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发布: 10:29am 15/05/2025

放屁

有益健康

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有益健康

医生授招促进肠道蠕动 这样子放屁有益健康

医生指饭后一边走路一边放屁,长期来说有益健康。(示意图)

(纽约15日讯)这听起来有点滑稽,但你可知道,一边走路一边长期来说,而且饭后效果更佳!

纽约市纪念斯隆凯特琳癌症中心(Memorial Sloan Kettering, New York City)内科医生提姆帝尤坦说,饭后散步或扫地等轻度活动,有助于促进肠道功能。

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他说:“饭后散步可促进肠道蠕动,对排出肠内气体并预防便秘有利。”

他的这项说法获得华盛顿大学医学中心胃肠科专家克里斯多福达曼 的认同,他说,“虽然肠道会自行运作,但当你活动身体时,它的运作会更有效率,因为身体的活动能刺激并‘唤醒’肠道。”

无论如何,至于否愿意在大庭广众“释放气体”,那就是个人选择了。

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