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发布: 6:47pm 10/01/2020

浓肉葱花炒鱿鱼炒菜头·“旧款”海南菜风味百变

作者: 报道/伍思薇·摄影/陈敬晖
王会州(左)与詹秋一起分享海南东坡肉“浓肉”、卤猪脚、炒茄子、葱花炒鱿鱼及炒菜头的做法。
王会州(左)与詹秋一起分享海南东坡肉“浓肉”、卤猪脚、炒茄子、葱花炒鱿鱼及炒菜头的做法。

只要提起海南菜,相信大部分人就会不期而然地想起海南文昌鸡饭或是海南西餐。

海南菜历经逾千年的发展历程,既有福建、广东沿海各省的烹饪方法,又吸收黎族、苗族和当地原住民的饮食文化,还引进了东南亚等地的特色佳肴,形成了特色鲜明、风味百变的海南菜系。

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除了人们常见的海南文昌鸡饭及海南西餐,其实海南人还有许多极富特色的家常菜肴。

本期《厨艺空间》邀请了一对海南籍贯的夫妇,为大家示范5道海南家常菜色,即海南东坡肉“浓肉”、卤猪脚、炒茄子、葱花炒鱿鱼及炒菜头,而这些也是他们逢年过节必吃的菜肴。

王会州 詹秋:重要节日才出现的菜色

詹秋向家婆学习了许多传统海南菜的烹煮方法,只可惜后代无意学习及传承其手艺。
詹秋向家婆学习了许多传统海南菜的烹煮方法,只可惜后代无意学习及传承其手艺。

王会州(77岁)及詹秋(75岁)皆是海南人,同时从事饮食行业已有逾50年。

王会州与詹秋初会记者时笑言,他们所介绍的5道海南菜肴,都是“旧款”的海南菜,如今大家所熟悉的海南菜,都以海鲜及海味为主。

他说,这些都是海南农村人所熟悉的菜色,对于30年前的海南人而言,这些都是在过年、重要节日及婚宴时,才会出现的菜色。

他表示,炒菜头这道菜看似普通,但如今许多海南人都不懂得如何烹制,甚至对于新一代的年轻人而言,他们也不知道这其实是一道海南菜。

“我曾烹煮这道菜让雪隆海南琼海同乡会的同乡一起品尝,大家都很喜欢这道菜,而且很多人都表示他们不曾见过这道菜。”

至于葱花炒鱿鱼这道菜,王会州透露,以前的海南人是使用韭菜花来炒鱿鱼,但在马来西亚比较难寻获韭菜花,因此他们转而使用葱花,但味道却差了一些。

传统海南菜煮法渐失传

王会州表示,他和妻子詹秋从售卖海南鸡饭起家,一路走来,还转卖过经济饭、板面及大炒等,周周转转也换了差不多10个地方去经营生意。

他说,在经营经济饭时,他们不时会推出海南菜,也受到许多人的喜欢,让他感到很开心。

詹秋表示,她与王会州结婚后,向家婆学会了许多传统海南菜的烹制方法。

她表示,如今许多传统海南菜的烹煮方法都渐渐失传,他们的孩子与孙子也没特别爱吃海南菜,更遑论是学习烹煮方法,因此他们也没有强迫孩孙学习。

“我们当然也曾萌发传承手艺的念头,但没人要学习,也不能够勉强。”

爱用猪油烹煮料理

王会州表示,他与妻子多年来都喜欢使用猪油来料理,因此每10天就会到巴刹购买2公斤的猪油,然后回家自己炸,慢慢将猪油炸出来。

他说,他们从来不买现成的猪油,而是选择要自己制作,确保卫生及健康。

海南东坡肉“浓肉”

“浓肉”香气扑鼻,猪肉色泽红润,汁浓味醇,十分下饭。
“浓肉”香气扑鼻,猪肉色泽红润,汁浓味醇,十分下饭。

材料:

花肉 600克

八角 少许

桂皮 少许

蒜米 1汤匙

面豉酱 1/2汤匙

五香粉 少许

胡椒粉 少许

糖 少许

盐 少许

蚝油 1汤匙

老抽 1汤匙

水 少许

八角、桂皮及蒜米爆香后,加入面豉酱、五香粉、胡椒粉、糖及盐翻炒。
八角、桂皮及蒜米爆香后,加入面豉酱、五香粉、胡椒粉、糖及盐翻炒。
把花肉用热水汆烫15分钟,然后放入锅里炒。
把花肉用热水汆烫15分钟,然后放入锅里炒。
加入蚝油、老抽及少许水继续炒。
加入蚝油、老抽及少许水继续炒。
然后将材料移入另一个锅里,以慢火煲煮2.5至3小时。
然后将材料移入另一个锅里,以慢火煲煮2.5至3小时。

卤猪脚

卤猪脚色泽鲜美纯正、味道独具特色,是迥然不同的美味佳肴。
卤猪脚色泽鲜美纯正、味道独具特色,是迥然不同的美味佳肴。

材料:

猪脚 1.5个

八角 少许

桂皮 少许

蒜米 1汤匙

糖 少许

盐 少许

木耳 3大片

炸腐竹支 4条

把腐竹支炸过后,立即浸水备用,以免入锅煲煮时被煮烂。
把腐竹支炸过后,立即浸水备用,以免入锅煲煮时被煮烂。
八角、桂皮及蒜米爆香后,加入猪脚、糖及盐翻炒。
八角、桂皮及蒜米爆香后,加入猪脚、糖及盐翻炒。
接着放入木耳炒一会儿,移到另一个锅里,煲煮逾1小时,接近完成时,加入炸腐竹支一起煮。
接着放入木耳炒一会儿,移到另一个锅里,煲煮逾1小时,接近完成时,加入炸腐竹支一起煮。

炒茄子

带着些许猪油香气的茄子,炒得软而不烂,十分好吃。
带着些许猪油香气的茄子,炒得软而不烂,十分好吃。

材料:

茄子 1公斤

猪油 2大匙

蒜米 1/2汤匙

虾米 1汤匙

豆豉 1/2汤匙

糖 1茶匙

红萝卜 适量

味精 少许

蚝油 1.5汤匙

芹菜 适量

花雕酒 少许

鱼露 少许

生抽 少许

使用猪油炸茄子,只需过油一会儿即取出,浸水。
使用猪油炸茄子,只需过油一会儿即取出,浸水。
蒜米与虾米爆香后,加入豆豉、糖、红萝卜抄一抄,然后再加入少许水、味精及蚝油一起炒。
蒜米与虾米爆香后,加入豆豉、糖、红萝卜抄一抄,然后再加入少许水、味精及蚝油一起炒。
倒入茄子及芹菜翻炒,加少许水后,加入花雕酒、鱼露及生抽抄一抄,最后勾芡即可。
倒入茄子及芹菜翻炒,加少许水后,加入花雕酒、鱼露及生抽抄一抄,最后勾芡即可。

葱花炒鱿鱼

葱花炒鱿鱼将鱿鱼的鲜和香发挥到极致,鲜美又爽口。
葱花炒鱿鱼将鱿鱼的鲜和香发挥到极致,鲜美又爽口。

材料:

葱花 600克

鱿鱼 700克

蒜米 1汤匙

豆腐干 1块

红萝卜 适量

味精 少许

糖 少许

盐 少许

胡椒粉 少许

蚝油 1汤匙

花雕酒 1汤匙

蒜米及鱿鱼一起爆香后,加入豆腐干及红萝卜炒。
蒜米及鱿鱼一起爆香后,加入豆腐干及红萝卜炒。
放入葱花后,加点水炒,然后倒入味精、糖、盐、胡椒粉及蚝油去炒,最后再加点水,然后倒入花雕酒炒及勾芡即可。
放入葱花后,加点水炒,然后倒入味精、糖、盐、胡椒粉及蚝油去炒,最后再加点水,然后倒入花雕酒炒及勾芡即可。

炒菜头

爽口的菜头,配上Q弹的冬粉,这道简单的料理,是海南人家中餐桌常常出现的美味料理。色泽鲜艳纯正、味道独具特色,是迥然不同的美味佳肴。
爽口的菜头,配上Q弹的冬粉,这道简单的料理,是海南人家中餐桌常常出现的美味料理。色泽鲜艳纯正、味道独具特色,是迥然不同的美味佳肴。

材料:

菜头 1公斤

排骨 2个

蒜米 适量

五香粉 1小匙

糖 1小匙

盐 1小匙

虾米 1汤匙

蚝油 1汤匙

黑抽 1汤匙

蒜苗 2条

冬粉 2两

爆香蒜米,然后加入排骨、五香粉、糖及盐去炒。
爆香蒜米,然后加入排骨、五香粉、糖及盐去炒。
加入虾米、菜头炒一会儿,倒入蚝油及黑抽焖煮1小时至软。
加入虾米、菜头炒一会儿,倒入蚝油及黑抽焖煮1小时至软。
最后放入蒜苗与冬粉炒一炒即可。
最后放入蒜苗与冬粉炒一炒即可。

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