农历新年,人们到亲友家拜年,辗转大小饭局,就是要毫无节制地大吃大喝才算是过年,但结果却吃入过量的热量食物。
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你也是这样吗?新春佳节,见到亲朋好友时,嘴边总是挂着各种好兆头的祝福语,希望大家都身体健康,但下一秒转身却把高热量的年饼塞满口,油炸、高卡路里的饮食往嘴里塞,继续放纵地吃喝玩乐、暴饮暴食,最后打乱肠胃节律,为自身健康带来负担,。
祝福和希望,往往变得说易行难,自己却不行动来积极实现它。
健康是最大的财富,有了健康才可以做更多想做的事情,但平时如果不管控饮食,天天摄取油炸、高热量食物,缺乏营养均衡,那身体何来健康呢?我们祈求神明保佑出入平安,但有者却鲁莽驾驶,甚至酒后开车,这将会对道路使用者增添无数风险。
新年新希望,期望一年里可以达成所定下的目标和梦想,但要达到目的就得付诸努力。
今年想要“兔”然暴富、“兔”飞猛进、前“兔”似锦的人们,就应该化祝福为行动,有所付出,才会更加靠近梦想,享受想要的回报。
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