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发布: 2:44pm 03/12/2023

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男子婚后身材肥胖超重 大马公共卫生:me time重要

(八打灵再也3日讯)妻子不应该限制丈夫的行动,阻止他们有自己的社交,而要他们把时间都放在家庭和孩子身上,结果导致婚前活跃的丈夫身材走样,变得超重和肥胖。

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根据马来西亚公共卫生脸书页面上传的一篇帖子,许多丈夫身材会变胖和超重,是因为妻子不喜欢他们外出,要他们把时间都留给家庭和孩子。

 男子婚后身材肥胖超重 大马公共卫生:me time重要
大马公共卫生在脸书页面上传一篇帖子,指男士们婚后身材会变胖和超重,是因为他们都把时间留给了自己的家庭,完全没有了自己的私人时间。(示意图)

“许多婚前、活跃的丈夫变得超重和肥胖,这是因为他们在结婚后被家庭生活绑住了,所有单身时最喜欢的活动,如运动、钓鱼和户外活动都被逼牺牲掉。”

帖文还补充说,也有一些男人甚至不敢买礼物犒赏自己,因为他们担心受到妻子的批评。

帖文指出,其实丈夫也应该像妻子一样,需要“私人时间”来舒缓平时紧张的情绪和压力。

“不像女人,男人就是不喜欢说话。开心时静静的,悲伤时也静静的,导致心中的情绪被压抑,久而久之或会导致精神出现问题。

“只有和朋友在一起时,他们才能做回自己。所以做妻子的应该偶尔允许他们出去社交,放松一下心情。”

为了照顾丈夫的心理健康,帖文中还建议妻子们给予丈夫自由去进行他们喜欢的活动。

 男子婚后身材肥胖超重 大马公共卫生:me time重要
马来西亚公共卫生在脸书页面上发布有关许多大马男子婚后身材走样因素的帖子。(取自脸书)

“不妨鼓励丈夫重新返回职场,给他们像单身时一样的自由。

“偶尔允许他们买一些小礼物送给自己,作为对自己的奖励。

“尽管他的身材魁梧,但其实他们的内心仍然是一个小孩子,有很多梦想和想买的东西。”

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