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2019-10-11 07:00:00  2128492
【爱长在】萧婷文/关注长辈重听——跌倒、忧郁、失智症可能报到
优质生活

打开台湾的长照资源地图,无论是在医疗或照顾端,许多人都贡献一己之力,希望能让长照家庭的生活品质提升,有幸福的家,才有安定的社会;中壮年人力能持续投入就业市场,才有竞争力。在此同时,更多有志之士投入“预防医学”、“健康促进”,为了就是避免陷入被长照的危机,一一检视之下,发现有许多“被遗落的拼图”,其中有一块,便是“听力”。

“你在说什么,我听不到?”“上次不是跟你说过了吗?你怎么还是……”如果你曾出现这样的情形,不是因为父母变得固执越难沟通,很有可能是听损问题。根据统计,65岁以上老年人三四成有听力受损情形,70岁以上高达8成,长辈会“重听”多半是因为听力退化。一旦意识到长辈有听力问题,请及早就医改善,其实光是配戴适合的助听器,就能减少沟通不良。

轻忽造成更大的遗憾

“长辈有重听不是正常的吗?”街头访问的结果,果然大家因为理所当然,而轻忽“听不见”所带来的危险,以及“听损”连带的疾病隐忧。试想一下,如果你有一天突然听不到,在熟悉的环境其实已经危机重重,若有外出,更是增加意外的风险,因为你将来不及接到“警告”的声音。

根据新闻报道,一位老妇人骑车闯越马路被大货车辗毙,而驾驶没有任何违规,反倒是老妇人的邻居说,她很久以来就听不见,别人喊她、喇叭警告,她都少有反应;因此也很有可能因听力而发生意外。年轻因意外导致听损的叶小姐则是说,自从听损越来越严重后,十多年来大小车祸不断,出外跌倒更是经常发生,久了会避免出门,跟其他人沟通时,因为会听不清楚、听错,这些也让她深感焦虑。

重听可能导致忧郁症与失智症

不过,这还算是直觉可以联想到的,听损还有暗藏的病症,包括心血管疾病、糖尿病、失智症、老人忧郁症等等。听力损失会导致认知负担加大,注意力大多都放在听声音方面,导致了平衡和步态功能有所降低,才会容易跌倒;也由于沟通困难,使得许多长辈更加封闭自己,因而有使得忧郁的状态变成忧郁症。认知负担大又再加上心情忧郁,更可能演变为失智症。

建议大家可以定期做听力检查,让专业检测与设备提供你健康生活的指南,若真的突然发现听力变差,一定要赶快寻求治疗,因为越早治疗,听力越可能回复。市面上已经有非常多轻薄短小、减少噪音、外型美观的各种助听器,晚辈要更有耐心让长辈了解听力的重要,必要时以助听器减缓听力退化的速度,不只是让沟通无障碍,更能进一步预防认知疾病的发生。“听力”是健康促进的重要拼图,但因为听力损失是渐进的,以致于许多人都遗失了这块重要的拼图。


作者 : 萧婷文(寄自台湾)
文章来源 : 星洲日报 2019-10-11


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