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副刊

仅限600辆 Toyota Yaris G Limited 操控性能升级

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Norico／乘浪云游

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导演王礼霖／首当导演入围金马每一步皆在算计中

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吴咏駩／大自然能否不跟潮流

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双威国际学校将办太空探索活动

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李依芳／与时计同在

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星云

安宁的人生风景路 / 李颉

“世界上本来就没有路，走的人多了就成了路。”——鲁迅我驱车以110公里时速的限度在高速公路上奔驰。脑里一直回荡母亲在昨天电话里传来的话。“我可以不要重复扫描吗？我宁愿不想知道那是什么。”母亲以失慌的口气，表达她心里的担忧。我说：“到底发生什么问题？我从来没听您说过扫描的事情。您这样慌张失措，我也帮不到您。而且，我是您的孩子，不是您的医生，应该把这件事好好和您的医生讨论。” “上个月的例常肺部扫描里发现有异常状块，须要更进一步的调查。我不想要任何医治，包括手术、电疗或化疗，我只要好好地走完这人生的路，多活几年就够了。”母亲的话句句都刺进我的心里，让我不知道该说什么。我脑海一直浮现许多病童哭泣与害怕的样子。在死亡风险的面前，没有几多人知道如何平静地面对。恐惧来自分离的痛苦，伤心来自无助的困境。这恐惧会造成两个负面的反应，要么试图逃脱来保护自己，要么就把当下变成空无一物，只盼待一切都会随时间解决。伤心更是我现在的写照，因为我是母亲的孩子，同时也是一位医生。如今在面对死亡时，我也会有无助的感觉。突然位智导航发出声音通知我，前方高速公路上有严重的车祸和塞车现象，建议我改道行驶小镇旧路。我现在的心情也无法保持专注高速行驶，所以选择了导航的建议而离开高速公路。来到乡村小路，驾驶时速最多只能每小时60公里，所以我还可以放轻松地看看路边的小屋，花草树木，还有村民的生活。村民在茶室三几朋友有说有笑，也一边品尝本土浓浓咖啡。我也让自己在一间木建的茶室前停下来，向老板要了一杯咖啡，两粒半生熟蛋和两片牛油加央烤面包。 “来这里最好。不须要一直赶路。人生还很长啊！你要赶去哪里吗？为什么选择高速公路？那里常常堵车呢。”茶室老板以地方乡音的华语和七情的笑脸问我。老板是一名大约看似五十多岁的中年人，身材微胖，但行动敏捷，泡咖啡时更是显得快乐和自信。” 我思考一下，尤其老板问：“你赶去哪里吗？” 我说：“妈妈生病了，想回家看看她。” “哦，老人家生病了，要多回家陪陪她。我以前也是在城市里拼命工作赚钱，几个月才回来老家看父母。当母亲去世时，我还在加班工作！”老板说。老板搬来椅子陪我坐下来，再继续说下去。 “在这里，每一天可以实实在在地过自己的生活。每天早上陪老爸到湖边散步，然后来开店，和顾客朋友聊天，开心地过每一天。人生不一定要一直奔驰在高速公路。老了，生病了，可以转换人生跑道，好好在乡下小路慢慢行驶，这条路更多人情温暖。”我不停点头，示意非常同意他的说法。 “老板，可是生病了，乡下小镇没有足够医疗设备，你不担心吗？”我问道。 “有啊，我们有诊所，有小医院，最重要是我们靠近亲戚朋友，可以帮我们一起处理家里的大小事。如果有需要，再去大医院留院治疗，如果治疗不好，就让我们回家吧。家，总是比医院舒服。”老板一边说，一边递过一盘饼干给我配咖啡品尝。 “饼干配黑咖啡，才是我们人生最好的绝配。我们根本不须要什么米其林星来告诉我们什么是最有味道的食物。”老板说完后，再走回站岗泡咖啡。突然电话声响，来历不明的电话号码显现屏幕上。我还是接下电话，可能是其他医院打来的咨询电话。 “你好，李医生。我是法拉医生，有关于一个安宁疗护的个案想请教你，可以吗？”电话里的声音有点无助，同时也带有一些无奈。法拉医生在电话里和我分享一个孩子的故事，这孩子已经6个月大，从一出世就被发现患有先天性严重的心脏构造问题，国家心脏中心也无法为他开刀了。同时，他也一直须要靠呼吸机器和插喉管来维持生命。经过几个月的奋斗后，他的心脏功能还是每况愈下，只是孩子还是以灵巧的双眼在看着他的父母和病房的周遭，使得家人和医护团队都不舍得拔喉让他离开这世界。终于在上星期，他成功在喉咙上安装气管插管，让他可以靠家庭式呼吸辅助器来脱离加护病房。可是，最终医疗团队与父母达成协议，选择安宁疗护来成为孩子的医护方向，也就是如果孩子有什么呼吸困难，医疗团队不再急救，以减少孩子的痛苦。 “可是，每次父母要帮他暂时拔开喉管来抽痰时，他都会忘记呼吸，所以须要靠人工安布袋（Ambubag）为他打入空气来启动他的呼吸功能。可是，同意往安宁方向的孩子，可以让他带着安布袋回家吧？”法拉医生问。 “为什么不可以呢？“我答。 “因为安布袋通常是用来急救的呀！这不就违法安宁不急救的原则吗？”法拉医生觉得我的反应有点出乎意料。 “安宁疗护不是一个死亡方向。安宁道路是一条人生道路。在这路上，如果还可以为孩子延长生命，可以让父母多一些时间和这孩子在一起，为什么不可以呢？”虽然这道路不再是和疾病搏斗，可是只要能有效方法让他们在安宁乡间小路上，一步一脚印地，以比较慢的时速，一站又一站式的解决疾病所带来生理和心理的痛苦，最终可以回到家生活，不是很好吗？”我耐心地尝试以不同的角度来解释。 “我明白了。谢谢您，李医生。”说完，法拉医生以似乎看到希望的语气来答谢。茶室老板看我答完电话后，便走过来问：”还要来第二杯咖啡吗？”我答说：“不用了。我还要在天黑前回到家。母亲的身体不大舒服，想回去看看她。也没什么的，都是身体老了，开始会出一些状况，须要一些检查和治疗。” 我告诉老板说，妈妈有关节炎，常常脚痛。现在又发现肺部有异块状，所以我们全家都很担心。老板在我还没答应前，就提起他的摩托钥匙和头盔，誓要我跟他走，并说：“来，我带你去一个地方。”也许是他的热情和真诚，让我没有任何怀疑地就坐在他的摩托上。闭上眼把烦恼告诉菩萨老板带我驶入乡村小路，一路上凉风习习，路边花草树木也随风摇曳。我觉得此刻有一种回归大自然的美妙，因为我的视野和思维也伴随着蔚蓝的天空和一片片青绿色的菜园变得更开阔与宁静。我们转了好几个路弯，也越过几条小溪流，终于来到一棵大树下。树下有一间破旧的庙宇，里面有几尊的佛像。 “来，在观音菩萨跟前，把你妈妈的病痛和烦恼告诉菩萨，让菩萨保佑你们，并把你的愿望写在这条许愿带上，过后我们就抛上庙后的许愿树上！菩萨很灵的，一定会保护大家。我觉得有点为难和心里挣扎，但还是闭上眼睛，将心情平定下来后，对自己说：“求个心安也好吧！” 我在许愿带上写着：“愿母亲可以勇敢与平静地面对一切。” 我将我的带子一股劲儿抛向树上吊着，在许多树上的许愿带的围绕，它并不显得突出，可是却写下我多年以来想向母亲说的一句话。我的工作，人生梦想，是须要母亲割舍让孩子陪伴自己的时间才可以实现的。所以，我应该衷心地感谢母亲，可是我从来都说不出口。我的这半辈子与母亲离离合合的因缘，造就我独立处事的能力，母亲何尝不是？只是现在面对生命的挑战时，我希望可以给到她更多勇气和陪伴。除了感谢，我们更需要关怀和诚实。老板再次把我载到另一个地方，是一个果园，老板是园主。 “来，把这些叶子采回去给妈妈煲水来喝，可以减少关节疼痛。”老板兴致勃勃地手里棒着一捆大片叶子交给我。 “我读书少，不知道这叶子的英文名叫什么，可是我们都知道，它的叶子和果子都很有功效。”老板自信满满和欢喜地向我解释。过后，老板更递上一袋自家种的老黄姜给我，说老黄姜也可以治关节炎。我要求老板让我独自坐在小溪边看着落叶的漂流，也看看小鱼们在石头间川游。我的手突然失控地提起电话摇给母亲。 “啊，你在哪里？几点回到家？”母亲问。 “妈妈，不管以后发生什么事情，我都会尽量抽出时间陪你一起走完这条路。这条路不一定要跑得快，我陪你有一步走一步，我们慢慢地走下去，累了就停下来看花看树，喝一杯咖啡后再上路，好吗？”我以异常缓慢的语气来告诉母亲。 “只要你平安回来就好。”母亲说。我诚恳地向茶室老板道谢后，就继续驶上回家的路。如果不是从高速公路转换到乡村小路，我就会错失香浓的咖啡，热诚的人情，蔚蓝的天空和流水的鱼游。安宁的人生风景路，何尝不是另一个选择。

1天前

把时间紧捏在掌心——悼念贵而不骄的黄木良 / 冰谷（双溪大年）

崇华母校62、63年两届的高中毕业生，经刘荣基同窗登高一呼，决定于今年11月18日聚集一起，返回母校寻找走过的痕迹。跨越了悠悠的半世纪迎来这个晚春一般难得的良辰美景，直叫人有如隔世之感，也同时弥漫着无限沧桑之叹！一个难得的历史记忆。难得因为离校之后，彼此的心坎里都承载着无限的牵扯，也许咫尺天涯，也许是远隔群山，50年悠长的岁月里奔驰疆场，为生活而奋不顾身地披荆斩棘，可谓汗泪潸漓，都各自为了一个家的温暖而拼搏。因为时间是最无情的抹擦板，写上去的画面只轻轻一刷，就不着痕迹袅袅好像轻烟浮云飞逝了。要唤回过往和记忆，真如大海捞针，那烟尘往事，恍如流水行云一般，急速地从指缝间悄悄遛走。虽说如此，却也总有一些抑压心头挥之不去的烦忧郁闷，在你心湖里如涟漪荡漾。经历半世纪之后尚能相逢，还能相互恭贺祝福，握紧生满硬蚕的双手是久别的惊喜，有充满惶恐的深深愕然！若以人生百龄苦短的岁数而言，50年已跨越半个人生苦寒了。所以，也可以认识到是一道长旅。可惜，人事变迁，蓦然回首，有不少同窗已在中途落单了。就像同学黄木良，已从校友回校日逝去踪迹。年少轻狂的时代已像落叶流水一般飘去了，但他高挑挺拔的身影，却随着当年一起朗朗的读书声，一起的歌唱与欢乐时光，再次涌现、飙起。而这时候，他的那句 “时间是由人安排的！”经典名言，就破空而出。此言被我视为典范，由于那期间他身为马华中委，日理千机，竟然放下一切，用车送我到交通繁忙、日夜瞎堵的交通枢纽的火车总站。其实，他大可雇一部德士把我送走的，又或者吩咐他的司机送我就是对我最好的礼遇了。而他坚持亲自驾驶，送给我在嚣繁杂乱中缕缕的温馨。那首流传的千古绝唱，尽在不言中的送别诗“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，成为我们的离情别绪的写照。木良是智慧型的人，所以时间被他掌控。而被时间掌控的人，往往是一生庸庸碌碌的俗民。这事的缘起，因有一次校友在都门聚会，觥筹交错之后已是初夜，席散酒酣，黄木良自动请缨要送我去火车站，被我婉拒了，怎知他坚决地一手攥着我就走向他的专车，我只好坦然接受他的善意，尽情地享受一段闹市里车水马龙的涌动状态。 “木良，你公私两忙，就让我自个儿等待好了！” “ 时间是由人安排的！” 抵达众人赶路的火车站，他觅寻墙上的火车川行时间表，轻松懈意地说: “距离开行时间还有一小时，我们去咖啡厅喝杯咖啡暖暖胃囊吧！” 说完，也不等我回话，就攥着我朝咖啡厅方向走去。经他吐出这么一句，我再拒绝反而变得矫情做作，打从心里除却深为感激，也同时感到他的虔诚态度，身居高位，不曾冷落和轻蔑我这个平凡的庶民同窗。木良一再婉拒官委高职，他一心只求民间社稷方面发展，于是把他原本农业地的蒲种联合肱股，发展为繁荣的商业中心，造福社会群众。此外，木良身为律师方面的表现，也引起崇华母校陈致超校长之关注。校长心里一直存载着两个“良”，即是律师黄木良，另一个是旅居加拿大的镭射（激光）专家陈瑞良教授。陈教授荣获因镭射的多项研发荣获专利权，被邀请到各国的国际大学授课和客卿教授，享誉国际，获奖无数。两个“良”的名字自然而然活跃且深刻烙印于陈校长的脑子里。黄木良是我同班同学，自然不会陌生，但我职业生涯四处飘荡，自离校后各奔天涯，也没联系，我根本不知道黄木良远赴英伦攻读法律，我们再见的时候，黄木良的专业律师招牌已在首都繁华区高高挂起了。非一般权贵官宦可比很多同学就从人群中消逝了踪迹，但那言词峰利、正义凛然的形象却深深烙印在我的脑海中，不离不舍。那即是谦逊诚恳的黄木良。中学甫毕业我双脚就踏出校门，向北，在一个两千三百多英亩的园丘一呆就25个春秋。然后冲天振翅，在艾格尼斯·凯斯（Agnes Newton Keith）的“风下之乡”深邃的森林里恳荒。当我身心疲惫归来的时候，有关黄木良的新闻经常在报章上曝光，大多数报导皆为他的政治活动。我在园丘里讨三餐温饱，几乎耗尽了半生汗马劳役，历尽无数沧桑。而投入风下之乡的丛林旷野，一晃就掠过5轮叶落花飘，莺飞草长。当我倦旅归来，黄木良早就弓张弦满，在政坛叱咤风云，名扬江湖了。而我从未有过与黄木良别后聚缘的日子。而重逢的这一天，竟成为护送我去火车站的掌舵人。虽然是件小事，唯从中即可窥见他的情真意切，非一般权贵官宦可比。木良生前一直对我诸多关怀，谏言劝阻我去非洲加蓬（Gabon）任职，我中风后也一再嘱我照顾好身体，反而忘记照顾好自己。他的悄然告别辞世，令人深切惋惜！

1天前

二三其意 / 陈旭辉

道理人人懂，最浅的那一句，“人生可以犯错，但不要重蹈覆辙，”屡次三番吃了暗亏后，回头想一想，那人根本就是惯犯啊，践踏人性最柔软同情心，但该庆幸的是，我们的善性敌不过恶性，仍旧未泯灭人性，继续在受愚中寻找好人。智、仁、勇的对岸是惑、忧、惧，面对秉性，最让人们忧心如捣、惶惶不安的就是“惑”字，总在很多时候，无法辨清来者是善惑恶？导致对每个人疑三惑四，深锁自己对生物阙疑，孤僻由此而来。老僧入定的智者，带有深层次分析：有些人的温柔是有目的，伪装出来希望得到别人以同样温柔对待，真与假的和煦，还是看得出来的。真假之间的界线有点虚，不易判别，但假象的外衣，日子久了，自会脱色剥蚀，真相毕露之时，西洋镜碎片落地，再怎么掩饰还是无所遁形。就好像每天都在世界不同角落，重复发生的一事，偷吃、求饶、再偷吃，再誓神劈愿跪地求饶。凡事应该有第二次饶恕，这是人们最低的门槛，因为内心的柔滑，无人能够一刀切定生死，从轻发落获得第二次的重生。有人懂得忏悔，从此收敛起玩世不恭的心，但更多人践踏了放生机会，从而变得更敏锐、锐利，懂得往更多缝隙，寻找偷回来的快乐。最近看了一部簇新有趣，却充满人性冲击力的短剧。一刺绣女老师一直过着平实生活，丈夫在饭店昏倒瘫痪变植物人，浑水开始接踵而至，先是出现一位美少年，自称与她先生有至深的感情，接着一个少妇带着两个小孩前来。这种大背叛原本可以一走了之，但面对一个需要照顾的病人，折腾的责任感让她被逼留在原地，面临艰巨的崭新考验。排江倒海的背叛，连问责的机会都没有，她一边照顾病人，一边学习与新房客好好相处。当生命出现新的爱火，她矛盾过、也选择逃避，最后带着一丁点的报复心态，敞开心扉迎接新一页的感情，和新欢在车上卿卿我我，被美少年逮获，点燃火药。两人在家剑拔弩张，唇枪舌战，美少年讥讽“原来我们都是一丘之貉”，女主角不甘受辱，动手反击，继而出言凌辱对方“因为你不想让自己受伤，才会先贬低自己来防御自我。” 长长歪理道貌岸然明明是自己美好家庭被人侵袭，对方还厚颜出言训话，尽扯长长的歪理，说得道貌岸然，这就是惯犯最擅长的卑劣手段。小三有错，但错得最多的还是“昏夫”，在台湾社会屡见不鲜的戏码，原配宽恕腥夫，仅仅咬着小三不放，委托合法抓奸抓猴，收集证据，通奸罪没有了，妨害家庭罪，同样可以讨回公道。人性说有多复杂就多复杂，但回到起点，人善本该被世人歌颂赞美，但却变了一件蠢事，让自己陷入万劫不复的惨况。在金钱上，你有能力帮朋友度过难关，但别人却滥用这方便，日后若要追讨，就变了不近人情，成了撒盐哥，在他人苦无出路时，还斗胆追讨，最后只能劝勉自己罢手。你有多余的能力行他人方便，从此变了理所当然，一通电话让你人仰马翻，好人平白无故被征用，好人心迟早要绝迹于世。当懂得所有道理时，仍然甘于被人当傻人使唤，只因好人仍未放弃相信，这世上好人永远多过坏人。

1天前

人物

导演王礼霖／首当导演入围金马每一步皆在算计中

约访王礼霖时他正准备出国，在一周满满的行程中挤出两小时。当天他稍早的会议耽误了，事先来讯通知；匆匆赶到现场随即拍摄一组照片，像艺人一样在快门间变化了几个眼神、姿态。语速和动作一样快，访谈结束下楼，电梯门一开，高个子的他就迈开长腿，消失在人群中。与其说快，不如说有效率。这大概与唱片宣传企划出身有关，日常工作琐事，唱片、影视案子，一切早就安排妥当。导演处女作《富都青年》一样，从制作到宣传策略算尽，成功全无侥幸。多那一份特别的，大概就是生命与二十多年工作经验的积累。报道：本刊白慧琪摄影：本报谭湘璇 2023年第60届台湾金马奖最佳新导演入围名单中，王礼霖年纪最长。但他并非电影圈新人，在马来西亚娱乐圈更是资历深厚，是当年的金曲新人王林宇中、偶像团体东于哲（郭晓东与陈泽耀）的幕后推手。 “以前哪里会想要自己当导演，我又不是科班出身，当导演很难的你知道吗？”涉足电影，王礼霖一开始先当制片、监制，因为擅长统筹和寻找资金。“只要我有开案子，是不是能让马来西亚的演员、工作人员开创一些新的可能？” 王礼霖的电影梦，从小就开始了。小时候与外婆同住，跟着舅舅看电影、听流行音乐。年纪还小，先追唱片，买了很多天王巨星的卡带；上了中学才比较有能力买戏票，自己跑去看电影。中学毕业后，王礼霖从太平小镇来到首都吉隆坡修读广告设计课程。离家，等于更方便实现追星自由，每个星期留守杂志《偶像杂志》《生活电视》，追踪艺人明星的动态。和很多电视儿童、港剧捞饭长大的人一样，他向往娱乐圈，但那把钥匙在哪？学院毕业后王礼霖从事广告工作，也面试过唱片公司宣传、电台DJ。就在1999年，人生磕绊一下，才在网络媒体《红人馆》重新开始。他是编辑也是记者，负责娱乐内容，理所当然靠近娱乐圈了。王礼霖进入唱片业，为艺人着想，他一一打电话给各种厂家，“May I speak to marketing department?”请总机转接到行销部门。但当时也是流行音乐的最后一个大盛世，后来MP3横空出世，唱片业受到打击。总不能让旗下歌手闲着，要替他们寻找出路，于是他也开始涉足电视，拍了《高校铁金刚》和《逆风18》。王礼霖自认有不服输的性格，或确切来说，他的原则是凡事给自己50%去争取的机会。“不管做什么事都去试一试，失败了，心甘情愿。”他说，过程不需要多说，间中还可能遭受一些委屈，但成果会说明一切。《富都青年》的成功“天时地利人和”缺一不可《富都青年》火红，王礼霖简单总结“刚好天时地利人和”。他也不想过分谦虚，因为团队在每个阶段都非常努力，例如一开始决定做社会题材，就想好策略路线。《富都青年》和上一部监制的《分贝人生》一开始就定位为影展片，用影展成绩开始发酵口碑，先让观众注意到新作。第二波宣传关系到上映时间点。在台湾，金马效应是不变的定律。王礼霖跟团队说，就当作品一定会入围来做，早在名单公布前就先敲定在金马奖隔周全台上映，再顺势带回马来西亚和新加坡。跑影展时，《富都青年》在3个不同国家都拿下观众票选奖，王礼霖认知到那是指标，这部电影与观众是能产生连结的。“算计”的部分就在这里，他看到机会，选了吴慷仁在监狱无声控诉的15秒片段作为入围片段。在那之前，所有释出的剧照、海报、预告片段都没监狱画面，大家都在颁奖典礼上被影帝演技惊艳到，也好奇故事转折。 “如果真的没得奖，至少大家可能会被吸引。”王礼霖说，“没有人跟我们说会不会成功，可是我们就判断，在这个时候做了这个事。” 从企划、宣传策略来看《富都青年》，有王礼霖过去工作二十多年来的经验累积。唱片制作与宣传、歌手定位、选歌、合作对象、形象包装等，每一步都在算。后来做电影，他也清楚知道案子的目标方向。台湾移工经历成创作养分而从故事、情感来看，《富都青年》乃至先前监制的《迷失安狄》《分贝人生》，都有他的部分生命印迹。金马奖期间，王礼霖接受多家台湾媒体专访，自揭25岁曾到台湾当外籍移工。住在潮湿寒冷的宿舍，大冬天吃着冰冷便当，报道一出还引起当地市议员关注。回想，他还是不懂为什么命运之手会把他推去台湾当半年移工，也就是人生的那次磕绊。但无可否认，这段经历在20年后成了他的创作养分。当年广告设计课程毕业，投入相关行业，浮浮沉沉，因为他对广告兴趣不大。当时又流行跳飞机，他选择合法途径出国工作赚钱。当时姐姐在台湾当人力中介，原本介绍他去组装电话，却不想意外到铁厂当劳工。 1999年，已是25岁的大男生，在台第一个月几乎每晚哭着写信回家。可王礼霖说起这段过去已不悲情，还声情并茂讲到曾在工厂宿舍遇到邪门的事。妈妈在马求了平安符寄给他，当地打扫阿姨却说，“台湾的鬼要用台湾神啊，你马来西亚的神救不到你。” 化作养分的是其他菲律宾移工对他的关心，带他去邮局，认识附近环境，告诉他去哪里买东西。“所以是那个情感启蒙，为什么异地来到这里生活的人，互不相识，他们要给予我这样一个人关心和爱护？” 叙事中带出社会议题还有《富都青年》的Money姐、《迷失安狄》的Evon（Andy）。王礼霖从小在太平湖常见跨性别者拉客，“他们也是人嘛，可是我们没有再往下去看他们的世界……”又如一次随艺人拜访贫户，让他看见繁华都会常被忽视的角落，于是有了后来的《分贝人生》。 “我每次带出（这些议题）只是想提醒大家，有这样的情况在马来西亚发生着。”王礼霖说，“可是我不会给你任何答案。”他没有太大的抱负，不全然想探讨社会议题，而是喜欢讲人与人之间情感浓郁的故事，叙事当儿顺便带出一些马来西亚的社会议题。不过，就在《富都青年》上映后，政府正草拟公民权修宪案，并在3月提呈国会。很多人因此透过电影了解无国籍人士的处境。王礼霖欣慰，电影让这个议题被看见，让大家对这些群体有多一点同理心。 “我也一直很希望能带着马来西亚的电影到海外跟不同地区的观众去讨论。电影是很好的说故事媒介，我们也是透过不同电影看到不同国家的生态、环境啊。” “《富都青年》后我要做什么呢？我会继续做的，希望能带动一些可能，比方说跟更多不同的电影人或单位合作。因为我一直觉得，马来西亚这个产业还有很多很厉害、有潜力的人。如果大家觉得《富都青年》是一个成功案例，那它同等会开拓一些资源，我愿意跟这些人一起共享……” 对行业的“一厢情愿” 访谈尾声，王礼霖看似总结，却又突然反问“这会一厢情愿吗？” 不打扰，让他继续说，慢慢厘清。那些疑惑在于，他很热血在推动一些事。例如办过3届AIM中文音乐颁奖典礼，让歌手感觉到鼓励，不要放弃梦想。又如去年贴钱办了台马中文电影交流会，还特地引进台湾经典电影《悲情城市》，做了一晚特映会。 “我会质疑是不是做太多了？”王礼霖强调一切不为掌声，而是希望那些事能创造一些可能，例如《分贝人生》后，把金马执委会执行长闻天祥请来，让大马电影人多一个寻找资金的选择。“那我不晓得是自己爽，还是一厢情愿，还是我就帮到这个产业一些些？” 其实这些付出他都是心甘情愿的。这一番话看似是在安慰自己，但他可能不知，其实也抚慰了许多在不同路上努力的人。“辛苦的……可是我们永远要知道，当你在做自己喜欢的事情，这些辛苦是ok的！” 更多【人物】文章：装束复原造型师刘蕊／连接古今桥梁重现装束古韵之美歌手阿莲娜·沐塱／一把加贝琴说加拉必族故事浅堤鼓手黄堂轩／组乐团玩音乐从来就不是一个人的事

15小时前

装束复原造型师刘蕊／连接古今桥梁重现装束古韵之美

犹记得小时候看了某部自己喜欢的古装剧，被电视里的男女主角衣袂翻飞，裙摆飘逸的唯美画面所吸引后，就会关起房门，把床单或毛巾披挂在身上化身侠客或是哪路神仙，从床上蹦到地上当作飞天遁地，自导自演地开启自己的天马行空小剧场。大多数人的这段童年记忆会随着成长如烟消散，有时回想起来可能还觉得脚趾抠地的尴尬，然而有的人却将童年虚无缥缈的憧憬当作事业目标，并坚定地朝前迈进，把刻在壁画上、写在古籍里的霓裳还原、展现在人们的眼前。她就是非遗手工讲师、装束复原造型师——刘蕊。报道：本刊叶洢颖摄影：本报苏思旗、受访者提供 3月底在网上人气超高的华乐团自得琴社来马举办4场演出，其幕后功臣之一刘蕊自然随行。刘蕊毕业于上海同济大学设计专业，多年从事妆造、绘画、设计、手工工作，是该社的妆造师。表演者身着极为考究，充满唐韵的服饰，梳着唐风的发型，让观众宛如穿越时空回到唐代欣赏一场美到极致的演出，每场视听飨宴的背后都少不了她的助力。除了这一身分，她也是中国高级形象设计师，曾多次担任非遗类手工以及文化类活动展会讲师，并且以化妆师、服装师、造型师身分参加央视中秋晚会、湖南卫视、爱奇艺等电视及平台节目。履历如此金光闪闪的人，真实模样究竟为何？儿时看古装电影幻想自己是剧中人当我推开吉隆坡中国文化中心的大门，只见一名身穿素雅又不失精致的汉服，盘着简洁发髻，有如画中走出的仕女带着梨涡浅笑，背着光站起身来朝我点头致意。许是在上海定居已久，个子娇小的刘蕊，言语中几分江南女子特有的软糯，反倒不像是举止豪迈的东北人，也只有在闲聊间谈起在吉隆坡吃了哪家正宗的东北菜肴时，两眼闪烁的金光方暴露出原来她来自东北。如同许多小女孩一样，小时候的刘蕊在看古装电影时，被演员华丽的服饰深深吸引着目光，不禁披着窗帘幻想自己是剧中人。 “我就想那个时代的人都是这样穿着吗？是这样这么好看的吗？” 这颗悄悄在她幼小心灵埋下的种子，随着她的年龄增长破土而出。 “长大了以后，待我真的去了解这方面（知识）的时候，突然发现这方面的文化其实比我想像中的更加华丽、更加璀璨，所以我就想继续深入地研究。” 当时，她就读上海同济大学设计专业，通过查阅资料，开始了解了更多相关文化，加上童年的美好记忆刻骨铭心，原本只是当兴趣研究，不料却越陷越深，难以自拔，最终更以此为职业。装束复原之路步步艰辛对于装束复原造型师而言，没有哪个朝代的妆造复原是易事，每一个环节各有不同的难度。装束复原工作展开的第一步是需要查询、收纳、整理资料，但是能找到的资料包括出土文物、壁画、陶俑以及当时能留下来的所有文物等等，可能是碎片化的，要将一块块四散的碎片拼凑起来，其难度可想而知。 “古时候不像我们现在有这么好的影像资料，我们只能通过一些晦涩、残破的文字记载，一些残破的纹样，再对比同一时期的东西来还原它当时的模样。” “有的时候为了达到壁画里的效果，光是材料可能就要尝试很多遍才能达到我们想要的成果。” 再者，即使资料再怎么清晰，衣服的材质、颜料的原料亦难以辨别、厘清。 “毕竟我们无法看到一个活人站在我们面前，我们要知道这个衣服为什么这个地方皱起来了？是什么材料制成的才会皱起来？” “然后，当初的印染技术不像我们现在的印染工艺可以通过化学（品），比较容易达到我们所想要的条件；当时的人是用花草来调制颜料，那么当时能采到的花和草能调制出什么样的颜料？调出的颜料到底是什么颜色的呢？” 此外，还得考虑到经过时间长河的冲刷和风雨侵蚀，这些壁画的颜色亦会随之褪色、掉落，那该如何确保还原效果呢？ “我们还是有相关记载的，说当时的这个颜色是拿什么颜料制成，当中有可能几十种材料，我们也会采集这些东西。” “但是它很少说明或清楚列明用量是多少，所以我们就不断地尝试，不断地试验，尽量达到当时的效果。” 而且复原难度会随着年代的久远程度逐步增加，截至目前为止，耗时最长的是复原一套南北朝的服装，其时间跨度长达1年。 “一来是年代久远，再加上能参考的东西实在是不多，我们花大量的时间去采集材料、选布料、面料，然后自己亲手去印染等等，这还是一个很挑战的事情。” 复原之路可谓步步艰辛。唐代妆容与服饰自由度高自得琴社来马演出的“ 朝代系列音乐会” 首部作品《琴为何物· 唐· 孤烟直》音乐会是以唐代为主题，而唐代的多元、开放和包容，可从当代的服饰一览无遗。 “我们每一个时期流行的款式都有它独特的一面，唐代是一个比较多元化，比较包容化的时代，那么我们就会吸纳很多唐代经常讲的‘胡服’。” 她细细讲述道，唐代处于文化交融的状态，与外邦文化相互影响，由于接纳了外来文化，在原有的服饰基础上，颜色变得更为鲜艳。 “一些比较特殊的纹路、纹样也是在那个时期独有的，包括唐代一些衣服的丝质感也是那个时期独有的。” 相比起其他朝代，唐代的女性社会地位相对较高，因此无论妆容或服装，皆达到了一定程度的自主权，可以穿着自己喜欢的服饰、化着自己喜欢的妆容。于是出现了如今看来前无古人，直到近代方有来者的现象：女穿男装。 “很多朝代的服装是男性穿男装，女性穿女装，但是在唐代，女性是可以穿男装，（记：穿胡服）对，就是他们也会有这样的流行，能看到女性当时的地位还是蛮高的。” 此外，在唐代之前的妆面以白妆为主，搭配一些花纹，到了唐代，脸上的花纹和妆样便来到鼎盛时期。 “从脸上的花纹和妆样也可以看出当时的人民其实是比较富有的，因为胭脂也挺贵的。她们可以在脸上化这么多胭脂就证明他们的生活还是很富足。” 当时胭脂大部分的成分是花草，而立竿见影的美白效果，则使用了如今我们熟知的剧毒铅粉。 “古人的化学知识肯定不如现代人嘛，我们现在的妆术品里面肯定是没有铅粉，但是当时她们用铅粉，达到马上美白的效果。” 虽然唐代亦是一个妆容极为多元、发达的年代，却也并未前卫到有一本美妆书逐一介绍每种妆容。以蛾眉为例，光看字面难以想像是何模样，于是需要通过壁画、参考资料、出土的陶俑，再去比较同时期的产物，才能看出哪种是最符合“蛾眉”的形态。欸，听起来怎么与考古工作那么相似？ “比考古可能相对简单一点，我们考虑的只有妆容和服装。”她笑说。可惜尚未有高校开设专业学科装束复原师宛若一座连接古今的桥梁，带着淹没在历史烟尘中的服饰，穿越到现代，呈现在我们的眼前，让我们得以感受到古韵之美。她觉得颇为可惜的是目前暂时没有相关的专业学科。 “我一直觉得这种文化应该是属于学术（类）的学科，但是暂时好像还没有。不过像是服装设计或者是一些艺术设计之类的学科，还是有涉及到古代的这些文化知识的。” 但是没有专门学科是否意味着没有门槛？若想成为一位装束复原师又该具备什么条件？ “只要足够热爱就可以了。”她温柔笑道。是了，眼前的她不就是凭着一股热爱，终于活成自己梦想的样子吗？更多【人物】文章：歌手阿莲娜·沐塱／一把加贝琴说加拉必族故事浅堤鼓手黄堂轩／组乐团玩音乐从来就不是一个人的事演员“Money姐”邓金煌／人生该选择精彩万分

1星期前

歌手阿莲娜·沐塱／一把加贝琴说加拉必族故事

透过弹奏沙贝琴（Sape），砂拉越歌手阿莲娜‧沐塱（Alena Murang）唱出属于高原民族加拉必部落（Kelabit）的文化故事。悠扬悦耳的琴声，搭配上她的柔美歌声，阿莲娜穿梭一座又一座城市间表演。她唱的是加拉必的民谣、用的是加拉必语，台下的观众却听懂似的，热泪盈眶。 2018年，阿莲娜被时尚杂志《Tatler Asia》选为大马艺术领域中最具影响力的艺术家之一。去年3月，她再次获得该杂志评选为本地的“亚洲新锐先锋”（Gen.T）。她说：“身为第一代在雨林外成长的加拉必人，我想让更多年轻族人知道如何用‘新’融合旧传统，以说故事的方式，让加拉必族的文化继续流传下去。” 报道：本刊陈星彤摄影：本报陈启基 “Liling liling liling liling Liling uyau along liling nalan” 某日下午，点开串流音乐平台的随机歌单，播放的便是阿莲娜的专辑。耳机传来听不懂的歌词，但悠美女声搭配干净的琴声，让听的人瞬间抽离都市忙碌日常，瞬间置身雨林世外。见到阿莲娜那会儿，她T恤搭配宽裤，脖子挂着加拉必族寓意祝福的传统项链。初印象，只觉得她比想像中更高挑，五官深邃、一头卷发，说是本地人但样貌偏向欧裔，“我爸爸是加拉必人，妈妈有意大利和英国血统。” 加拉必人来自名为峇里奥（Bario，中译意为风）的高原地区，但从阿莲娜这一代开始，该族裔后代离开家乡到大城市居住。即便如此，住在古晋的族人时不时都会举办文化教学活动，让在城市长大的加拉必后代能够学习该族的传统。阿莲娜与沙贝琴的相遇，便是这样开始的。过去沙贝琴仅男性可弹奏 “我10岁开始接触沙贝琴（Sape）。”当时，她和同龄亲戚共7个小朋友，学的是以沙贝琴声为背景的文化舞蹈，却只能靠CD和卡带录音排舞。为了让编舞更有创意必须重新编曲，所以他们主动向叔叔、沙贝大师马太奥（Mathew Ngau Jau）讨教。只不过，根据加拉必族的传统，沙贝琴仅男性巫师能演奏。但随着西方文化被带入婆罗洲，族内多人改信基督教，渐渐地这属于加拉必族的古老乐器，能够弹奏的人越来越少。想到这里，马太奥挥去脑中族人的反对声音，担起沙贝琴教师的角色。阿莲娜自然地成了他的第一位女学生。那时，她和族人带着沙贝琴为晚宴弹奏，也曾在雨林世界音乐节舞台上演出。看着来自世界各地的表演者在台上发光，让她更加向往。但当时沙贝琴演出者多以传统模样演出，“他们多为长辈，有很长的耳垂。我是女生也是混血，谁会接纳我呢？” 认清艺术魂毅然转行最终阿莲娜选择到英国深造，读的是商科，毕业返马到一家企业公司上班。直到一次因脚受伤被迫休假，她在这段日子开始作画。意外地，她的画作获得同事的青睐，以马币50令吉售出，“有人愿意付钱买我的画，这是我从来没想过的！”在病愈不久后，她重返职场，但一下班便躲在房里作画。“那时的我充满活力，每次创作到凌晨4点，早上9点去上班。同住的哥哥还担心我，哪里出了问题。”她笑着说。当时在吉隆坡也有许多“即兴表演”（open mic）的场地，她担任吉他手的角色，而沙贝琴不过是表演结束前的一个“小彩蛋”。渐渐地，她认清自己对艺术的热爱后毅然辞职，到新加坡上艺术基础班。学成归来之时，她25岁。 “我当时不知道未来的路怎么走，想说等花完积蓄才打算吧。”原想一切顺其自然的人生，却因为一场邀约，阿莲娜自此踏上了国际音乐舞台的路。带着沙贝琴走向世界在前同事、也是世界音乐组合“Diplomats of Drum”成员的邀请下，她以沙贝琴乐手的身份代表大马到美国参与巡演，“那时我没有一把电子沙贝琴，挚友也不知道我会弹沙贝琴，就是这么业余的一个状态。” 她赶紧在演出前回到砂拉越买一把电子沙贝琴，随后开始在美国城市间兜转。从巡演中，她打开眼界，进一步意识到大众对沙贝琴这把古老乐器的好奇。同时，阿莲娜也会在社媒上分享弹奏沙贝琴的视频，慢慢地接到演出邀约。为了更专注在沙贝琴演凑，她辞掉当时在非营利组织的教育工作。2016年，阿莲娜正式成为全职的沙贝琴演奏者。家族成员协力创作同年，她找来堂弟乔舒亚（Joshua）任制作人，完成名为《Flight》的作品，内容与“家乡”“身分认同”相关。由此，她获得世界各地音乐节的演出邀约。往后3年间，她到过冰岛、意大利、德国、巴拿马、美国以及台湾等地，在国际间展示沙贝琴的魅力。不单是音乐制作人，甚至音乐视频（MV）都是出自家族成员。在国际音乐颁奖典礼上获得肯定的〈Midang Midang〉（2019）和〈Warrior Spitrit〉（2021），均出自表妹沙拉（Sarah）之手。有趣的是，在这之前阿莲娜和沙拉素未谋面，“2016年，她出席我的《Flight》专辑推介礼，在心中决定要为歌曲拍MV。”沙拉联络上她后，两人选择为专辑中重新编曲的加拉必族民谣〈Midang Midang〉拍摄MV。为呈现加拉必族独特魅力，制作团队从吉隆坡飞回美里。她说：“为了运送大量的器材前往高原，我们花了整整12个小时才抵达峇里奥。”该影片最终获阿根廷 “布宜诺斯艾利斯音乐视频节”（Buenos Aires Music Video Festival）的最佳造型奖。而沙拉对传统文化故事的着迷，在2021年的〈Warrior Spitrit〉音乐视频，更注入当代神话风格，仿佛在进行一场传统文化盛典。同年7月，这个MV在英国“国际音乐视频奖颁奖典礼”（International Music Video Awards）上，赢取最佳服装及最佳亚洲与太平洋音乐视频两项大奖。沙贝琴不再是陪衬角色阿莲娜的歌唱事业看似顺遂，但无论在组乐队或定位上，最开始面临的挑战不小。阿莲娜非音乐出生的背景，也让她缺乏自信。此外，无论是传统仪式还是现代音乐，沙贝琴一直都是陪衬的存在。 “如何突破沙贝琴的限制，把它推到最前面，让其他乐器扮演辅助的角色，是乔舒亚和我一直以来的尝试。”这无疑提高了挑选乐队成员的难度，她接着说：“我们一直希望找到懂得欣赏和渴望讲述沙贝琴故事的乐手。”如今，从一开始的阿莲娜独奏，慢慢地2个人、3个人……到现在形成固定6个人的乐队班底。她更透露，今年会释出新歌曲，除了沙贝琴也会加上华人传统乐器古筝元素，增加音乐的可塑性，“我不断地尝试，让沙贝琴音乐更偏向音乐创作，踏出只为旅游文化观光的限制。” 成内容创作者让故事源远流长此外，阿莲娜在不创作音乐的日子，摇身一变成内容创作者。她透过短视频，分享加拉必族的“berat”“peta”等传统珠子项链和头饰。对她来说，这些传统吊饰再也熟悉不过，但对他人或许非常陌生。 “我们的部落目前只有6000人，懂得说加拉必语言的剩下3000人。如果让我们的文化保持活跃，必须不断说故事。透过歌曲，我也总是在说故事。”借此，阿莲娜希望年轻人，甚至是马来西亚人都学会欣赏各民族、部落的多元文化，“从中学会感激我们拥有的文化遗产，再慢慢地融入彼此的生活中。” （原文上传于08/04/2024）更多【人物】文章：浅堤鼓手黄堂轩／组乐团玩音乐从来就不是一个人的事演员“Money姐”邓金煌／人生该选择精彩万分语言学家史皓元／大学修了一门汉语史对古代汉语更着迷

2星期前

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双威国际学校将办太空探索活动

双威国际学校（SIS）与星光教育机构（Starlight Education）合作，将于2024年9月28日和29日举行“立方卫星挑战营”（CubeSat Challenge），成为首个把该挑战营带到大马的学校。开放给全国所有中学生参加的“立方卫星挑战营”为一项体验式学习空间计划，让学生学习从设计到发射的模拟卫星任务。 “立方卫星挑战营”将得到资深NASA宇航员查尔斯D·“山姆”吉玛（Charles D. “Sam”Gemar以及一班卓越的科学家组成的专家团队的指导，年龄在13至17岁之间的学生将有机会深入探讨制造微型卫星的复杂性。查尔斯D·“山姆”吉玛是史上600名多次绕地球轨道经验的人之一。作为马来西亚首个举办“立方卫星挑战营”的学校，该挑战通过点燃学生的好奇心，激励本地学生，绝对是一项荣誉，因为它与SIS激励下一代科学家、工程师和创新者的愿景完美契合。”SIS校长理查德·切里先生说。吉玛分享说，无论参与者的背景如何，好奇心都是最关键的特质，因为该计划是探索太空奇迹和培养对STEM的热爱。此外，9至12岁的学生可以参加2024年10月5日和6日举行的“银河探险家计划”（Galactic Explorers），此计划在提供STEM技能和知识的同时，也培养批判性思维、问题解决和团队合作能力。在教导设计火箭和降落伞机制过程，以及快速原型制作中，三维（3D）设计和编码，将会是应用技能之一。详情：立方卫星挑战营（CubeSat Challenge） https://starlight-education.com/cubesat-challenge-sunway/ 银河探险家计划（Galactic Explorers） https://starlight-education.com/galactic-explorers/

15小时前

GenAI Academy生成式人工智能学院 Coursera助大马职场人掌握AI应对新时代

步入人工智能（AI）时代，各行各业都在发生变革。制造业可能逐步引入自动化和机器人技术，取代传统的人工劳动；零售业或许会采用自动化库存管理和智能推荐系统；教育方面，则个性化学习和在线教育正在改变传统的教学方式。 Coursera作为领先的在线教育平台，意识到时代的变化以及人们对掌握AI日益迫切需求，因此推出了生成式人工智能学院（Generative AI Academy，简称GenAI Academy）。该学院由顶尖研究型大学和企业，包括微软、斯坦福在线、范德堡大学、DeepLearning.AI、谷歌云、AWS等提供教材和资源，旨在满足各行各业对AI知识的需求。通过GenAI Academy，学员可以获得最新的生成式AI知识和技能，从而在这个快速发展的时代中保持竞争优势，并应对未来的挑战和机遇。 Coursera成立于2012年，由两位斯坦福大学电脑科学教授吴恩达和达芙妮·科勒（Daphne Koller）创办，旨在让更广泛的人群接触来自世界顶尖大学和专业机构的学习资源，从而获得高水平的教育和培训。如今Coursera已是全球最大规模的在线学习平台之一。截至2023年12月31日，该平台已经吸引了1亿4200万名注册学员。Coursera与超过300所顶尖大学和行业合作，提供广泛的学习内容，包括专项课程和指导性项目，同时也提供专业证书、学士和硕士学位文凭。世界各地多家教育机构使用Coursera来提升学生在数据科学、科技和商业等领域的技能，也有多家企业员工通过Coursera进行技能和转岗培训，以为他们的职业进阶、职业重塑和专业发展做好准备。鉴于Coursera积极履行社会责任，促进社会、环境和经济的持续发展，它在2021年2月获得“共益企业”（B Corp）认证。 Coursera首席执行官杰夫•马吉昂卡尔达（Jeff Maggioncalda）于今年3月18日，在吉隆坡向大马人推介GenAI Academy时表示，生成式AI这样的新兴技术正在改变人们的学习、教学和工作的方式。根据Access Partnership和大马数码机构的报告估计，大马人通过教育和培训，掌握应对AI时代所需的技能，推动国家迈向数码化和高收入国的目标，将有望为大马的生产总值（GDP）带来1130亿美元（折合约4800亿令吉）的增长。为此，Coursera GenAI Academy提供基础素养和高管教育课程，帮助企业高管及员工掌握所需的技能，包括数据科学方法及创新思维，以适应现今时代由AI驱动的职场工作。这不仅有助于个人职业发展，也推动企业实现持续创新和发展。他说，一项针对大马市场的问调显示，过半的大马受访者相信，掌握AI知识能帮助他们提高生产力。同时，大部分受访者认为，对比没掌握数码技能的员工，雇主更愿意支付高出63%的薪资予掌握数码技能的员工。不过，生成式AI虽为生产力和创新带来了巨大的潜力，但也存在风险和挑战。因此，Coursera GenAI Academy严格把关、为用户提供优质生成式AI内容。企业高管和员工将能掌握关键技能，安全有效地使用AI。他说，Coursera GenAI Academy的基础素养课程——面向所有人的生成式人工智能学院（GenAI Academy for Everyone），旨在让学员全面了解GenAI的核心原理，掌握生成式AI的应用和其影响力，提高工作效率并激发个人创新能力。了解AI 广泛应用和应对市场需求至于高管教育课程——面向高管的生成式人工智能学院（GenAI Academy for Executives），则是帮助企业领导层深入了解AI的广泛应用和对市场影响，并指导他们在领队时如何应对瞬息万变的工作，并做出具有策略性和符合职业素养的决定。杰夫指出，自冠病大流行以来，Coursera在大马的学员人数增长了近四倍，达到75.4万人，而注册成为用户的数量也达到140万人。此外，知名企业和大学，如亚通集团（Axiata）、松下电器（Panasonic）、马电讯（Telekom）、柔佛机构（JCorp）、明讯（Maxis）、BAC教育集团、宏愿开放大学（WOU）、敦阿都拉萨大学（UNIRAZAK）、文德学院（Mantissa College）等都在使用Coursera企业课程，以培养更具优势的劳动力。 “大马致力于培养技术熟练且多样化的劳动力，将有助于大马早日实现成为数码经济国的愿景。随着数码工作和远程工作的需求激增，Coursera引导大马企业运用多项AI创新技术，加强企业管理能力，使企业能更大范围地招聘和管理员工，打造更具包容性的劳动力。这种变革不仅提升了企业的竞争力，还促进了经济的可持续发展。” 除了GenAI Academy，Coursera还推出了几款全新人工智能平台，以满足不同学习需求，如：一、为超过4400门课程提供简体中文版本，包括最受大马人欢迎的课程，如由DeepLearning.AI提供的“人人都能用的生成式人工智能”（Generative AI for Everyone）、密歇根大学（University of Michigan）提供的“人人都可以学习的编程课”（Programming for Everybody），以及IBM提供的“什么是数据科学？”（What is Data Science? ）。学员可以自己熟悉的语言来查阅课程提供的指南、视频课堂字幕、测验、评估、同行评议指导等。二、 Coursera Coach（测试版）则为Coursera Plus订阅用户、Coursera for Business和Coursera for Government的学员，提供个性化、交互式的学习辅助服务。由GenAI驱动的虚拟学习助手，根据学员的学习情况和需求提供反馈和建议，帮助他们更好地掌握课程内容。同时，Coach可为学员提供解答和指导，帮助他们克服难题。三、 Coursera Course Builder是一款由AI辅助的创编工具，旨在帮助企业、政府和教育机构轻松快速地大规模制作客制化私人课程。这款课程创建工具能依据客户要求及提供的关键信息，自动生成课程内容，包括课程结构、描述、阅读导引、作业和词汇表。客户还可在创建课程时使用来自Coursera合作伙伴的优质教材和资源，并与自家企业的专业内容进行整合，打造出更丰富、更有深度的课程。另外，马电讯的首席人力资本官莎莉娜阿布巴卡表示，马电讯正积极推动员工转型，以应对科技领域不断变化的需求。他们致力于培养40%具备专业能力和60%熟练掌握数码技术的员工，以满足电讯行业在人工智能、云服务、网络安全、数据分析、数据中心和5G等领域的迫切需求。 “马电讯与Coursera的合作，为员工提供自主和按需学习的机会，灵活地提升自己的专业技能，也加强了团队的整体竞争力。这对企业和员工来说，都是双赢局面，也有助于马电讯实现长远的发展目标。” 更多【新教育】版画另一种说故事的方式留学台湾申请途径多自闭症状况各不同并非都需要特殊教育

17小时前

版画另一种说故事的方式

版画（printmaking）在美术界里与油画、水彩画、国画、素描等艺术创作形式占有一席位。很多纯美术创作者多多少少都会尝试创作版画，挑战不同的艺术模式，让想法呈献出来。纯美术系的课程架构上，也少不了版画这一科目。版画的定义，是具有间接性、复数性的特色，运用传统印刷的技术所创作的艺术作品。凸版、凹版、平版、孔版4大类的印刷原理，各版种还可细分各种不同的制作技法。常用的各种技法包括木刻、石版、绢印、浮丝版、混合媒材等等，近代因电脑科技的发达，还多了数码版。达尔尚艺术学院3月18至31日，举办了“2024年马来西亚─亚洲版画交流展”，邀请来自韩国、日本、澳洲、台湾、印尼和大马的艺术家和该学院学生，展出约50幅版画作品。这些艺术家很多是数十年持续不断地创作，在他们的创作生涯中，为何选以版画为主？而初试版画创作的艺术家，对版画又面对什么挑战？报道：本刊关丽玲摄影：本报林明辉版画作品图由达尔尚艺术学学院提供锺有辉（台湾）版画给予再出发的机会创作版画已有50年的台湾艺术家锺有辉说过这么一句话：“从事绘画设计、艺术相关创作的人，只要玩过版画的话，回过头来工作时，会发现，版画给你了再出发的机会。” 他说：“全世界的画家如毕卡索、米勒、达利等等，他们除了画油画以外，一定都做版画，因为版画的发展性，比其他的规模要高。” 锺有辉是台湾现代版画的重要推动者之一，获奖无数。他师承台湾版画大师廖修平。70年代，廖修平从国外把版画凹、凸、平、孔的技法带回台湾，锺有辉忆起当年大家都对各式样作画方式的版画很感兴趣。 “廖修平已经88岁了，我现在也78岁，版画的传承换我们来推动。”锺有辉与一班版画艺术家共同创立十青版画会，从当初的10人，增加至现今的38人，他是创会会长，今年9月将庆祝50周年，非常积极的推广台湾版画艺术。锺有辉于70年代从台湾师范大学美术系毕业，后来赴日本筑波大学攻读硕士学位，在那里开始接触先进科技艺术与现代版画。他现担任台湾美术院副院长、台湾师范大学国际版画中心艺术总监。版画面貌多样版画在美术领域是很重要的一环。除了画画以外，很多画家很愿意尝试版画，锺有辉认为，版画发展机会比较多，可以尝试比较前卫的美术形式，不论是立体或平面，只要愿意去碰，就可以应用。创作版画50年的历程，锺有辉产出多个系列作品，如卷帘系列、心窗系列、万象与缤纷系列等等。他以大自然的草叶图像为主体创作的作品居多，创造力旺盛不减退。这次带来亚洲版画展的作品，是万叶能量系列的《藏能量》，采用数码印刷手法。除了传统版画，他勇于尝试多元技法，包括画作印在不锈钢上面、绢印、玻璃、陶瓷、复合媒体的汽车装置和服装秀，挑战不同的媒材。“只要尝试，就会做出不一样的东西。” 提到复合媒体的汽车装置，锺有辉是买了一台旧车，把车子与画合成，印在汽车上面，服装秀就是用他的油画印在衣服上。 “我的灵感来自生活衣食住行。不要把版画局限在平面，版画的面貌是多样性的，像这次展览有艺术家融入AR。只要可以想像，就尝试去做吧。” 对于常用叶子作为创作主题，锺有辉说：“我不常用花卉，花一下子就没了，叶子有颜色变化。每种植物都有其用处都跟人差不多都有各有各的用处，叶子虽然常绿，但变化很多，变成枯叶之后有不同的面貌，制造各种效果、造型，我用叶子，一直用无穷尽的。数码时代版画会越做越好来到讲求速度的数码时代，甚至出现AI取代数码艺术。对此，版画会否遇到挑战？“现在版画也用数码来辅助，并不是说完全靠AI ，版画还是需经过人来创作，这点不会丢掉，而且会越做越好。版画创作不一定是慢工出细货，也可以很快和粗犷的展现。” 锺有辉进一步解释，无论是先手工之后用电脑辅助，或者数码作品再手工加工，还是需要人动用脑力去做，版画之所以叫作“printmaking”而不是“print”就是这么定义。有关版画的鉴赏，锺有辉说：“版画的鉴赏跟欣赏一般绘画、名画一样，都是从色彩结构去看，而不论技法。论技法是我们从事版画工作以后，认识了各种版种，跟一般的鉴赏最大的区别是会分辨技法。” 对于数码版画的争议，锺有辉抱持开放自由的态度。他认为应纠结于创作是由人本身出发。数码版画的接受度，若是在比赛就要列明清楚参赛规则。金炫辰 Kim Hyun-Jin（韩国）创作是活下去的动力 “2023第86届台阳美术特展版画部获银牌奖”、“2022 新北市美展版画类获第一名”，2020 年在台湾办了《呢喃细语》金炫辰创作展，还有其他联展等等，66岁的金炫辰一直持续不断地创作，这种源源不绝的创作能量，她说：“创作给我有活下去的一个动力，很大的喜悦。就像我每天吃饭一样，是维持生命的动力。说得一口流利中文的金炫辰是韩国人，毕业自韩国庆熙大学美术系，因想对中国画（水墨画）有更深的造诣，选择到台湾留学，她在1983年毕业于中国文化大学艺术研究所。后来跟台湾人结婚，自此定居于台湾。除了版画，金炫辰也有其他不同类型的艺术创作，如复合媒体、素描等等。 “我一开始什么都做，曾在出版社画插画和翻译，版画是来到台湾才学的，二十多年来，创作以版画为多。版画能安住心跟许多艺术家一样，金炫辰的创作灵感来自生活，创作版画初期题材就是她小孩的涂鸦，后来从阅读、圣经中，创作想法从各个方面浮现，她习惯把想法记录在笔记本，再转化成艺术作品，有绘画，也有版画。版画创作对金炫辰来说，可以安住心，因为必须很专注。“版画讲究对位，对位的时候要非常专心，只要错过0.1公分，那整个作品就要毁了。版画创作，就像冥想，整颗心和精神都专注在里头。” 金炫辰多创作木刻版画，她愿意花长时间创作，例如作品中有12种颜色，她每天只能印一种颜色，尤其住在台湾，湿度很高很难干，等颜色干后合起来，可能要好几个月才能完成一幅。 “我的工作室属家庭式工作室，不能够用很多种器材或用品，木刻版画需要的是一块板、桌子和压印机，比较简单的设备。” 不局限自己多尝试金炫辰从小就在艺术氛围中成长，她母亲也是一名国画师。询及怎么培养一个孩子的艺术涵养，她说：“给他一个自由的环境和思想，不要给太多的限制，每个小孩都有与生俱来的天分。小孩在幼稚园阶段的画非常天真，甚至让人感动，虽然这阶段的线条和色彩还不完整，但很奇怪往往进入小学之后，那些天分会慢慢不见了，好可惜！是不是正规教育给他太多的限制？虽说有规定教起来可能方便，但是小孩这样被阻挡的话，会让他原来的天分消失。” 金炫辰原本可当老师，但是她觉得自己较适合纯粹创作。当一个全职美术创作者，她建议年轻人先不要规定或限制自己是要专注油画、版画、艺术装置等等，多阅读、看电影也好，都是很好的灵感来源，艺术创作本身就是一个思考的产物，给自己多思考的空间。唐俪祯Terri Tang（澳洲）将环境课题画进版画多媒体艺术家唐俪侦原是台湾人，毕业于台湾中国文化大学美术系，美国莱斯大学美术专业学士以及澳洲新南威尔斯大学美术及设计学院版画硕士，现已移民到澳洲。她也是一名多产的艺术家，作品常以环境关怀为议题，主要以绘画、版画、装置等形式来传达创作理念，经常举办个展及受邀参展国际艺术交流展览。她的作品获台北市立美术馆、国立台湾美术馆、宜兰美术馆、美国莱斯大学、罗马尼亚Cluj-Napoca美术馆、澳洲悉尼The Mint及Willoughby市政府等机构典藏。唐俪祯于2023年10月成功举行了长达5个月基隆八斗子的国立海洋科技博物馆“孤独的岛·孤独的灵魂”个展，此系列作品描绘主题是台湾的海洋岛屿。幻想出来的创作是给世人的警讯她的创作主轴一直以来都与环境有关，如针对空气污染，她曾用口罩刺绣“PM2.5”装置艺术，口罩上面的灰黑色是微生物，金属颜料代表重金属的污染，提醒世人我们虽然看不到微小的细菌，可是它们实际跟我们同处在这个世界上。唐俪祯透过新闻等讯息了解地球环境议题，之所以那么关心，是因为她喜欢动植物，连带会关心动植物的栖息地。她曾为此主题创作了一系列的装置艺术，数年前在澳洲展出，以陶艺捏出动物造型，放进玻璃容器，类似玻璃盆景的概念。唐俪祯曾任澳洲悉尼Hornsby NSITAFE美术系技术助教，后来全职专心创作，从大学毕业至今，创作资历长达40年，包括将近十个系列的版画作品。她分享2019年的《混种人》系列，表达的是环境的改变，很多生物为了要生存下来会不断演变，以适应已变坏的环境。没办法变化适存，就只好走向灭亡。所以她创作的“混种人”长了翅膀，穿着铠甲，根据不同的环境而变化。 “我们的世界是越来越糟糕，人的力量还是没办法解决污染的问题。我幻想出来的创作，看似来帮助我们解决我们人类产生的问题，但其实也是一个警讯，希望大家回头再多关注我们的环境。” 传统技法与数码结合方能走得更远询及唐俪祯如何看版画创作，尤其来到讲求速度的数码时代，“其实版画创作是很辛苦，全世界都一样，都属于小众。在我以前的年代是没有数码版画，后来数码版画出来，大家也接受了。”唐俪祯解释，版画其中一个定义是可以复数，数码版画符合这点，因而也被承认为版画的类型。年轻创作者要如何选择他们之后的艺术创作路？现在版画的趋势有混合媒材、数码版画，但对唐俪祯而言，数码化少了手作的温度。她建议可以从传统技法学起，再加上数码方式混合创作。“年轻人的优势就是掌握数码技术，但传统的精华也很不错，希望他们能够传承，这样他们的路才会走得更远。唐俪祯也提到，传统版画还有一个门槛，就是要有工作室，石版、木刻等都要有不同的器材和设备，数码版画只需有电脑就可以了。学生可以先跟老师学各种版画类型，确定了才设置工作室。 Edward Ong（马来西亚）第一次尝试版画创作 Edward Ong是创意公司Borderless 创办人兼创业总监，从事传播及品牌设计、广告撰稿工作。来自市场行销背景的他非艺术学院毕业，靠自学投入广告界。他在亚洲版画交流展中以海报方式呈现本地糕点的色彩。“我们的工作是通过文字或图像说品牌故事。版画对我来说，是另一种说故事的方式。” 这是Edward第一次尝试版画创作。“我们常看到糕点，那糕点要如何以不一样的面貌呈现？我就以版画呈现糕点的色彩。” 《糕点系列》的版画，就如他曾经办过一个故事展览，以超过100个版本，通过不同的排字方式呈现《Twinkle Twinkle Little Star》，包括俳句、食谱、对话、黑色诗歌、星球大战等等。印刷不会消失而会进化对Edward来说，跟数码比较，印刷是一个一对一的关系，成品直接出现在你面前，有直接的感受力。“所以我不觉得印刷会消失，反而会为了观众而进化。” 他认为，在创意界，最重要的元素是对做一件事的渴望和好奇，要不就只能每天做同样的事。他会尝试用不一样的方式去表达想法。谢佩雯（马来西亚）用不一样的手法呈现想法达尔尚艺术学院的“2024年马来亚西─亚洲版画交流展”是该院平面设计系所统筹。达尔尚艺术学院平面设计课程主任谢佩雯解释，现代平面设计已不局限于平面而已，也可以不同的形式呈现，例如加入动画元素，很多广告都不一样的呈现方式。之所以涉入版画，我们很鼓励学生以不一样的手法呈现想法，如版画设计可以电子打印，或结合数码和手工。传统的印刷版画也可以运用在设计，国外有很多手印海报、书本，还有书店会看到一些书籍独特的印刷、折叠方式、各种材质等等，都是来自纯美术的概念。现在讲究跨领域，集合才能，平面设计讲究的就是有很好的设计概念，再用各种手法来呈现。 “具特色的呈现方式，在广告界、设计界里面是吃香的。传统的手法都很好，只是看大家如何运用。” 办展促进观摩与交流版画设计不是平面设计课程的科目，但有其他科目的功课需求而需要制作不一样的作品时，学生可以采用版画手法来制作。“当然我们也有教数码技术，掌握多点技能，就像手里很多武器。我们非常在意栽培学生的研究和分析能力，能够研究市场、受众群的“痛点”和需求、思辨能力、持续性发展、全球趋势等等，最后才来讨论设计。栽培未来的设计师，并不是在电脑前懂得操作就足够，而是让他们符合国际竞争力。” 谢佩雯指出，透过亚洲版画展，促进互相观摩与交流。不同国家的艺术家会采用不一样的艺术手法和媒材，有的甚至在我国买不到，所以刻意经营这层交流关系，可以互相学习，拓展学生的视野。因版画印刷手法燃起学习之心谢佩雯也在版画展中展出一幅作品《Run》，是以凝胶印刷和绢印的纯手印制作手法。她除了教学，也不停创作。“我本身喜欢艺术，有时设计是需要符合市场和客户要求，但自己想抒发情感时，会有想创作的作品。我的专长是插画和设计，多数是用电脑作画。数年前到国外参展，看到其他设计师有不一样的版画印刷手法，就开始学版画，做比较多的是木刻版画，最近则尝试凝胶版画。其他版画作品 “2024年马来西亚─亚洲版画交流展”其他画作，可看到不同的版画技法。 1. 台西国际彩绘村推动者丁仁桐的作品《艺术象征》混合媒材 59.4cm x 42cm 民间信仰是文化和艺术的基础，是基于人们的需求。在传统社会中，当出现问题时，人们会向神祇求助指点迷津。在民间信仰中，神祇大大小小的护身符被用来安定家宅和保护安全。神祇赋予的护身符用来消除或压制邪恶之灵。这也是一种舒缓灵魂的美妙方式。 2. 研究日本浮世绘及江户绘画的国际浮世绘学会会长小林忠的作品《Ruli》。 Mokulito（一种木平版技法） 37cm x 47cm 大自然不断地变化，从不停歇。即使看起来相同，它也永远不会再次出现。这朵花今年再次在花园里开放，但与去年的有些不同，明年的花将以不同的方式绽放。我被这一瞬间的盛放所吸引，这只会发生一次。 3. 达尔尚艺术学院纯美术课程主任黄竞标作品《回到日常》木刻 61cm x 86.5cm 街头上展现了一个场景，揭示了在长时间的行动管制令后得到解放的社区。黑白木刻生动地描绘了在行动管制放宽后人与环境的和谐共存。随着人们恢复日常生活，这件艺术作品捕捉到了集体回归正常状态的本质，标志着人类生活与现有自然世界之间共生关系的视觉叙事。 4. Nipatsara Bureepia & Linda Intralak（泰国）作品《能量的延续》木刻、AR（扩增实境）70cm x 80cm 这幅木刻艺术作品以其复杂的圆形设计和单色调表现了生命和能量的永恒循环。中央的空白区域，被一系列动态的锦鲤、龙、虎、迦楼罗和凤凰所环绕，象征存在的连续流动和转化。通过AI，这件艺术作品超越了其物理边界，提供了一个随着时间和空间展开的叙事，邀请观众以一种具体、互动的方式参与到无限概念中。这种传统艺术和现代技术的融合引发了关于这些永恒概念持久意义的对话。更多【新教育】: 留学台湾申请途径多藏在童书里的社会现象瑞典儿童文学的魅力 KLCC公园巴西大师留给吉隆坡的绿宝石

6天前

东西

旧零件新玩法／庞克机器人，在手作中贯彻自由

住在沿海小镇的李嘉玲和赖志合夫妇，在小小的工作室内创作一个又一个的木制玩偶。从乐乐、蘑菇乐到小庞，可爱小巧的模样安抚成人的心灵。他们说：“之所以把玩偶叫‘小庞’，其实源自美国的庞克文化，最深沉的意义就是不被社会束缚的自由……

2星期前

椰枣（Kurma），穆斯林最佳开斋食物

斋戒月期间，市场上各种椰枣（Kurma）随处可见。它不仅是穆斯林封斋后最佳的开斋食物，还可加工成醋、果酱、浓缩果汁、果冻、奶制品等，同时也是制糖、酿酒的原料……

3星期前

带你认识大唐盛世的服饰演变

到了晚唐，女子妆容一改唐代前期的明艳活泼，变成凄婉、夸张，甚至怪诞、猎奇。“那时的妆容，哪怕放在现代也是十分大胆与创新。乌唇妆、八字眉、高耸的发髻……

4星期前

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家庭

【重拾新村生活法】黄秀仪／喉咙痛的救星天葫荽

新村里的潮州人叫它为“遍地锦”，福州人则说是“遍地金”。因为处处都可见到它的踪影，生命力顽强又用处大，真的是新村里的其中一种黄金。老实说，它的正名叫“天葫荽”，向来能清热利湿，消肿解毒等，常可在潮湿的沟渠旁、草地、山道边或是围墙壁上生长，是新村人拿来应对喉咙痛的妙药。像住家周围就随处可见，亲友当中有谁一旦喉咙痛，就往我家采摘一些。洗净后，用石臼捣烂了，滤渣取汁液，加点盐或蜜糖拌匀服用，便可缓解喉咙疼痛。之后，最好继续服用2到3次，巩固疗效。因此，亲友渐渐知道，喉咙痛并不可怕，怕的是无法接受本品的“青草腥味”，服用时倒成了一大挑战。更多相关文章：【重拾新村生活法】黄秀仪／老鼠也爱吃的老鼠瓜【重拾新村生活法】黄秀仪／果核比果肉更可口的波羅蜜【重拾新村生活法】黄秀仪／甘蔗——天生复脉汤

15小时前

吴娟瑜／孩子决不放弃

医学发达、资讯流通，社会上各角落各种自闭症、亚斯伯格症、妥瑞氏症、注意力不集中症等孩子逐渐被发现、被关照。往往孩子在家吵得天翻地覆，等到老师建议到医院做鉴定，半信半疑的爸妈逐渐收复心情，准备长期抗战了。最怕老师留言婉萍下班到家，又饿又累，翻到儿子的联络簿，看到班导留言：“建平今天攻击同学，咬他臂膀……”整个人一股怒气往上冒，怎么又……，昨天不是答应到学校不闹事。婉萍在“幸福导师班”群组发出求救讯息时，正巧丽宜有过类似经验，马上回复：“婉萍，你儿子的过动症除了按时服药，还需定期回诊追踪，并进行职能治疗，让他学习全方位团体适应，并且得到功能性方案的设计和训练……（阅读全文）更多相关文章：吴娟瑜／老婆巧妙解决矛盾吴娟瑜／悲伤的复原力吴娟瑜／中年男人的“好孩子症候群”

15小时前

儿童餐椅让宝宝坐好学吃饭

儿童餐椅，就是专为婴儿和幼儿设计的进餐专用椅子，也就是我们在餐厅里最常看见的“Baby Chair”。婴儿满6个月以上，准备学坐，并尝试吃副食品或自己动手吃固体食物时，餐椅除了可以让宝宝更舒适的用餐，亦可以培养宝宝独立用餐的习惯，家长日后就不必追着宝宝喂饭，那么狼狈。为迎合现代社会儿童教育理念，儿童餐椅也就成了育儿必品，在孩子的成长过程中、学吃饭的时候都是最佳的辅助工具。因此，一把好的餐椅除了要舒适好坐，使用年龄的长短也很重要。要挑得对用得久？看似简单，但其实挑选上还是有很多小技巧。报道：本刊特约张欣薇摄影：本报陈世伟、受访者提供小孩真的一定要坐餐椅吃饭吗？真的需要买餐椅吗？这个答案是肯定的。当你带小孩外出用餐时，小孩在餐桌上跳来跳去，手脚不停，而你却得一边吃饭一边担心他们会不小心跌倒。这时候，儿童餐椅就能发挥它的作用了。 HE OR SHE大马创办人张淑仪声称，儿童餐椅提供了一个稳固的座位，让小孩可以安全地坐在餐桌旁。相比于普通椅子，儿童餐椅设计了适合小孩体型的座椅和支撑结构，可以有效地防止他们在用餐时摔倒或跌倒。使用儿童餐椅6大好处一、安全保障：儿童餐椅提供可靠的座位，避免孩子在用餐时发生意外。通常椅子设有安全带或腰带，确保孩子固定在座位上。二、舒适用餐体验：儿童餐椅的坐垫和支撑能让孩子坐得更舒服，减少不适感，让他们能够专心享受用餐时光。三、培养良好习惯：使用儿童餐椅有助于培养孩子良好的用餐礼仪和习惯，如坐姿端正、正确使用餐具，并保持用餐区域整洁。四、促进家庭互动：孩子坐在餐桌旁使用儿童餐椅，能够参与家庭用餐互动和对话，加强家庭联系，同时促进社交技能的发展。五、简化清洁流程：儿童餐椅通常设计为易于清洁，有助于减少食物和饮料的杂乱，保持用餐区域的整洁，让父母更轻松。六、提升用餐安心度：儿童在使用安全舒适的餐椅进餐，让父母可以更放心地享受用餐时光，不用过度担心孩子的安全。儿童餐椅有多种类型，依材质分类：分为木质餐椅、塑胶餐椅、金属餐椅及材质混合餐椅；依功能分类：单一型餐椅及多功能餐椅，或可折叠型餐椅、可调式的成长型餐椅等。张淑仪声称，儿童餐椅的设计主要从缩短儿童与成人身高差距为出发点，从而实现儿童与家长同桌就餐并满足儿童渴望平等的心理需求，因此建议从使用目的、需求及孩子的身型为考量来选择。儿童餐椅种类以下是一些常见的儿童餐椅类型：一、传统固定式儿童餐椅这款儿童餐椅相信很多爸爸妈妈都不会陌生，常见于许多餐厅，适用于家庭的用餐桌。产品设计得方方正正十分稳固，高脚型的设计，视线约与大人同高，照顾上会更加便利。价格相对便宜，一般可使用至2、3岁，待孩再长大或长胖一些，就会出现位子过窄而卡位、拥挤或坐进去后就很难出来的情况。适合年纪：6个月至3岁平均价格：100令吉以下……（阅读全文）更多相关文章：一看就会的选虾攻略防蚊与防盗纱窗成家居新宠油漆选得对轻松让家焕然一新

4天前

读家

张曼娟：说自己想说的话，成为自己的主人

40年前，张曼娟的《海水正蓝》一经推出即成为畅销书；40年后，这本小说依然青春富有生命力。从作家、大学教授、小学堂孩子王，再到眼下的照顾者，张曼娟的人生一直跟文学创作有关，但令她受到最强烈震撼的是，熟识的父母“再没回来过”的那一天之后。由《星洲日报》、富贵集团和大众书局联办，Harmony Art and Entertainment为合作伙伴的张曼娟“成为自己的旅程”读者见面会，日前于吉隆坡城中城会展中心（KLCC）第18届海外华文书市举行。继2018年的巡回演讲，与大马阔别6年后，700位旧雨新知共聚一堂，在张曼娟的温柔带领下，认识自己，发现自己，做回自己。放下竞争和比较与自己和解，找到做个完整的人的方法。张曼娟说：“如果不拒绝不想做的事，我们就没有时间和心力去做自己想做的事情了。” 52岁那年，张曼娟辞掉了大学教授的工作。她说：“自小我的成绩就不好，是亲友的孩子中学习成就最低的。每次拿到考试成绩，父母不是眉头紧锁就是无语问苍天。没想到我的人生路竟然逆势上扬，出了书，念完博士，进入大学教书，成立张曼娟小学堂服务于教育界，总算让父母扬眉吐气，可是……” 当张曼娟将辞职的决定告诉父母时，父母双眼凝重的看着她，忧心忡忡的说：“我们不是不支持你，可是，你辞职的话，就连一个正当的工作也没有了。”她说，我当时就想，我辞职就变成一个不正当的人了吗？张曼娟的双亲是典型的华人父母，意识里认为好不容易栽培孩子到她有一份大学教职，结果她说不想做了，这对她的父母而言，实在太难接受了。后来张曼娟找机会和母亲解释：“我不做大学教授，就不务正业没有正当工作，那张曼娟小学堂不是正当工作吗？我妈说，小学堂当然是有意义的工作，可是和大学教授还是不太一样啊。” 张曼娟当时请妈妈别担心：“因为我是个‘正当’的人，不管我做什么，都会是‘正当的工作’。”此话一出，全场哄堂大笑。对许多人而言，辞去大学教授确实很傻，但人生不是战场，不必追求胜利，也没有胜利可追求，最重要的是经历让人变得更成熟更完整。也因此，年纪越大张曼娟越发现，身分、地位与头衔，不过是镜花水月。她说，我们此生花了很大的力气争来的，却是人外有人，天外有天。唯有不争气、放下比较心态，才能看清楚自己想要的生活，没必要什么都与他人比较争竞，也不要过度在意别人的看法与说辞，活出快乐的自己才是真正有意义且重要的事情。惊慌失措中披上了照顾者的战袍 “为什么成为照顾者后，我要承担那么多？”张曼娟说。故事得从2015年的那个深秋清晨5点钟说起，当天就如一般日常，张曼娟的父母出门运动前跟她道早安、挥手叫她“再回去睡”。通常，张爸爸和张妈妈会买菜回家做早餐，然后展开新的一天。自从那天起床后，张曼娟的日子发生了天翻地覆的改变，父亲被诊断为急性思觉失调症，之后便常处于暴走状态，迥异于过往温柔睿智的形象；过度惊吓的母亲，终日以泪洗面，雪上加霜的是，张妈妈后来还因为水脑症与小中风而引发认知症。以往张曼娟熟识的父母再没回来过，原来的世界顿时崩塌。那一年，张曼娟54岁，她在惊慌失措中披上了照顾者的战袍。张曼娟喟叹，老化与疾病让父母变了一个人，她变成了照顾者，当时经验值为0的她，每件事都要自己面对。 “那时我常常无法入眠，世界快要塌陷了。我甚至离家出走过几次，不想面对。”但最后既然照顾已成日常，她只能自救，结合看护的力量，双双竭力把断裂的生活轨道逐步修复。成为照顾者的岁月中，辛苦的磨难唯有亲历者才能体会。张曼娟并未因此感到心灰意冷或是变成怨女，反而在这过程中领悟到宝贵的人生道理，把照顾者的经验撰文在脸书上分享，与更多的照顾者互相打气，时常鼓励他人要做自己，要自成一派。她说：“年轻时，我们总觉得生命还有很多时间，可以有很多尝试，试着活成这样，活成那样。直至人到中年，我们才发现如果没有活出真正的自我，那便是真正的浪费人生，因为我们终究只能活一次。” 多2年领敬老卡无惧步入老年从《海水正蓝》到中年觉醒三部曲《我辈中人》、《以我之名》、《自成一派》，张曼娟创作这40年来，一直以温暖的文字，温柔陪伴读者成长。中年觉醒三部曲的出版，张曼娟从照顾者的经验与视角出发，引领我们直探生命里难以承受之重，让读者得以窥见照顾者的不敢说、不能说的辛苦与压力，并重新看待、思考照顾者与被照顾者的悲喜交集。今年63岁的张曼娟，一贯优雅的说：“我还有两年就可以领敬老卡了！”张曼娟无惧步入老年世界，她开玩笑说，拿到敬老卡可以享受的社会福利可多着呢！回到老龄课题，张曼娟认为，优雅老去的第一步就是正视自己的老化。如何成为快乐的老人？张曼娟给出的解答是，你必须先成为快乐的中年人。她说：“如果你是压抑自己、凡事都在迎合他人，为他人牺牲的人，那么当你老了之后，就会变成一位怨天尤人、人见人讨厌的老人。会觉得这个世界都对不起你，这是因为你一直都没有好好的做自己，为自己而活。” 张曼娟在成为照顾者之后，深刻体认到做自己想做的事，不必浪费精力在那些不用心的人身上，不必太在意他人目光是何其的重要。她说：“这是我从照顾者的生活里，醒悟到了当下的生活，并不是世界亏待了我们，而是我们刻薄了自己。” 没时间可浪费了好好自处，拥抱世界张曼娟说：“如果你告诉自己，今天就是生命的最后一日，你会发现没时间可浪费，必须把握每分每秒，好好和自己相处，好好拥抱世界。” 回忆起她在香港工作的那段时光，张曼娟说她得到了很大的滋养。她特别提到，刚到香港时，香港人最喜欢的人的调查第一名是香港人自己，隔年当她离任时，该项调查台湾人位列第一，对此她深感欣慰。不过，在香港的更大收获是，她找到了自我认知的方式，认识到无论是谁，都要有意识的去安排自己的生活，做自己想做的事，说自己想说的话。张曼娟说：“我们不敢显露出自己真实的样貌，如果大家都不喜欢显露真实自己的样子该怎么办呢？于是，我们戴着假面与他人建立亲密关系，同时感受到内心越发荒芜。奇怪的是，哪怕如此，还是有人不喜欢我们，我们即使努力讨好迎合，还是会被背叛、被边缘化，很多时候还是觉得不快乐。” 因此，年纪越来越大，越会觉得心中不平衡，越是觉得被辜负。看见别人所拥有的，而自己已经没有的一切，这种比较的心态，会让你有一股说不清的失落和怨愤油然而生，这种情绪只会让你成为不快乐的人。 “如何与自己和解，是很重要也需要重视的事情。”张曼娟说，我们要在中年时，把前半生的喜怒哀乐都消化掉，清楚知道我们为何不快乐？为什么对这个人这么介意等等。如果仍有深深介怀的人，何不学着去了解、理解，甚至是和解。张曼娟认为，我就是我，不是其他人，这才是一个完整的世界。不再患得患失，不必结党结派，说自己想说的话，成为自己的主人。不再惧怕与众不同，也能甘于平凡知足。发现自己，你改变了，世界才会改变。相关文章：张曼娟致照顾者：不要埋怨自己照顾得不够好，要活在当下，做自己【特稿】完成中年觉醒三部曲看见更自在的张曼娟

5天前

【世界读书日特别企划】大书虫阿姨写给外甥的书话

编按：423世界读书日，无须特别提醒，资深读书人自然会一往情深地读下去。青少年呢？我们的孩子、外甥侄儿呢？本期特别企划，介绍大人小孩一起共读这几本书。身为一个有阅读习惯的大人，自然也想让家中小孩培养阅读的习惯。外甥上小学一年级时，我曾带着“恶趣味”给他送上英文数学等作业参考书（笑），但为了避免外甥接触太多硬绷绷的课本、参考书，从此“闻书色变”失去感受阅读乐趣的能力，我便常送他绘本、童话等趣味读物。我买的书，外甥真的有读！送给外甥的第一套绘本，是日本儿童绘本作家工藤纪子的经典著作《幸福小鸡系列》，画风细腻、故事充满童趣，成了我购置绘本时的首选。那时候正值新冠大流行，政府落实了全国行动管制令，导致外甥只上了一个月幼儿园，就必须蜗居在家不能出门。也就是那个时候，《幸福小鸡系列》成为了外甥最喜爱的读物，每次和家乡亲人视频通讯，都会捧着绘本，跟我讲述里面的故事，甚至会把书贴近镜头，指着书页上的每个小物件与我分享。看到外甥如此“捧场”自己选购的书籍，于是同样出自工藤纪子笔下的《野猫军团系列》、《小企鹅去旅行系列》陆续被寄回老家。无法预知行动管制会持续多久，所幸工藤纪子的图文书，给孩子的童年稍稍增添一些明朗的色彩和自由的想像，让孩子透过图文，与小鸡一起去游乐园、与小企鹅一起搭乘火车轮船去旅行、与野猫一起制造美味的咖哩饭……是阿姨当时唯一能给外甥的快乐时光。侄儿告诉舅舅：人就像水分子此后，自己的阅读书单开始扩大，掺入以孩童或青少年为对象的书种，有时还因“这本或许可以给外甥以后上中学时看”的想法而买下某本书。吉野源三郎的《你想活出怎样的人生？》就是在这种情况下购入的。今年3月宫崎骏凭借《苍鹭与少年》获得第二座奥斯卡最佳动画长篇奖。这部动画内容是宫崎骏的原创作品，但原片名字——《君たちはどう生きるか》（中文翻译即是：你想活出怎样的人生？）是宫崎骏特意引用小说家吉野源三郎在1937年创作的小说书名。虽然已出版83年，年龄算得上是一本爷爷书，但待阅毕，我才明白书腰上印着的“日本百年最爱书籍”、“老师最想推荐给国高中生的读物第一名”这些文案，并不是大放厥词。全书围绕一名绰号为小哥白尼的少年视角展开，讲述他在生活中遇到的不同日常事件，透过舅舅的引导，慢慢建构起对“有意义的人生”的思考脉络。书本开端，小哥白尼从高耸的建筑顶楼往下望，看着密密麻麻的人流，对自己也身置世界洪流其中这点有所触动，进而对舅舅感叹道： “人，就像水分子一样。” 在众多的人群中，个体本身是非常渺小的存在，但大部分人都不会觉察这点，经常抱着自我为中心的思考模式，理所当然觉得自身的判断不会有错，也擅自认定自己有资格制裁看不顺眼的人（即便自己只是大河里的小小水分子）。如果每个人根据这种“理所当然”，以自己的利益喜好来抉择行动，那将是一个怎样的未来？砍断自己和他人的链接，把自己的一切凌驾于他人之上，我们不能说这样的想法是错误的。可也绝对不能说对人性的发展是有利的。作为芸芸众生的一员，现在拥有的一切科技便利和服务，是几代人共同协作才能达到的境地。假设拿一碗面做例子，简单拆解开所有材料：菜、鸡肉、面、碗、汤匙和筷子，这些各自需要菜农、养鸡厂工人、面粉厂工人、制造碗和汤匙的工人、货车司机、超市员工……光是一碗面，就需要这么多人互助分工后才能做出来。细细深究身边每一样物件，才会发现人与人无形的链接网，其实要比肉眼所见更为繁杂绵密。当然不是说服从集体是唯一的正解。在书里，舅舅给予小哥白尼的，不是非黑即白的道理或直接的答案，而是以大人的经验，从旁提供更广阔的视野和想法，鼓励小哥白尼寻找出属于自己的答案。很显然，作者认为每个人需要拥有独立思考能力，才能为社会前进的脚步，找出更多不同解决问题的方案。日本民族一向崇尚集体协作，也认为每个职业都有其价值。这种价值观不仅体现在《你想活出怎样的人生？》，也烙印在另一本《我们为什么要读书？为什么要工作？》的字里行间（同样被我列为外甥长大后必读书单XD）。孩子问大人：上学的意义？有鉴于才上二年级的外甥已经会像哲学家苏格拉底那样，询问身边大人自己上学读书的意义何在？于是在见到这本虽然受众群为国中生和高中生的读物，就先买电子书看了一遍，最后拍案决定买下实体书带回家给妹妹。希望她读完后，可以给她儿子更完美无瑕的回答。对我个人而言，这是一本即便已毕业了的大人，也值得一阅的好书。本书以漫画穿插，讲述工作的意义为何，并且开拓一般人对如何工作的认知。如果询问身边的人，十之八九的人会以“钱多事少离家近”这三大原则为基准，但工作本身与我们的生活密不可分，若是只把工作用金钱单位量化取舍，而不把己身能力喜好等纳入考量，这样的人生走到尽头或许会有种空虚的失落感。当然，赋予工作金钱以外的更多意义，并不是认同资本对职工的剥削（貌似有社会意义的工作普遍上薪水较低，如义工、图书管理员等）。本书第四章里便有提到工作有分成“好的忍耐”与“不好的忍耐”，像是初期入职的累积经验，是属于好的忍耐，而过长的工时、工作环境太差则是不好的忍耐，这样的黑心企业在日本时有所闻，甚至也有了“社畜”这样的贬义词语来比喻为公司卖命的员工。另外，本地青少年对工种的认知也非常狭隘。书写〈我的志愿〉此类作文，会发现来来去去谈的职业都是医生、老师、律师、工程师，更多的其他职业则是一问三不知。本书里从探讨个人兴趣，像是喜欢足球，并不只限于当足球员，还可以考虑足球用品开发人员、运动防护员、运动记者等，让阅读者了解到，某个兴趣点可以衍生出的工作种类其实五花八门，甚至因为AI的兴盛，许多新的工作应运而生。但可能因为缺乏周遭大人的指引，又或者家里大人强势的把自己过时的认知套用在孩子的职涯规划上，于是孩子就只能从传统认知里有出息的职业选择医生、老师等。若是家里有青少年，建议不妨和孩子一起阅读讨论上面提到的书籍，或许身为大人的你，也将重新思考人生与工作的意义，并得到意想不到的收获。延伸阅读：相关文章：【读家说书】吴惠春 / 阅读要主动出击！【423读书日/我的阅读笔记】在笔记里阅读，在阅读里笔记/疯木圣上（马大中文系学生）【423读书日/我的阅读笔记】走路与跳舞：我的两种笔记习惯/旺记（南方大学学院中文系硕士）【423读书日/我的阅读笔记】谁在我的书上乱画？/谢敏洁（书籍编辑）

1星期前

【读家说书】林于如确实杀人了……我们今天不谈死刑存废

编按：一个杀人犯的自传，你愿不愿意（或敢不敢）去阅读呢？我又读了一本关于死刑的书，这回的主角是位台湾的女性死囚，人称“惊世媳妇”的林于如，书名叫做《一位女性杀人犯的素描》。先打预防针，这不是一部劝退死刑，或要辩论死刑存废的书。作者胡慕情没有回避，主角林于如也承认，她的确杀了人。书的封面是个人像，小标写着“她如何谋杀母亲、婆婆与丈夫”。不否认带有一点猎奇心态，我从书架上取下了这本书。因为是女性，所以猎奇。正如作者在封底写到，“情杀、财杀……女性被认定的谋杀理由，其实与男性并无殊异，但杀妻的男性不会是猎奇的对象，他们不会被称作‘惊世丈夫’。” ◢不志在替死囚翻案出于阅读死刑书写的惯性，原本预期这本书的走势是，办案程序或司法机关有任何疏忽，又酿成一桩冤案。《一位女性杀人犯的素描》不是，作者胡慕情是一名资深记者，她并不志在替死囚翻案。所以更加好奇，为何要采访死囚？如何说服死囚主角写自传？背后一定有个复杂的结构，让作者那么想让一位承认杀人的死囚发声。在〈上篇：她，惊世媳妇〉，作者用细腻的文笔，不到2页的篇幅，描写林于如的杀夫过程。惊世感是后来展开的。作者还原当时案件发展，家中一对母子相继离世，葬礼上祖父对孙媳妇不满咆哮，动怒之下报警，延伸查出林于如与种种案件脱不了干系。作者的文笔确实牵动阅读情绪，同为记者，不得不佩服她的书写脉络与情节配置，为后面铺陈了很多希望读者观看的角度。例如，再访查案警官办案时的思考线路，是如何将她的犯罪动机一步步牵连至赌债、诈领保险金。当种种不可原谅的罪行发生在曾当过陪酒小姐的女性身上，她最后在媒体报导中成为了“惊世媳妇”。但《一位女性杀人犯的素描》最令人收获的是，作者如何展开与死囚林于如的交谈。即便有人权团体废死联盟的牵线陪伴，记者与受访者的信任还需要时间慢慢建立，这是漫长的攻防。“攻防”，用词并不过激。例如，开始书信往来后，林于如慢慢透露健康问题，希望作者金钱援助。该信或不信？不援助是否无法建立关系，不愿意接受访问？金钱往来会否让访问失去公信力？建立在援助上的信任，还是信任吗？而一切是不是要回归到，受访者为什么要把故事交给记者？ ◢诚实面对自己的惧怕和愤怒面对受访者也不是一定要一厢情愿地全盘相信，信任是当中的另一个攻防。受访者见面与书信时表达友善，但有些细节读起来冲突。作者透过狱卒、废死盟成员、律师、鉴定医师的观察来侧写，但不下结论。结论不重要，林于如在监狱墙内，作者尽最大能力把她素描出来。读到一半最令我惊奇的是，林于如竟然提出同性婚姻注册的方法，以达致面对面访谈。作者胡慕情在书中自白，这已超出她的经验，“先是震惊以及困惑，而后有了惧怕，最终则糅杂某种类似愤怒的情绪。”这让人读到采访工作上，其实也可以诚实面对自己的情绪。因为排除情绪，最终才能冷静找回专业与采访初衷，继续对谈。 ◢循着生命轨迹，再走一次案发地林于如最终写下了10万字的自传。她最终为何答应，从书中看来只有一句话，“对她（林于如）而言，我（胡慕情）愿意花费这么长的时间与她互动只因为愿意倾听她的故事，她一直觉得感激。” 整本书令我读到收获满满的是〈下篇：生命的田野〉。作者透过慢慢建立关系，终于打动受访者交出生命故事。然后呢？作为记者，我也常想，何德何能要得那么多受访者的故事。那些都是非常厚重的信任，我要拿来做什么？新闻价值、公众知情权都不是金牌令箭，拿到这些故事，常常要提醒自己回归最初明确的初衷，我要用这些故事去说些什么？是要揭露不公、引领思考、促进改变等等等等，况且这些目的又常常不会立竿见影。回到《一位女性杀人犯的素描》，作者没有止于林于如的剖心自传，而是循着她的生命轨迹，再走一次案发地，探访与她接触过的人，以及她唯一的亲人大姐。读到下篇，开篇时非常明确的“惊世媳妇”形象反而慢慢动摇，慢慢褪去成较为朴素的素描。下篇，作者开始慢慢解答上篇设下的种种疑问。例如“惊世媳妇”的形象是如何建立的？死者模糊的身影慢慢浮现，“曾经是羽球好手”似乎就让她变成完美受害者，而她可能做过的一切都已死无对证。然而作者没有因此选边，她依然带着疑惑，不断与自己对话：“我不可能和人权团体或律师站在相同的立场，如果，我真的想让大众看见她以及铸造这场悲剧的某些因子，我必须质疑、必须查证。诚实是最好的策略，就算那不见得是能够完成访谈或写作的最佳方法……” “我想揭开的是什么？”胡慕情自问。又是一个当头棒喝的提醒。有过书写短篇死刑专题的经验，常遇见的问题是，如何让读者从另一端走来，探一探那些罪大恶极里头有什么未知的东西。那个未知就是胡慕情自问的“想揭开的什么”。 ◢为什么我是“惊世媳妇”？在林于如案，她不是相夫教子的贤妻良母形象，不是完美的女性。她杀夫，不会像苦于长照的老妇人得到社会的原谅，而且也不会从查案、审案阶段就得到体谅。作者以著名电影《十二怒汉》为例，林于如没有陪审员争取空间，因为这与女人、赌、赌债背后的社会观感息息相关。最后，仍想把思考带到媒体操作。林于如“惊世媳妇”的形象延续十几年，直到这本书书写了她的叩问“但是为什么，我是惊世媳妇？”这个形象当然源自媒体书写，而媒体书写的资料很多来源于警察办案消息。许多细节都在短时间内交错发酵，再传入事发地社区民众互传，很快地越滚越“精彩”，最后定型。在资讯爆炸，媒体争快的时代，有没有更理想且实际的报导方法呢？（原文上传于16/04/2024）【延伸阅读】《流氓王信福》／张娟芬：作者长期耕耘死刑、司法议题。本书不仅是一个司法个案，更是一段被埋没的台湾史。作者抽丝剥茧深入疑案，微观地写出了一个底层小人物在司法中遭遇的不公；更宏观地再现了时代与社会背景，令我们看见戒严历史荒谬残酷的一面。《无彩青春》／张娟芬：本书并非劝人支持废除死刑，而是告诉我们3位极可能没有犯下杀人罪的青少年在法庭迷途20年的故事，这期间他们被判多次死刑，遇见许多人要替他们伸冤，在绝望与怀抱希望之间游荡、丧失信念后复又得到救援，他们的故事透露出法律的漏洞、司法尚需改进的空间，以及最脆弱的人性。相关文章：【读家说书】白慧琪 / 不是劝你支持废死白慧琪／《八尺门的辩护人》看完你有因此重新思考死刑吗？

1星期前

艺文

当传统鼓乐遇上重金属摇滚──台湾Cross Metal乐团

再度归来的Cross Metal依旧一身黑金属风，但脸上不再画着“尸妆”，手臂上的闪电文身也消失。时间的沉淀下，当年在舞台上嘶吼的少年已跳脱模仿阶段，开始寻找自身风格。

18小时前

【演出】与《航》共舞：借现代舞步探索情感之旅

马来西亚当代舞蹈学院Danztech Movement的全新力作《航》将以“水”为灵感，与表演艺术爱好者在4月27至28日的PJPAC，一起展开一场情感之旅。《航》不仅是一场舞蹈表演，它更象征着马来西亚舞蹈界的光明未来。在每一个优美的动作和令人回味的演绎中，观众将被带入一个有无限创造力和可能的仙境。《航》以“水”作为对生活的挑战与胜利的隐喻，进而探索人类精神。从平静的水面到逆境中的狂风暴雨，每一支舞蹈都会像人生旅程中的故事，接续展开。【演出简讯】日期与时间： 2024年4月27日（六） @ 8.30pm 2024年4月28日（日） @ 3pm、 8.30pm 地点：八打灵再也表演艺术中心（PJPAC）时长：60分钟（无间歇）购票与更多详情：Danztech 电话：+6017-615 5023 （Samantha）

4天前

【演出】北京“雷动天下”现代舞团 6月初中南马演出

北京雷动天下现代舞团是中国首个独立于政府架构之外成立的现代舞团，与马来西亚共享空间舞团有着共同的创立历史。去年共享空间到深圳参与舞蹈双周艺术节，便是受到雷动舞团的邀请。今年，换成共享空间邀请雷动舞团来马巡演。此次巡演会在吉隆坡及柔佛举行。雷动舞团除了带来极具艺术深度的剧场演出《拾光者》，同时也会举办座谈会及工作坊，以其标志性的舞蹈风格，与马来西亚艺术工作者、表演者、舞者共同探索舞蹈艺术的边界，在当代和传统肢体技巧的呈现上琢磨舞蹈魅力。雷动舞团的创办人是有着中国现代舞蹈之父称誉的曹诚渊。项目负责人曹诚漪也对此次来马演出的合作充满期待，这是他们第一次举团到马来西亚演出。演出门票将于5月开始发售。【演出简讯讯】 ●柔佛日期与时间：2024年6月1日 @ 8pm 地点：新山苏丹后查丽苏菲亚歌剧院票价：RM68 | RM88 | RM128 | RM218（学生、60岁以上乐龄人士及身障人士，享有20%优惠） ●吉隆坡日期与时间：2024年6月5日 @ 8pm 地点：吉隆坡表演艺术中心（klpac）票价：RM88 | RM128（学生、60岁以上乐龄人士及身障人士，享有20%优惠）购票平台：https://www.cloudjoi.com/ 脸书专页：共享空间专业舞团询问：018-207 1005（WhatsApp）

5天前

影音

林佚／深夜里，你睡了吗？

失眠，是城市常见的病态，创作人以此为题，撰进歌词里，一直以来并不少见。我最早接触的失眠歌曲，应该是梅艳芳的〈同窗会〉，还有陈奕迅的〈全世界失眠〉。

18小时前

费比安／《第二十条》成功的主旋律电影

不比较导演旧作，仅以本片成绩而论，空有信息传达，但执行力稍嫌不足，尤其叙事不够流畅，剪接生硬。另外，案件都点到即止，像校园霸凌，只提出问题，最后用台词带过。

18小时前

陈头头／《Evil Does Not Exist》当野鹿无路可去

这是一道枯槁的谜题，结局是写实还是幻异，每个人的答案或不一样。《Evil Does Not Exist》凝视的不是无望的暗与恶，而是失衡境遇里的人性变异、漠然而失控的交流。

19小时前

后生可为

更多后生可为

Rasa Pitaya创办人李发成／顶着硕士学历，投身农场多方尝试开发

毕业后当了几年记者，再到台湾深造修读农园生产系，41岁的李发成显然走着与别人不一样的路。开辟了爸爸早年买下的农地，他种植了火龙果、番石榴、榴梿、香蕉，以及各种蔬菜。他推广食农教育、开设休闲农场，也酝酿投入在马来西亚目前较少人做的组培工技……

3天前

Bukutani 蔬上书舖／不只是一家书店

郑俊鸿与谢珮珊满腔热血投入“Bukutani蔬上书舖”的开业与营运，撑过冠病疫情至今快5年了，这家满怀温情的独立小店仍坚强地守在吉打首府亚罗士打这座小城。这里不只有书，还有桌游、各种有趣的教育活动，以及欢乐爽朗的阵阵笑声……

1月前

动力青年

更多动力青年

【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿

你，试过肚子饿得咕噜咕噜叫，却仍然找不到食物吃的滋味？试过被迫喝肮脏的水或没水可喝的时候吗？ “这两年来，有好几个国家的人民都经历着战争、缺水少粮、物价高涨、经济差等问题。他们的人民非常没有安全感，不能回到自己的家，必须与孩子分离，到处流亡，到各个城市找工作。” 世界宣明会国家项目资深协调员陈淑仪点出了贫困得不到真正解决的原因。淑仪毕业于蒙纳士大学马来西亚分校国际研究系，在世界宣明会工作已超过15年，目前与两位同事负责13个国家、26个社区的项目协调工作。她走进越南朵佐省和梅州、斯里兰卡威利坎大社区、柬埔寨泗峒2社区等，随着当地的员工拜访贫穷人家，了解他们的需要。她还必须了解当地的文化，及如何与当地政府全力配合计划的进行。童婚问题童婚，其实是贫困循环下的产物。贫穷的父母养不起女孩，加上缺乏知识、态度冷漠、在地的社会规范和文化的影响下，把女童嫁出去可以减轻生活负担。这也导致了青少年的生殖健康问题、婚前怀孕和近亲结婚的儿童基因问题等。透过世界宣明会在越南不停地教育宣导和儿童保护系统，童婚案（18岁以下结婚）从2019年的175宗降至2021年的99宗。（10个地区的调查数据）这可说是给了他们莫大的鼓舞。 Khai来自越南朵佐省，是世界宣明会赞助的儿童。8岁时，他被诊断患有心脏问题。10岁时，进行了心脏瓣膜置换手术。2020年，他已是一位16岁健康快乐的少年，渴望成为一名厨师。他的父母也得到世界宣明会的帮助，获得一些山羊和鸭子，让他们能够赚取足够的钱，存钱加入储蓄俱乐部，还能在自己园子里种营养丰富的蔬菜，甚至能改建新厕所，让环境卫生得以改善。此外，越南的营养俱乐部提供妈妈们学习烹煮营养餐，照顾孩子的身高和体重。等到她们成功后，便通过与当地政府的紧密合作，把这些成功模式分享到其它村子，让大家都受惠。危饥不再 “有时候贫困不只是物质上的，还包括相关知识的缺乏和当地文化的差异。世界宣明会很看重人的自信心，因为自信心可以让人对抗生活中的挑战。透过世界宣明会的这套理念，加强她们的个人价值。她们会觉得原来我活着，我有权力选择，会看到自己还有潜力。当她们的世界观改变了，就更有信心面对接下来的挑战。当我们加强这块的提升后，才能摆脱饥饿的挑战。”外在与内在双管齐下，才是从根源上解决问题。目前，他们所面对的挑战，是需要跟不同的领袖重新建立关系和经费问题。尤其是物价高涨，能够买到的东西更少了，能做的事物也有限。 “今年的饥饿30营主题是‘危饥不再’，鼓励年轻人在看到这个世界有那么多错的事情时，要用行动去纠正它，而不是站在原地埋怨这个世界太乱。你应该多走一步去改变。例如参加饥饿30营，或者帮忙筹款。 “只要大家愿意多走一小步，就会衍生出一股凝聚力量，让这个世界变得更有爱和温暖。” 饥饿30市集活动日期：7-8/9/2024 时间：下午2时至10时地点：PIAZZA @ Level 3，Pavilion Bukit Jalil 2024年饥饿30已经开跑啦！号召营长报名参加：赶快加入对抗饥饿行列，即使在最具挑战的情况下，我们有能力选择做正确的事情。参加饥饿30，为马来西亚和国外有需要的脆弱孩童发声。我们相信，我们可以互相牵起彼此的爱心巧手，合力缝补这个世界的缺口，把温暖送达地球上每一个有需要的角落。 Right the Wrong，危“饥”不再！ 2024年营长培训营 4月27日（星期六），9am-5pm，马六甲和柔佛 5月4日（星期六），9am-5pm，怡保 5月11日（星期六），9am-5pm，槟城和关丹 5月18日（星期六），9am-5pm，吉隆坡 5月25日（星期六），9am-5pm，亚庇和诗巫相关报道：【动力青年/《学海》少年】储蓄，真的那么重要吗？【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营【《学海》少年/名人推荐】瞬间回到青春期

3天前

【《学海》少年/从心得力】出国深造前的心理准备

老师好！我有幸能到国外深造，虽说心底充满到外国学习的憧憬但又有些忐忑不安。因为，从来没有离开过家乡远渡他国的经验。希望老师给我点意见，让我在出国前有点心理准备。作者：陈心坚博士（马来西亚认证辅导员、国际心理学自由讲师）恭喜你被国外大学录取。一人在外凡事都得靠自己，特别是在一个陌生的国家，遇上不同的文化及生活习俗的时候，伴随着家人在自己教育上的投资时，确实会造成心理无形的压力。不过在启程之前，若能对当地的一些基本文化、生活习俗及环境有一定的认识，的确可以给自己一颗定心丸，尤其是这些极易让我们所忽略的“小”事。首先，是当地的天气与文化。出国之前，或许吸引我们的是当地一些旅游宣传，然而我们往往忽略了更重要的天气与文化，因为这是两件伴随我们直到离开的基本生活元素，特别是当地的天气是否属于“晴时多云偶阵雨”，还是冬季长得让人容易患上“冬季忧郁”，都必须事先清楚了解。此外，自己长期生活的城市有什么特别的文化节日或礼俗，都要事先搞清楚，免得在日后闯祸了还不知道原因何在。接着，如何更好地把握大学第一个学期的“蜜月期”？这是一个极为容易结交朋友的阶段，当大家对新的学习环境拥有新鲜感的时候，认知与感觉的灵敏度也随之提升，对新环境及陌生人的接纳程度就相对提高。当然，接下来的时间也的确可以结交到朋友，不过，由于学习忙碌，未必能有太多时间与精力去参与。根据统计，许多人在入学时结交的朋友，往往能成为自己在未来事业的一个支持网。最后，不要局限在自己的主修，也应该在大学期间去探索其他科系的精彩。当大学开放一些选修课程的时候，让自己有机会更好地了解其他学科的一些基本知识。如此一来，除了可以多了解不同的专业，也有机会与不同专业的人士打交道，启发自己原先不知道的资讯。经过大学一连串的学习之后，或许会惊讶于过程中自己的成就与成长。【把你的心事投到信箱：[email protected]】相关报道：【《学海》少年/从心得力】我常为小事抓狂【动力青年/《学海》少年】储蓄，真的那么重要吗？【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿

3天前

【《学海》少年/名人推荐】干货满满开拓思维

我最爱的《学海》进化了！内容更充实，干货满满却不失娱乐性。握在手上非常有质感，而且选题也很有趣。一本季刊，可以带你看遍全世界，开拓思维。相信这本《学海》季刊会继续陪伴中学生的青春！【为何《学海》季刊非读不可！】推荐比赛 ⒈ 参赛者须详读《学海》季刊内容。 ⒉ 阅毕写出200字内推荐文，附上参赛者与《学海》季刊的合照一张。 ⒊ 文字需求：具体点出推荐《学海》季刊的部分，如提及内容、栏名、作者等，有助提高得奖机率。 ⒋ 照片需求：须清楚看见参赛者五官及《学海》季刊，勿置过多滤镜影响观感。 ⒌ 参赛截止日期：5月15日 ⒍ 评审裁定为最终结果。 ⒎ 得奖名单将公布于2024年7月号的《学海》季刊。【奖项】首奖：Xiaomi Pad 6, 8GBRAM+256GB（价值RM1,499）鼓励奖（3份）：大众书券RM100 相关报道：【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿【《学海》少年/名人推荐】瞬间回到青春期【《学海》少年/从心得力】出国深造前的心理准备

3天前

时尚

BEHATI “SUCI”／回归极简

BEHATI 2024年佳节系列，设计风格来了大转变，Kel Wen在设计中主张极简风格，色调呈献更亲近自然格调，别有用心的为新系列取名“SUCI”……

7天前

King Chan／BEING YOU 2024“型”春接夏广企

要型得起，当然不能卖懒，时刻就绪装身，以“新”造型示范作则。而时尚广告的发放，能够即时唤起你那短暂沉睡的欲望，时而热血沸腾的广企大片画面，更让视觉升华，刺激肾上腺，让购买欲倍增……

2星期前

Melinda Looi 2024佳节系列／重现传统之美

设计师Melinda Looi为2024年而设的佳节服饰系列，命名为“Cabaya:The Robe of Honour”，实在有“我穿传统服饰，我骄傲”的意味……

2星期前

护生

大马缺晚间兽医服务，宠物半夜急诊要找谁？

到底为何大马缺乏晚间兽医急诊服务？雪州St Angel动物医院院长陈志明直言涉及到费用、人手及需求，晚班至少要有3个人，而且需要急诊服务的宠物一定是情况紧急，需要很多急救仪器，并不是每间诊所都能兼顾。

3天前

带狗出游邦咯岛，食住行功课先做好！

在众多海岛当中，邦咯岛算是宠物友善的海岛，一般的入岛渡轮都允许带宠物乘搭，不过宠物必须装在笼子里及放在船头，不能随饲主入坐。如果饲主担心发生意外，也可以选择另一边的私人码头乘搭快艇入岛，这样就可以把宠物带在身边。

3星期前

恶霸律师也有柔情──家有4狗1猫，平等爱它们

虽然经历过失去爱犬的伤痛，但傅协祥认为，心爱的宠物走了，伤心是固然的，但可以把爱传承下去，把原本属于它们的“空缺”留给其他需要帮助的动物，让其他动物也得到被爱的机会。

4星期前

优活

第三届（2023年）不惑乐龄精神奖10位得奖人侧写（上篇）

让我们一起来多认识第三届（2023年）不惑乐龄精神奖5位得奖人的生平贡献……

4天前

张曼娟致照顾者：不要埋怨自己照顾得不够好，要活在当下，做自己

照顾父母与照顾小孩根本是两回事，张曼娟形容，照顾小孩是在父母的秩序下做事，而照顾父母则是在父母的意志下过生活，“你是背着炸弹去拆炸弹的人，你永远不知道，你拆的炸弹会先爆炸，还是你背的炸弹会先爆炸，还是两个一起爆炸……

2星期前

韩行衍：妈，孩子都长大了，你关心就好，不要担心

韩行衍太太锺葆灵说：“他跟我结婚前讲过一句话：世上我最爱的人不是你，而是我妈妈，她永远排第一，她不在了，你才能坐第一位……

4星期前

看车

仅限600辆 Toyota Yaris G Limited 操控性能升级

合顺丰田汽车（UMW Toyota Motor）宣布推出丰田Yaris G Limited，顾名思义这是一款只有600辆的限量版轿车，提供了性能升级、增强的操控及时尚设计外观。合顺丰田汽车总裁拿督拉文德兰表示，Yaris G Limited证明了丰田不断挑战极限、重新定义驾驶体验的承诺。凭借其先进的功能和动态性能，将已经全面的Yaris车系推向了新的高度，G Limited承诺带来独一无二的令人兴奋的驾驶体验，满足了寻求精致与刺激并存的客户需求。丰田Yaris G Limited的动力单元仍是1.5公升直列4缸自然吸气引擎，最大输出功率107匹马力和140牛顿米扭力，改采用了开放式空气过滤器，并通过新的空气冲压器链接节气门，可导入更多的氧气，提高引擎燃烧效率。油门控制器也经过调整，反应更迅速。配合更强的性能，Yaris G Limited配备了更强的避震器，包括Gazoo Racing底盘支架和来自Ultra Racing的车身强化组件，能减少车身清册，让转向更精准。外观方面，Yaris G Limited采用了运动化的黑白双色搭配，并贴有Limited标示以彰显独特之处。丰田Yaris G Limited售价9万9600令吉，享有5年和无限里数保用。改装配件也有1年或2万公里保用。

11小时前

GOINSURAN 和 INDRIVE联手提供创新网约车保险方案

我国数码保险供应商GoInsuran和全球出行和城市服务平台inDrive建立战略合作伙伴关系，旨在重塑汽车保险格局，通过透明和公平的模式，着重考虑司机和乘客的便利与安全性。 Golnsuran和InDrive充分利用各自的优势，为乘客和司机提供独一无二的优惠，让他们能够直接沟通协商车资，不受计算法价格干扰。inDrive的辨别功能也让乘客可以根据价格、预计到达时间、车辆型号和司机评级自由选择司机，从而实现透明度和更多的控制。同时，司机也可以根据乘客当前位置和乘车目的地、提供的票价及其评级等详细消息，灵活地接受、拒绝或协商车资。此项整合的核心是为了提高司机的保险购买体验，为他们提供方便且具成本效益的选择。司机可同时从最多12家保险公司获得实时和即时报价，续保过程最快仅需3分钟完成，同时还通过量身定制的保险解决方案提供广泛的保障，从而提高司机的财务安全并且应对日常乘车的特定风险。即日起至2025年12月31日，司机可以使用GOINDRIVE促销代码获得即时节省，解锁特别折扣等独特优惠，提高财务福利和整体满意度。这项全面的方式突显了合作伙伴关系对于安全和创新的坚定贡献，并为所有利益相关者提供了无与伦比的优势。陈唱保险代理（Tan Chong Insure, TCCL Sdn. Bhd.) 执行董事杨怡元表示，该公司对合作伙伴将创新技术与保险解决方案相结合的使命充满信心。这项合作将会促进无缝和高效的保险流程，特别是有利于在路上花费大量时间的网约车司机。大马inDrive司机招聘团队主管莫哈末凯里表示，GoInsuran和inDrive之间的合作伙伴关系将直接为零工经济的核心带来创新的保险解决方案。该公司的目的是为网约车的支柱，即网约车司机提供安心和安全的工作。

2月前

BMW PREMIUM SELECTION展将以更大规模在武吉加里尔国家体育馆举行

马来西亚宝马集团（BMW Group Malaysia）将在3月1日（星期五）至3日（星期日）期间，在武吉加里尔国家体育馆举办本年度的BMW Premium Selection车展。现场将展示该集团旗下大约500辆新车和二手车，其中包括BMW 2系列、BMW 3系列、BMW 5系列、BMW 7系列和BMW X系列车款。此外，迷你（MINI）和宝马摩托车（BMW Motorrad）高档二手车亦将同时亮相。大马宝马集团企业传播和可持续发展主管沙西安比表示，宝马集团诚意打造的“优质拥车体验”（Premium Ownership Experience）是一套360度全方位特惠和服务，提供不仅是购买和后续维护服务，而是全面照顾车子的整个生命周期，构建拥车生态系统，让车子与拥车价值链并进。他表示，本届BMW Premium Selection展将展示更多创新的尊选车款，致力将“全然驾驶乐趣”（Sheer Driving Pleasure）的精神贯彻在整个产品组合中，包括该品牌的二手车也能享有此体验。 BMW Premium Selection车展将提供一系列的限时优惠，包括5000令吉的即时回扣和幸运抽奖。展会期间将有多达500辆经认证的宝马和迷你汽车供选择，若客户升级互联驾驶（Connected Drive）可享受10%优惠。此外，大马宝马集团金融服务（BMW Group Financial Services Malaysia）旗下的BMW Engage还会在现场进行即时融资预批。 360度全方位优质拥车体验 BMW Premium Selection系列的车主将能享受到大马宝马集团提供的完整尊享体验，包括： – 长达7年的可选保修（由Allianz Malaysia承保） – BMW认证技师进行360度全方位技术与光学校验 – 提供经认可的车子和保修记录（包括事故损坏记录检查） – 极具竞争力的以旧换新优惠 2024年BMW Premium Selection 展将于3月1日至3日，每天上午9点至晚间7点，在武吉加里尔国家体育馆的B停车场举行。

2月前

美食

胡须佬／瓦煲菜

看到瓦煲砂锅类料理，就和看到国旗冉冉升起一样，总会情不自禁激动起来：咸鱼鸡粒、海参肉丸、芋头排骨、蚝豉火腩、竹枝羊腩、酸辣泥鳅、咖哩杂菜等。共同点是浓油赤酱重口味……

16小时前

陈静宜／筷子会说话

光筷子就会说话！沈嘉禄在《上海人吃相》里讲到一个故事：一位看似光鲜的富二代，吃饭时却拿起筷子朝自己胸前一戳，对对齐。这举动便被眼尖的人识破非豪门出身……

4天前

阿蓟／马来烘烤类小吃三剑客 Sata，Pepes与Otak otak

都是烤鱼茸，但Sata和Otak otak在形状、颜色、味道、口感上都截然不同，论名气和普遍程度，Sata比Otak otak差一大截，除了一年一度的斋戒月市集，平日很少见到Sata，吃惯了麻坡乌达的人，也不太容易接受Sata的傻白甜……

2星期前

养生

陈文恬／请问服用中药及针灸能治疗梅尼尔氏症吗？

问：自今年6月开始，我的女儿每星期会有一两次耳塞（可长达数小时）。当耳塞要通之前，她就会头晕，需要躺下休息。医生说是梅尼尔氏症。请问服用中药及针灸能治疗梅尼尔氏症吗？答：梅尼尔氏症（Ménière’s disease）是一种特发性内耳疾病，是一原因不明的、以膜迷路积水为主要病理特征的内耳病。临床表现主要为三联征：反复发作性眩晕，感音神经性耳聋、耳鸣，也可有耳内胀满感。此病女性患者略多于男性，对于梅尼尔氏症的治疗，目前西药尚未有根治此病的特效药，主要为对症治疗如应用血管扩张剂、抗组胺药物、钙离子拮抗剂、维他命类等，而中医药在治疗此病有一定的优势。梅尼尔氏症属中医学“眩晕”、“眩冒”、“眩运”范畴，中医学认为眩晕多属“本虚标实”，与肝脾肾相关。常见病因是风、火、痰、瘀、虚，在病变过程中多相互兼夹，故在临床治疗上应分标本缓急，急则治其标，缓则治其本。虚者当滋养肝肾、补养气血、填精生髓，实者当平肝潜阳、清肝泻火、化痰袪瘀，肝阳上亢者多兼有烦躁、胸闷、头胀、耳胀、烘热、口渴、耳鸣轰响等，治疗药方为天麻钩藤饮；痰湿者，多兼有恶心呕吐、头身沉重、耳塞如闷、烂便等，治疗以半夏白术天麻汤为主；虚证者，则多有疲劳、脸色苍白、月经色淡量少、腰酸、怕冷等，治疗以左归丸、六味地黄丸、真武汤为主。针灸和推拿在治疗梅尼尔氏症时亦有独特的疗效，通常多用一些具有利水祛湿功效的腧穴，如百会、风池、听会、水分、水道、中极、阴陵泉等，也有医家取头皮前、后、侧发际区头穴和上焦穴点，或在常规治疗的基础上应用头部、后头部、颈项部推拿手法辅助治疗梅尼尔氏症。中医在治疗此病临床疗效较好，也无不良药物反应，但是对于难治性、后期患者，单纯中医治疗不是理想治疗方案。中医、西医在梅尼尔氏症不同阶段有各自治疗优势，均能取得显著疗效，根据患者疾病的不同阶段及结合中医、西医的各自优势特点，给予有效的中西医结合治疗，在发挥西医治疗的优势和中医治疗的特点上，两者取长补短，即可显著提高临床疗效。更多相关【问药】：陈文恬／患有玫瑰痤疮超过10年，近年来皮肤越来越敏感，请问中医怎样治疗？陈文恬／中医说母亲“中气下陷”，想问到底什么意思？陈文恬／胃胀气多年，无食欲，常放臭屁，还会生口疮。请问中医有什么治疗方法? 陈文恬／请问中医可否治焦虑症？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]

4月前

周志辉／高胆固醇血症病人适合喝鸡精吗？会不会太油呢？

问：医生说我爸爸有高胆固醇血症，不能够吃太油的食物，像鸡精很营养但会不会太油呢？高胆固醇血症病人适合喝吗？答：高胆固醇血症是指血液中胆固醇水平过高，增加心血管疾病风险。为了应对这种情况，减少饮食中的饱和脂肪和胆固醇摄取量至关重要。一般市售的鸡精在制造过程中，会经过高速离心去除油脂，主要成分为蛋白质，每百毫升鸡精含有约8至9克的蛋白质和短肽，脂肪和胆固醇含量相对较低，甚至比一般的鸡汤还要低。因此，适量食用鸡精可以作为营养补充品，不会直接影响血液中的胆固醇浓度。然而，若要有效控制胆固醇浓度并改善心血管健康，除了按时服药，还需要控制饱和脂肪和胆固醇摄取量，增加蔬菜水果的摄入，提供丰富的膳食纤维和均衡的营养，这样才能全面照顾心血管的健康。【问药】相关稿件：周志辉／油切茶适合40岁的胖女人服用吗？周志辉／年迈的父亲最近经常腹泻，和吃维他命C有关系吗？周志辉／想问吃蓝藻和绿藻对甲亢有帮助吗？周志辉／备孕，就一定要吃叶酸吗？没吃的话，生出来的宝宝会不有问题呢？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]。

4月前

林建斌／中风后没有尿频，最近腹疼，过后就得了膀胱过动症，吃mirabegron可否治愈尿频？有什么副作用？

问：我今年32岁，之前因脑出血导致中风，但中风后没有尿频，只是最近腹疼，过后就得了膀胱过动症，我想问，吃mirabegron可否治愈尿频？但据悉mirabegron很多副作用，可以仔细的告诉我吗？答：你的膀胱过动症（overactive bladder）可能是直接或间接因中风所导致，也可以是独立的个案，这必须和你的医生确认。关于米拉贝隆（mirabegron），它是一种治疗膀胱过动症的药物。它是通过刺激膀胱平滑肌上的β3肾上腺素受体，从而减缓膀胱收缩，增加膀胱容量，改善尿频、尿急和尿失禁等症状。至于米拉贝隆的常见副作用如头疼，血压高，尿道感染等。只要定期覆诊，这些副作用都可以受到控制，并无大碍，不需要过于担心。我建议你不妨带着现在服用的药物，咨询药剂师解答疑问。【问药】其他文章：林建斌／请问长期吃抗组织胺药antihistamine对身体有什么影响？如何断根荨麻疹呢？林建斌／吃低剂量阿司匹灵后，就会很容易瘀青吗？林建斌／怀孕期间有血糖高的问题，分娩后还须要继续控糖吗？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]

4月前

花踪

【花踪得奖人系列】宣传视频——黎紫书

【花踪得奖人10 | 黎紫书】 “只有在参加过花踪的颁奖典礼以后，你才能够感受到得文学奖是怎样的一种尊荣。” 星洲日报第17届花踪文学奖即将截稿！【绝不延期】 ● 截止日期｜2023年9月1日（线上报名系统开放至当日23:59） ● 请尽早于网上报名，以免最后一刻遇上呈交问题，无人支援回应。谢谢。 ● 完整参赛章程请浏览：https://huazong.sinchew.com.my

9月前

【花踪得奖人系列】宣传视频——刘育龙

【花踪得奖人09 | 刘育龙】 “每一位作家，都应该至少为孩童们写一部儿童文学作品，包括童诗。” 星洲日报第17届花踪文学奖即将截稿！【绝不延期】 ● 截止日期｜2023年9月1日（线上报名系统开放至当日23:59） ● 请尽早于网上报名，以免最后一刻遇上呈交问题，无人支援回应。谢谢。 ● 完整参赛章程请浏览：https://huazong.sinchew.com.my

9月前

【花踪得奖人系列】宣传视频——吕育陶

【花踪得奖人08 | 吕育陶】 “如果要持续地写下去、继续进步，要成为最后的10%，真的要靠一点点天分。” 星洲日报第17届花踪文学奖即将截稿！【绝不延期】 ● 截止日期｜2023年9月1日（线上报名系统开放至当日23:59） ● 请尽早于网上报名，以免最后一刻遇上呈交问题，无人支援回应。谢谢。 ● 完整参赛章程请浏览：https://huazong.sinchew.com.my

9月前

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