所含卡路里一样 红糖没比白糖健康

（八打灵再也2日讯）红糖（Gula Perang）会比白糖来得更健康？没这回事，卫生部表示那只不过是谣传。  

红糖会比白糖更健康的说法一直广为流传，就连市面上都会出现许多自称更加健康的红糖产品。

然而，卫生部对此在脸书发文指出，白糖与红糖所含有的卡路里是一样的，并没有所谓的红糖比较健康一事，因此同样必须限制两者的摄取量。

卫生部也说，根据世界卫生组织（WHO）指出，所建议的每日摄取糖量是25克，即6茶匙的分量。