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黄国松

(新加坡3日讯)前新加坡总统候选人黄国松保持身心健康的秘诀“SHIELD”在网上疯传,最近还被多家外国媒体报道,有关TikTok视频至今吸引超过360万人次观看。 《8视界新闻网》报道,75岁的黄国松在宣布竞选总统的4周后,也就是今年8月13日发布这段视频,分享自己如何靠着“SHIELD”方程式,保持身心健康。 他在视频中解释:“S是睡眠(Sleep),一天睡足7小时;H是如何应付压力(How to handle stress),静坐是我解压的方法之一。” “I是交流(Interaction),要常和他人对话和建立关系;E是运动(Exercise),我每天会打网球或高尔夫球,有时也会游泳或做园艺。” 黄国松最后指出,L代表学习(Learn)。“就算已经这把年纪,我也还在学习,我现在在学习如何剪辑视频”;D则代表饮食管理(Diet),“你必须适量摄取碳水化合物,饮食要少糖,多吃蔬菜水果。” 视频累计360多万观看次数 这段视频虽然已发布一段时间,但近日才被多家海外媒体报道,包括英国《每日邮报》和其他生活时尚网站。视频至今累计了360多万的观看次数,超过16万的点赞和1428条留言。 许多外国网民留言感谢黄国松的建议。不过,一些报道和大部分来自外地的网民似乎对他竞选总统的事或背景不知情。 黄国松在近日发布的TikTok视频中说,SHIELD的概念其实源自美国神经学专家鲁道夫·坦齐(Rudolph Tanzi)博士的神经学研究术语。 坦齐博士也在视频中感谢黄国松帮助提高SHIELD的知名度。
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(新加坡27日讯)新加坡总统选举9天的竞选活动来到中期,3位候选人采用截然不同的竞选策略,有受访政治观察家认为目前仍未出现明显的领跑者。 新加坡将在9月1日投票选出总统,3位总统候选人——新加坡政府投资公司前首席投资官黄国松(75岁)、前国务资政尚达曼(66岁)以及职总英康前总裁陈钦亮(75岁)今天已进入第6天的竞选。 随着选举号角在3人顺利提名后响起,纵观过去几天的竞选,是否已能看出谁是领跑者?受访政治观察家对此都给出“有待继续观望”的回答,坦言目前还没有出现明显的领跑者。 新加坡国立大学社会学系副教授陈恩赐向《新明日报》指出,尚达曼的竞选活动相当低调,体现一种平和与低调中的自信,但又不像一个领跑者;黄国松强调他的能力和独立性;陈钦亮的竞选活动则更有色彩和“惊喜”,比如他提出新加坡人更喜欢土生土长的总统和第一夫人,这番言论在一定程度上让竞选活动升温。 南洋理工大学政治学者陈添金博士则说,3位候选人似乎都各自瞄准特定的选民群体:黄国松似乎更侧重网络、尚达曼侧重接触年轻人和多个社区、陈钦亮则关注选民中出现的不满情绪和反体制力量。 “目前很难说谁是真正的领跑者,但选民在投给来自体制的候选人,或投给站在体制对立面的候选人之间明显存在分歧。” 陈恩赐补充说,尚达曼和黄国松的竞选活动沿着可预见的轨迹发展,基本上都在阐述各自的观点;陈钦亮在竞选活动中则带来更多“话题”。 陈庆文:尚达曼仍跑在前头 不过,新加坡管理大学杨邦孝法学院副教授陈庆文认为在这场激烈的竞选中,尚达曼仍跑在前头。 他指出3位候选人凭借不同的策略展现自己的强项,目前来看是一场硬战,但不到结局无人知晓,陈钦亮极具争议的竞选方式是否会为自己争取到一些选票仍受关注。 陈添金说,虽然候选人人数不比2011年,但竞选“火热”程度不减。 陈恩赐认为,目前尚达曼和陈钦亮之间呈现明显的对比。持相同看法的陈添金说,黄国松的影响力主要来自网络上的特定群体。
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(新加坡24日讯)社交媒体成为本届新加坡总统选举的主要战场之一,3名候选人当中以放弃印刷海报专攻社交媒体的黄国松各项数据最亮眼,视频观看数最高达950万次,TikTok追踪人数也是其他候选人的10倍或以上,但是否能变成选票,观察家认为是未知数。 新加坡选举局早前表明不鼓励候选人举行竞选集会,呼吁他们多加利用社媒接触选民。黄国松昨天受访时也确认自己不会印刷任何竞选海报和横幅响应环保避免浪费,会把竞选火力集中在年轻人较多的社媒和实际走访活动。 《新明日报》整理了3位候选人的社媒数据,发现自认本次选举处于下风的黄国松,在社媒的表现相当亮眼。 作为选举素人,他在Instagram和TikTok这两个年轻人较常用的平台上,短短一个多月内就各吸引了约9万人追踪。尚达曼的Instagram则有约3万多人,陈钦亮则不到700人。至于TikTok,尚达曼有接近万人追踪,而陈钦亮约千人。 不过,脸书部分则是陈钦亮和尚达曼“成绩”较好,分别有6万多和10万多人追踪,黄国松仅3000多人。 视频部分,尚达曼和陈钦亮的单支视频最高观看数都低于60万次,黄国松一段关于75岁的他如何养生的视频却在Instagram累积了超过950万次观看,另一段关于如何理财的视频则在TikTok累积超过310万次观看次数。 新加坡管理大学杨邦孝法学院副教授陈庆文受访时说,黄国松的社媒数据的确非常傲人,善于利用他在养生和理财的专业吸引网民,那下来要观察的是这些社媒数据究竟是否能成功变成选票。 “无论如何,这些视频流量可以至少让他被更多人认识。如果他能将这些化作选票,来临选举的成绩将会非常不错。” 通过付费广告    攻年轻首投族 记者从数名年龄35岁以下的新加坡人得知,他们在过去几天都有在Instagram和TikTok看到黄国松的广告推送。 25岁的大学生黄健伟说:“真的蛮多的,都是在Instagram限时动态看到,然后我就点进去看,多了解这位候选人。” 黄国松昨天受访时也说,他的竞选策略的确有很多心力是放在年轻首投族上,毕竟这些人占15%至17%。 陈庆文分析,会选择这样的竞选策略跟首投族一般没有确定支持的对象有关,也就是说他能有平等的突围机会。另外,年轻群体或更具乘数效应,团队或认为更能事半功倍。 南洋理工大学政治学者陈添金博士则留意到,黄国松也上了很多年轻人会收听收看的播客(podcast)和网红节目,这会让很多首投族对他更为熟悉。 陈钦亮被形容为“特朗普式”竞选 有观察家形容陈钦亮在进行特朗普式竞选。 陈钦亮主攻脸书,他的6万多名追踪者群是2011年选举逐步建立的,他会不时在脸书开直播跟支持者聊天。 陈添金认为,陈钦亮选择了自己熟悉的平台,不浪费过多时间去建立其他平台的人气。 然而,陈添金也不免觉得陈钦亮这段期间的竞选内容很多时候都与各种争议有关,仿佛就像美国的特朗普。 另外,陈钦亮心直口快的表达方式,包括在脸书直播的随性,这些虽然会吸引一批群众,但也会让不少人敬而远之。  
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(新加坡20日讯)准备竞选新加坡总统的黄国松今年已75岁高龄,有民众担心他年纪太大难应付选战。他透露日前刚完成身体检查,健康没问题,并笑言自己的心理年龄比实际年龄年轻至少20岁。 曾任新加坡政府投资公司(GIC)的首席投资执行员,负责监管新加坡外汇储备长达42年的黄国松,昨早以实际行动落实参选意愿,约早上10时30分抵达选举局领取参选总统表格。 消息一出,不少网民对来临的总统大选再添一名可能的候选人展开讨论,包括拿他和前国务资政、社会政策统筹部长尚达曼,以及企业家吴振华作比较。有网民提到,吴振华63岁,尚达曼66岁,黄国松相比之下年长许多,不知道他在体力和健康上是否能负荷。 黄国松接受《新明日报》专访时说,他上周才去做了身体检查,包括找了心脏科医生、肠胃科医生等等,一切都没问题。 “我平时也会做运动,包括去散步、游泳之类的。时间不是很长,就大概20分钟。球类运动的话,我也会打打网球和高尔夫球。” 语毕,黄国松就站了起来指着自己的身形说:“我现在70公斤,不算重吧?身形还OK吧?” 黄国松接着提到实际年龄和心理年龄,认为他的实际年龄虽然是75岁,但他觉得他的心理年龄还是年轻的。 “我想这也是为何以真(黄的45岁未婚妻)不介意吧。虽然我们的实际年龄相差30岁,但我觉得心理年龄的话,我们可能才差10岁吧?我觉得真的就是看你的心境。” 在一旁的刘以真就笑着说道:“他甚至说过我的心理年龄可能比他还老!” 静坐减压 黄国松明白下来准备竞选的过程会有非常大的压力,不过好在过去35年,他都通过静坐来让自己有能力更好地应对压力。 问起他为何会开始静坐,就得说起“男人四十的中年危机”。 “40岁的时候,你知道的,很多人都会陷入中年危机,我也不例外。那时我对生命有很多的疑问,会去质疑生命的意义。” 每天早晚默祷25分钟 黄国松接着解释,一般人想到静坐,都会联想到佛教和兴都教,但其实基督教和伊斯兰教也有。 “我和当时还健在的太太都是天主教徒,我们就找到了一名教导基督教默祷(即基督教的静坐)的老师,从此以后,我就每天默祷。早上25分钟,晚上25分钟。” 有意通过社媒 分享静坐心得 在谈到可以如何让更多年轻选民认识他,黄国松说,会善用社交媒体,包括时下年轻人爱用的TikTok这类短视频平台。“我也可以在上面教大家静坐。” 每周办实体静坐班 黄国松目前每周会办实体的静坐班,并强调是不分信仰谁都可以来学习的。 他希望在资讯飞速的社交媒体时代,能让更多人找到静心的管道。 曾向李光耀介绍静坐 新加坡总理李显龙曾在2015年建国总理李光耀的国葬仪式发表悼词时,提到父亲李光耀在母亲柯玉芝2010年去世后开始静坐的事。 他当时说:“他是在黄国松的介绍下这么做的。国松带了一个朋友去见我父亲,对方是一个修基督徒式冥想的本笃会会士。” 李光耀并不是基督徒,但他还是跟着会士学习,并建议儿子李显龙也这么做。
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