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礼物

2星期前
1月前
说到“家有奶龙”,或许大家的第一反应,都是“家里有一个龙年出生的小宝宝”吧?我家的“奶龙”,很可惜不是一个小宝宝。2024年1月1日,龙年的第一天,我收到了一份非常可爱的礼物。 那是一只黄色的歪头小龙,朋友告诉我它有名字,它的名字叫做奶龙,是中国某个动画里的角色。小龙软乎乎的,嘴角朝下,一副不太开心的样子。我拿到手的时候下意识捏了捏,手感还挺好。 朋友见我这个动作,马上笑着说,你可真是无师自通,这个就是所谓的“捏捏”,也就是解压玩具。 捏捏?我倒不是第一次听见这个名词,毕竟有时候也会在一些社交媒体上看到网友玩“捏捏”的影片,看着的时候总能感觉到莫名的疗愈。只不过我一般看到的,大多都是食物造型的“捏捏”,有面包造型、蛋糕造型、松饼造型等等。有些“捏捏”的精致程度,甚至会让人产生“是不是会误食”的担忧。 言归正传,我问朋友,为什么会想要送我一个解压玩具呢?他露出了一个在我看来相当不怀好意的笑容。打工人总会需要这个的,他这样告诉我。 我对此哭笑不得,但也不得不承认他这个说法。这只歪头小龙捏起来确实挺解压的,其实算是一个相当实用的礼物。 从收到礼物之后,这只小龙就一直被我摆在办公桌上,让它站在我的电脑旁边。偶尔有同事过来找我时,大家好像都会被它吸引。我每一次都热情推荐大家伸手捏一捏、压一压这只小龙,时间长了,大家也都知道我桌上有个解压玩具,偶尔需要发泄的时候,甚至会主动开口来向我借。 就在上周,我意外发现坐在我斜对面的同事桌子上也有了一只熟悉的小龙。没错,她自己也去买了一只,也放在电脑旁,和我的小龙遥遥相望。 有时候被工作的事情烦得“上头”,我学会先不急着回复,而是把小龙拿在手里疯狂地揉捏。直到自己的情绪稍微平复下来,理智也彻底回笼以后,再对着电脑开始思考措辞、回复邮件。 负面情绪找到出口 在我刚刚踏入社会的时候,有人这样告诉我:大人都是要戴面具生活的。我当然明白,但或许是有些人的“面具”戴得太紧,紧得已经勒进皮肉,以至于在人前就永远脱不下来。 可我们是有血有肉的人类,难免会有负面情绪的产生。而面对负面情绪最好的办法,永远不会是强压着它,期望有一天它自己会消失不见,而是选择面对、选择接受自己拥有这样的情绪。 这么说或许有些抽象,但如果拿这只歪头小龙来举例,或许会比较清晰——当你因为某件事而烦躁,选择一味地压制情绪,那这股烦躁永远都不会找到出口;但如果选择把心里的“气”,转移到这些所谓的解压玩具上,那情绪有了出口,就不会在心里永久停留,最后成为堵塞在心的“垃圾”。 解压方式千万种,每个人都会有不同的方式。有人吃一顿美食就能被安慰,有人睡一觉就能雨过天晴。但我身边就有那种“一旦生气就吃不下睡不着”的朋友,情绪上来时谁都不理。她排解负面情绪的方法,全靠“忍”——忍过了最生气的时候,在心里留下一个小疙瘩后,装作没事的样子。 我觉得解压玩具存在的意义,也是因为它能很直接地让人发泄——有多生气,就捏得多用力。对于不太擅长用别的方式来发泄情绪的人来说,这种东西似乎还是很有帮助的。 每一次被我“蹂躏”后,小龙都保持着那副嘴角朝下撇的模样,好像在说“你都把气转移到我身上了,你没道理再生气了吧”。因为太可爱了,我看着它这个表情,心情好像也不知不觉会变好。 如果它能与我对话,我大概每天早上都要这样对它说:小龙,我今天的心理健康也拜托你啦! 但是,就算能说话,小龙大概也不想回复我吧。毕竟,被人捏,不也是它的“工作”吗?
2月前
4月前
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5月前
6月前
7月前
“你今天好乖,我请你吃炸鸡。”据说这句社交媒体的放闪之言,让许多女孩留言表示羡慕,认为便是受到宠爱的体现,小友有感而发,表示这句话让她觉得不舒服,好像女人缺乏自主能力,只是宠物或小孩。这一句话也可以是“工作辛苦了。我给你点了外卖,记得好好吃饭。”她想要平等的尊重和倾慕,而不是上对下的恩赐。 她这一番感叹,底下留言有赞同,亦有觉得小事一桩,劝小友不必认真之类。不认同主流意见之人,难免觉得孤独,然而终究是选择,每个人不妨依据自己的需求,决定从众或走自己的路。小友在自家园地,清楚表达她期待的伴侣关系,我觉得很好啊。 伴侣之间的情趣言人人殊,彼此愉快就好,无须由外人界定。除了家暴,外人实在无须过度关心别人的家务事。爱自己不好吗?何必一直关心别人。 记得新婚之际,友人见到家人为我开车门,直夸他有绅士风度。我倒是无所谓,回说我可不稀罕。我不在意这类社交礼仪的规范,毕竟自己开车门并不费事。我遭遇不痛快、身体不舒服,届时家人关心我、服侍我就可以了。 不爱猜测别人的心意 我这人古怪,不易讨好,后来学会不期待家人献殷勤,对彼此都好。每逢佳节,社交媒体总有不少女子炫耀丈夫、男友致赠的花束、大餐或礼物,这些女子开心总是好的,但说实话我不羡慕也不想要。为我种花,直到盛放送给我,我会很开心。可是佳节送花送礼,只不过是跟别人同时抢购消费,我觉得没什么意思。 我喜欢阅读,可是别送我书,有时,我连自己喜欢什么书都不知道。以前不喜欢的书,后来很喜欢,或者相反,我都发生过,阅读喜好会改变的。书还是自己挑的才好。 不爱猜测别人的心意。我直接告诉家人我的意见,也要求他直接与我明说,我不想猜。毕竟像我这么笨的人,不善于接收他人的言外之意,倘若对方未直言,而我居然猜错了,沟通失误是谁的责任? 家人原本的表达模式相当迂回,吃了几次亏,不得不改变。比如逛街时,他曾问你要不要吃豆花,我直言不要,两人就走过去了。谁知他生闷气,后来我才发现他想吃豆花。为了此事我们好好沟通,我要求以后家人想要什么自己明说,以免再度发生豆花事件,我不吃连带他也没得吃。家人想吃豆花,我愿意作陪,可是当下未必也想吃。 少了猜测,生活是否缺乏情趣?嗯,这就不足为外人道了。
10月前
10月前
10月前
百年难得一见的疫情和打得难分难解的俄乌之战,让普通打工仔增添不少压力。微薄的薪水已逐渐追不上百货通膨,生活之绳就快勒上颈项,几乎令人窒息。高压之下依然憧憬着更美好的未来,于是朝九晚五的工作几乎不曾停止。为了碎银几两,步伐依然紧凑,日夜都在赶路中。 有时候想找机会让自己透透气,或者去接受大自然的气息来放松身心,却发现每一次的出走远方都不再像以前那样没有后顾之忧。想去云顶吹吹冷风,但老板吩咐的工作做完了吗?想去热浪岛和海龟游泳,但这个月的业绩达标了吗?想去吉隆坡逛一逛,但荷包里的钱还足够撑到下一个出粮日吗?长大以后,才发现少了光着脚的纯粹快乐。 那天工作回到家里,让引擎熄火休息,自己却久久不肯下车。在车里傻傻愣着,看着眼前的草坪。前面是一座森林,间隔着的是一条小溪,偶尔会有山猪牵着几只可爱的山猪娃娃前来觅食饮水。小山猪们长得可爱,褐色有条纹的毛发覆盖了全身,若不是那猪鼻子,或许还会让人误会成是一只只小鹿。 我下了车,关上车门。看到几只大白牛就躺在那里休息,它们如果知道我的困境,是否会嘲笑我做人不如做牛做马?我调侃着自己。躲在树林里的小猴儿在偷偷看着我,是在等我离开然后来偷吃香蕉吗?邻居的阿姨最讨厌那些猴子了,香蕉变黄时,便是猴子宴会时间。 夕阳西下的这块草坪,竟然如此漂亮。平日匆匆忙忙的脚步都来不及慢慢欣赏。听,远处还传来鸟儿的吱吱喳喳,还有邻居鸡鸣狗吠的声音。邻居真是诗情画意,特地盖了一个鸡棚,养了一堆宠物鸡鸭。我心里莫名感动,想起了那句:“佛在灵山莫远求,灵山只在汝心头。”近在眼前的美景,却从未曾发现。 眼前这漂亮的草坪难道不是大自然赐给我最好的礼物吗?远离喧嚣获得松解,重点是不会加重经济的负担,可不是一举两得?待会儿的黄昏,我再找时间带着侄女到邻家去,摸摸那些可爱的鸡鸭,再会一会毛茸茸的小狗。长命功夫长命做,且让我把所有的烦恼,全部抛在脑后吧!
10月前
11月前
今年35岁的张寳仪,她的人生路上从不平坦,但她不放弃自己。 她14岁时父母离异,不想读书而辍学帮母亲卖手饰;16岁未婚先孕,结婚8个月,发现丈夫有外遇而离婚,但她自觉无经济能力,将孩子交给家婆扶养。 早婚所面对的心理压力及婚姻的不美满,让她的情绪陷入焦虑,看过心理医生、纵火,也曾经是很想自杀的人。 走过低潮却患癌 29岁,张寳仪终于走出人生低谷,却发现自己患上淋巴癌第四期。当时主治医生告诉她,只有50%的痊愈率,她告诉医生:“我就是你下一个医好的人”。 她就这样活到现在,度过了医生所说的5年危险期。虽然目前仍饱受癌症的各种并发症所折磨,但她形容癌症是上天给她的一份礼物,让她的人生变得不一样。 她说:“我曾经看过这样一句话‘一切的发生皆有利于我’。如果,我不是得了一场癌症,我不会好好地享受我的生活,不会对自己好一点,爱自己多一点。” “可能有人觉得患癌很不幸,对我却是一份礼物。以前我不懂爱自己,如今我觉得自己很好,与外貌无关;觉得自己很幸运,身边的人事物都很美,可能是心态的改变,随便一道风景,都会让我觉得很美。” 她坦言,23岁被妹妹拉去学化妆,秉持“别人可以做,为何我不可以”的好胜心,她一边学化妆,一边参加比赛。 她说:“我不一定要拿第一名,但必须是第二或至少第四。” 她表示,担任化妆师期间,经常飞往日本代购衣服、化妆品等,可能是找到了本身热爱的东西,那段时间是她从小到大最开心的日子,生活的一切也渐迈入顺境,甚至与妹妹及朋友合创美容店。 化疗掉发 24亲友陪一起剃光头 回首抗癌的岁月,张寳仪透露,在准备前往化疗时,一边收拾物件,一边情难自禁地哭,半年多的化疗过程,在头发不断掉落时,24名亲友陪她一起剃光头,看到许多年迈的老伯伯奋力抗癌,让她感触颇深。 “年长的他们都没有放弃,为何我不能坚持?医生说我的生命很顽强,我在那一段时间,学会看得很开,很少会不开心。” 她表示,在化疗期间被迫放下工作,却在机缘巧合下,通过直播及网上购物平台,让自己有收入,其后更在朋友的建议下,录制与朋友或癌友对谈的视频。 她感触良深地表示,抗癌的过程,最难适应的是身体变弱的过程,因为以前都是她照顾别人,如今要麻烦别人照顾她,虽然大家都不会不愿意帮她,但她需要很长的时间去调适。 她坦言,患癌是她生病中的转捩点,患病前性格好胜、敏感、极端,想让自己很成功,工作起来一天只睡两三个小时,就算多次到日本代购,也不允许自己有多余的时间看东京铁塔,觉得未来有的是时间。 “如今,工作之余想看世界,出国代购也会安排一两天留下来旅行。对我而言,现在健康很重要,无论如何一天都会睡上6到8个小时。” 敢于尝试不留遗憾 张寳仪不讳言,曾经想像过自己的葬礼,也同时告诉自己,要勇敢地面对,努力了就不要沮丧,很多以前没有尝试的东西,现在都会试着去尝试,就是不要留有遗憾。 与癌友接触 陪有需要的人聊天 她表示,以前认为做善事,只要捐钱就好,如今会通过私聊,与其他癌友接触,陪有需要的人聊天,如有机缘还会考虑分享自己的经历。 她坦言,没有必要为了钱失去健康,但健康生活仍要花钱,除了减少代购及化妆的预约,自媒体的创设,便是为预访万一需要在家养病时,能透过自媒体继续工作。 她表示,难过只是在为难自己,只要我们用心去感受,这世界其实真的能很美好。 “回首过往,以前的自己较肤浅,觉得外国的月亮比较美;现在看什么都觉得美,连望着屋外的天空都觉得美。” 她说:“我很庆幸,身边有很多爱我的人,癌症让我更加懂得珍惜,让我有机会去帮助更多的人。”
12月前
1年前