视频 | “我比去年更年轻” 63岁网红青春活力网赞叹
（华盛顿14日综合讯）“别担忧年纪。今年的我，比去年的我看起来更年轻，就像一瓶陈年佳酿，越老越香醇……”
Gym Tan：别担忧年纪
热爱健身的女网红年过六十，社媒帐号拥有逾24万名追踪者，与年龄不符的旺盛精力总是令网民赞叹，到底她有什么常保青春的秘诀？
英国《每日邮报》日前报道，来自加利福尼亚州的华裔妈妈Gym Tan，今年已经63岁的她活力充沛，不仅热爱运动，也积极经营她的社媒账号，发布视频内容包括她与丈夫和子女日常互动、旅行、运动、服装穿搭等。
“积极的人生观是保持身心灵年轻的秘诀，更关键的是，别担忧年纪。”
这名人母在近期的一段视频中，身着一袭优雅黑色抹胸连衣裙，搭配黄、黑、白的配饰，朝镜头展示好身材，并高举双手喊“耶”，宣告她正式迈入63岁。
@californiaistoocasual Want to feel and look younger? #birthdaygirl #positivity #lifetips #agepositive #proaging #styleover60 ♬ I Ain’t Worried – Acoustic – OneRepublic
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@californiaistoocasual ON OVERCOMING THE FEAR OF AGING. The video says it all. Thank you Taylor Tupy for this capture. It was such an honor and pleasure shooting with you 🤍🖤
她曾表示，年龄只是一个数字，而更重要的是，专注于能使你快乐、感觉良好的人事物。
她也强调，与真正珍惜和爱你的人在一起，他们还可以教你认识到生活的不同面向。
Gym Tan坦承，她也曾为年纪渐长而担心；当她50多岁时，她感觉人生似乎有一个“保鲜期”，而她将变成一个“可有可无的透明人”。
@californiaistoocasual Style is wearing whatever makes you feel good #ootd #style #dresses #birthday #agepositive #styleover50 #stylehasnoage #styleatanyage #outfitsinspo #styleinspo #momsoftiktok ♬ Paint The Town Red – Doja Cat
“我曾担心55岁时，我会变成怎样；快要60岁时，我又思索同样的问题……等我61岁后，我才领悟到，根本没有什么好怕的。”
Gym Tan总是不停向她的粉丝们表示，人生最好的时刻还未到来。
她在61岁时上载了一段她在街道上跑步的视频，画面中的她健步如飞、体态轻盈，脸上挂着大大的笑容，她在视频贴文中写道：“我人生中最好的体态，我比20余岁的自己跑得更远，也更强壮”。
@californiaistoocasual You can’t stop getting older, you just have to keep going! #fittok #lifestyle #running #fitat60 #runner #healthyliving #fitcheck #healthylifestyle #fitinspo #ageisjustanumber ♬ I Ain’t Worried – OneRepublic
激励人心的文字和画面令这段视频获得近15万次点赞；住在美国加利福尼亚的Gym Tan呼吁她的粉丝不要害怕老去，而是要拥抱每个年龄的自己。
“因为生活可以、也确实会越来越好。”
网民在她的视频留下正面的文字，表达对她的敬意。
“我爱她传达的讯息！变老不是一件每个人都能享有的特权。”
“我们的身体不会因为年纪增长而衰败，而是我们停止了年轻时的习惯，做得漂亮！”
“你是我追踪的最阳光、最聪明内容创作者，爱你。”
Gym Tan年过60岁仍对健身充满热情，触动了不少人的心。
“我42岁，现在我每次跑步都会想起你。”、“我真的太开心能发现到你的帐号！”、“我要把视频给我妈看看，鼓励她重振精神，谢谢！”
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