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(新山14日讯)流感高峰期,柔佛州务大臣拿督萨鲁丁今日在脸书专页上载一则视频,亲自示范佩戴口罩、使用消毒洗手液的正确方式,并劝请民众若出现流感症状,应即刻就医及做好防范病毒散播的措施。
萨鲁丁也是一名医生,他在视频开始时就呼吁民众及流感病患,在打喷嚏及咳嗽时,应遮盖口鼻,尤其患有流感者在公共场合时应佩戴口罩。
他也在视频中展示市面上常见的两种口罩,即蓝色及青色的口罩,功能皆相同。
他说,辨识口罩正反面的技巧,除了查看口罩两面的颜色差异,即白色向内、蓝色或青色向外,民众也可从口罩表面的折痕来判断,即折痕向下那一面向外,可防止灰尘停留在口罩表面。
萨鲁丁在视频中示范如何将口罩完全包覆口鼻至下巴,同时不忘提醒民众应将口罩附有铁线一方,朝鼻梁按压调整至覆盖鼻梁以下的部分。
他也在示范使用消毒洗手液时表示,将洗手液挤在掌心后,包括双手的指缝、指尖及手心处,应相互摩擦5次,确保完整消毒。
他说,任何患有感冒、咳嗽、喉咙痛症状的学生,应避免到学校上课,并到邻近的诊所或医院求医,避免病毒散播。
他也劝请有上述症状的民众,避免到人潮拥挤或通风系统不佳的地方,而提升免疫力的方式就包括均衡饮食、充足睡眠及多运动。
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