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2020-09-30 00:05:00  2350758

李馨君·我心累了,好想放弃孩子

辅手馨君

在教育孩子漫长的过程中,我相信很多父母一生中心里都可能会闪过这个想法:“我心好累,好想放弃我的孩子”,然而,有多少个父母能坦然地去面对这个想法?或坦诚向另一半和家人表达这一种心累?就像有多少人能坦然向他人表达:“我好累,好想放弃生命”,这话一说,是能得到理解和支持,还是道德谴责和鄙视的眼光?

尤其当一个母亲表露想要放弃孩子时,是会面对多少质疑的眼光和嫌弃的责骂?

各个文化社会里都有一股潜规则,那就是妈妈是伟大的,妈妈就是需要默默牺牲自己为孩子而活,为孩子忍气吞声!这无形中是一种多压抑的情感和多大的压力?

笔者在心理辅导时常常会听到案主这样叙述:“我心累了,好想放弃……”,不论想放弃的是生命还是孩子,笔者发现叙述者想逃离的是痛苦和煎熬。例如:领养孩子的夫妻,遇到孩子叛逆期:“好心灰意冷, 这孩子白养了……”;遇到家里孩子步上吸毒酗酒之路:“我试了太多次了,只能让他去 。我不能做什么了……”;或家中妹妹需要帮助亲姐照顾被姐姐遗弃的侄女:“我姐姐都不管,我为什么要去理?”,说白了,这都是一些心力交瘁者的心声。

当笔者年轻时,一听到有父母这样回答会感到紧张。心想:“怎么能放弃?问题还是有面对和解决方法的!连你都放弃了,那这孩子怎么办?”。后来当自己有了孩子后,渐渐就了解,真正放弃的家人就不再愿意尝试,不会在意,更不需要表达些什么。相反来说,听起来在讲说负气话,但依然还在投诉,依然感到伤心难过生气者,其实是希望得到理解和帮助。所以,在这个时候,他们可能最希望感觉到听者耐心聆听和陪伴,同时希望听到:“听起来你为孩子的事辛苦了/委屈了/为难了,教育孩子有时还真会感到疲累,感到心累或失望是正常的。”甚至她们可能希望听到:“你已经在你情况里做得很不错了……”

父母亲也是人,自然会感到疲累和委屈。在某些煎熬的时候,也会有想放弃的念头。

父母们,请允许自己有虚弱的时候,允许自己是“人”。累了,让自己休息一会儿吧。

好消息是,每一个父母都有一股潜在的力量 – 最原始的爱。

只要孩子能感受到父母爱的呼唤,那不论多困难的情况和离了多远的孩子,他还是能看见回家之路。

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作者 : 李馨君(情绪和关系专家,认证心理治疗师及大脑反馈训练师)
文章来源 : 星洲日报 2020-09-30

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