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在垂头丧气的一天好好吃饭 / 小浮（北海）

同样是坐在风扇下，翘着二郎腿，盯着播放着剧集的电脑屏幕，可美滋滋地抱着零食，惬意地追剧，和无精打采、两眼无光地盯着屏幕的状态却是截然不同。相信每个人都曾如此，明明不累，但就是打不起精神，感觉浑身软绵绵的，甚至连走出门去给自己买个饭的力气都没有，任凭自己饿扁。我想，此时此刻，比我的肚子还空的，是我的灵魂吧。胃空了可以吃饭，手机没电了可以充电，那灵魂没有力气了怎么办呢？也可以充电吗？大家都用过哪一些方式为自己的灵魂充电呢？看剧是我的方式之一，这就是为什么会出现开头那一幕。看剧能把我从当下的精神状态抽离出来。除此之外，剧里的故事，也往往给我带来一些感触和启发，帮助我找出灵魂的裂缝，又或是，给我的灵魂打上一剂元气。在此之前，我还努力睡了一觉，睡饱睡满。睡觉一向是很好的充电方式，无论是身体还是灵魂。睡饱之后，一般就能够好很多。至少，是一个好的开始，是元气的基础。挖掘自己新的喜好再来，当然就是要好好吃一顿啊。虽然依旧垂头丧气的，但最后我还是硬拖着狼狈邋遢的自己，好好地洗了个澡，换上一身干净的衣服，准备出门去吃饭。我发现，在我洗了个澡出来后，干净气爽的我又好多了。就是去吃了个饭。走在路上的时候，感受到阳光、微风、青草香，还有静谧且辽阔的蓝天。有了目的地的人，走在路上都有了精神。饭还是如往常一样，没什么特别，闻起来香香的，吃起来暖暖的。后来啊，我又去了超市，把我重新安排好的日常杂货给买了，像是两大袋苹果、两排牛奶，还有一整盒鸡蛋。最后，我最重要、最离不开的充电方式就是——听音乐。是啊，在我的生活里，有大半、大半的时光都是被音乐治愈的。每个人的充电方式都不一样。这是我的充电方式，你的呢？其实啊，我的这些充电方式，也不是每一次都奏效，总有它们失灵、匹配不上的时候。这个时候，就是我接触新事物、做一些自己平时不会去做的事情、发现自己的更多面、更了解自己的时候。我会挖掘到自己新的喜好和非喜好。我会更认识自己，同时，更认识这个世界，因而更懂得如何照顾自己。休息好了，恢复元气，又是一个充满力量、温暖、可爱、快乐、最喜欢自己的小太阳啦！

1年前