温思拯.改变、变化、质变

试问在过去我们设下了多少个改变的目标，但有多少个已经实现了呢？追求改变是为了进步；然而，改变的过程往往是困难的。

在新年时所设下的新年愿望如减肥和戒烟计划，往往都会再次成为明年的目标。尽管改变具有负面的情绪，但我们都知道改变最终的目的是好的。

有鉴于此，我们不怕改变，而是怕被改变。无论是来自外在的突变或是精心计划的改变，要放弃我们的习惯或离开舒适的环境都会带来极度不安。

在英文词汇里，变有几种不同的意义。第一，Alteration（改变）有着因外在因素而改变的意思。第二，Change（变化）是形容事物更变的过程或是比喻变化的发展。第三，Transformation（质变）是指事物从一种质态向另一种质态的转变。虽然3个不同的词汇都代表变，但却有着截然不同的意义。

我们活在一个快速改变的时代，若我们不是处在适应变化的轨道上，就是在被淘汰的名单里。为了生活而被困在“被迫改变”的循环里是可怕的，也让人觉得身心疲惫。这样的生活不仅会让人变得行尸走肉，也导致生活没有盼望。

然而，倘若我们可以欣然接受改变与变化是活着最好的礼物，我们就能在这乱世中蜕变。

蜕变是质的变革，且有明确目的，而不是随波逐流。如从蛹变成蝴蝶，虫经历了翻天覆地的变化，最终变成美丽的蝴蝶破蛹而出。

故此，质变是来自内在心态和思维的改变，因为我们的心意与观念决定我们面对挑战与改变的态度。

我们不知道明年是否会更好，也不知道疫情什么时候消退；可是我们可以在任何环境下更新自己，活出一个有意义的生活。如圣经罗马书12：2说：“不要效法这个世界，只要心意更新而变化”。

改变是亘古不变的事实，让我们在这动荡的时代拥抱质变（Transformation），无论是在工作、家庭或个人生活中不断地学习蜕变；化危为机，变危为安。