在练习的过程,学生已经不断地进步,超越之前的自己。 有一天,校长让我带领学生到外地参加微型华小的歌唱比赛。连续几个星期的下午,我特地让学生留下来练习,让学生背歌词、找吸气点、练习气息的基本功等。同时,校长不辞劳苦开车带这两位学生到外地找朋友指导他们的台风,来回的路程大约30公里。歌唱比赛当天一早,副校长为这两位学生化妆、绑头发。准备好后,我们便浩浩荡荡地出发了。 比赛开始前,我担心学生平时没见惯多人的场面而怯场。然而,出乎意料之外的,两位学生把之前所学的技巧都发挥得淋漓尽致。最后,他们都得到了不同组别的冠军。我带队的学生第一次得奖!在多方面的配合下,学生付出时间与努力,终于收获果实了! 古人云“胜败乃兵家常事”。时常失败会让人丧志,但不要忘记,在努力学习与练习的过程中,我们已经超越之前的自己,往更好的方向前进。参加比赛没有得奖也没关系,准备比赛的过程中我进步了,这就是最好的礼物。 我回复那位沮丧的学生:“同学,你还没比就认输了,那怎么行?我们再练习几次,你回家再找找其他的运动裤。输或赢,要比了才知道。加油!”
11月前
11月前
1年前
1年前
1年前
我是牵狼狗比赛的,严格说去,不算一个行业。 训狗师负责将狗儿训练成听从指示和展现各种技能,而我只需在比赛场上,牵狗登场参赛即可。 其实也不是完全不用训练,最少能让狗儿不抗拒和在陌生场地听从指示,有时是代主人牵狗出场,就必须做好事前与狗只的接触与沟通,因此也要掌握一些与狗相处的窍门。 马来西亚有几个大型狗组织。其中常举办狗儿“选美”的是The German Shepherd Dog Club of Malaysia。所谓的“选美”,指的是选出狼狗特有的身型与站姿,其中包括身高体重比率和步行以及奔跑的姿势。 所有参赛的狼狗不论是从国外进口或本地培殖的,都必须血统纯正,和持有家族史与出生证件。 竞赛通常分雌雄两大类别,当中又分出幼犬、成长和成年组,各别是3到6个月,6个月到12个月,12个月到18个月和18到24个月,以及24个月以上。最后还有不分雌雄的全场总冠军。 赛会通常由外国狗粮公司赞助。评审一般是重金从德国或澳洲聘请,都是当地狗界的著名评判。 评分标准有毛发光泽、身高体重、牙齿完整无损和不带任何伤口和疾病。分数也分及格,优胜和卓越,评审近乎苛刻的要求,绝对配称专业。 牵狗的任务是负责看管狗只,不让它们在陌生地方和陌生人面前发疯。特别是四周集满了狗儿,它们会放肆的乱吠。 轮到我牵的狗进场后,必须命令狗儿有正确的坐姿与坐相,叫到狗名后才移步前去测量身高体重和检查身体各个部位。 牵狗的也要牵着狗慢行,评审会用锐利的眼睛,尝试从狗儿身上找出是否有受伤或跛脚的痕迹。 另一个验证优良狗只的重头戏,是让狗只跑在牵狗的前面,评审要求身形、脚步、速度和牵者配合,仿佛寻找人狗合一似的。 如果不达标,评审会要求人狗重跑,一直到喊停为止。一圈400米的跑动,往往会跑上3-5次,才能选出得奖狗儿。很多狗主就栽倒在这环节,这个时候就改由牵狗的上场,由牵狗的接力完成比赛。 狗界称这类狗主人为金主,而我们牵狗的是卖力代工。当自己有份牵的狗领杯时,也会兴奋莫名。 比赛半途如果牵的狗突然拉肚子,自己和狗顿时也成为全场焦点。牵狗的也需肩负清理狗排泄物的工作。 【星云】长期稿约/我们这一行 电邮:[email protected] 来稿请注明:我们这一行 •文长勿超过1000字,可附上相关照片。 •请于稿末注明中英文姓名、身分证号、联络地址、银行户头、电邮等作者资料,否则恕不录用。 •文章经录用,除了在平面媒体刊载,本报也拥有作品上网、录影、录音、改编等其他使用权。
2年前
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