戒酒正视过往心魔 汤贺兰自招曾染酒瘾

（洛杉矶13日综合电）27岁的“蜘蛛人”汤贺兰（Tom Holland）和好莱坞女星赞妲雅（Zendaya）稳定交往，而他向来是都是风趣、可爱、好青年的代表，更是漫威（Marvel）的宠儿。近日他就自揭过往黑历史，自曝曾经成了酒的奴隶，整天只想着喝一杯，不自觉惊呼：“我是不是酒精中毒了？”

汤贺兰在接受Podcast主持人杰（Jay Shetty）的访问时，分享了自己的戒酒过程。过往自认酒量好的他，因为在某次圣诞节度假时，喝了过多的酒，发现自己的生活没有酒精的帮助，就变得困难，导致没有都想来一杯酒，严重时还会头晕。

对于自己的戒酒过程，汤贺兰表示不只是靠自己下决心就能顺利达成，还要靠旁人的帮忙配合，偏偏满街酒吧的英国就不适合戒酒的环境，他叹道：“我觉得简直没办法出去社交，我想我不能到酒吧里只去喝莱姆苏打，我也没办法去吃晚餐。”

虽然戒酒很辛苦，但恢复清醒之后的好处也不少。汤贺兰自认除了变得更健康、脑袋更清醒，也睡得更好，体型更标准。他承认自己过去是有酒瘾，不会避讳提到，显然戒酒之后更能够正视过往的心魔。