郑淑心 | 疫过天晴

我国疫情越发严峻，不得不三度实行行动管制令，希望这次的行动管制令真的能凑效，而这次的行管令成功的机率，取决于大家的配合度。

行管令期间，青年及体育部副部长阿末法依沙强调，行管令地区全面禁止运动和休闲活动，包括跑步和骑脚踏车。随后因民众的不满，而u转为可以在开放区进行没有肢体接触的体育和休闲活动，包括跑步、骑脚踏车和晨运等。

适量的运动有助提升免疫力，能给防疫措施多加一道防线。再者，户外运动感染冠病病毒的机率非常低。因此，只要在运动时严守标准作业程序即可。行管令期间禁止运动和户外活动是不合理的，难怪会引起民众的批评。

冠病在英国持续蔓延时，当地的精神科医生就曾警告过说疫情封锁措施，日后恐怕会导致大规模的心理健康崩溃潮。我国大可以以此事作为借鉴。

因此，与其一直闷在家里，闷出心理疾病来，而最后导致身心皆崩溃，倒不如走出户外，去亲近大自然，让身心皆放松。这有助缓解生活层面上，因行动管制令而带来的压力，暂时忘却所有的烦恼，而更加有益于身心健康。

这样简单的道理，身为副部长的他难道会不知道吗？唯一能作为解释的就是，我们的副部长旺阿末法依沙强为了安抚民心，故作镇定而已，其实他的心早就已经慌了，方寸大乱了，否则怎会做出这么荒谬的决定呢？