人都有这样的一种惯性。对某件事物有了一定程度的熟悉和了解之后，总会不自觉地放下警戒，呈现松懈的状态，即使是对待100公里的越野赛。

说起来在不过短短两年多的时间里，只累积了差不多8场越野超马赛事的我，和“经验老到”这4个字一点儿也扯不上关系。但近几次比赛前夕，心情终于不再忐忑不安，甚至感觉自己有点从容过了头。于是免不了在充满信心的情况底下带着一丝隐忧，深怕人家说的“阴沟里翻船”偏偏就发生在这一次。

某一天毫无缘由地，在冲动之下报名了10月中旬在Janda Baik举行的100公里越野赛。在醒觉过来之前，已经完成了付款程序，稍微更加清醒的时候发现我的电子邮箱里静静地躺着一封确认参赛资格的邮件。开始跑超马之后我得出了一个歪理：太理智的话，成不了大事。很清楚这一场比赛对于我的意义，它是为了11月上旬在清迈的另一场比赛而必须存在的锻炼赛。

经过9月在沙巴的100公里越野赛之后，紧接着的这场比赛让我强烈感受到“练跑的重要”。基于工作形态的转换，9月份之前身为自由人的我有充足的锻炼，单是8月份的练跑量就累积了120公里，这绝对是我有史以来最高的练跑哩数，也正因如此，得以游刃有余地完成沙巴的100公里越野赛。

但是才时隔一个月半，我的状态却大不如前。比赛进行到二十多公里处，是例常的低效能区，感觉既喘不过气又没力只能慢慢地前进。幸好认识了一位新朋友，边走边聊分散注意力就这样默默爬上了山。赛程中最辛苦的路段，是那往CP3前进的路。一大段的烂泥路只能滑着上山滑着下山，过程中勉强抓住一旁的树枝、茎叶来保持平衡。双腿为了避免滑倒而不时被迫呈现不符合人体工学的姿势，总是差点就会引发抽筋，真真切切是一段叫人怀疑人生的路。而因为这次比赛中有好几次回转的路线，所以不论多难走的路，怎么去就怎么回，多的是让你怀疑人生的机会。

只能期望比赛的下半场一切会好转。在59公里处吃过炒饭后，我充满力量地快速前进，但这样的好状态没有维持太久又消逝而终了。这就是“不练跑”的教训。不能随心所欲地前进或爬升，体力不济的感觉确实很糟。脚板上的水泡越来越严重，还有入夜后的嗜睡感，都让我在这场比赛中受尽煎熬。

最后的最后，尽力完成了比赛，但我知道这绝对不是状态最好的一次。

越艰辛的锻炼，就能换来越轻松的完赛体验，而这一次的Janda Baik100公里越野超马则是完全背道而驰。因为在赛前的锻炼期过得太轻松，于是注定要在比赛中将所有苦都一并吃下。自讨苦吃，怨不得谁，自己选择的路再苦都要走下去！