照镜子开始质疑自己 “蜘蛛人”好友疯狂甩肉45公斤

（洛杉矶23日综合电）《蜘蛛人：无家日》（Spider Man: No Way Home）实现罕见的三代蜘蛛人同框，汤贺兰（Tom Holland）在采访中表示能与两位前辈合作，让他很紧张但也很荣幸。他称赞初代蜘蛛人托比麦奎尔（Tobey Maguire）非常搞笑，并形容这是一同回归的安德鲁加菲尔（Andrew Garfield）“与蜘蛛人的和解。”

汤贺兰表示自己与托比麦奎尔有很多合作之间的小笑话，“托比真的超级搞笑，他也很开心能够回归，看得出对他确实意义非同小可。他再次穿上了战服，我们得以集结。这就很棒了。”而他形容安德鲁加菲尔就是传奇本人：“他人超好，我觉得这部电影是他与蜘蛛人的和解，能与他合作非常荣幸，对他来说这部电影也有重要意义。”

雅各贝塔隆狂减45公斤

另外，演出蜘蛛人好友的雅各贝塔隆（Jacob Batalon）在这集依然抢镜，他本来是位可爱胖仔，但去年突然暴瘦让人几乎认不出，他近日受访时分享了减肥的心路历程，指自己由2019年尾开始决定减肥，至今已减去超过100磅（约45公斤），相当惊人。

雅各贝塔隆下定决心的原因不外跟健康有关：“就算没什么体力劳动，开工时仍然觉得很累，因为我吃太多高脂肪食物”。身体负荷过重，让他平时连走楼梯都觉得吃力，有一日他脱下衣服照镜子时开始质问自己：“我不相信自己搞成这样，所以就开始（减肥）了。”

他找来私人教练协助，一星期健身6天，每次90分钟，当中包括1小时负重运动及半小时带氧运动。饮食方面，在女友鼓励下，他开始以素食为主，短时间内已感受到明显的身体变化，去年10月他在IG上载自拍照，大批网民还突然被他的激瘦身型吓到。