宽恕新闻资料

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郑丁贤.开斋节，袜子、鞋子、盒子的宽恕

撇开少数几个政客的煽风点火，其实，多数穆斯林和非穆斯林并不想让这些事件破坏族群关系和社会和谐。与其纠缠和交恶下去，不如通过谅解和宽恕，彻底化解袜子和鞋子争议。

2星期前

范平东：培养仁慈文化宽恕能拯救国家

安盛专案（SAMA）成员范平东说，寻求宽恕或原谅在某些人眼中被视为是软弱及屈服的表现，但这可能是最有力的行为，因它不仅治愈了人际关系，也拯救国家。

2星期前

骆宇欣.别那么快生气

宽容、宽恕、理解、和谐，这些美好的品质是互相成就的，而不是其中一方享受特权，让另外的一方步步妥协。

2星期前

陆世敏.向阿克马们介绍全心求恕运动

以“宽恕”成为国民相处的核心思想，以善意化解敌意，以仁爱对抗仇恨，缔造和谐社会——马来西亚同胞们、阿克马们，可以做到吗？

2星期前

社论.由个人做起，以仁爱对抗仇恨

唯有怀抱善念、秉持宽恕之道，我们才能有效化解分歧，携手向前迈进，创造璀璨未来。仇恨和极端，只会把我们领向死胡同。

2星期前

达祖丁教授.我向大马同胞请求宽恕

我祈祷所有善良的大马人都能告诉他们的孩子，在斋戒月的这些黑暗日子里，他们看到了两盏希望、信仰和欢乐之灯，这两盏灯来自两个普通的穆斯林，他们站出来反对大多数亵渎先知穆罕默德教诲及我们先贤所说的团结就是力量的人。

3星期前

东海岸观点

小刀 | 宽恕是一种美德

针对KK超市商店售卖有“真主”字眼袜子，巫青团长阿克玛指示各州巫青团报案，并且要求881间分店挂布条道歉，否则号召抵制。

1月前

东海岸观点

【今年我最想放下的事】不强求宽恕高敏感的自己/邓艾忆（吉隆坡）

转眼间，我已当了一年不折不扣的无业游民。我不忍直面无能的自己。朋友都安慰我，因脚伤无法工作的我，应享受当下如恩赐般的短期退休生活。不然，踏上工作那列火车后就不晓得何时才能下车了。但，我仍被卷入自责漩涡中。跟随社会时钟和大众的脚步滋养了我心中的不安和焦虑感。虽知应顺应生命流动并遵循自己生命的节奏，但，在这快节奏的时代，我如树懒般的速度岂能让我安然处之？更糟的是，我是高敏感者，总有“多余”的情绪。在我世界里，细节都会被无限放大，以致每天的情绪都如过山车般波动。我如履薄冰，极怕犯错，惹恼别人。再平淡无奇的交谈，也足以让我的心刮起龙卷风。几秒内，无数个答复和别人的听后感会自然浮现，如闹剧般的情景也自然映入脑海。过程稍有闪失，我会陷入反刍思维，最终精疲力竭。我讨厌自己能敏锐地捕捉别人每个细微的动作和表情。我很想摆脱这一切。但，越用力推开，却让我陷得越深。也许，高敏感根本不需被解决。我真正需做的是接纳自己。我总怕事情失控，苛责自己，不容自己犯错。但，人生不是一道数学题，也不是一场以对错来决定成功的测试。而世间万物无常，无一事是永恒不变的，既来之则安之就好了。转念一想，是高敏感孕育了我的共情力和自我觉察能力。蓦然回首，今年走过的道路虽平凡但却不平庸。我实现了儿时要剃光头，帮助癌患者的愿望。我爸因癌症去世，这让我想为癌患者出一份力。从小害怕别人眼光和不擅表达的我终于圆梦了！虽家人本反对我的决定，但感激他们最终选择支持我。我也庆幸自己没退缩，咬牙坚持做自己。人生首次剃头，教会我勇敢做自己，不再在意别人眼光。这段日子，我曾被当作是癌患者或出家人，也被取过“男人婆”的称号。我深切体会癌患者的无助，世俗的眼光无疑是在他们伤口上撒盐。人生的路，总要自己走，别让擦肩而过的路人影响自己的人生轨迹。此刻，我宁当个孤独的疯子，也不愿随波逐流。今年，我不强求能宽恕自己的碌碌无为。但，愿自己能放下执著，放过自己，看淡得失，一切随缘。也愿我能拥抱自己的缺陷，因为是黑暗才让我看见闪耀的繁星。愿此文能提醒自己当初光头自信走过人群的模样，继续聆听自己内心的声音，秉持初心，勇敢做自己，继续自我探索的旅程！

4月前

【今年我最想放下的事】宽恕自己/秋儿（吉隆坡）

在进入新的一年之前，我要放下一段往事，放下一个心结，宽恕自己。一直都不能释怀弟弟的离婚。3年了。每每想到，都会伤心流泪。我弟弟是家中老幺。10岁那年，妈妈去世了，他年纪小小的就失去母爱，爸爸和我们两个姐姐就自然对他特别疼爱和包容。很多时候，爸爸在外地工作，家里就剩下我们3个。我和姐姐比他大两年、5年，说真的，也无法扮演妈妈的角色。我们都会让着他，甚至在他闯祸时，我们都会尽量帮他对爸爸掩饰，帮他解围。就这样，浑浑噩噩地，我们一起长大了。在他33岁那一年，他结婚了。谈恋爱6年，大家都认为是时候结婚了。尽管储蓄不够，也没有房子，就家人出钱筹备婚礼。过程当中双方家长曾因为金钱和酒席安排上发生小摩擦，但婚礼还是如期进行。我也在那时候，觉得对方好像卖女儿。婚宴当晚，也因为一些不愉快，我们在婚宴结束后，就带着一些情绪先离开会场了。这，也就是我至今无法释怀的原因。身为姐姐的我，没有给予他们应有的祝福。我最爱的弟弟。为什么在他最重要的日子，我竟被情绪影响，而无法一直陪在他身边给与百分百的支持。为什么会去计较那些如今微不足道的不愉快。婚后的几年，大家逐渐淡忘当初的摩擦，我和弟媳也慢慢地建立了感情，像两姐妹很多话聊。当他们两夫妻的婚姻开始触礁，我看出端倪，他们被逼向我坦白。我尝试开导劝解，却无补于事。那一天终于来临，弟媳拖着行李踏出家门，离开前和爸爸和我道别，我们哭成一团。那一天，是我第二次看到爸爸流泪。那一天，我感觉心口有一块很大很大的石头，压得我无法呼吸，无法思考。那一天的情景，我在往后的日子里每每想到，都无法忍住眼泪。在她离开后的那一年，我总在夜深人静之时，哭得彻夜难眠。心里总觉得，他们婚姻的失败，也许是因为当初少了我们的祝福。今年，弟媳再婚，遇到了一个可以让她再度开心的人。弟弟也找到了一个可以陪伴他过日子的人。看到他们各自重新出发，不再活在过去，我也决定，要宽恕自己，放下这个心结。

4月前

13年前被父泼硫酸毁容女孩用宽恕抚平心灵伤痛

“虽然是爸爸泼硫酸导致我们毁容，但妈妈没有教我们不要认他做父亲，况且原谅别人就是善待自己，宽恕一个人可以让心灵更平静。”

10月前

温思拯.真正的宽恕

我国日益碎片化的政治与种族宗教关系也需要“宽恕”这贴解药，透过追求宽恕与和平的共同价值观来抵挡极端主义的崛起。

11月前

【爱长在】一名父亲的忏悔

隔天，我把好消息告诉陈伯，他听了笑逐颜开，脸上露出一抹灿烂的笑容。陈伯说：“该忏悔的我已忏悔，该说对不起的我也说了！他们来不来探望我，我也放下了！”

2年前