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自杀
即时国际
政见不同引发命案 男子驾摩托撞80岁老人后自戕
美国密歇根州一名22岁男子,因为政见不同,驾驶一辆越野摩托车撞倒并辗过一名支持特朗普的80岁老人后自杀。
2天前
即时国际
即时国内
女网红遭网暴自杀|警:无时效限制 “有投报必调查”
印裔女网红依莎因不堪网络暴力轻生一案,尽管已有数人在此案下面控,惟警方强调若接获新投报,将依据程序展开调查,且无时效限制。
1星期前
即时国内
即时国会
女网红遭网暴自杀|法米:改变监控模式 TikTok增审核人员
印裔女网红依莎因网络霸凌自杀案件引起关注,通讯部长法米指出,社交媒体平台TikTok营运商已采取措施,包括增加审核员人数,以审查涵盖淡米尔语在内的直播内容。
1星期前
即时国会
社会
女网红遭网暴自杀案 警将传3涉案者录供
印裔女网红依莎(29岁)因网络霸凌自杀的案件,警方本星期内会传召3名涉案的人士录取口供,包括一名被停职的警员。
2星期前
社会
即时国内
女网红遭网络霸凌轻生案 母投报4直播主扰乱调查
因网络霸凌自杀的印裔女网红拉结丝瓦莉(依莎)的母亲布斯芭(56岁)周五下午向警方报案,指4名抖音直播主扰乱警方的调查工作。
2星期前
即时国内
即时国内
银行职员盗提客户200万定存 东窗事发后轻生亡
警方早前揭发有银行职员串通外人,盗提客户2420万令吉定存一案引起关注,如今再有银行职员涉嫌将客户的200万定存转走,但他在东窗事发后为逃避刑责,竟然自杀轻生。
2星期前
即时国内
即时国会
扎希:去年达1078宗 积极拟策减自杀案
副首相拿督斯里阿末扎希指出,去年我国的自杀案件高达1087起,其中自杀率最高的民族是华裔,其次是印裔,随后才是巫裔。
3星期前
即时国会
即时国际
罢工不干了! 韩国机器人惊传“自杀”
韩国龟尾市称,市政厅的一个“机器人公务员”,上周从2公尺高的楼梯摔下,故障不再有反应,当局仍在调查“坠楼”原因。目击者指,在意外发生前,曾看到机器人公务员“在某处地点绕圈,好像那里有什么事物”。
1月前
即时国际
动力青年
【动力青年/《学海》少年】接住青少年驿动的情绪——生命线协会95少年特使
生活在家庭与学校保护下,青少年会有压力吗?也许在成人眼中,他们是最幸福的一群,不必为生活奔波劳碌。然而,根据皇家警察的统计,在2019到2021年间,15到18岁的青少年自杀人数占全马自杀总人数的一半,达到惊人的51%。这惊人的数据背后,究竟代表着什么? 马来西亚生命线协会理事,同时也是该协会资深讲师兼辅导组组长陈碧君硕士透露:“处在青春期的中学生非常渴望与他人交往,并希望身边的每个人都能接受他。然而,随着年龄的成长,他们心中逐渐有了不想让他人知道的秘密。在遇到事情时,他们可能不知道应该找谁述说,只能把秘密埋在心底。时间长了,这些压抑在内心深处的秘密会影响他们的情绪。” 生命线协会讲师兼辅导义工黄玉玲硕士则以自我概念(self concept)说明青少年所面对的困境。“青少年在成长过程中有个很重要的任务,就是建立自我概念。自我概念分为‘4个我’,分别是生理我、情绪我、社会我与智慧我。 “生理我是指青少年怎么看待他在身体上的改变,如觉得别人长得帅,自己长得丑时,可能会滋生容貌焦虑。情绪我是指青少年如何面对生活上的困境,遇到理想与现实不符的情况时怎么去舒缓自己的情绪。社会我是青少年在成长过程中与社会的互动,处于这階段的青少年很在意别人的评价以及自己的表现,如果自己的表现达不到预期时就会有情绪(情绪我)。智慧我则与青少年的个人能力有关,比如青少年的长处、技能、兴趣等,当一个人意识到自己的长处,就会觉得自己有价值。”这“4个我”代表的是青少年自我概念的方方面面,如果这4个我的其中之一出现状况而没有及时疏导,可能会导致青少年的心理问题。 青少年辅导青少年可行吗? 青少年正处于人生的摸索阶段,这时的他们会有很多理想,当这些理想与现实有所冲突时,也会导致青少年内在的冲突。从数据上来看,青少年的心理问题已到了严重阶段,为此,马来西亚生命线协会自2021年起推出“关爱少年愁”系列活动,旨在帮助青少年面对成长阶段的心理问题。在这个活动过程中,他们发现有一群人很重要,那就是同为中学生的同侪。 生命线协会执行长兼资深讲师谢成硕士透露:“当青少年遇到问题时。他们不会第一时间找父母或老师谈。很多时候,他们会找他们的朋友、闺蜜诉苦,大人反而是最后一个知道孩子面对问题的人。”正因如此,生命线协会推出“95少年特使”培训计划,希望中学生在遇到面对困扰的同伴时,能够知道如何去回应与协助。 黄玉玲补充道:“没有受过训练的青少年在面对同侪的倾诉时,往往不知道怎么去接住对方的情绪,给予适当的回应。假设一个没有受过训练的青少年在遇到难过的朋友时,他的第一反应可能会是‘你为什么哭?’但如果一个青少年学习过回应的技巧,他就可以带着好奇询问‘你看起来很伤心,发生了什么事情,你慢慢说’,这样就能透露出愿意聆听的声音,也能让对方更愿意吐露心声。” 此外,如果一个青少年遇到朋友向他透露自残或自杀的想法时,难免会感到害怕,进而逃避继续谈这个问题。然而,对萌生自杀想法的人而言,我们越不愿去谈,他越容易感觉孤独。谢成透露:“通常我们与萌生自杀或自残想法的人深入沟通后,会发现陪伴的过程不是想像中的可怕,只要我们具备相关的认知,其实陪伴的方式和往常一样。这个时候,只要有一个人聆听、陪伴他,让他知道他并不孤单,感受到被理解和与人连结的感受后,可能他的自杀意愿就会降低。所以,我们在培训的过程中会通过演练,告诉青少年面对有自杀想法的朋友时虽然会压力,但不必过于害怕,只要像平常一样陪伴他,聆听他的烦恼,之后再鼓励他与辅导老师谈一谈,寻求大人们的协助。” 95少年特使扮演陪伴者角色 也许有人会问,少年特使同样是中学生,他们有能力辅导朋友吗?如果以狭义的辅导定义来看,真正的辅导应该由受过专业培训,系统学习过心理学理论的辅导员,在注意安全与隐私的环境(辅导室)中进行。在马来西亚,只有完成辅导学士或硕士课程,并向马来西亚辅导协会(Lembaga Kaunselor Malaysia)注册的辅导员才能进行辅导。显然,仅受过短期培训的少年特使不具备为他人进行辅导的条件。 然而谢成认为,少年特使虽不具备辅导资格,却扮演着极其重要的角色。“他们与学校的辅导老师不同。学校辅导老师是经过专业培训,有足够的理论背景作支撑,能够陪伴学生深入地探讨他们所遇到的问题。我们的95少年特使虽不能做到这一点,但他们却扮演着陪伴者的角色。因为不是每个青少年都有见辅导老师的勇气,而我们受过训练的95少年特使可以运用他们所学到的知识,在朋友遇到问题的时候先接住他们的情绪,需要的时候再鼓励与陪伴他们寻求辅导老师的帮助。” 同时也是独中心理辅导老师的黄玉玲进一步补充道:“学校的辅导老师其实处于被动的状况,因为学生人数众多的关系,我们很难及时发现遇到问题需要帮助的学生,只能等学生被教师推荐,或是主动前来寻求帮助。因此,如果他的朋友在发现他面对问题时能够及时陪伴他,鼓励他们前来接受辅导,就能减少青少年走上绝路的几率。” 学会自助,方能助人 少年特使在同侪中扮演着“陪伴者”的重要角色,培训的第一部分就是教他们如何“自助”。 谢成透露:“少年特使的培训时长是30个小时,横跨1至2个月,每次培训时数大约4至5个小时。这30个小时中,我们会教导他们‘自助’和‘助人’2个方面的内容。在‘自助’的部分,我们会透过活动让青少年自我观照,让他们看见自己当下的心理状况,以及当下的情绪与压力源自哪个部分。在这个过程中,我们的带领员会引导他们发现自己的盲点,解决他们所面对的情绪问题,这样他们才能拥有接住他人情绪的能力。” 当他们的情绪得到舒缓后,青少年会学习一些简单的辅导技巧,包括开放式的问题、如何肯定和赞美他人、正确运用同理心以及面对朋友的诉苦时如何整理和反应。 简单来说,少年特使要做的事情就是“一问二应三转介”,即询问求助者所遇到的问题,给予适当的回应,让求助者不再孤单,如遇到无法处理的情况则转介给学校的辅导老师。这样的培训能在无形中增加青少年对心理问题的敏感度,让他们在日常生活中能够发现自己或他人所面对的心理问题,并及时寻求帮助。 “值得一提的是,我们在培训前与培训后对参与者所做的心理韧性评估量表(Connor-Davidson Resilience Scale)的结果显示,受训后的学员的心理韧性分数从36.03提高到43.37,显示我们的培训对提高青少年的心理韧性有很大的帮助。”谢成进一步说道,为了让家庭不富裕的孩子也能参加课程,在报名时征收的RM300报名费,也将在课程结束后退回给出席率达75%的参与者。“因此,我们也需要外界的赞助,让我们能够举办更多场培训,让更多青少年拥有足够的知识帮助遇到困境的朋友。” “95少年特使”的“95”寓意“救我”,希望人人都有自救和求救的能力与意识。这也是生命线协会最重要的核心精神所在。 辅导热线 : 03-4265 7995 每周一至周五 9.30am-10.30pm 每周六 2.30pm-5.30pm 小夜班专线 : 011-5779 5803 / 011-5779 5813 每周五及周六 10.30pm-1.30am 相关报道: 【动力青年/《学海》少年】推广文学教育 亟需各方联手 ——“中学老师的文学课堂” 华文老师文学教学研讨和演绎观摩会 【《学海》少年/从心得力】奇怪,人不累,心很累 【动力青年/《学海》少年】华校子弟为校募款,应该不应该?
1月前
动力青年
即时国际
多病缠身又被诈骗130万 泰国副市长夫人自轰身亡
泰国巴吞他尼府一名副市长的妻子日前在家中自戕身亡。其丈夫证实,女子生前遭诈骗1000万泰铢(约129万令吉),且身患多种疾病,近期更被诊断出忧郁症。
2月前
即时国际
即时国际
厄瓜多尔前副总统在狱中试图自杀 此前在墨西哥使馆被捕
厄瓜多尔前总统科雷亚当地时间10日称,前副总统格拉斯试图在狱中自杀。
4月前
即时国际
即时国际
一周内第二起!27岁医生“不堪压榨”厕所身亡…5天后医学生轻生
网传南宁市第一人民医院一名22岁实习生3月19日,烧炭自杀。3月20日上午,南宁市卫生健康委员会工作人员向大河报·豫影片《看见》记者证实已经收到了相关信息,并称会跟进处理此事。
4月前
即时国际
星云
观《年少日记》后记—— 一份很难拆开的生命礼物/谢成(峇都喼)
因为工作的关系,有机会提前看了《年少日记》。我觉得很好看,也呼应到近期的学习和体悟,所以看完有些激动,还一度在想是不是太久没看电影,才会特别激动。 最后一幕,男主角买了鲜花,沿着楼梯走上天台。慕然转头,看到10岁的哥哥,一如过去乖巧可爱地,出现在身边。 我想,这是因为男主角终于读懂了——当年10岁的年少哥哥,即便懵懂,却透过一本日记,送给了弟弟一份很难拆开的生命礼物——成为一位更好的教育工作者。 “在这段‘被留下’的旅程中,我们艰辛地走着,同时也相信着,有这么一份生命礼物,是他想赠予我们的。”这是之前推自杀遗族团体时整理的文案。 在电影里,年少哥哥送了弟弟“成为更好的教育工作者”这份礼物。在电影外,导演的朋友送了导演一部可以“松动”现今社会文化的生命礼物。 ● 这部电影很生动、轻巧地呈现了这个时代的很多议题——霸凌、学校教育的意义、自杀遗族、社会名利压力、家庭关系甚至教育工作者的素养等等。所以,我相信每个观众,应该会被至少一两个情节所触动。 同时,我感觉导演选择了一个朴实无华的方式带动整个故事,以及展示上面的各个议题。也就是说,导演没有煽情地带动观众去嚎啕大哭,也没有引导观众去怪罪特定的人或事,以让观众可以大快人心地泄愤。 所以我想,这样的不带动、不引导,或许让心中的触动没有了立即转嫁的出口——结果我们“被迫”,在这个没办法流通的空间内,多逗留久一些,然后更单纯与平静(没有太多的悲伤和生气)地,去直视和好奇,这心中的触动。 心中的触动,无法在大哭或泄愤中偷偷溜跑。然后,我们更有机会去清晰地觉察,说不定还找到行动的意愿。 ● 电影告诉我们,孩子在替家庭发病,孩子出问题是因为家庭“有问题”。所以,看电影时,我会偶尔生气爸爸、责怪妈妈,甚至讨厌那个弟弟。 但隐约中,电影又好像让我们知道爸爸的原生家庭更可怕,所以不能怪爸爸,要怪爷爷,但又不能怪爷爷,因为……。然后,继续回推下去,我们就会怪这个社会、国家,再推就会怪整个文化。到最后,电影没有告诉我可以怪谁、怪什么。 这再次印证了,一个悲剧的发生,若只看个人或家庭的话,我们其实就在欺负着当事人。 如果事事都怪社会、文化,有时可能会比较释怀,但有时也会觉得好无力,我们似乎做不了什么。 但也不一定吧,因为上面提到每个观众,多少有一些心中的触动。 也许我们可以——不管被触碰到的是哪一块,我是否愿意,借助这份触动,在生活中做出什么调整。而每一份愿意做的调整,其实就正在“松动”着这个文化。 我们的身上承袭了文化,我们也具备松动文化的能力。或许,这便是我们这个个体可以和这个世界良善互动的一种模式。 ● 带着心中的触动,我看见年少哥哥/导演朋友送给观众的生命礼物。那不仅是一份感动或情绪的流动,更是“松动”文化的一份力量。谢谢你们。 所以,我明白了为什么我看完电影后会跟朋友说,这是一部有力量的电影。 (备注:这篇文字里许多概念取自赖念华老师和张春源老师的课堂学习。)
4月前
星云
即时国际
实习女医生反锁厕所轻生 遗书曝光哭诉“没日没夜加班”“熬不下去”
据中国《猫头鹰视频》平台报道,近日,网传湖南师范大学医学院一名研究生三年级的女学生,在湖南省人民医院自杀身亡,事件引发关注。
5月前
即时国际
关注东海岸
华裔轮胎店东主自缢亡 | 初六开工发每名员工红包 员工:他是好老板!
在关丹巴当拉浪工业区经营汽车轮圈与轮胎服务店的华裔男子,今早大约9时被员工发现在店里上吊身亡,家人接到噩耗都感到震惊。
5月前
关注东海岸
关注东海岸
轮胎店华裔东主店内自尽 儿:农历新年期间闷闷不乐
在关丹巴当拉浪工业区经营轮胎店的华裔男子今早大约9时被员工发现在店里上吊身亡,家人接到噩耗都感到震惊。
5月前
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