焦虑症新闻资料

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为送母亲礼物一年存RM5000！父亲为辍学生儿子感自豪

看著患有焦虑症的儿子通过脚踏实地工作一年后，用存下来的5000令吉购买金饰送给母亲作为生日礼物，让为父者也深感自豪！

4星期前

薛汉飞／忧郁焦虑能否被治愈？

1月前

林仁吉／中医治焦虑症首重疏肝理气宁心安神

3月前

【今年我最想放下的事】放下受骗后的愧疚与指责/杨诗莹（新山）

网络的发达带给人们无穷的便利，政府机构乃至私人领域都转向电子化以达到高效与便利。但事事都有利与弊，网络的盛行也成了犯罪分子猖獗犯案的地方。截至2023年11月，全马各地共接获了3万余宗网络诈骗案，平均每天有115人受骗。当然还有一些受害者是没有立案的，可想而知实际受骗的人数会比官方统计还要多。 2023年本应该是随着逐步开放而要好好奋斗的一年，非常的“幸运”自己也成了新闻中被诈骗的受害者。通货膨胀，物品价格的上涨，对于打工一族的我来说就像是噩耗，为了赚取更多来应付开支，便开始上网搜索其它的赚钱途径。这也让我成为诈骗分子的目标，相信他们口中的低风险投资，骗走了积蓄。事情发生后，各种情绪扑面而来，先是错愕，而后是愤怒，愤怒之后就陷入了无尽的自责。那一段时间过得很黑暗，对生活没有了希望，很多的计划就此破灭，为此还患上了焦虑症。我不敢出门，因为需要花费，不敢上社交媒体，因为里面全是旅行照和各种“战利品”，还有一个至今为止我认为的最敏感话题——你的年龄与存款是否匹配。但不得不说，作者的出发点是让我们更了解储蓄的重要，只是对当下受骗的我来说，只会觉得更难受与焦虑。受骗后的那些日子，幸好有家人的陪伴与鼓励，让我慢慢走出不良情绪。庆幸最后还是告知了家人真相，他们当下并没有太多指责与谩骂，而是引导与陪伴。我记得我姐和我说过那样一段话：“只要不是危及性命，一切都能重来，相信自己可以！”是啊，有什么东西比生命宝贵呢？庆幸至少还有重头来过的机会。不经一事，不长一智，虽然这代价有点大。最后我想对有和我一样经历的人说，虽然我们经历过一无所有，甚至是指责与谩骂，但是请给自己一个从头再来的勇气与机会，一切都会慢慢变好的。 2023已过，迎接更好的2024年，祝我们未来可期，加油！

3月前

薛汉飞／容貌焦虑症社交恐惧症严重衍忧郁症萌自杀念头

容貌焦虑症（Body Dysmorphic Disorder，BDD）直译名称为身体臆形症或躯体变形障碍，此症与焦虑症和强迫症相关。

4月前

视频 | 受困电梯怕得爆哭晕倒女子证实患焦虑症

25岁女子莱斯拉原本就害怕坐电梯，没想到竟让她遇上电梯故障，独自被困近一小时！

5月前

陈朝颖／bupropion、doxepin和pregabalin这3种药一起吃，会有什么副作用吗？

问：安非他酮（bupropion）、多虑平（doxepin）和普瑞巴林（pregabalin）这3种药一起吃，会有什么副作用吗？答：首先，这3种药物都是处方药，通常由医生根据患者的具体病情来开具。它们分别用于不同的精神和神经系统疾病，例如忧郁症、焦虑症和神经痛等。在开始说明它们彼此间的影响前，希望读者们能明白每一个人对药的反应都不一样，所以发生以下副作用的风险或几率当然也会因人而异。同时使用这3种药物对于某些方面的风险的确会增加。例如，这些药物都可能引起嗜睡、头晕、记忆力减退和心率改变等不良反应。在同一时间使用，这些副作用可能会相互叠加，导致不适或加重现有的症状。更重要的是，这3种药物可能会相互干扰或影响代谢，从而改变其血液浓度。这可能导致某种药物在体内的浓度过高或过低，增加药物毒性或减弱疗效。因此，患者应该避免自行调整药物剂量或同时使用这些药物，以免出现意想不到的结果。我们强烈建议患者在同时使用这3种药物之前，务必咨询医生或药剂师。医生会根据患者的具体情况评估药物的合理性，并了解可能的相互作用和副作用。在医生的指导下合理用药，确保减少潜在的风险，同时获得最大的疗效。此外，定期与医生进行随访也是非常重要的，以便及时调整治疗方案。总之，安非他酮、多虑平和普瑞巴林是有效的药物，但同时使用需要谨慎。在合理的医疗指导下，我们相信这些药物可以帮助患者有效管理和改善其疾病症状。更多【问药】稿件：陈朝颖／65岁父亲心脏不好，走几步就会喘，有便秘，吃乳酸菌或酵素适合吗？陈朝颖／工作后尾椎有出现摩擦声以及背椎疼痛，该怎么办？陈朝颖／fludiazepam是不是可以预防在睡觉时突然抽筋发作？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]

5月前

车被拖走后还清车贷车主：我却不知车子早被拍卖

两名妇女不仅得承担汽车贷款余额和银行费用，她们的车辆还在不知情的情况下被拍卖！

6月前

陈朝颖／精神药神经药同服须医药指导减潜在风险

6月前

杨申兴／焦虑症长期服药白天频打瞌睡是否为药副作用？

想调整药物，需要与医生商量，一般上不鼓励突然停药。

6月前

陈文恬／请问中医可否治焦虑症？

焦虑症的病发率日趋增多，根据2017年国家健康与病发率调查，有29%大马人患上忧郁症和焦虑症，较2011年的12%增加1倍以上。

7月前

飞机师因“焦虑症” 被炒向亚航索赔被法庭驳回

工业法庭驳回一名飞机师向航空公司提出的不公平解雇索赔，其中索赔理由是他患有焦虑症。

7月前

林恩妮／焦虑症患者白天一直打瞌睡，要小睡3次，手脚冰冷。是药物的副作用吗？要如何改善？

问：我是焦虑症患者，被这病症困扰了20年，每晚需吃药才能安眠。目前吃艾司西酞普兰（Escitalopram 10mg）两粒、氯硝西泮（Clonazepam 0.5mg）和奥氮平（Olanzapine 5mg）各¼粒。白天一直打瞌睡，要小睡3次，手脚冰冷。请问是药物的副作用吗？要如何改善？答：焦虑情绪是一种不安和担忧的感觉，是身心对于压力状况的自然反应。焦虑症或者焦虑障碍则是一种精神疾病。有些人会认为只要不胡思乱想，就不会有焦虑。然而，焦虑症也可以源自大脑神经内分泌激素代谢紊乱而造成。病理性焦虑是持续性无具体原因感到紧张不安，甚至开始出现躯体症状比如心慌、胸闷、气短、肌肉疼痛、早醒、失眠、颤抖、消化不良、手脚冰冷、头晕等。 Escitalopram为一种“选择性血清素再吸收抑制剂”精神药物，多用于治疗忧郁症或焦虑症，有些人会问，我明明是焦虑症为什么会让我吃抗忧郁症药物？科学家发现这种药物可以让5-羟色胺神经递质含量恢复正常，从而发挥抗焦虑的作用。在治疗焦虑症通常需要至少6个月的时间，医生也会定时检测身体状况进行分量调整。 Clonazepam则属于镇定剂类型药物，通过抑制中枢神经系统，达到安眠镇静效果。服药后1个小时内开始发挥作用，因此通常被简称为安眠药物。这种药物有成瘾的可能性，尤其是持续服用超过4周。基本上，长期服用超过6周时，身体对药物已经产生耐受性，也就是说其实服用后对睡眠不会太多帮助，但患者不服用时就会觉得浑身不自在，焦虑。长期服用可能会反映在神经系统的状况包括嗜睡、晕眩、健忘、肌肉无力。药剂师建议和心理医生沟通，评估身体的状况再衡量是否有其它药物帮助慢慢戒断。 Olanzapine在治疗躯体性焦虑症也属于常见药物，帮助减缓患者的焦虑。在需要长期服用的治疗，医生会定期检查服用者的三高症状，尤其是糖尿病高风险者需定时检测血糖水平。许多人会避免谈及精神问题，因此在发现身体出状况时寻求医生的帮助。除了药物治疗，焦虑症也可以大大从非药物治疗得到明显改善。比如说，临床实验发现人体的肠道健康直接联系脑部功能，肠道菌会影响肠脑轴线的生理效应，这也是为什么我们紧张的时候也许会腹泻或腹痛。多数焦虑症的患者会因为生活质量减低，而大大减少了在膳食和运动的看中，这反而让身体重复周旋于焦虑的状态。益生菌是其中可以帮助调整情绪及肠胃健康的菌种。另外，我也建议患者通过血检了解身体维他命D和镁（magnesium）的水平，两者对于精神健康都有颇大的影响。另外，心理医生也会通过心理疗法、呼吸舒缓法或认知行为疗法帮助患者更快痊愈。我们的头脑神奇且复杂，因此单靠药物治疗许多时候让患者陷入莫名无助状态，甚至可能开始四处寻医或不停换药，换药的过程如果不妥当可能会导致反效果，唯有通过和心理医生沟通，进行多方面治疗和调理改善生活素质。更多【问药】文章：林恩妮／loratadine可以治疗喉咙痛吗？林恩妮／Zolpidem安眠药，一定要医生处方才可以购买？林恩妮／请问服用meloxicam止痛药会伤肝吗？林恩妮／肤色惨白等同缺乏维他命D吗？每天晒太阳就可提高维他命D了？有助备孕吗？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]

7月前

陈学瑜／胃酸倒流与焦虑症息息相关两者共治改善病情

餐后涨风、胸口不适、胃酸倒流至嘴巴一般都是胃病的症状。

1年前

翁民迪/回流星光（上）

“杂讯”是类似声音般的讯息，却不是由我耳朵接收，而是直接在脑内涌现的。有时像调试广播频道那样，不同的只言片语不定时的闪现；有时也像天线受到其他讯号干扰那样，突兀地收到了和自己本来无甚交集的内容。

1年前

量力而为多点规划不让忧郁焦虑偷走佳节乐

对于佳节忧郁症或焦虑症患者，佳节就是一种压力，只因佳节期间所要面对的一切及开销都会成为患者的压力，因此，我们要量力而为，尤其是在财务规划方面，再找到属于自己的减压方式，好让我们能享受农历新年，不再恐惧佳节。

1年前