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23/02/2017
宋明家‧如何使董卓成为“小腰精”
作者: bslim

董卓(公元?-192年)这一号政治小丑,不管在《三国演义》小说还是史书里,都是声名狼藉丶彻头彻尾的大坏蛋。

身为凉州地方军队的将领,董卓本来是大将军何进的一颗棋子,被召进京想为他除掉政治对手;当何进被敌对党团杀害後,他意外的坐收渔翁之利,成为权倾汉少帝丶献帝两个朝代,独揽国家大权的太师。董卓生性凶残嗜杀,《三国志.董卓传》记载他宴请百官,在酒席间杀掉数百人的事:“先断其舌,或斩手足,或凿眼,或镬煮之”,他则若无其事的吃喝(卓饮食自若);他修筑城堡,为自己囤积足够30年食用的谷粮(积谷为三十年储),并施行严苛法令滥刑,在他暴政下冤死的百姓数以千计(法令苛酷…………冤死者千数)。

他挟持皇帝的倒施逆行,加上他的残忍暴虐,视百姓为草芥,招引了各地军阀的联合讨伐,最後司徒王允唆动吕布叛变,杀了董卓。

董卓死後,王允命人把他横尸大街以示众,让百姓践踏。小说里说“卓尸肥胖,看尸军士以火置其脐中为灯,膏流满地”(《三国演义》语),可见董卓大权在握後,奢华饮食丶大肆吃喝的後果:痴肥。

除了饮食不当,偏静态生活作息和遗传或基因因子,也可能是导致痴肥的因素。

但英国伦敦国王学院大学科学家Michelle Beaumont说,大便和肠道细菌,可能也是导致痴肥的元凶之一。研究团队分析逾3666个人类双胞胎的粪便样本,并测试其中1313个样本里的微生物体(microbiome)DNA序列,发现若粪便中“微生物多样性”低,会使到肠道细菌水平增加,进而让碳水化合物更容易被转化为脂肪,使得内脏储存过量脂肪。换句话说,就是多吃不同种类食物,可帮助增加粪便里的细菌多样性,也有助於避免肥胖问题。

这项被刊登在2016年9月的科学期刊《Genome Biology》的研究成果,其实只是众多报告人体微生物体和肥胖问题有关联的论文之一。早在2005年,圣路易斯华盛顿大学的团队在《PNAS》期刊发表了肠道细菌群体和肥胖症状的正向关联。过去十多年来,科学家一直孜孜不倦的探讨大便中的肥胖密码,也了解到肥胖会被遗传给下一代的其中一个原因:胎儿在分娩过程中通过产道时,顺便“打包”妈妈的细菌族群,成长过程中再依自己的饮食等环境因素增加肠道新成员;新细菌成员们有可能“鸠占鹊巢”,但来自妈妈的“鹊派”微生物菌群,却是每个人一生中最先开始接触和互动的微生物,显着影响着每一个人的生理机制,包括身心健康。

当然,不是每个科学家都赞同这种“要知肥不肥,先看肠内菌”的说法。

2014年两队分别来自美国University of Colorado和J.David Gladstone Institutes的科学家发表研究数据,挑战这论点,并强调细菌和肥胖之间的关联不是一致的,过去的研究方法也存在着许多缺陷。2016年8月,美国University of Michigan的Patrick Schloss博士发表另一篇论文,证明细菌-肥胖之说是无稽之谈。根据他们的统计,以肠道细菌群来预测肥胖的准确度很低(介於33至65%),所以微生物影响体重的说法并不可靠。

看来董卓脑满肠肥下的丰厚脂肪层,到底是不是归功於肠道细菌族群多样性,还有待更多的研究去证明。

若是真的,想要瘦腰瘦肚的男女士们就无需受节食丶运动丶抽脂之苦了。只需请医生把“瘦菌”们移植屯兵到自己的肠道,让他们揭竿起义起兵造反,改造微生物族群和肠内生态环境後,“小腰精”的美好日子就在不远处了。

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