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外科专科医生白映俞/过度使用肌肉之后尿出酱油——横纹肌溶解症
任何年纪的人都可能发生横纹肌溶解症,肌肉受到外伤,长时间的挤压,就是最可能的原因之一。有些人受的不是外伤,而是“内伤”!像是过度使用肌肉,都会让人陷入横纹肌溶解症的危险。若没有及时处理,这是有机会致死的疾病!
8月前
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外科专科医生白映俞/饮食法比一比 找出改善脂肪肝的策略
脂肪肝的发生原因跟糖尿病、胰岛素阻抗性类似,与久坐、缺乏正确的饮食选择、肥胖、肌少症等都有关。治疗方式着重于改善生活方式,像是改变饮食选择、减重以及运动。
8月前
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外科专科医生白映俞/4招避免胆结石形成
胆囊是肚子里贮存胆汁的器官。而胆结石是肚子里常见的毛病,若胆结石太大颗或太多,就会塞住胆囊的出口,胆汁无法流进小肠而卡在胆囊里,严重的话会引发胆囊发炎,造成腹痛、发烧、恶心呕吐等症状。
9月前
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外科专科医生白映俞/饮食5大步骤,保护肾脏功能
既然肾脏功能与血管状况息息相关,那就与自身的饮食习惯脱不了关系,我们今天就来看看要怎么吃,才能减少肾脏功能持续受到伤害……
10月前
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外科专科医生白映俞/头晕、胸口闷怎么办?何时要赶紧就医?
头晕是相当常见的症状。而当我们提到头晕的时候,有许多说法:头晕、头重脚轻、有点像要晕倒了、好像不太稳、歪歪倒倒、天旋地转。这些说法虽然语意上各有些许不同,却可能都是大家提到“头晕”的时候的用词。 许多原因会造成头晕与胸口闷,除了最需要警觉的“心脏问题”,内耳前庭问题、肺部问题、全身性的贫血、精神问题等状况也会引发头晕与胸口闷。我们接下来就来看看几个可能性。 头晕与胸口闷的可能原因 ◆ 运动过于费力:脑部需要稳定的血液供应,并带来足量的氧气和葡萄糖,否则就会觉得头晕。因此当运动过度而费力后,输往脑部的血流不足、血氧不足、或血糖不足,都会造成头晕。例如承受比较大重量的训练,使用努责方式,闭气比较久且血压上升过高,会导致头晕与胸闷。如果你在运动中已经开始头晕,为了安全,务必马上停下现在的训练。 ◆ 内耳前庭的问题:内耳前庭负责掌管身体的平衡,当内耳前庭功能不佳,就会开始头晕、失去方向感,常常还是天旋地转、周遭事物都在旋转的那种晕法。有些人的头晕是起源于耳石脱落,刺激了神经反应。若在眩晕之际,还伴随着听力衰退、耳鸣、耳朵闷闷塞塞的感觉,要怀疑是梅尼尔氏症。反复眩晕让人很不舒服,记得如果是第一次出现天旋地转这样的眩晕症状,无论是否很快就消失,最好找耳鼻喉科医生诊治评估……(全文阅读) 更多文章: 电脑、手机关机,大脑却无法关机? 人生必然的转换阶段 减轻更年期症状 无法完全消失、难以专心 长期受耳鸣困扰 学习共存 胃癌致死率高 饮食习惯危险因子有哪些?
10月前
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外科专科医生白映俞/电脑、手机关机,大脑却无法关机?
假如你觉得自己的状况没有到上述那么严重,只是觉得最近睡眠品质似乎愈来愈差,想要改善一下睡眠品质,可以先试试看几个做法……
10月前
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外科专科医生白映俞/人生必然的转换阶段 减轻更年期症状
随着年岁增长,卵巢功能愈来愈差,造成体内荷尔蒙浓度变化,通常大约是在50岁上下,也就是界在女性45~55岁之间,会进入更年期的状态。而更年期症状可能会困扰女性长达7年,甚至更久,大幅降低了生活品质。
10月前
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外科专科医生白映俞/无法完全消失、难以专心 长期受耳鸣困扰 学习共存
你曾经发作过耳鸣吗?即使在外界没有刺激的状况下,也就是环境中没有声音,但耳朵却听到声音,可能就是耳鸣。耳鸣可以是单边发作,也可能两边耳朵都有听到声音,而且,这不是幻听。
11月前
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外科专科医生白映俞/胃癌致死率高 饮食习惯危险因子有哪些?
胃癌是全球发生率第五大的癌症,而其中约一半的新患者都出现在东亚地区。胃癌有不同的分类方式,若根据解剖学可以分成两种型态;一种是“贲门癌”,代表癌症发生于贲门位置,贲门是食道与胃相接之处。另一种则称为“非贲门癌”。 一直以来,非贲门癌的患者数较多。然而,近年来,贲门癌的患者人数持续上升,非贲门癌的人数则是下降。罹患贲门癌的人数上升,可能与肥胖者愈来愈常见有关;而非贲门癌下降的原因,则很可能与胃幽门螺旋杆菌感染的人数下降有高度相关。不过,即使胃癌总人数下降了,到现在在全世界来说,胃癌还是致死率第三高的癌症,值得来讨论胃癌的危险因子。然而谈到胃癌,我们的饮食习惯就与是否罹癌有不小的关系,由于这是我们可以改变的,今天就来看看,哪些饮食习惯容易让人罹患胃癌,又该做出什么改变…… (全文阅读) 更多文章: 为什么会过度饮食?5招避免过度饮食 举水瓶就骨折!停经妇女注意骨密度 7坏习惯 让腹部脂肪堆积 血压高,身体有什么变化? 月经来,偏头痛头好痛!该做检查吗?该如何改善?
11月前
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外科专科医生白映俞/为什么会过度饮食?5招避免过度饮食
吃太多的状态下,你很可能会觉得胃痛、消化不良,开始比较容易嗝气,或有恶心、胃酸逆流的情形,人变得比较疲倦、没力,要过个几小时之后才会好一些。为什么会过度饮食?要如何避免过度饮食?
11月前
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家庭医学科主任黄骏丰/举水瓶就骨折!停经妇女注意骨密度
除了停经妇女,还有许多原因与骨质疏松症有关,包括老年人、体重过轻、缺乏运动、抽烟、喝酒、长期使用类固醇等,另外若有家族病史,例如父母亲有髋部骨折的病史,也是骨质疏松症高风险族群。
11月前
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外科专科医生白映俞/7坏习惯 让腹部脂肪堆积
腹部脂肪堆积可不是件能一笑置之的事情,腹部脂肪环绕着腹腔内的器官,会影响的健康层面比较广,高血压、糖尿病、心脏疾病、脂肪肝、代谢疾病都与顽固腹部脂肪有关,腹部脂肪的累积也直接增加了死亡率。
11月前
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外科专科医生白映俞/血压高,身体有什么变化?
血压代表着血液流动时,血管所承受的压力。血压的数值会有两个,例如127/83毫米汞柱,前面那个数字代表“收缩压”,代表心脏收缩时血管承受的压力;后一个数字是“舒张压”,代表心脏放松时血管承受的压力。
12月前
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外科专科医生 白映俞/月经来,偏头痛头好痛!该做检查吗?该如何改善?
受到偏头痛影响的女性多于男性,女性偏头痛患者人数大约是男性的3倍,尤其很容易发生于30岁上下的女性们,而且很常会发作在月经到来之际同时来捣乱。
12月前
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心脏内科医生林韦丞/冷热交替要小心!3招保护心血管
气候炎热,经常出现摄氏32~33度的高温,炎热的环境对心脏会有什么影响?对于本来就有心脏疾病的患者来说,处于炎热的环境而大量流汗,会使得心跳加速增加心脏负担,容易产生心律不整,并让原有疾病恶化。
12月前
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心脏内科医生黄世忠/最近容易累?比较喘?或心脏功能出状况
容易感到疲倦或走路会喘时,很多人会觉得自己老了、体力变差,其实我们可以由几点来区分,第一是呼吸,如果是端坐呼吸、躺下去容易喘、睡觉时枕头要垫很高、阵发性夜间呼吸困难,这些较像心脏衰竭。
1年前
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