发布: 8:00am 30/11/2025

陈晓华走过黑暗终会见光

报道：黄宝君
摄影：黄玲玲

作为近年备受关注的TVB上位花旦，陈晓华的荧幕形象总是明亮、开朗、带着青春气息。然而，她的成长并非一蹴而就，而是在受伤与摸索之间逐渐理解世界，也理解自己。她说：“当你黑到不能再黑的时候，就会见到光”，而走过黑暗的陈晓华要成为“小太阳” ，温柔地照亮别人。

●害羞“撞板”

在《新闻女王》中，她饰演的“唐芷瑶”第1辑仍带着纯良与野心，为求上位不惜下跪求原谅；第2辑则为流量不择手段、狂吃人血馒头。但在陈晓华眼中，“唐芷瑶”并不是坏，“我觉得她是一个很可怜的角色。虽然她做了一些坏事，但我希望观众能同情她。因为她真的什么都不懂，又没有人教，也没有人阻止她，只能不停‘撞板（碰壁）’才会醒。”

她坦承自己刚入行时也经常“撞板”，大多源于过度害羞，“见到前辈不敢打招呼，别人会觉得你没礼貌。”如今她遇到一些同样怕生的新人，才真正明白当年的自己，“如果我早点变得外向、勇敢，可能不会撞那么多板。”她分享菜鸟职场生存法则，一定要不耻下问，“不懂的事情问清楚，就不会有误会。”

访问中的陈晓华相当健谈，话匣子一开就停不下来，难以想像她曾经极度沉默。她透露，小学时期因被欺凌使她长期封闭：“小时候很活泼、喜欢抢着讲话，结果被同学欺负。之后我变得怕事、内向，怕一说话就得罪人。”

尝试理解欺凌者心态

回想童年，她依然记得那份不解与无助，长大后，她曾试着理解欺凌者的心理，“我有想过，欺凌者是不是因为自卑感很强，所以需要透过控制别人来获得一种权力感？藉着欺负他人，让自己觉得更有自信？”

她甚至带着自嘲说：“那我当时对她来说，是不是某种威胁？”她坦言，自己那时人缘很好，反而容易惹来误会。“可能别人觉得我 ‘装模作样’，所以生出一些是非吧。”

当时年纪小的她，把所有矛头都指向自己，甚至觉得是不是自己的错？长大后，她开始理解人性，也学会不再怪自己，“别人欺负你，不是你的错。欺凌者永远不对。至于自己有没有需要检讨，那是另外一回事，但不应该把责任全揽在身上。”

●快速成长

陈晓华形容自己曾因人际是非而变得不爱说话，也把自己困在家里，“明明很想接话，但因为害羞又收回去。”直到遇到让自己有安全感的朋友，她才逐渐打开自己，“大家才发现我不是看起来那么文静，甚至还有点男子头。”

如今，她已不被他人眼光困住，“现在有话就说，别人不喜欢也没关系。生活更简单。”她笑言，忙拍剧也促使她快速成长，“连睡觉都没时间，还哪有精力想太多？”

陈晓华2018年以港姐冠军入行，外界对她的印象也往往停留在清丽、漂亮乖巧的框架之中，但她却从不觉得自己优雅，有时候听到外界的赞美，反而会思考，究竟要不要维持大家想像中的“花瓶”形象，还是做回真正爽朗的自己？最后她选择了后者，“因为克制自己反而更辛苦。”她视演戏为打开自己的钥匙，“把封闭的自己慢慢打开。”

她承认自己比以往正面得多，“以前的我是在漩涡、黑洞里。”她深信一句话：“当你黑到不能再黑的时候，就会见到光。”如今她不再以物质衡量幸福，亦清楚知道自己的价值在哪，笑说：“我的价值就是，我是一个太阳，我会照亮身边的人。”

●重拾快乐

谈到7年演艺路上的最大转变，陈晓华说，是学会从更广的角度看事情。“以前容易钻牛角尖，会因小事自我否定。”现在她明白，有时候不是失去，而是另有安排，“可能那个角色更适合别人，也可能你因此迎接另一个机会。”

她分享，真正的“正能量”并不是强迫而来，“你要先拥抱负面，才能走向正面。”她笑言自己现在最大的特点就是“很善忘”，“不开心的事很快就忘，不浪费时间。”

陈晓华坦言，前1年没有剧拍的低潮期对她影响甚大，“那时一直问自己：是不是没价值了？”入行前曾当过护士的她，当时甚至想过回去读书。但走过低潮后，她找到截然不同的方向：“我最大的价值，是令别人开心。”

陈晓华希望在能力范围内陪伴那些正在原地打转的人，“要记得，情绪过去后再把快乐找回来”，并连续强调3次，“这真的很重要！”

●成熟灵魂

询及陈晓华作为艺人，可有如《金式森林》饰演的“林澄”一样充满野心？她说自己不是没野心，而是放在更内在的地方。她前阵子写了一封信给父亲，感谢对方教会她人生最重要的不是金钱或地位，而是重要的人是否愿意陪伴你。她坦言，名和利固然重要，但并非人生核心，“我更想为自己而活，找到真正让我觉得有意义的价值。”

面对背叛或误会，她的处理方式也变得俐落：“会沟通一次，厘清问题。如果不行，就离开，不要浪费时间。”

至于感情观，她直言：“我需要的是一个成熟的灵魂。“我已经过了吵架的年纪，任何问题都要坐下来讲清楚。”例如，若对方介意她与异性交流，她认为需要厘清所谓的“介意”具体指的是什么，“是完全不可以？还是需要一个界线？如果我的朋友或同事都是异性，这件事又要如何处理？”她都希望透过沟通找出双方能接受的方式，“大男人主义，我不接受。”

●从不后悔

访问末段，问她若能对7年前的自己说一句话，她语重心长地说：“不要后悔做过的事。你每一滴眼泪都很珍贵。我都记得。”如今大家看到的，是一个开朗、带着阳光气息的陈晓华，但她坦言，这颗“开心果”并不是与生俱来，而是经历和时间磨练出来的，“这些过程真的很珍贵，不是每个人都能承受得住。要恭喜自己，你走过来了！”