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戴晓珊/且一不足

Imagine there’s no heaven It’s easy if you try No hell below us Above us, only sky 至今，John Lennon的〈Imagine〉还被供奉为宣扬和平的经典。每一次，我都想，世界依然把统一、同一作为理想吗？没有国界，没有性别和肤色差别、没有贫富和阶级差距，依然是人类美好的愿景吗？我也一样，偶尔看到天空，会叫身边的老公抬头。他不会有多大的反应，总是不置可否。但是，我就是一定要分享。好像只有我眼中的美丽，才值得。不久前，我们一起看了一部科幻卡通剧，《Panteon》。有一个人工智能，为了修复一个上传智能（上传到网络的人类），进入了这个人的意识。于是，她熟知他的所有生活内容，清楚他的所有思绪，也感受到了他的人生挣扎，他的幸福时刻和他所有的梦、憧憬和追求。然后，一个人工智能爱上了一个人类。我觉得浪漫极了。我问老公，你要完全了解我吗？我渴望被理解、被认同。我常常想，我跟桃20年的友谊，归功于她是一名辅导员。20年来，我们年年的年初三相聚。我们从泛泛之交，慢慢认识、互相了解，一起经历人生跌宕起落，到如今相知相惜。桃的三个孩子，从出世就收我的红包。桃大女儿如今已在中国深造了。即使有一年，也是唯一的一次，我无法赴约，我还是嘱咐桃代我包三个红包。孩子们收到红包的快乐，不要中断了。今年，桃问我，我有其他的闺蜜吗？我说，过去有的，但她们结婚生子后，我们没有了共同话题，我就主动疏远了。是啊，那一次，我旅游香港跟她们聚餐。她们喋喋不休说着孩子上幼儿园的故事。我自己写作的心事，一直找不到空隙吐露。我一直往嘴里塞鲑鱼芒果寿司、豆皮鱼子寿司、玉子烧。分别后，回酒店的地鉄上，我被陌生人包围，内心腾出空间。我非常郁闷，她们俩都定居香港，见面聊天的机会多的是，为何我千里迢迢而来，却当一个听众而已。现在我谅解了。刚身为人母，世界绕着孩子转，在所难免。当时的我，何尝不自我中心，不懂人与人之间是双向的流动呢？这几年，我一点一点学着，不让桃独自担着聆听的角色。可是她内心住着一个害羞的小女孩。而我又那么急于交自己出去。自己的事，我很少觉得需要隐瞒的，也可以源源不绝。桃则很需要隐私。这么多年来，我小心尊重和信任这个害羞的小女孩。逐渐的，她也一点一点放心地，诉说自己。相聚几个小时，总不够。两年前，我们两家人在一个度假村过了一夜。这样的出游来得很迟因为我自知会亢奋过度。但孩子们会长大离家，得乘早留下记忆，于是觉得熬得过一晚，我就主动约了。正如所料，度假村环境舒适，而我睡不好。我整夜等待天明，天明了等待桃睡醒。最苦恼的是，每次分手后，我的热情还要延烧一两天。这是自导自演，自己观赏的自虐。而自虐之难处，在于它是极乐的自溺。近两年，我学会控制交谈时不倾情倾注。我这才有了他者的角度，给对方机会诉说。完美的交流，是各方坦然摊开又同处一层面。这需要真诚和尊重，和岁月累积的理解和包容。但交谈还是即兴的火花碰撞。随机的小悸动，让人惊喜又激动。我再压抑自己，还是陷入汹涌澎湃的热流。桃小女儿就说过我们，一见面就说得那么忘我。忘我，恰恰只有我。每次离开桃的家，归途中，我必须跟老公说一些不说不痛快的感受。都是一些关于桃一家的观察、一些桃启发我的感悟、一些久久让我感动的真情流露。老公会静静地让我说。到家后，我自知，不该说了。我是不说了，但演出这才开始。当天晚上，闭上眼，荧幕开始放映。不从头，是选段，和重复。自己的戏份，尤其自己的对白，一再播放。有时候，放映不够了，得再演一次，发出声音来，加上脸部表情，再现现场。相聚后的一两天，回到家了，却回不了日常。我什么都做不了，做什么都恍神。我只会自己强迫自己，一次又一次重返见面的现场。我苦恼。我非常讨厌打扰我的自己。重返现场，会发现有瑕疵的片段。即兴演绎真实情感，但经不起冷静后的思考和正视。它们披上要不夸张、要不隐秘的外衣，会因逃得太快的个人情绪、来不及过滤的世故人情而伪装起来。也会有明明不肯定、完全不知道却理直气壮说了的含糊信息和刻板印象。于是，一次又一次的重看重听，观众会不断再不断的自愧、自责、自艾。两天后，导演逐渐清醒，从虚幻划向现实。这时，余温催促我补充自己。比如桃泡咖啡少了一个V60，我上Shopee找一个，把链接传给她。比如桃说她吃的pesto没有九层塔只有橄榄油，我查了维基百科，确实自己是对的（青酱的青来自九层塔），把链接传给她。比如我们吃nasi briyani，她不确定是印度人还是马来人的饮食，我查到了资料，知道是源自印度，才广传东南亚，又把链接传了给桃。我意识到，这些都是无关紧要的知识。但我说服自己说，无伤大雅。努力冷却时，我还是觉得，有不得不补充的。比如当孩子们跟老公在客厅玩桌游，我和桃在厨房准备吃的时，我把去年借走的《1Q84》还给桃说，我不喜欢春树了，她说或许因为我们不再年轻了。另一个时刻，大家在客厅，桃说小女儿不再阅读。桃小女儿辩解，自己正从儿童过渡到成人，找不到合适的书籍。然后，桃小女儿问我：“你有什么推荐吗？”我一时反应不过来，随口说，许友彬的小说吧。我其实知道，她小学就大量读了红蜻蜓的书，所以这不算推荐。回家后，我剪辑两个片段，给桃传简讯说，等她SPM完毕，告诉她，我推荐她读《挪威的森林》。余温差不多没了，我还是想补充。比如我随口建议桃一家去探望留学中国的大女儿。桃激动地说：“你们一起来啊。”我迟疑了两秒，才说：“我没有这样的念头哦。”两秒钟，我脑里闪过的是：一起出国我也太累了吧，如果旅游习惯不一样怎么办，她一番好意我也太小气了吧、太见外了，这么多人自助旅行很难迁就吧，让她安排、做主或许可行。桃的激动当场降温，她回应说，她们的时间很难配合。这个话题，立刻就过去了。但是，我回家后，认真考虑。然后，我传简讯说：“或许下一个年初三我们可以一起在中国相聚。”桃却回答：“让她回来会比较容易。”我立刻醒过来，那只是一个霎那、偶发的小冲动而已。桃又传了两个字给我：“谢谢。”我怔了两秒。两秒钟，我心里的感受是：她太客气了，她没有真心想跟我出国，她察觉到我有顾虑，她知道我认真想了一起出游的可能性，她也知道我担心她受伤了，她体谅我的所有这些复杂的纠结，她竟然很坦然面对自己的一时冲动，最后她真诚地表示珍惜我的真心。这些年换来的相知相惜，桃很谅解我的过度热情，还有我的过度认真。可是，我要成熟一点。不懂节制地付出是一种自我中心。强势将自己的意愿加诸他人，是不尊重甚至看不起他人。说到底，我觉得，你跟我一样才对。当我觉得桃错了时，我最难受。有一年，桃在学校推行立春立蛋。桃也在我面前立起多粒鸡蛋。我觉得神奇极了。回家后，老公说，蛋立是正常现象，认为只有立春才能立蛋不科学。他查资料，发现香港在端午节立蛋，美国则在冬至立蛋。桃说，蛋能立起来因为太阳引力与地球引力的两立互拉。我和桃在手机上来回争论，都链接文章、列出证据。这种有事实可循的错误，可以纠正，容易达到共识。道德观和价值观上的差异，就只是个人的主观选择。20年前，我曾经尝试把自己的无神论观念传给桃。我们后来也有过几次讨论。桃认为，危急时，求神拜佛，念一句阿弥陀佛，是放下自尊，能安抚心灵。我说，这是自欺欺人，我无法盲目跟从。我们谁也说服不了谁。这些年来，我们小心不触碰这个敏感地带。每次我难受时，就尽量放开、努力放下。 Thomas Nagel 1974年的论文〈What Is It Like to Be a Bat〉有一个著名的论断：“从根本上，若且唯若一个有机体具有作为那个有机体是什么样（对于那个有机体来说是什么样）的经验时，它才具有有意识的心理状态。”1974年，科技没办法进入一个有机体的有意识的心理状态。今天，人类接近了。未来，或许人类真能做到。但那时，当我体会到蝙蝠是什么样时，我变成了蝙蝠。看完《Panteon》，我问老公，是否要人工智能的能力，完全了解我。他说，当然不想要。我有点诧异、失望，也疑惑。我追问。他说，他爱的是我，他不想跟自己相爱。我突然反问自己，又是否想跟另一个我相爱呢？《Star Trek：Deep Space Nine》里有一个角色叫Odo。他是一个能变身的物种。Odo一生都在寻找自己的身分。后来他发现，自己的物种是集体的物种。他明白了自己的人生快乐、生命意义、个人价值、群体使命是融进一个汪洋一样的集体里去。看了这一系列的科幻连续剧，我那么向往变身物种的恋爱状态。他们做爱时，两个个体融合成一个个体。但是，我从来没有想到，这种结合会丧失自我。相反的，我一直认为这是自我的最大化。说到底，你变成了我。可怕的盲点是，我不要变成你。我相信，人类应该以个人的生命和自由为基础。纵使两个个体互相接近、互相契合，发生了共鸣共振，两个个体依然独立存在，才是理想的状态。就是，我多了你，你也多了我。人类还在祈求一个语言、一个文化、一个宗教就能定义每一个个人吗？当不一而足是一种贬义时，我们可以预知，姑且剩下一个时，是最强暴的压制和最残酷的清除。我和桃非常珍惜一年一两次的相聚。我们的话题一个接一个，滔滔不断，直到分手的那一刻，还延绵无止境。桃每次都说，快乐的时光总是过得很快。我很诚实，我认为我们相见的次数不应该过多。我们非常信任对方，在不想见的日子，会好好生活。现在的距离，我们思念却不牵挂，祝福而不羁绊。相关文章：戴晓珊/将错就错戴晓珊/厨师的第二玩乐戴晓珊/叛逆了一辈子（上）

7天前

中美防长通话双方吁加强沟通互信

美国防长奥斯汀与中国防长董军周二进行视讯电话会议，这是近18个月来两个超级大国防长之间的首次实质性会谈。

1星期前

蜕变/安芑棂（蕉赖）

年初七，家里个个都起得早，事因前一晚经过家庭会议讨论，一致同意今天早早开车去寺庙祈福和安太岁。临出门时，在饭厅忙着的我，听到派送报纸的印度大哥摩托声，就叫刚好在客厅的小女儿把咱们家的报纸拿进屋。调皮爱捣蛋的她，因为懒惰绕过沙发把报纸放在杂志架上，就索性在沙发后试图将报纸丢到架子上，却丢不中。看到她特地去把报纸拾起来，又再走去沙发后面尝试第二次“投篮”，我难掩笑意地说了句“淘气鬼”，就继续整理东西。可这一次小女儿竟然把架子旁的木制小摆设弄翻了，刚好孩子的爸经过，就嘱咐她把报纸放好，还训斥了一顿。不甘心的小女儿反驳了几句。先生觉得孩子做错事还顶嘴，马上板起面孔，再责骂她，两个人就你一言我一语地吵起来。在一旁目睹一切的我，不便在此刻出声，只能迅速地把女儿叫上车。汽车行驶时，我的脑海一直回荡两父女刚才的词语，也在思考如何用温婉的句子让女儿知道她刚才的行为有点过分。但是，当我脑海里的镜头转去先生刚才责骂女儿的语气，我换位思考了一阵子，反而觉得有些言词有点尖锐，而这也不是第一次了。最近，我也无端端地被先生突如其来的话刺痛。向来脾气超好的他，越来越莫名其妙地突然发火，甚至出言不逊。刚才的事故，有人不服，有人不当一回事。但是我知道，就是因为在意对方的反应，才会揪心；就是因为在乎对方口中所说出来的话，才会感觉受伤了。一直以来，从原生家庭到有自己的小家庭，我都渴望一家人可以互相尊重、关爱、体谅。然而，这些道理，讲容易，做起来，真的不容易。小时候的我，在三姐弟里，是最不听话也是最让父母头疼的孩子，家里的藤条，用在最多的地方，就是我的身体；沉默寡言的爸爸，似乎把鞭打当成是最简单也最有效的教育方法。在传统文化长大的母亲则拥有着重男轻女的观念，所以从小，我就羡慕别家女孩可以依偎在妈妈怀抱里撒娇，或是可以与妈妈手牵手一起逛街看戏。而我和姐姐的关系，不知道为什么，打从小时候，咱俩就是互不咬弦，或许是因为性格南辕北辙，又或许是八字相冲，总是不能好好相处，就算现在两个人都有孩子了，也是破不到冰。所有关系都是相互的如今，当了妈妈这个角色20年，从最初的虎妈，到孩子进入青少年，大家大多数时间都处在尖锐对立的关系，到现在改善了好多的互动沟通，确实是有如“越过山崖，跨过大海”般，经历了各式各样的雷雨强风。虽然偶尔还是会有斗嘴甚至小小的冲突，但是，大家似乎已渐渐明白和体会，所有关系都是相互的，都需要彼此共同维护和包容。最重要的是，我们肯学习和改变，比如装水给自己喝的时候，看到家人的杯子没有水了，也走过去把对方的杯子装满。这，看似小小动作，已足以暖心。又比如，女儿贴心地跟我说，今天她要帮忙抹地，但是想到过两天她就要回去学校宿舍了，我就告诉她家里暂时肮脏一点没关系，先让她把要处理的事做好，这也不失为一种互相关爱的方式。这么多年来，我深刻地领悟到，每一件事情的发生都有它的原因。好比我们在原生家庭所受的遭遇，可以警惕自己不要延伸到下一代。从学习自我觉察，到学会提醒自己转换至比较温婉、和谐的方式，来处理和经营这个家，虽然不容易，但是我会一直努力。因为，我很认同这句话：家人之间的相处，对一个人的一生影响极深，不管是待人处事或品格养成，都有极重的分量。

3星期前

【我们这一行】儿科医生的心思到底可以有多缜密？/医学生小赵（大山脚）

2023年12月，我又迷茫地开始了儿科的临床学习。身为一个第五年的医学生，距离毕业只有不到一年的时间，我对儿科还真没有太大的把握。其实，我挺喜欢小孩的，喜欢他们的天真烂漫，渴望他们的真实笑容，更羡慕他们拥有未经雕琢的赤子之心。但是，后来我发现，喜欢小孩和有能力当儿科医生真的是两回事…… 儿科第一天，我带着忐忑的心情踏入了病房，先听到小孩子的哭闹声、再看到疲惫的父母们，我就知道接下来两个月的临床学习一定充满挑战。此次在儿科，我有两位老师，一位是专注于青少年和姑息治疗的，另一位是负责儿科加护病房的教授。和老师上的第一课，我负责讲解一个案例，也成功地把自己的致命弱点显露得寸草不留。这是一个急性肠胃炎的案例，但在获取病史时，我并没有问到妈妈有没有清理奶瓶、怎么清理奶瓶、多久清理一次等等，因为不干净的奶瓶是发生急性肠胃炎的其中一个风险因素。从那时候起，我就发现儿科医生们的心思是多么地缜密，真的是任何一个细节都不放过。其实，曾经的我觉得儿科医生挺啰嗦的，又爱鸡蛋里挑骨头，什么都要问，什么都要说……比如在儿科里最不可被轻视的便是小孩的成长。孩子们平时吃什么、吃多少、食物是蒸的炸的煮的都要问清楚。孩子们喝什么奶、喝多少奶、一天喝多少次、怎样泡奶等等，一个都不放过！然后再算卡路里有没有足够，若没有足够又该要怎么改变饮食。饮食改变的建议要根据一家人的生活习惯和收入而定。我还记得有个医生说过，别轻易把很有营养却很贵的奶粉介绍给收入没这么高的父母，这会加剧父母的愧疚感。避免令父母自责一辈子在父母问起某个病是不是基因遗传时，请慎重地回答，不要让父母带着自责过一辈子。在听到这时，我由衷地佩服儿科医生们，连父母的感受都要照顾到，是需要多细致入微的感同身受，是经历了多少父母的崩溃，是用了多少年才磨练至此。很多时候，在医生要检查小孩时，总会遇到大声哭闹的场景。当孩子们哭闹时，听诊便是难上加难。儿科医生既要和孩子们打好关系，让他们不害怕，也要敏锐地观察着他们有没有任何不寻常的表现，因为他们不会表达。比如，孩子们的哭声是高音还是低音，哭的时候有没有眼泪，都是儿科里不可忽视的细节。只能说，要能胜任儿科医生真的需要下很大的功夫。敏锐的观察能力，耐心的沟通能力，全面的分析能力，再加上滔滔不绝中藏着缜密的心思。我想，这是对儿科医生们最好的诠释。【星云】长期稿约／我们这一行电邮：[email protected] 来稿请注明：我们这一行 •文长勿超过1000字，可附上相关照片。 •请于稿末注明中英文姓名、身分证号、联络地址、银行户头、电邮等作者资料，否则恕不录用。 •文章经录用，除了在平面媒体刊载，本报也拥有作品上网、录影、录音、改编等其他使用权。

4星期前

不完美中的完美/刘爱佩（丹绒马林）

一个静谧午后，电话信息铃声响起，断断续续。打开一看，是个久违的母亲——9年前情感深处的记忆顿时在脑海中回旋…… 我们在“2015特殊孩童亲子营”认识，营会里的特殊儿包括自闭、过动或智力障碍、肢体障碍、语言障碍、情绪障碍等孩童，我们称之为“宝贝”。当时我和另一位义工一起照顾她的大儿子。这孩子有着一双会发亮的眼睛，但无法说出完整的句子，咿咿呀呀，还在学习表达与沟通，因此，我们必须从他的眼神或声音的急促、缓慢等肢体语言来揣测他的需要。宝贝活泼好动，抱他时，总喜欢在我们的肩上探头张望，闪闪发光的双眼，充满好奇，凡令他感到新奇的事物，都想触碰。宝贝有时咧嘴而笑，有时紧闭双唇，眼神顿时发出惊慌的讯号。宝贝一旦从我们怀中逃脱，就像刚长出双翼的小精灵，跌跌撞撞，全场飞奔。此刻，我们必须赶紧跳起来，尾随追逐，重新将他抱入怀：5岁的宝贝怎么如此精力充沛？然而，我们很快就爱上了他。营会撼动我心灵深处的是特殊孩童的生命有许多亮点，人前人后，他们展现的都是最真实的自己，不需要为讨好谁而活，看似弱势的群体，心灵比我们还刚强，纯真一直在他们的身上发光，一个眼神，一个小动作都真诚自然地流露出渴望与爱。每个特殊孩童的光，都是呼唤我们心灵觉醒的亮光。短短4天的义工生活，我无限感恩。与特殊儿童相遇，磨平了我岁月的棱角。我放下过去的经验，无论经验多丰富，更别谈自身能力有多强。当下，只需以单纯的心来陪伴他们，以温柔的心来接触家长。那几天，我完全跳脱了日常生活的框框，是他们教导了我如何耐心陪伴，如何用爱触动纯真的心，如何彼此建立信任，一起承担责任，共同经历美好。已是懂得照顾自己的少年宝贝母亲告诉我，迄今，孩子已14岁，基本上已经能融入普通学校了，这是何等喜悦的讯息，当年那个还咿咿呀呀，不吃一口绿色菜类，不能自我吞咽开水的宝贝，已经是一个懂得照顾自己，茁壮成长的少年了。记忆萦绕于怀，仿佛那双渴望、好奇的双眸又现眼前。犹记得，营会结束，我们陪宝贝母亲收拾行装，母亲紧紧握着我们的手，哽咽着感谢我们让孩子感受满满的爱，每个晚上都能在没有压力下睡得甘甜。其实，我们的付出微不足道，然而，仅仅4天相伴，对一个母亲产生了微妙的回响，爱是神奇的印记，祝福可以无限。 2022年8月我被调派到另一所华小执教，奇妙的是这所学校就是宝贝的母校。原来那年刚好是宝贝的毕业年，我们是否不知觉擦肩而过？母亲说2023年学校举办义跑时，我戴着口罩，不敢确认，当她从小儿子带回家的校刊看到我时，欣喜地告诉我：早就想联络你。母亲还发了宝贝的近照，看到14岁的他，我的双眼泅湿——约定相见。一个家庭有特殊儿，他们能健康成长，父母仿佛走过了流泪谷，每一颗泪珠都是晶莹剔透的珍珠。他们是不完美中完美的创造，能从黑暗的石缝中穿透，光芒闪烁如宝石。当我们没有怀疑，就是接纳的时候——认识特殊孩童永远都不迟。让我们一同携手前进，成为每一个特殊孩童的手和口，让社会能接纳、理解、尊重与赞赏他们。

1月前

【读家投稿】脸与心的距离 / 周嘉珉（亚罗士打）

小说虚构了一个为降低厌世，优化城市美观及促进人际关系而通过了“换脸法案”的城市。女主角“空”此前陷入沉睡，苏醒时法案已通过。这个时代，“脸”非但能赋予某些人一定特权，更是手机、网络银行app的解锁方式。然而“脸”却是一个我们无法直接看见，唯有透过镜子或别人口中才能得知的身体部位。换言之，我们从不曾真正知道自己的容貌，只能从他人评价中估计自己的颜值。如此，我们无法掌控他人从我们脸上解读出来的信息，表情管理较差者还会因此引起不必要的误会。这是表象与本质的差距，也是人与人之间的隔阂与矛盾。深入探索，隔膜与矛盾并不只存在于人与人之间的交往，还有旁人难以理解的自我相处（如：自我认知与接纳）中的困顿。小说虚构了一个为降低厌世，优化城市美观及促进人际关系而通过了“换脸法案”的城市。女主角“空”此前陷入沉睡，苏醒时法案已通过。她的朋友“慢慢”是换脸的先行者，目的是为了平衡自身外貌与内在本质之间的差距。空想从慢慢身上找寻自己面对现实的无力与虚脱的答案，最终却在一段段关系和一次次换脸手术后失语，彻底失去为自己表述的能力。换脸过程并不简单。首先，换脸者需到换脸中心去进行一系列诊断和评估，再按需求和评估塑造脸孔，最后才能换脸。手术后还得经历一段“空脸”的脸孔空窗期。书中有一段描写：“埋在一张脸和另一张脸之间，每个还未愈合的伤口里，还没有成为过去的痛苦之中，和每一块还未能卸去绷带和纱布之下。或许，遗忘就同时在发生。没有人知道，下一刻将会发生什么。” 值得一提的是，在换脸手术前，医生会特别叮嘱换脸者避免照镜，以免换脸者无法与原有的脸孔完全切割，进而导致手术后的排斥现象。毕竟，从旧脸到新脸，换脸者需要不断重塑自我信任和自我接纳。换脸法案的通过与推行引起不少社会人士的不满，甚至爆发一连串最终演变成残酷的“屠脸运动”。然而，没人思考自愿换脸者的心态与目的。空不算是换脸法案的支持者，她自愿换脸纯粹为了寻找自我。可在其他人看来，空就是支持者。讽刺的是，故事最后，空在办理更换身分证程序时所叙述的换脸经历竟不符合体制要求。这一情节可看出将人与问题片面化的弊端。每个人的思想和经验都不同，过分追求是非对错容易产生盲目以个人叙述去说服他人的霸权思想。若能够适度放下自我，便不难发现人的思想非常多元层次。也许换脸真能改善沟通隔阂，但换脸者的心态是否纯粹为了改善社交状态？抑或，这项法案恰好提供了一个自我逃离的空间，构建看似和睦的美好世界，实则人人都迷失的空无世界。无止境的换脸，是否就是所有冲突与矛盾的唯一答案，时代变迁，可怕的正正就是逐渐变得陌生而雷同的脸孔和愈趋静默的声音。

1月前

【真爱：将心归家，心灵园圃】学会沟通，婚姻更美满

成功婚姻中一个最重要的课题就是“知道如何沟通”。缺乏沟通是婚姻中最常见的问题之一。哪怕一对夫妻已经结婚十年以上，还是会经常错误解读对方面部表情的细微变化或任何其他形式的肢体语言。男人和女人的交流方式非常不同，如果彼此陷入不恰当的交流模式，日子一久，关系就会变得岌岌可危。

1月前

黄文民 · 白纸黑字传达信息的重要

在忙忙碌碌的生活中，一天到晚有着许多事务要我们去处理及记录，若仅靠口头上沟通及头脑去记录，可真会让人“左耳进，右耳出”。而且，在要查证时，我们又无法去重听，除非你再开口和对方确认。日前，一名受访者拨电给我，表示想要邀请本报前去采访他所举办的活动。不过，当时我正在食堂午休中，受访者在通话中告知了许多有关该活动的内容及资讯，当下我手上没有纸和笔，根本无法手写去记录。若是靠脑力来记，我的头脑当时已处于“休眠”模式，根本也记不了那么多。最后，我就直接请对方发一封文字信息，以阐明该活动的内容。如此一来，我也可直接把该信息以白纸黑字的方式传达给上司，大家就可以看得一清二楚，一目了然。其实，在生活中，我个人是比较习惯用白字黑字的模式来记录生活及工作中的一切。因为，若只是通过言语上的沟通，是非常容易发生“听过就忘”，之后也难以去查证及校对有关信息。随着科技的进步，我们如今已可以通过通讯软件传达信息，以白字黑字的方式向身边人交代东西。上述我所遇到的情况，正好就能以通讯软件方式来传达。而且，现在基本上各个通讯软件皆有“转发”（forward）的功能，通过该功能，信息就能原文不改地转发出去。此外，若不想写文字，语音信息也是另一个形式的白纸黑字，因为其可以反复重听。以上这些，就是科技所带来的便利，让白纸黑字生活化……

2月前

蔡英文向侯柯致敬　“新总统将启动在野沟通化解分歧”

台湾总统蔡英文恭喜赖清德和萧美琴当选新任正副总统，也向国民党的侯友宜和民众党的柯文哲表达敬意。

3月前

【背着岛屿的人】节奏之城/黄言丹（香港青年作家）

一直觉得自己是个慢半拍的人。这并不是说我一般的反应或做事速度，而是当别人问我一个问题，虽然我嘴上快快回应了，但很多时其实脑子才刚开始转动。别人把话说完，我才终于想出一个更好的答复，然后不禁暗自责骂自己的愚钝，懊悔地不停在脑里重播那段对话。有时和朋友看电影，离开戏院时朋友总能滔滔不绝地分享想法，我却张口无言，待回家后那些混浊不明的情绪才一点点成形，缓慢滞后如一面漏水的老墙。有时候我会想，如果我体内的时钟能够比其他人快半拍就好了，那别人问我问题时，我有多半拍的时间思考，对于在心里胡乱跳动的情绪，我也有多半拍的时间感受，再把它翻译成语言，免得眼睁睁地看着那些吐出来的话语掉落在断层间，情绪不合时宜地冒出又殒落，阻碍沟通的可能。迟一点回复你可好？小时候学钢琴，老师经常让我跟着拍子机练习。滴答，滴答，银针由左至右，又由右至左，两拍过去了，我笨拙的手指却依然落后。后来经过不断练习，琴技和节奏感逐步提升，不用拍子机也能直觉地跟随节奏在琴键上一拍不差地弹奏。老师却说，我的演奏过分精准，听起来呆板失真，感情不足。我才知道钢琴演奏里有一个叫“弹性速度”（tempo rubato）的概念，直接意译为“偷来的时间”（真是个诗意的名称），指的是演奏者在演奏时自由地加快或减慢节奏，以更自然地表现出音乐中的情绪。对呢，节奏是时间切割的艺术，以音符雕刻出时间的韵律；知道在哪里切割、在什么位置偷、又在什么时候还，才能生出最具感染力的表演，带动听者一同沉浸在音乐的自由中。我不知自己何时才能在沟通时也好好掌握及发挥tempo rubato，不过我想，快也好，慢也罢，先了解自己思考和感知的节奏，才有与外界连接的可能。可要是下次谈话时，还未能找出自己的节奏，那不如试着鼓起勇气跟对方说：不好意思，我现在还未想到一个好的答复，迟一点回复你可好？

4月前

【有痣青年】每一种性格都正常/陈奕君

我第一次做MBTI 16型人格测试，是17岁吧，当时测出的结果，和27岁截然不同；后来我的人格类型稳定于最近这5年，就没再变过。近20年的光阴里，我慢慢成为了自我体察的内向者，而17岁的我是外向者，大娱乐家，社交场合里的花蝴蝶。回想起来，这是一段漫长的人格演化过程。人格类型是会随着时间改变的。你所经历的事、关心的课题和生活的触感，都会改变你思考、决策和认识世界的方式。这一两年来，MBTI测试非常火红。年轻群体已经把它当成日常自我介绍的一部分，快速辨认出合拍的群体，并且以此作为另一种彰显自我的工具。韩国的综艺节目，甚至还会特地把艺人的人格类型标识出来，让观众观察不同人格类型在同一境况下的互动。 MBTI当然是认识自我、了解他人的其中一个心理学工具，也是现时很好的社交工具。但除了企业版本的专业测试，大部分我们能找到的MBTI题目和类型分析，都还是偏重娱乐性的内容，分析也不够全面。因此，如果你把当下的测试结果当成坚定不移的自我认同归属，或是贴标签、搞歧视，那却又是固化了偏见，也是限缩了人格发展的弹性。可如果我们再细想，MBTI测试能如此流行，意味着今时今日人们除了这种娱乐性的社交工具之外，我们的社交文化里没有太多能够讨论个体差异的空间，也没有能够坦诚接纳个体差异的语境。我们一贯冷酷对待异见者，排斥和大众不同的人。据说，16种人格类型里，最少见的类型可能是INFJ，最多见的类型是ISFJ和ESTJ。换句话说，这似乎是ISFJ和ESTJ掌握话语权、制定社交规则的世界——他们的性格倾向和社交习惯，就成为这个世界的“正常”——因为他们完全占据了人数优势。而我所认识的所有INFJ朋友，在群体生活里总有一种忧愁，时刻觉得自己在人类集体里有某种无处安放的焦虑和绝望。社交互动中，总是有许多的误读、沟通不良，以及彼此期望的差异。你只想待在人群里看有趣的人高谈阔论，可朋友们都问你为什么一整晚不主动说话？你发挥想像力和发散思维在建构思路模型的时候，却有人觉得你没有拿出数据、例子、具体的落地方案，而直接把你的想法贬为空想。你诉苦的时候，到底我该倾听安慰或是给予解决方案？旅行的时候你只想漫无目的地走走，你的旅伴偏要拉着你一天跑完6个景点。不爱出门的人不是孤僻 MBTI告诉我们，这是人们在4个维度上的差异：思考方式（E-外向 / I-内向）、获取信息的方式（S-感觉 / N-直觉）、决策方式（T-思维 / F-情感）、生活方式（J-判断 / P-感知）。每一个人天生都会发展出这8种功能（荣格八维），其中发展得如何当然有程度之分；程度最高的4种，就会排列组合成你当下的人格类型。你和别人不同，你和群体的不同，不是因为你有什么毛病，而是每个人在偏向和喜好上的不同，这是性格差异。而这种差异是应该被尊重的，不该有谁应该被谁同化的道理。比如，不爱出门的人不是孤僻，他们只是需要很多的独处（I人）。三分钟热度的人并非不定性或没有毅力，他们只是对许多事物都有普遍的好奇心（P人）。 MBTI的人格概念和知识普及之后，我们就知道了：每一种性格都是正常的，也是合理的。我们不再为自己和群体格格不入而感到惶恐不安，别人也无需为此而对你做出指责。于是，你不必强迫自己戴上让你不舒服的人格面具。人都怕孤独，怕看不清别人，更怕看不清自己。还有些人，他们生活的处境不允许他面对真实的自己。所有靠谱的性格测试都能帮助我们了解自己，接纳真实的自己，进而理解人格每一阶段的转变。带着这样的信心，我们终究能够发展出更自洽又成熟的人格，也慢慢学会和其他不同的人格沟通、相处，让彼此都感到舒服。或许，这个世界会因此变得更美好一点？

4月前

【美国职场】根本开除不掉！——OpenAI CEO给我们的职场启示/陈丽娟

近日，矽谷职场沸沸扬扬的热门话题，都围绕着OpenAI高管被开除的宫斗剧，之中反转又反转的剧情高潮迭起，实在精彩。人工智能聊天机器人ChatGPT开发商OpenAI的创始人兼创办人——山姆·奥特曼（Sam Altman），到拉斯维加斯（Las Vegas）参加F1一级方程式赛车盛大派对时，在酒店房间点开Google Meet链接，获悉OpenAI公司已经将他解雇，并且被解雇的消息将很快公布。董事局没有给他任何解释。奥特曼被辞退一事，引起了业界哗然。Open AI管理层集体不满，并要求董事局作出具体解释。与此同时，微软公司（Microsoft）接触奥特曼，并希望拉拢这位OpenAI奇才，献意他带领他顶尖AI科研团队来到微软，给他们组一个新部门。紧接着，OpenAI公司的几位高级研究人员，也随着奥特曼的离开而向Open AI提出集体辞职。就在两天的时间内，OpenAI眼看管理层摇摇欲坠，业界引起了轩然大波，这将影响公司的整体发展，董事局又紧急开会，赶紧邀请奥特曼回到公司谈判。短短数天内，奥特曼又重新回到了OpenAI，这比起当年被苹果解雇了整10年才王者归来的乔布斯，画风快转得让人目瞪口呆。奥特曼“炒掉秒回锅”事件，或有值得我们学习的启示： 1.和领导保持紧密沟通有新闻评论写道，奥特曼之所以被公司解雇，是由于公司内斗。奥特曼和首席科学家Ilya Sutskever在业务上意见分歧，Ilya随后联合董事会推动解雇行动。而OpenAI董事会因缺少经验，在科技突破应用方式相关的不同的派系斗争中，愈演愈烈，董事会选择了开除奥特曼。在工作上，上情下达和下情上达一样重要，要时时和上级领导保持紧密的沟通。尤其工作上如果有派系斗争，能不卷入最好，但始终认定谁才是自己的直属汇报上级，这点非常重要。因为决定你去留的，最终绕不开自己的直属汇报。若没有随时和上级同步及汇报，中间的信息差造成的误解、他人介入挑拨离间而引起的误会，都会影响领导在关键时候做的决定。 2. 坚强工作实力普遍被认可 OpenAI创始人及CEO奥特曼不只是公司的灵魂人物，从OpenAI这个美国人工智能研究自非营利组织起步，直到转型盈利机构，随后推出ChatGPT-3 、给予微软独家授权，在科技界是AI人工智能普及化的重要进展。奥特曼的实力和贡献已经无法一笔勾销，在相关领域有一定的影响力和人脉网络。这也促使他被开除的事情，产生了业界的震荡。作为公司的灵魂人物，他的离开也撼动了公司的口碑和品牌。因此个人在公司的实力，不能只有自己知道，必须首先在团队内被认可，可以的话让跨团队的成员都知道就更好了。这样一来，领导要拿你“开刀”时，多少也得顾虑大局，无法纯粹是自己的决定了。 3.建立行业伙伴及人脉网络奥特曼被逐出公司的消息一传开，微软立刻伸出橄榄枝，欢迎奥特曼和他的团队加入。这个时候，OpenAI公司肯定着急，因为流失的不只是奥特曼一员，公司的核心科研人才也可能会随着奥特曼离开OpenAI。微软的召唤，也让奥特曼底气更足，反正东家不打打西家。这个时候OpenAI已经无法承受奥特曼离开的这个损失，这不是一个人头的失去，更是核心人才的失去。因此，在工作上，建立伙伴关系、人际网络是非常重要的。若公司知道你在业界能力吃香，肯定不愿意“肥水流出外人田”。所以，经营业界人脉是自身重要的资源，这让自己更有转换跑道和换公司的空间。当然，每个人工作的心态不一样。有的人真的有能力又搞业务、又搞关系，也有的人只想工作不想搞宫斗剧。但是职场就是个现实的人生场景，有时候不是你不想搞斗争，就可以置身事外全身而退，还得防着别人搞你呢。若要端稳饭碗，确实里里外外需要具备能力——业务能力、斡旋能力、社交沟通能力等。只有经历过的人才知道水深，不要等被开除了才醒觉自己平时应该多加经营的地方。OpenAI创始人奥特曼这一出“想开也开不掉”的剧情，在严峻的职场寒冬高调上映，真是值得我们这些搬砖人好好学习一番。

5月前

【今年我最想放下的事】自以为是据理力争的正义感/鲸鱼（马六甲）

凡事就该据理力争，有理走遍天下，无理寸步难行！小时候被教育要实话实说富有正义感，就事论事据理力争，绝对能赢得胜利，卡通、电影情节也都是传达此讯息。因而培养出fight到底，不能接受不公正的事发生在自己或是周围的朋友身上。直到出社会，历经人事的磨合，职场上几次自认正义凛然，据理力争，强迫别人接受自己所说的道理，这样单向式的表达其实不算是沟通，可想而知结果是换来一身伤。数着身上的伤疤，才知道所谓的正义感，根本不是像在电影中感受到有如英雄般出场的威风，搭配着震撼配乐与聚焦的光芒，也不是有理的一定是赢家！争来争去，不过是为了一时的面子，争得一时的快感，赢了面子，其实输掉的是人心，失去的是机会。逞口舌之快伤人伤己尤其理直气壮与人争论时，常是直来直往、不顾颜面，逞口舌之快其实是一件伤害别人自尊的事，如此根本无法取悦别人，自己还会被它掌控情绪，陷入无止境的焦虑中，且气急攻心，有时我会气到身体无法自主发抖，不仅赔上身体健康，破坏人际关系，更造成精神损失，真是得不偿失。如今到了四十不惑之年，经历社会的阅历，迈入不惑之际终于明白有些事无法单纯用“讲道理”来处理，没有“人和”的加持，即使再有能力、再有道理，许多事都会差那临门一脚，最终让自己后悔不已。因而2023年终之时，我想要放下那自以为是的“据理力争个人主义的正义感”。放下，并不是从此在我生命中消失的一干二净，而是把它归纳在“过去”的资料库里，了结这段“失落”的关系。但这并不是意味着，从今以后有话选择不直说，就代表不诚实，阿谀奉承等，而是兼顾自己及对方不同的角度，改以更有修养、更有智慧的方法圆融处世。

5月前

一场意外/张雅凤（吉隆坡）

一天我如常从学校载孩子回家途中拐进小区里一家茶室用餐，不小心撞上了一名印度大兄的车尾。我赶忙找了一个停车位，把车子泊好后，准备下车看个究竟。岂知印度大兄一下车就凶神恶煞，破口大骂我撞后逃，我连忙解释我是因为不要阻碍交通，找个位子停好再处理事情。因为事发地点在十字路口，如果我直接下车，所有的车辆都会无法行驶。这时他转移话题，说他的车被我撞得很伤，他才刚翻新了轿车，我因为紧张也没特别注意是否属实，只是希望平复他的心情，大家可以好好说话。这时茶室的老街坊们纷纷走过来仗义相助，他们仔细观察对方的车，发现伤痕累累，其实他的车并没有如他所说翻新。印度大兄又转移话题，说只是后尾翻新，车灯也被我撞破了。还好街坊英明，忙问碎片在哪里，结果当然是没有。其实我只是轻轻碰到他的车尾，他想把其他的都算在我的头上，当然有了街坊的解救，他无话可说，但依旧粗声粗气的。我告诉自己，千万不要动怒，因为我动怒了，也许会发生肢体冲突，同时并不会有效的处理事情。我按下自己的脾气，希望对方可以心平气和地把事情解决，也向对方道歉赔不是。对方看我很有诚意，自己也消气了，就说他会找人修车，我答应他我会赔偿。孩子见我好像被欺负，都为我打抱不平，奇怪为何我不大声回敬对方。其实当时我只有一个想法：很多时候，如果有一方在气头上，另一方更应该冷静，更应该好好说话，才可以避免不必要的冲突，也不会让事情恶化。记得万事有商量就在当天晚上，我接到对方的来电，他说这件事就算了，起码我已经知道是自己不对，以后就要好好驾驶。我庆幸自己当时没有发火，对方感受到我道歉的诚意，这时的我再一次向他保证以后会小心拐弯，也连声说对不起和谢谢。对方也在电话那头跟我说对不起，他的语气不好，叫我不用担心，没事了。其实人与人的相处只要好好说话，不管对方是谁，不管是什么种族，我始终相信只要是真心诚意地沟通，大事可以化小，小事可以化无。我很感谢对方的明白事理，更感谢自己有好好处理事情。这件事我给孩子做了一个很好的榜样，希望孩子记得万事有商量，不要冲动，不要意气用事，不管对方的态度如何，只要我们做好自己的部分，始终会有好的结果。

5月前

王文贤：家长勿一味指责教师学生难题应沟通解决

吉玻潮州会馆副会长王文贤提醒说，教师的工作并不轻松，希望大家能够给予教师们正面的回馈、信任和尊重，而不是一味地指责。

5月前