关怀新闻资料

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六日议言堂

黄玉盈｜谈一谈忧郁症

忧郁症是一种常见的心理疾病，也称为抑郁症。它会导致患者感到极度的悲伤、沮丧、失望和绝望，影响他们的情绪、思考、行为和身体健康。忧郁症可能是由多种因素引起的，包括基因、生理、心理和环境因素。抑郁症就是一种疾病，患者非常需要精神支撑和聆听，需要陪伴也需要爱、关怀和理解。我知道有好多人需要吃药来镇住自己，可见抑郁症就是一种精神疾病。 “抑郁、焦虑、感觉淹没、窒息和绝望，觉得做的一切都是白做的，感受不到快乐，对应该感兴趣的事物也提不起劲，想不通纠结和悲伤，那些责任都不管我的事，我只想尽快结束一切。” 如今有许多年轻人也面对抑郁症问题，身为人母的我，看到这一切感到心酸。孩子应该是父母最好的朋友，这句话听起来像废话。我觉得要把这“朋友”处好不容易，你要尊重他，尊重不是宠爱也不是严厉，尊重是讲求平等。可不可以骂？不是不可以，但骂就要骂出道理，而且你要允许他回嘴，他有道理要让他讲出来，讲错了要纠正，让孩子心里平衡。患忧郁症的孩子心里不踏实，自我怀疑、内疚自责、迷茫绝望，找不到呼吸的理由。抑郁症分成不同程度，轻微的可能只有自己知道，重度患者可能连自己都不知道。因为抑郁症结束生命、受抑郁症折磨的人不少，可能很多人会说他们很傻、很笨不珍惜自己，但是患者往往很难说服自己振作。我时常对孩子说，不管什么事，只要面对就可以克服，我们是人难免会误差，但是要永远记得，除了死，什么事都可以解决。对我来说，父母能留给孩子的，其实就是作为人的情感，这种情感是他从别的地方学不到的。在他长大后，还会想起你，你给予爱孩子的能力、尊重他人的能力、被人尊重的能力，这才是父母真正能留给孩子的。忧郁症需要关怀需要耐心需要帮助，揭开孩子内心深处是家人朋友一起成长的阶段，请保持善良。更多报道，请留意星洲日报、星洲网。

12月前

六日议言堂

古城大小事

行动党办回校活动助100清寒生添开学用品

（马六甲8日讯）行动党一连两天举办“回校”活动，让鲁容和彭佳兰峇株两个州选区的100名清寒孩子通过现金礼券，现场选购校服、鞋子或书包。首场活动受惠的学生来自鲁容州选区，今早在父母陪同下到甲市区美纶校服及制服专卖店报到，在获得由甲州行动党主席拿督郑国球及怡力州议员林朝雁分发的礼券后，开始进入店内选购。活动筹委会主席凯瑟告诉《古城》社区报，今年“回校”活动将选出两个州选区各50名清寒家庭的学生，在经过调查和筛选并确定家庭经济情况后才发出120令吉的礼券，让他们在现场购买，包括小学生和中学生。凯瑟:续办活动减轻负担他说，尽管行动党在2021年州选中，以微票之差输掉鲁容和彭佳兰峇株，但不会就此放弃当地的选民，反之还是会继续提供选民服务，包括举办这类福利活动来帮助减轻他们的负担，未来则计划提供免费补习及举办工作坊。他补充，2022年大选甲市区和汉都亚再也两个国会的投票成绩中，希盟在鲁容和彭佳兰峇株的选票成绩是领先的，所以该党更要继续以服务来感谢大家的支持。 “随着今天有50名鲁容区的学生选购后，明天将会有50名彭佳兰峇株学生来购买。”

1年前

古城大小事

叶耀荣建议乡团组织逢佳节访前辈送关怀

万茂州议员叶耀荣建议乡团会馆及非政府组织在每逢佳节举办一些关怀的活动，到年长前辈的住家进行探访及送上关怀，以献出爱心。

1年前

坚持善良 / 陈晓芬（昔加末）

善良没有得到相应的回报，你还会坚持善良吗？我居住公寓10楼，每天上下楼都得搭电梯，所以接触到形形色色的公寓住户。我从中发觉，不是所有人都懂得电梯礼仪。尽管那是公寓住户最该学习和关注的问题，礼仪问题体现了乘梯人的道德和修养。分享一个我在等候搭电梯上楼时曾看见的事。那一次，当电梯门打开，只见一名身材微胖、身穿T恤短裤和拖鞋的中年男子弯下身子，用双手按住电梯侧门，让电梯里面的人陆续地先走出来，他是最后一个离开电梯的人。他的谦让行为触动了我，但他的善良并没有得到相应的回报，当下并没有人开口对他说声谢谢。至少有5个人从电梯走出，几乎每个人冷漠以对，也许他们都已习惯别人的好，就把这份好视作理所当然。为了向他表示善意，站在电梯门外的我，礼貌地对他点头，向他打招呼。他看见我，也点了点头，然后走了。或许他根本不曾在意他人没有说谢谢；或许他也认为，那不过举手之劳。但这样的举手之劳，是可以让一座冷漠的城市瞬间变得很有温度的。我对他点头，是因为很想让他知道，我看见了他对他人的真诚付出，也由衷地感谢他。我自己也曾经历过一件陌生人为我（也不一定是我）制造的小小感动和温暖的事。我从图书馆借阅过一本关于音乐与爱的文学书籍，尚未感受到书中文字带给我的心灵触动，却先从一名陌生书友为下一个阅读者留下的，一种类似爱情、友情的东西——温暖心灵的小字条，收获到了温情和暖意。终究会找到一条正路那小字条确为我平淡的小日子带来喜悦，让我那天一整天的心情都是快乐的。那会为他人制造感动的，许是一个懂得体贴他人，还拥有一颗纯洁美丽之心的人。看过一个故事，有个小女孩几乎被所有人喜爱，有人问她：“为什么大家都喜欢你？” 她回答：“我想是因为我爱每一个人的缘故。” 不论是主动为他人按着或按下电梯按键的，按住电梯侧门的，或是为他人留下小字条的，他们一定和故事中的小女孩一样，都爱着世上的每一个人。朴实而微小的善举，能汇成冬日的暖流。回到本文一开始的问题，我的答案是：是的，我依旧会坚持善良。因为善良，能给人带去温暖的同时，也温暖了自己；善待他人，就是善待自己。《浮士德》一书里说：善良的人终究会找到一条正路。善良也许真的不一定会得到相应的回报，但足够善良可以此来担当所有的苦难。或许我们可以从这一刻起，为身边爱的人，或者陌生人，主动地提供协助，主动地说“谢谢”、“对不起”；主动地为他人留下有温暖字句的小字条，让对方感受到那行为、那文字背后有爱和关怀。

2年前

马汉顺巡访树人小学关怀学生复课学习情况

教育部副部长拿督马汉顺巡访树人小学，关怀学生复课学习情况及了解学校的软硬体设备建设。

2年前

鲁迈兹：与宜康省签署合作提供失业者1000工作机会

怡保市长拿督鲁迈兹指出，“市政厅关怀”计划自去年冠病疫情时开跑至今，已帮助了约1万户贫困家庭，同时和宜康省（Econsave）霸级市场合作，提供了约1000个工作机会予疫情下失业的人士。

3年前

适可而止的内疚/黄君雁（吉隆坡）

其实我们已经要回家了。打完了最后一局，时间也差不多。我正想要叫孩子收拾球拍回家，便看到邻居和他两个小孩往羽球场走来。 “嘿，再打一场吧，双打怎么样？” 结果，我们家一大两小对战他家一大两小，球是越打越兴奋，越打越认真。邻居求胜心切，几乎和他家孩子吵起来。接下来，是意外的发生。我的回球在近距离下，击中了前面大儿子的脸部。他第一时间放下了球拍，用手遮住眼睛，坐倒在地上。然后很快的从大哭变成了哭不出声音。我当然吓坏了，即刻把孩子带回家。被打中的右眼皮不久后便肿胀起来，严重淤青，但因为孩子没有投诉视线问题，我们就先让他上床休息。醒来后，他说东西的颜色好像有些异样，一些他认为应该是白色的地方变成了有点像绿色。我和太太发觉大事不妙，马上带他冲到医院。一轮检查下来，发现右眼球内有明显积血，已有轻微创伤性白内障，眼内压飙升且远远超出正常标准。住院5天后，情况终于改善。过后我们还飞到新加坡求诊，寻求第二意见，但没有奇迹，眼球受到的伤害已成事实。如今，有几个结果我们必须接受。第一，当时方8岁的孩子在20岁左右极有可能需要动白内障手术；其次，因为意外已导致青光眼，接下来的日子，每半年需要复诊一次；最后，情况如果没恶化，必须早晚各滴一次眼药水以控制眼内压，恐怕终生都得如此，而且这还是最好的结果。那意外以后，我度过了将近4个月失魂落魄的日子，内疚感将向来理性自信的我彻底击倒，原本“完美”的孩子被我亲手植下了瑕疵（还有一颗隐身眼里的“计时炸弹”），意外发生的那一幕无时无刻不在我脑里倒带重播。因为创伤性白内障，孩子后来必须戴眼镜以矫正视力，而早晚一次眼药水的例常更是深怕我遗忘的提醒。我一直明白，遗憾和内疚是心灵最大的折磨，所以我向来不做会让自己后悔的决定。然而，意外不在选择范围以内。这是我第一次感受到如此无助的内疚。其实我们原本已经要回家，后来的事是我自找的。我曾经如此不断责备自己。孩子是太太的心头肉，她放弃了自己的事业，全心在家做全职妈妈。而我摔破了她的宝。我想像着将来种种最坏的结果，孩子健康上的、未来关系上的、一切一切。适时为生命“止损” 那就像个海洋中央的漩涡，我心甘情愿地被卷了进去，周围没人救得了我。然后，父亲一如既往，直接或间接的指引了我。只不过，这次用的是他自己的离世。作为长子，我必须处理父亲的身后事，暂时放下了当时的许多事物，注意力有了转移，包括对孩子意外的内疚。作为佛教徒，我自然知晓无常的道理，无奈还是要等到那个梦里，由父亲点醒了我什么才是此刻值得专注的事情。浪费了4个月的生命，我忽然得以清醒过来，从过去和未来的两端被拉回到现在。英文有句话：overthinking kills。我被我自己的想像杀死了。庆幸的是，迷失者终于觉醒，适时为生命“止损”。相信命理的人，可以说人各有命。再者，意外即是意外，情况其实可以更糟，不能再因无心之失放过了手中本来握着的美好。在手里的，是此刻。我于是见到，孩子其实从来都不需要原谅我们，因为那责怪根本不曾存在过。他甚至觉得那意外是他自己的错，“我不该多事转过头望。”他说。到底是谁无知，是谁在矫情？读到这边的你，如果曾经历过类似意外，相信你已经从内疚自责走了出来。如果你刚遇到这类的不幸，希望这个分享可以有所帮助。重要的事，是将自己照顾好、把日子过好，让我们所珍惜的人有机会得到我们的爱与关怀，而不是负担。而我，如今把这或许原本更想将之藏好的愚昧一面赤裸暴露出来。想对孩子说：我或许不会再主动向你提起这件事，但如果你哪天看到了这篇文章，你会知道那曾是父亲挥不去的心事。

3年前

奉献善心15年 “一桶金”齐献爱心

精神病患案列与日俱增！每个人付出一些，受益的患者将得到大大的帮助！身为社会的一份子，把多些关怀给予精神病患吧！ ...

6年前