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![改变训练方式提高强度 黄智勇盼提升新赛季表现](https://www.sinchew.com.my/wp-content/uploads/2023/12/e694b9e58f98e8aeade7bb83e696b9e5bc8fe68f90e9ab98e5bcbae5baa6-e9bb84e699bae58b87e79bbce68f90e58d87e696b0e8b59be5ada3e8a1a8e78eb0.jpg)
(吉隆坡1日讯)大马国羽首号男单黄智勇改变了训练方式,提高训练强度,以提高下赛季的表现。
这位世界排名第15的柔佛小子今日在训练后表示,他现在每天至少训练6个小时,以克服在比赛中保持稳定表现的困难。
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他表示,此举是必要的,以确保他能够保持世界最佳排名,从而获得2024年巴黎奥运会的参赛资格。
每日训练6小时加强稳定性
“这些天之后我会继续这样的训练,每天6个小时,我只有一个月的训练时间,所以我想尽我所能,刻苦训练,为下一场比赛做准备。”
他说:“我认为我应该更加稳定,因为有时我仍然可以获胜,结果下一场比赛却输掉,因此我需要保持稳定。”
不过,黄智勇仍对2023赛季取得的成绩感到满意。
“我对今年取得的成绩感到非常满意,因为我可以努力提高自己,我的主要目标是奥运会,因此我必须保持在世界前16名。”
今年,智勇在参加的赛事中取得了令人鼓舞的进步,他7次进入8强赛,2次进入半决赛,并在芬兰万塔的北极公开赛上获得亚军。
他还在去年3月的全英赛第2圈中击败了包括世界排名第一的丹麦名将安赛龙在内的几位高手。
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