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![网民实测伊能静“秦昊减肥食谱” 第3天病倒住院](https://www.sinchew.com.my/wp-content/uploads/2023/05/e7bd91e6b091e5ae9ee6b58be4bc8ae883bde99d99e2809ce7a7a6e6988ae5878fe882a5e9a39fe8b0b1e2809d-e7acac3e5a4a9e79785e58092e4bd8fe999a2.jpg)
(山东17日讯)伊能静的老公秦昊之前为了拍摄《漫长的季节》,故意把自己吃成圆脸油肚,十足大叔样,不过拍完戏后在妻子伊能静的规划下,吃了极夸张的减肥食谱,结果成功减重超过10公斤,让这个“秦昊减肥法”引发热议。山东省一名女子照做,结果虽然瘦了,但第3天就住进医院。
让网民们都十分好奇,秦昊是如何能够用短短时间瘦下来,对此伊能静在微博发文,自曝老公秦瑜的瘦身秘诀。据了解,秦昊的减肥食谱是伊能静亲自为他制定的,一个周期为5天,透过轻食、重训、跳绳瘦回标准身材。
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“秦昊减肥法”食谱1天3餐喝原味不加糖豆浆,第2天3餐吃1个玉米棒,第3天吃火龙果、苹果、蓝莓,第4天吃1颗鸡蛋、水煮虾,第5天吃花椰菜、菠菜和生菜。
伊能静在分享这份魔鬼减肥菜单时还不断强调,“再说一次不推荐给任何人喔”,她透露秦昊在减重期间有1、2天的时间双腿都发软,更表示没有主食每天就吃这些,这样的瘦身法非常辛苦!
该份魔鬼菜单曝光后,山东一名网民按照“秦昊减肥法”7天就瘦了5公斤,但她第1天只喝豆浆和水后,第2天晚上就开始上吐下泻,第3天就送医院,第4天打点滴。医生告知因为女子生理期刚过身体虚弱,不可以吃这么少,瘦下的5公斤是病瘦并非减重的效果。
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