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发布: 10:12am 06/03/2023

甜饮

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一週喝超過一杯甜飲 體重可增達7公斤！

一周喝超过一杯甜饮 体重可增达7公斤！
一週超過1次甜飲，體重可增加2至7公斤。（大馬公共衛生臉書專頁）

（吉隆坡6日訊）一週超過一杯甜飲，體重可增加2至7公斤！

“大馬公共衛生”臉書專頁指出，如果經常獎賞自己甜飲，並持續這樣的生活習慣，就可能在40歲之前患上糖尿病和高血壓。

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貼文指出，含糖量高的飲料，如奶茶、“恐龍美祿”、拉茶等，熱量可達每杯150至500大卡。

“若一星期飲用超過一杯這些飲料，你的體重可以增加2至7公斤。”

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