避免“硬碰硬”　“牛孩子”需耐心引导

马来西亚政府辅导局注册执业辅导员吴静慧认为，孩子的倔强脾气，多是来自情绪的压抑，因为父母过于严厉，导致孩子不敢表达，继而在后期爆发。

她说，家长应避免权威、高压的管教方式，同时树立良好的榜样，切勿让孩子从父母身上学习到“对着干”。

她指出，一些孩子或许是天生性情固执，并且在成长期开始有自主意识，懂得“说不”的时候更为显著，然而，后天教育也息息相关。

“很多家长反映，孩子发脾气时，他们怎么说孩子都不听，其实在当下这是正常的，应该先给孩子时间冷静下来，再关心孩子面对的情绪问题。”

她表示，“牛孩子”一般缺乏自信，有的时候他们会为了反抗而反抗，这是因为他们希望拿到掌控权，或是故意引起家长关注，无论什么原因，家长都应找出问题的根源，再调整好想法应对。

行管期网瘾问题日趋严重

冠病疫情肆虐已逾一年，行动上的限制及种种压力，更易引发家庭成员之间的摩擦，孩子在家“憋”得太久，做父母的，又该如何化解生活巨变对孩子造成的情绪问题？

对此，吴静慧提到，根据她所接到的个案，在行管令期间，孩子长时间待在家与科技产品为伴，使青少年网瘾问题日趋浮出台面。

“网络游戏世界孩子充斥着谩骂、粗口，孩子长期被影响，久而久之，牛脾气也会跟着上来。”

她指出，有的父母忙于工作，当发现孩子沉迷网络或电子产品，且不听劝时，父母就会变得急躁，甚至不懂该如何管教孩子。

她建议，家长可通过与孩子互动，譬如一起下棋、运动等，让小孩了解到电子产品并非唯一的娱乐，从中培养其它兴趣，也助孩子转移注意力。

施冰清：叛逆期易发脾气
家长与孩子须多沟通

家中若有“牛孩子”，父母需要耐心引导，就像新牛第一次学习耕田，需要一名经验丰富且耐心的人拉着它的头引导，尤其在转弯处，牛容易发脾气的地方。

心灵辅导老师施冰清指出，2至5岁儿童及12至15岁青少年的这两个年龄段，想独立自主不想被控制的叛逆期，可能因家长管教方式不当，使孩子变得任性、固执不通，没有弹性，就容易有牛脾气的性情发生。

“孩子其实很想表达自己的想法，但语言发展尚未成熟，又遇到急性没耐性的父母，孩子在得不到信任与尊重时，就会急、爆发脾气，久了就形成牛脾气。”

她建议家长给足时间和空间预先沟通，让孩子认知了解能变通，不固执，切勿不要临时才让孩子做决定。

她举例，临出门前让孩子选衣服，因天气冷，家长要孩子穿长袖，然而孩子却固执地选他喜欢的那件短袖；如果家长提早一天与孩子沟通，明天如天气冷或热可选择穿哪一件，将可避免情绪纠纷。

她提醒家长，不要过度限制和控制孩子，在管教方式上要有弹性，不要“二分法”。

冷静思考避免冲突

除了孩童与青少年，成年人也会面对牛脾气的问题！

施冰清形容，孩子的心似幼枝，还比较柔软，易于调教；等长大后，树干坚实粗硬，就比较棘手了。

她提到，在冠病疫情期间，大家戴上口罩，活动空间变窄，也让家庭无论钱财、工作、夫妻亲子关系、孩子学习沉迷网络、忧郁恐慌精神问题等一一浮现。

“这时，最需要的是冷静思考避免矛盾冲突，想办法解决，如果解决不到就需要求助专业协助，家人要多沟通。”

她也提醒，身边如有俗称的“牛脾气”朋友，对他们来说，很多时候就容易无端发火，甚至于会有倔强到不肯让任何人劝的时候，对此一定要注意，学会避免和他们的冲突。

林保如：发脾气未必是坏事
长期压抑影响成长

教育工作者林保如博士认为，发脾气未必是一件坏事，如果人们长期压抑，不处理情绪问题的根源，反而会产生难以解开的“结”，影响成长。

“当然，我不是鼓励大家发脾气，而是当遇到身边的人发脾气，不应先认为对方是错的，应该要体恤对方。”

他指出，如果父母长期对孩子大小声或打骂孩子，孩子便会误以为只有大人才有发脾气的权利，因此有样学样，也想要得到发脾气的权利。

他建议家长，在孩子闹脾气时，首先寻找问题的根源，再示范正确处理情绪，以及诠释自身需求的方式。

“真正的体恤不是忍耐，而且一定要让孩子知道旁人都在体恤他，你可能不理解孩子，但可以展现更多包容和安慰。”

提升解决问题的能力

人为什么会发脾气？林保如受访时指出，一个人会发脾气，往往是因为他们解决不了眼前的问题。

“这和问题的大小没有关系，取决于我们解决问题能力的高低，即使是成年人，遇到问题的当下可以尝试冷静下来，思考如何提升自己解决问题的能力。”

他笑说，当遇到情绪问题，大家也可以为自己打气道：“我提升能力的机会来了！”

他透露，很多牛脾气的情绪问题，都是后天造成的，举例来说，一个小孩被没有原则的保姆照顾，凡事卑微地处理，容易养成“公主病”、“王子病”；反之，如果保姆太过严厉，孩子也会对生活环境不信任。

“除了体恤，规矩也很重要，必须从小教育孩子什么事情该做，什么事情不该做。”

处理孩子情绪问题得“见招拆招”，以下常见误区，辅导员给予家长的建议

1.孩子一旦发脾气，家长就对孩子讲道理

建议：其实孩子年纪越小，越听不进道理！先让孩子有空间冷静下来，如深呼吸让情绪缓一缓，再与孩子谈谈。过程中，反问孩子是否觉得自己的行为是正确的，引导孩子反思。

2.孩子只要哭闹不休，父母就会对孩子的要求都妥协

建议：应了解孩子哭闹的原因，也让孩子知道规矩和界线，如果每次都妥协，孩子会以为发脾气就可达成任何目标。

3.孩子做错事，家长马上责备：“我已经跟你说不能这样了，你就是不听！”

建议：应以提醒取代责备，当小孩开始有自主想法，家长过于严厉，易使孩子心理不平衡，可采用“半说教半讨论”的方式来应对。

4.孩子上下楼梯或在室外蹦蹦跳跳、到处乱跑或要自己动手拿剪刀剪纸，家长马上阻止说：“不可以”！

建议：2到3岁的孩子好奇心、自主意识和模仿力开始变强，很多事情想自己做或按自己的想法做，这时父母在平时就要耐心弹性引导他多方面尝试，可以这样做也可以那样做，让孩子有弹性。

5.孩子发脾气不听话，与家长双方僵持不下

建议：可以冷处理，避免硬碰硬，之后再好好沟通。