林芷桑新闻资料

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林芷桑／你了解锡克人吗？

小时候大概都会留下这样的刻板印象，若坏蛋不听话，不是叫阿neh捉你，就是叫孟加里警察捉你……长大一些又有新疑问，锡克人是不是都很厉害读书、聪明呢，不是当律师，就是医生……

1星期前

林芷桑／相遇有缘，离别淡然

无论再见或不再见，把握因缘即是在相聚时珍惜当下，离散时感恩祝福。离别从来不是结局。聚散的过程，其实也是让我们成长的一种力量。

5月前

林芷桑／忙到冒烟

啊！救命！同步进行五六项工作，又要同时完成工作，一天的工作时间根本不够用，下了班回家还在继续工作，真的忙到冒烟，碰上犯感冒，泻肚子泻了5天，感觉整个人都要虚脱了。但我还真没空去生病啊！

10月前

林芷桑／Covid-19全球紧急状态快要结束？你准备好了吗？

最近看新闻，很多国家防疫规定都放宽了。香港政府的防疫规定，自1月30日起撤销所有隔离令，所有Covid-19检测阳性人士无须呈报，若无症状或不舒服，也可以自由外出或上班。但为保护幼年族群，检测阳性的学生则不必到校上课，直至快筛呈现阴性。同一天，韩国政府宣布1月30日起仅建议民众在室内佩戴口罩，不再强制要求。韩国政府口罩令时隔27个多月全面解除。不过，医疗机构、药店、高风险场所、公共交通车厢等将继续维持室内口罩义务。对于5种高风险情况，包括有Covid-19感染症状或与有疑似症状者有过接触、Covid-19高风险人群或与高风险人群有过接触、近两周与Covid-19确诊者密接人员、处于“三密”（密闭、密集、密接）场所中、处于高喊、合唱、对话等产生飞沫行为的人员密集场所时，韩国防疫部门强力建议佩戴口罩。 1月27日，日本厚生劳动省宣布，将把Covid-19病毒在《传染病法》中级别下调为与季节性流感相同的“5类”。在变更后，感染者和密切接触者等的观察时间将取消，医疗分阶段转为正常体制。此外，无论室内外都由个人决定是否佩戴口罩。美国俄亥俄州立大学病毒学家、美国微生物科学院院士刘善虑近期接受澎湃科技采访时表示，Omicron毒性减弱，可认为是从pandemic（全球大流行病）到endemic（地方性流行病）的转变。“病毒进化的整体趋势是致病性越来越弱，虽然在某些阶段也会增强。”他希望今年内能看到世卫组织宣布结束Covid-19“全球大流行”。这就引出了一个大哉问：Covid-19全球紧急状态要结束了吗？真的安全了吗？然而，世卫组织冠病情况专家委员会顾问去年12月透露，由于中国在2022年底放宽“清零政策”，当下还不是结束紧急状态的时候。 “疫情进入第4年，我们现在处境确实比1年前好，”世卫秘书长谭德塞博士暗示疫情紧急阶段尚未结束。世界卫生组织（WHO）1月30日在声明中也指出，冠病大流行处于“过渡节点”，仍需谨慎管理，“以减轻潜在的负面后果”，并发布最高级别警告，称冠病疫情仍是“全球公共卫生紧急事件”。现在走在路上，茶室、咖啡馆内，戴口罩的人还是蛮多的，只是不再那么严谨。近期进入流感盛行期，流感病毒感染后也有重症与死亡风险，重症死亡率达20%，比起Covid-19目前的6%高出许多，如果同时染上Covid-19和流感病毒，死亡率更高达30%，要格外防备。随着全球努力与病毒共存，货币兑换商店前可见人龙，大家已逐步解封，兴奋地拿着行李、带着护照，前往机场走出国门。这是必然的现象，病毒不会消失，民众就要有心理准备，打疫苗也好，或好好提升自身免疫力，确保自身的健康和安全。出门旅游最怕遇上身体不适，勤洗手、戴口罩、保持良好卫生习惯是防病毒不二法门，如果加上保持社交距离，就可以避免掉大部分的传染源。但旅游就是要开开心心的，也别太拘谨，反让自己更压力。大家就看着办吧！更多文章：张露华／大地回春展翅高飞许钦斐／可可？椰汁？甘草露！关丽玲／当内容不再单纯，模糊的界线会不会消失？梁靖芬／没关系

1年前

林芷桑／花踪二三四

花踪颁奖典礼结束了，坐我对面的靖芬依旧忙着花踪相关的事，要安排刊出评审记录和得奖作品。记者虽然都已交稿，她仍需要重听录音记录，修正、补充、审阅，没问题了才能刊出。在这过程她常会突然念念有词、发出怪声、哈哈两声，有时还会唱两句。当然也会顺便传授经验“如何写评审记录”，例如哪些字眼不应该省略，哪些句子应该保留，不用帮评审长文缩短或过于精简等等，因为有时候那些话很可能就能让入围者理解评审的选择，甚至得到安慰。什么时候才能刊登完啊？靖芬说：刊登完应该年底了吧。这时候，编辑慧燕催稿信息来：下星期【编采手记】轮到你啦。嗯，我有记得的，只是还没想到要写什么而已。慧燕提议写花踪花絮，好吧，那就写一写“现场凸槌小事”。记得上一届花踪，招待嘉宾入场前会先检查票根，再指示座位方向，迎面走来一名穿着华贵的太太，我便随口问：我可以看看你的票吗？她回说：我是董太太。我愣了半秒，啊！怎么没认出来（咦？不是说贵宾是一起入场的吗），马上回说：不好意思，董太太这边请。也许董太太看我紧张了，便说：没事，董桥先生还在外面说话，我就先进来坐。结束后，跟同事提起这事，他们帮我加了好多“没票不准入场之你明天不用来上班”的各种戏码。这一届花踪，也是负责招待和领台，因为疫情的关系，所有人都必须戴口罩，心想这次更不好认人吧，但还好没凸槌。但凸槌小事还是有的，原以为座位比较靠右通道的嘉宾理应会往右边走，由右边的同事负责领台，看着反射动作习惯往左走的贵宾，反了方向往左边走来，惊得我马上从座位弹起，引领上台。之后，也有没等我领台就自行走上台的，吓得我背都凉了，一额的汗，头还有点晕，我蹲在地上几秒，晃了晃脑袋，振作起来吧，继续把任务完成。另外，当然也有一些小遗憾，就是第二轮颁发武侠小说奖，宣布得奖者之后，等了一会儿仍没看到得奖者陈平业或代领从入围人群中走来台前，便以为他缺席（可是同事有提醒我要留意他年纪比较大……）颁奖礼结束后，同事才告诉我，陈平业是有出席的，七十多岁的他一个人从槟城开车南下再搭MRT过来，只是他不知为何没坐在入围席，而坐到楼上去，从楼上匆忙奔下楼要上台的他还崴了脚，赶不及领奖。后来，他有在后台领了奖，记者为他拍下照片并记录了得奖感言。至于，有人问我：为什么有票却没位子坐？这问题，我也回答不了，很抱歉。我能理解对方的不爽，可是我也没办法再生出座位让她坐了，惟有真诚道歉吧。也有善意的观众会问，那我可以坐在梯级吗？我说，开场之后的后方梯级是可以的，但要注意避免阻挡通道。我后来也是坐梯级。花踪颁奖典礼这么多届了，难免还是会有瑕疵，但同事们都尽了心力完成任务。希望下一届吸取经验，做得更好。更多文章：黄俊麟／一杯茶的时间张露华／好心做坏事，说的是你吗？许钦斐／这篇文有16个错别字，你找全了吗？关丽玲／婉拒与推荐梁靖芬／编采手记的编采手记

2年前

林芷桑／你是不是“压力山大”？

我又在吃蛋糕、雪糕！平日不会主动吃甜食的我，这个月已经买了好几次蛋糕、雪糕、奶茶。听说吃甜食可纾缓压力、心情变好…… 某天，主任老黄问“小编”有没有兴趣跟“阿管”学习拍摄时，小编们都说好啊、有兴趣。隔天上班，老黄就说昨天的提案已拍板定案，下午建立WhatsApp新群，隔天就要会议。突然高效地进展神速，真让人措手不及……会议结束之后，小编们开始讨论、寻找适合的目标人物、搜集资料，一个月后交上方案。 5月中，终于入正题了，会议一开就是四五个小时。离正式开拍，只有两个星期，人物与档期要一一敲定，约受访者前期会议、整理访纲、勘景等等，3个小编各自领了两个人物，在忙新项目期间，当然同时也要把日常工作处理好。因为出差而无法参与这次新项目的“白旁编”在群里问，突然开turbo问你们怎样啊？我回说，“没什么啦，压力大到想逃避而已，连做梦都梦到在跟上司报告进度……”领座同事阿紫说，印象向来什么都搞得定的我，很少看我这么压力，那就真压力大啊！一点都没夸张，“火星小编”说她很焦虑，连最steady的“小壮编”也说有压力。就是会一直反复在想，事前功课有做好吗、是不是有把事情都做好了、还有什么需要再补充、好像可以做得更好，但又不知道还可以做什么、也不懂自己做得对不对或好不好，自己的不足会不会让人觉得自己不够专业等等小事情，都会操碎了心。虽然老黄有告诉我们不需要太压力，只是学习。其实，我们也知道，可是习惯躲幕后的小编，突然要走向幕前作业，每当要处理相关事宜时，压力就是自然会现身。压力是一种主观反映。适度的心理压力或应激，对驱动机体适应环境是有利的，它可以提高机体的警觉水平与潜能，以应付各种变化的情境和事件的挑战。但是，如果心理压力持续时间过长或应激状态过于强烈，需要较大的努力才能适应，就会扰乱身心平衡。当压力山大到想逃避，怎么办？除了吃些甜食，睡觉、运动、听歌、看书、看动漫都是我的纾压方法。歌，我喜欢选一首歌可以无限循环8-10个小时直到听腻为止，要知道不是每一首歌都适合loop，我的loop歌单里只有5首。再来，就是转念吧——客观地看待工作，化大任务为小步骤，放弃完美、积极面对“没表现好”，相信能力会提升。最后，希望6月快点过去，好喘口气啊！到底是什么新项目呢？敬请留守《活力副刊》吧！更多文章：张露华／浪浪的守护者许钦斐／布告栏关丽玲／想当年的沟通艺术梁靖芬／走神的必要黄俊麟／父亲的座驾蒙慧贤／一颗螺丝钉

2年前