赵传大秀麒麟臂．精壮体魄靠打篮球

他透露维持年轻体魄的诀窍是多运动，他常跟廿多岁的年轻人打篮球，跟年轻人接触也是他越活越年轻的原因之一，笑说年轻人本来会让他，后来发现他“快狠准”，用的是NBA时下流行的打法，像是后撇步、欧洲步、抛投式等，所以就把他当成同龄人加强防守，让他很有成就感，也找回年轻的心。

新歌高唱“老不休”

赵传相隔4年推出新专辑《老不休》，光是前期收歌、讨论就花了三分之二的时间，加上疫情关系，让准备专辑的进度更加缓慢，“一开始比较不顺畅，不过到后期有苦尽甘来、倒吃甘蔗的感觉！不过，也因为做专辑的整个过程很享受，4年一晃眼就过了！人家是，‘山中无甲子、寒尽不知年’，我应该是‘乐’中无甲子，寒尽不知年！”