杜韩念新闻资料

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杜韩念“Keep Going”说唱会 1500人“星海”点亮芙中

芙蓉中华中学家长会主办杜韩念x不看乐谱“Keep Going慈善说唱会”大获成功，现场坐满人潮，一片“星海”点亮礼堂！

1月前

杜韩念新书义卖筹2.5万捐4学校

武拉必妇女及家庭发展委员会（JPWK Berapit）与人气作家杜韩念，和小手行动慈善基金合作赞助总共500本新书《爱自己多一点》义卖活动，筹集2万5000令吉，并拨款给4所中小学回馈社区

4月前

刘轩与杜韩念授招：婚姻中男人要学会爱女人要学会尊重

（新山11日讯）婚姻中的男人需要学会的是如何爱，而女人则是要学会尊重。本地著名网红律师兼作家杜韩念，以及美籍台湾正向心理学家作家、广播电台节目主持人、音乐工作者刘轩，于昨晚在《风采》杂志的安排下，在宽柔中学至达城分校联手主讲《昏前婚后.轩念之间：原来我们都是奥斯卡男女主角？》，吸引数百观众出席。两名主讲人也透过互动式调查，与观众分享夫妻相处之道。常言男人不懂女人心，但杜韩念和刘轩都认为，男人并非“懂却装不懂”，而是真的不懂女人在想什么，杜韩念更打趣道：“男人只是一部简单的诺基亚（NOKIA）3310型号手机，而且没有蓝牙，无法收讯得知女人的想法。” 刘轩也说，男人明明没有第六感，却得演得像是拥有第六感，因此他认为婚姻要长久，双方就必须有话直说，不要试探彼此的默契。杜韩念表示，其实男人很多时候需要的是“神队友（指另一半）”的肯定，并形容训练男人把家务做好其实就与训狗一样，有机会尝试把事做好之余，若是能得到另一半的赞美和奖赏，就更有推动力做得更好。刘轩指出，根据一项调查，美国职业妇女每周做家务的时间平均比男人多出2.5个小时，但他点出这项夫妻男女不平等的解决方案说：“做家务的时间或许可以不平等，但休息的时间必须公平。” 他举例，做越多事情的那一方，应该给自己放更多的假，而这些都是两人能够商量得出的时间分配，并认为每个人都要给对方休息时间和空间，婚姻才能长久走下去。他说，人随著年龄增长彷佛会觉得不能让自己过得太轻松，往往活在长辈给予的标签下，但需要思考的是这有必要吗？ “我们不需要一直完美，因为没有人是完美的，该给自己放松的时候，就给自己放松。” 他表示，当今社会现象下，有越来越多父亲和丈夫愿意参与做家务，如果妻子愿意给予丈夫尊重和尝试的机会，也能趁此机会给自己放假，让自己放松一下。他说，男人只要有爱，就会心甘情愿自发为妻子做任何事。杜韩念及刘轩，皆分别与妻子爱情长跑了9年和7年才步入婚姻。两人也在会上分享自己从男孩“晋升”为男人，开始意识到自己需要为其他人的人生负责的瞬间，并表示相较于女人婚后生产后会马上变成女超人，大部分男人都不会在婚后即刻“转大人”。杜韩念自我调侃道，婚后的他只是从小孩变成比较老的小孩，一直认为只是为自己而活，即便女儿出生后亦是如此，仅是觉得自己是世界上最快乐的人。他说，直到有一天他到保姆家接女儿时，保姆向他索讨80令吉，指女儿踩断保姆的眼镜，他当下第一个反应是“关我什么事？”，后来惊觉原来女儿犯错，他需要负起责任，那一刻才发现自己“长大”了。刘轩则分享道，他永远记得第一个父亲节那天，原本在主持一场晚会的他，接到月子中心的通知说女儿身上突然冒出不常见的疹子，并建议他把女儿送往大医院检查。他表示，当时主持结束后已对自己说过的话完全没印象，只记得在台风天下开著车子飞奔到月子中心，随后到台风天唯一有运作的台大医院儿童急诊室，等候许久终于有名年轻医生前来看诊，但无法做出诊断。他说，当下只能离开医院，而他狼狈地一边撑伞、一边抱著女儿、一边从口袋里找出车钥匙，正朝车子的方向走去时，一旁的太太突然跟他说声“父亲节快乐”，让他当下觉得自己是个男人了。不过，他们都认为，反倒是女性从女孩变成妻子和母亲后，却能瞬间展现为母则强的一面。谈到人会随著年龄增长不断改变，杜韩念因此拿妻子调侃道，妻子婚前原本不敢去买肯德基，到婚后却敢在上海的七浦路买东西时跟上海人杀价，令他惊讶不已。对此他也说道，在婚姻中不能只坠入爱河一次，而是要学习不断爱上不同版本的同一个人。

4月前

杜韩念：勿在意他人眼光多爱自己活在当下

（亚庇22日讯）人气作家杜韩念律师表示，爱自己就是找到自己，认认真真地活在当下，勿介意别人的眼光。

6月前

小手行动慈善基金挺辅士华小赠杜韩念新书义卖

（新山15日讯）为了支持“星洲情义嘉年华之情牵辅士华小”，小手行动慈善基金会特别赠送80本人气作家杜韩念律师的新书《爱自己多一点》，作为义卖之用途。此项活动也是为了响应小手行动慈善基金会主办的慈善活动。该会会长陈峋吉表示，希望透过这样的活动，让每个人了解到，做善事人人都能，不管金额大小或形式，30令吉或50令吉也好，主打积少成多的概念，人人都能出一分力。 “只要有那份心，都能让我们的社会更美好。” 辅士华小校长苏立良感谢小手行动慈善基金会和杜韩念对“星洲情义嘉年华之情牵辅士华小”的支持。

6月前

“爱自己多一点”分享正能量杜韩念21日来沙会粉丝

（亚庇4日讯）人气作家杜韩念律师将首次来到沙巴进行分享会，让本地读者粉丝能够近距离感受到他身上满满的正能量。

7月前

杜韩念：非抛下所有不管不顾爱自己=活在当下

“爱自己，并不是让你抛下所有家人、工作及一切事物不管不顾，自己去大鱼大肉，来一场说走就走的旅行，而是要你认认真真地‘活在当下’。”

8月前

杜韩念新书《爱自己多一点》 9月16日槟城办发布义售会

人气作家杜韩念律师特别推出第4本新书《爱自己多一点》，以响应小手行动慈善基金会主办的慈善活动

8月前

杜韩念：除了展现正能量 “请接受自己的黑暗面”

“尽管社会不允许我们哭、懦弱或不开心，但我们要学会接受黑暗一面的自己！”

12月前

独家｜男女择偶先看车看外表没错杜韩念：“第一印象不好，哪有第二集？”

驾Axia车不容易找女朋友？现代男女择偶是女人看车，男人看外貌？

2年前

“婚姻如生意幸福要经营” 杜韩念新书分享会笑声连连

人气作家杜韩念律师带着他的新书《我，狮子座以及结婚那些事》，今日来到峇都交湾Eco World Gallery举办新书发布会暨慈善义售会，与在场超过200名粉丝，谈谈他对婚姻的看法，并以幽默的分享让现场笑声连连，同时以对男女相处之道的见解，引领粉丝思考

2年前

DJ叶恩慈让性爱见光携手杜韩念开聊18禁话题

现今社会对性行为课题充满避讳和压抑，为了打开正面讨论性爱的空间和平台，爱FM 电台DJ─叶恩慈与两性作家网红──杜韩念律师决定携手举办一场《谈性说爱会》，大胆在观众面前讨论禁忌课题。

2年前

杜韩念新书义售作慈善发布会吸引大批粉丝支持

人气作家杜韩念律师推出新书《我，狮子座以及结婚那些事》，并通过小手行动慈善基金会，将所卖书款项全数作为慈善用途，首场发布会暨慈善义售会即吸引大批粉丝到场支持，齐齐为慈善献力！

2年前

11月添新气象 5新专栏入驻《大都会》

《大都会》社区报11月添新气象，将有5个新专栏入驻！

2年前