一手握书 一手握球拍 身障乒乓国手双轨道奔跑



(八打灵再也12日讯)在乒乓与学业之间奋力前进,来自古晋的黄诗用坚持证明,梦想不止一条道路,也可以同时奔跑在双轨道上。
身为世界排名第15的身障乒乓球国家队选手,黄诗在赛场上冷静果断、意志坚定。
然而,在追逐体育梦想的道路上,她也从未放下另一项坚持,对她而言,继续升学同样重要。
为了兼顾自己追求的体育梦想和大专教育,她选择在拉曼理工大学修读体育与运动科学文凭课程。
这项决定的背后,体现了她的专注和毅力,并且有勇气地走向一条不同道路,追求体育与学业的双向成长。
“我10岁开始打乒乓,因为父母和兄弟姐妹都是乒乓好手,从小受他们的影响。2015年来到吉隆坡追求乒乓梦想时,我就已经下定决心,不能忽略学业。
“对我来说,教育非常重要,因为教育让我在毕业后有更多选择,而不只局限于乒乓领域。
她的身边也有不少优秀的学生运动员,成功兼顾学业与体育训练,给予她很大的鼓励。
“这让我也希望能做到,像他们一样。”
怀着明确目标,黄诗开始寻找能够支持她双轨发展的大学。
领奖学金 报读运动科学

“一名运动员学长向我推荐他的母校拉曼理工大学。我发现这所大学设有运动科学课程,而且运动员还可以申请全额奖学金。
“我那时在想,这份奖学金让我可以无后顾之忧,不用为其他事情担心,可以同时专注训练与学业,这对我来说很适合。”
如今,黄诗已完成文凭课程的第一年,并已迅速适应“学生运动员”的节奏。
严格的训练计划,也继续将她推向更高的竞技状态,同时借助校内完善的体育设施,让她在宽敞的室内体育综合场,进行高质量的乒乓训练。
此外,她也可以使用校内的健身房、跑道与游泳池,进行力量与体能训练,不断提升整体的竞技状态。
“校园内的设施集中,让我更容易安排训练与上课时间,不必常常往返到国家队进行训练。”
相比起硬体设备,黄诗更珍惜大学带来的归属感。
“我的讲师十分理解我,作为运动员必须兼顾训练,因此他们在作业期限上,会给予我弹性。
“另外,每当我因为比赛缺课,同学们也很乐意主动帮我补笔记、解释重点,让我不会落后。”
事实证明,黄诗当初作出的决定没有错,纵使学业繁重,她的乒乓球竞技实力仍持续上升。

国际乒联赛多次获奖
仅在2025年,她就在国际乒联(ITTF)的赛事中,多次站上领奖台,在意大利利尼亚诺站获1枚金牌、西班牙的布拉瓦海岸站获1枚金牌和1枚银牌,以及在哈萨克斯坦阿斯塔纳站赢得1枚金牌和1枚铜牌。
这一切成就并非偶然,黄诗坦言书本知识同样为她带来额外的优势。
“大学课程让我更了解自己的身体状况,也让我学会维持积极的心态,并懂得如何自我管理。
“我所学的科目,例如运动心理学与生物力学,让我能够能更精确地分析和调整自己的比赛策略,也让我在场上的心态更稳定。”
展望未来,无论是手握书本或球拍,黄诗都保持同样的专注与斗志。
继在2023年东盟残疾人运动会摘银后,她目前力争在明年泰国的赛场上夺下金牌,这是她的短期目标。
梦想代表国家出战残奥会
“我希望能以优异成绩从大学毕业,并在国际舞台上继续为马来西亚赢得更多荣誉。”
她自信地说道:“我最大的梦想是,有一天能代表马来西亚出战残奥会。”
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