2020年欲再征奥运‧靖恩精益求精

菲东运包办大马泳队2金

在2019年菲律宾东运会彭靖恩则包办大马游泳国家队2金，分别于女子100公尺蛙泳决赛以1分08.50秒达成金牌3连霸，并时隔3年打破该赛项全国纪录（同时也是大会纪录），并在50公尺蛙泳预赛和决赛皆游出31.40秒，刷新大会暨全国纪录之余，亦一圆该赛项东运摘金夙愿。另外彭靖恩于不擅长的200公尺蛙泳也拿下个人最佳的铜牌战绩。

展望2020年，彭靖恩则表示，“我希望能入选参加2020年东京奥运会，并持续在个人最佳战绩和个人成长方面取得进展。”

奥运A级资格仍需加油

彭靖恩在2016年里约奥运会入选女子100公尺蛙泳赛项，最终以1分10.22秒位居第33名止步预赛。而2020年东京奥运会方面，彭靖恩已达标100公尺蛙泳B级资格（1分09.08秒），但距离A级资格（1分07.07秒）仍有一段差距。

靖恩乐见新人战东运

对于大马游泳国家队在菲律宾东运阵容年轻化，彭靖恩认为，东运已然是年轻选手崭露头角的舞台，并指出自己也是在2015年首次参战东运后，隔年成功获得奥运参赛资格。

彭靖恩说，“我认为男子年轻选手拥有良好的心态，前途无量；而女子选手人丁单薄，但爱丽莎里安为优异和未来的潜力新秀。”

大马选手年轻具潜力

大马在菲律宾东运游泳赛以2金2银3铜位居全场第3名，被东南亚2大强旅新加坡（23金）和越南（10金）远远抛离。不过，大马泳队阵容想当年轻且极具潜力，15名泳将中9人为年龄皆在18岁及以下的东运菜鸟，当中4名女将中仅彭靖恩曾参加东运。

男将新人中邱浩延（17岁）东运首秀即砍获男子200公尺仰泳铜牌，为大马泳队3名夺牌选手之一。而在新加坡受训的爱丽莎里安以15岁幼龄并列菲律宾东运最年轻大马泳将，参加3项女子蛙泳皆挺进决赛。

询及大马泳队应如何逼近与新加坡和越南的差距，彭靖恩则指出，这一切都关乎选手的心态。

靖恩：大马选手需将目光放远

彭靖恩说，“我在大马见过不少年轻潜力选手，但他们需将目光放得更远，而非只限于成为全国或马运会冠军。因为成为全国冠军并不代表你有能力与其他国家选手展开竞逐，就像我个人就从未赢过任何1枚马运会金牌。”

“光看较小型的区域性赛事如东运分龄赛或东南亚学联运动会，我们（大马）便能理解自己已不在区域水准之上。邻国（泳队）每天都在变得更好，而大马则有些落后。”

大马蛙后亦为学霸

在不懈锻炼游泳技巧，并南征北伐为国争光之余，彭靖恩同时也是名孜孜不倦的大学生，现于美国印第安纳普渡大学修读商业与管理双学士学位，预计将于今年5月毕业。

普渡大学为美国国家大学体育总会（NCAA）属下最高级别的一级分区联赛（Division I)中的美国十大联盟（Big Ten Conference）中的学府之一，曾培养出不少奥运参赛及夺牌游泳选手。而普渡大学克兰纳特管理学院的学士课程在美国杂志《美国新闻与世界报道》2019年度最佳商业学士课程排行榜中位居第22名。

学业游泳兼顾不言弃

彭靖恩坦言，平衡游泳及学习的确很难，因此保持纪律并拥有良好的时间管理将是一大关键。

彭靖恩说，“除了游泳（训练和比赛）与上课，我大部分时间用在温习课程及完成作业、拉筋、物理治疗、与营养师会面、煮食，以及确保自己每天都有充足睡眠。”

在学业游泳两头烧下，彭靖恩透露，喜爱游泳竞技，以及对竞速的极致热忱为其坚持不懈的主因。同时每次身披大马战袍为国争誉那特殊的自豪感，也让她不愿就此结束体育国手生涯。

在去年东运盛事与学校考试撞期下，彭靖恩仍毅然代表大马出征菲律宾，并在东运游泳赛结束后便马不停蹄返回美国应考。

美国大学泳将思想更成熟
选手成就取决于心态

与在大马训练相比，彭靖恩指出，她在美国的大学游泳队战友思想较为成熟，并有明确的目标导向。因此在彼此有着共同的心态下，与他们一同训练进步让她感觉良好。

靖恩：旅外与否取决目标心态

不过，彭靖恩认为，大马游泳选手并不一定要到海外训练以取得长足进步，并指这一切仍关乎个人目标和心态。

彭靖恩说，“你可以把游泳选手送到拥有世界最好的设施和教练之处，但如果选手本身没有精益求精的心态亦是毫无意义，那选手永远也不会进步。”

彭靖恩指出，“我在美国训练（留学）只是因为我想在适当的时间点取得学士文凭同时（继续）游泳，而这在大马几乎不可能。”

毕业后或成职业选手

询及毕业后的计划，彭靖恩表示，“我想成为职业游泳选手，至今仍尝试寻求赞助商。我将在美国训练至东京奥运会后，再重新评估抉择（自己的训练之处）。长期来说，我有兴趣深造工商管理硕士学位（MBA）。”

至于今年的参赛计划，彭靖恩则透露，她将代表普渡大学先后参加美国十大联盟游泳赛（2月）和NCAA游泳赛（3月），并有可能在今年4月返国出战大马游泳公开赛，以及于5月参加日本游泳公开赛。

亚式餐馆用餐慰藉新年乡愁

对于农历新年，彭靖恩说，“（赴美前）我往年是先后去父亲老家霹雳江沙和母亲老家北海，我们在两处皆会有团圆饭，而这通常相当有趣。”

而在美国与家人分隔两地，且农历新年佳节期间通常也正值美国十大联盟赛期，彭靖恩于美国留学前期并没有庆祝农历新年。

因此，彭靖恩坦言，“我很想念家乡和马来西亚食物，以及庆祝农历新年。”

直至2年前，彭靖恩才与数名较亲密的美国友人在农历新年时到亚式餐馆用餐，以作为“迷你”的农历新年庆典，而这对她来说“相当不错”。