林本雄 – 经常头晕是否患上耳石症？

耳石症多数是中年人和老年人才会有的情况，简单来说就是耳石（内耳中的水晶体）移位，可能是撞伤头部或是自然松脱，导致耳石卡在半规管内的某个位置，于是当头部停止转动时，其耳石还会继续在半规管里震动，造成错误的讯息发送去脑部，从而引起头晕、想呕吐的感觉。

所以一旦有耳石移位，患者就会在每次改变头部位置时感到短暂的眩晕（约一分钟以内），例如弯下腰捡东西时会眩晕到需要扶着旁边、起床或躺下时、甚至是低头玩手机一段时间就会感到一阵眩晕。

这种情况的治疗方法称为耳石复位法（Epley Manuever），顾名思义，就是让松脱的耳石能够回到原来的位置，患者就不会再有眩晕的问题了。

通常耳石复位后，只需服药几天即可完全改善眩晕问题。有些病人（尤其是老年人）在康复后几个月会再复发，因为耳石是有可能再次脱落的，所以只需再做一次耳石复位法即可。

遗憾的是，梅尼尔氏症至今还未有有效的治疗方案，只能靠药物治疗来舒缓眩晕的症状。

最后，常听有人说坐长途车就会晕车，坐船要先吃晕车药之类的。

其实会晕车、晕船、晕飞机，这些都是蛮普遍的情况，并不是疾病。主要是因为头脑收到不同步的讯息，例如我们看到车子是平稳的，但身体的其他部位感觉到车子在震动，于是头脑收到不同的讯息就会较难维持平衡，于是就会有晕车的情况。所以尽量避免坐交通工具时看书或一直看手机，否则会更容易晕车哦！