口嗨新闻资料

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一个不那么“口嗨”的我/欧慧滢（太平）

2024年了，想谈谈在2023年里我学到了什么。网络上有一个流行词叫做“口嗨”，意思就是随口说说。在过去的一年里，我愈发觉得自己是个很爱“口嗨”的人。在各种聊天场合，我们会为了附和他人想法随口说一些对自己无关紧要的话，但还有更多人则会实现它们。我的好友在华乐社团招新时被告知，如果想加入古筝组得先有古筝基础。她在一个星期内就报了古筝班并开始上课。我被她的行动力震惊了。回想起来她似乎一直都是这样说了就会马上行动的人。她曾跟我说想学瑜伽，我便顺口说了一句，“好啊我也想学”。隔天我就收到了在我们大学周围的瑜伽馆的各种上课时间和价格信息。虽然学瑜伽还是因为交通和时间问题未能落实，但我再次发现她不是个说着玩的人。 “如果我能穿着汉服弹古筝一定很美吧！” “好想像他们一样辩论啊。” “我要减肥！” “我一定要在STPM拿到4.0。” “我要坚持写手帐。” STPM里没能拿到的4.0，那本没坚持下去的手帐本，和一直都没什么变化的体重……这一切都在告诉我，如果我还要再坚持随便说说而已，那我的生活就会是随便过过而已。梦想和理想不会因为口头承诺而有所进展。于是，在中六考试结束的那一整段时间里，我真的开始了我的减肥之路。我没有吃任何保健品，只是坚持了30天的生酮饮食和几乎每天30分钟的运动。在这30天内，我爱上了无糖黑咖啡，拒绝了一切碳水。每天早起为自己准备便当。每天下班后回家跳半个小时的减肥操，再去准备晚餐。就这样吃了一个月的蔬菜和蛋白质，一个月内跳了小红书上各种博主的减肥操。我成功了。一个月里，我从58KG减到了51KG。我总算实现了一个口头承诺。我迈出了第一步我很喜欢在看别人做某些事情时，下意识地说一句“哇，他好厉害，我好想像他一样”。从而忘记了，他做的事情和我有没有关联，我未来想走的道路和他有没有相似的地方。但也许我想向他学习的只有一点，那就是他在自己的领域里散发光彩的样子。看到一些事情，发出了一些赞叹无可厚非。但是我们可以选择，在无数个对自己做出的承诺里选择对自己更有优势的选项。STPM成绩是无法挽回了，但还可以在大学弥补遗憾。至于古筝和辩论，我在大学辩论社和华乐里选择了辩论。而手帐，我用谷歌日历代替了它。在2024年的第一天，我再次实现了一个口头承诺，那就是向报社投稿。我一直想在大学时以投稿的方式赚取一些零花钱，在大学生活的第3个月，我迈出了第一步。希望这篇文章可以被录用，我可以真正的完成这个口头承诺。 2024，我想做一个不那么“口嗨”的人，我想一步步走向我梦想中的自己。

2月前