女学生被打没还手 辅导员分享如何逃出霸凌

梁国坤表示，受害人看到自己在视频里被欺负而感到羞愧，或许会想不开而伤害自己。另一方面，一些受害人反而会成为加害者。

“他们的想法是‘既然大家已经看到了我最糟的一面，那我就变得更坏，我也尝试欺负他人。”

受访的辅导员都表示，孩子们需要有一个他们认为能倾听他们心事的大人或朋友，当他们被欺负时可以向他们求助。

刘弘信说：“一般上，如果被霸凌的受害人缺乏可靠和稳定的关系，或认为他们身边的大人不关心或可能把事情弄得更糟，都可能让受害人避免将被霸凌的事说出来，让霸凌继续下去。”

新加坡儿童会学生服务中心总监翁慧萍说，父母在聆听孩子诉说被霸凌的经历时，必须以开放、有耐心且冷静的态度对待，为孩子树立好榜样。与此同时，家长也可以教导孩子如何以更坚定和自信的态度说话，加强他们的表达能力。

如何逃出霸凌的恶性循环？

辅导员表示，要防止霸凌，教师、家长、同学和公众都应该积极留意周围的情况。一旦发现有人被霸凌，应该举报或鼓励受害人勇敢站出来。

梁国坤认为，防止校园霸凌，首先要从交友开始。“因为霸凌者一般欺负较弱的人或没有朋友的人。因此要防止霸凌，首先要教导孩子搞好人际关系，和他人做朋友，这样就有个照应。倘若有人被欺负，她的朋友或许会发现哪里不对劲，受害人也有能倾诉的对像。”

校方应该让霸凌者和受害人的父母了解情况，但过程中也许会揭露更深一层的问题。“他们可能发现学生和家长之间的关系其实不融洽，接受家庭辅导或有助改善他们的关系。”

翁慧萍表示，校方发现霸凌事件时，不应该急于惩罚霸凌者，而是让受影响的学生感觉回到校园是安全的。除了校方和家长，公众如果看到有学生被霸凌，不应该视而不见，应该向教育部或校方举报，让当局能及时处理，避免霸凌加剧；他们更不应该转发或分享霸凌视频，因为身份曝露会导致涉及霸凌的青少年感到更脆弱。

涉及霸凌事件者是否该转校？

让涉及霸凌的学生转校并不能解决问题，反而弄巧成拙。刘弘信就说：“这可能会让孩子们认为他们是问题所在、或认为他们不配待在这间学校。问题并不在于孩子本身，而是他们的行为。”

刘弘信建议让涉及霸凌的双方继续待在学校，并确保霸凌者为自己的行为负起责任。“这向受害学生传达的信息是——我有权利待在学校里，而霸凌者应该学会遵守规则。”

家长们也扮演着重要的角色。若家长鼓励受影响的孩子待在学校，也会让孩子们意识到他们有父母的支持和信任。这将有助于孩子们长大成人后，培养韧性，并懂得如何应对困难的情况。

翁慧萍也认为，转校只能暂时解决问题，但更重要的是让受影响的学生了解到错在哪里，以及如何重拾心情。“我们必须修复他们受伤的感情和彼此之间的关系，才能避免霸凌事件重演。”