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发布: 5:00pm 28/08/2025

林志玲

蔡依林

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玩转蔡依林早睡梗 林志玲1原因叹好难!

蔡依林有“早睡哲学”,林志玲则坚持“食补美颜”,两位女神展现了不同的养生态度,同样让人看见持续自律与用心保养的重要性。(取自脸书)

(东京28日讯)婚后定居日本相夫教子,但也能跟上台湾流行时事哏,她昨在社群网PO文问候网民,一句“妈妈很难标准时间就寝”,让大家噗哧笑了。

林志玲虽然不能像蔡依林一样晚上9时30分就上床睡美容觉,但她就介绍大家可以靠食补,推荐大家多吃番茄,好吃又抗氧化,网民笑说:“接下来不仅要学蔡依林睡眠时间,还要学志玲姐姐食补了。”有趣的是,林志玲手里3个小番茄分别是黄、绿、红色,也有网民cue王力宏(谐音黄绿红)。

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另外,林志玲得知朋友要到东京,近日托朋友从台北带了2大袋玩具给她儿子,该朋友透露:“志玲看着儿子大勇,永远笑得像她20出头的模样,有子万事足。”

林志玲玩哏零时差 喊很难“蔡依林标准时间”睡觉
虽然无法像蔡依林一样养成“晚上9时30分睡觉”的黄金习惯,但林志玲也分享自己维持美颜的小秘诀,透露自己特别喜欢吃番茄,因为富含茄红素与抗氧化营养,对于维持好气色、让肌肤更透亮有很大帮助。(取自脸书)
蔡依林在Podcast节目《Pleasure Talks》中,她提到:“今年从美国工作回到台湾后,由于时差的影响,我开始晚上9时30分上床睡觉,直到早上6时。这样的作息让我觉得自己变得特别美丽,气色也很好。”

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