《学海》学生记者新闻资料

学记

【校园报道】学业课外活动兼顾雪隆5学记SPM考全A，棒！

（吉隆坡讯）近日，大马教育文凭考试（SPM）成绩放榜，5位来自雪隆区的星洲日报《学海》学生记者获得了全A，成绩斐然。他们在任期间不但都有积极参与学记活动，有些甚至在升上中五卸任后，依然协助带领下一任的学弟妹筹备活动和审查稿件。或许有人认为学生记者活动忙碌，但他们用全科A的亮眼成绩说话，只要分配好时间和精力，善用一些学习技巧，一样可以在学记和学业两方面兼顾得很好。陈梓洇（SMK Bukit Jelutong）：做好现在勿焦虑未来考获10A佳绩的陈梓洇，曾在学记的营会中扛起摄影、设计、协调膳食等工作。她分享了自己的学习方法。“对于不擅长的科目，我会主动寻找补习资源；而有信心的科目，则通过课后整理笔记巩固知识。”她善于运用网络资源辅助学习，借此不断提升效率。学记任期学会时间管理她特别感谢父母和朋友的陪伴与支持。父母给予她充分的空间和鼓励，而朋友之间则互相帮助与鼓舞，共同进步。“这种轻松却充满动力的环境，是我能在备考期间保持稳定心态的关键。”她不忘提到学记任期的一年是最充实的一年。由于她需要在有限的时间内完成许多不简单的事，这让她学会了时间管理，避免拖延。陈梓洇表示自己对法医学相关领域有着浓厚兴趣。她坦言，这类课程在本地大学中较为冷门，因此已经有了自己计划想进入的大学。她勉励考生们要全力以赴备考，不应因为一次成绩优异而松懈，也不要过度让自己压力。“我相信，只要做好准备，保持平衡的心态，未来的道路将更加清晰。” 杜政贤（八打灵公教中学）：努力不怕晚一切有可能考获11A的杜政贤在学记任期中曾担任过两次营会的财政，升上中五后也回来协助担任此职的学弟妹。他分享，自律是学习中最重要的因素。他强调，现代学生最容易被手机干扰，因此他在温习时会刻意将手机远离自己，甚至交由父母保管，以避免分心。为了增强记忆，他会将需要背诵的资料贴在书桌前，方便随时浏览。此外，他认为，制定个人化的时间表和寻找适合自己的读书方法至关重要，否则只会事倍功半。参与学记活动获益良多他坦言，参与学记活动确实会占用一些时间，但他也从中学到很多。是否会影响学业，最终还得看个人的安排与取舍。在这次考试中，他最惊喜的是原本较弱的生物与化学2科竟然也考获A。他坦白自己在预试时成绩并不理想，但透过努力，最终逆转了战局。对于下一届考生，他鼓励道：“几时开始都不会太晚，只要想要，就从现在开始努力；不到最后一刻，一切都还有可能。” 侯言然（咖啡山姑娘堂国民中学）：别让焦虑偷走努力价值侯言然在学记任期时，负责营会里的道具和护理相关工作，升上中五后她担任协调员，长期陪伴下一届学记成长。在学习方面，她自认没有什么特别的秘诀，但她认为“今日事，今日毕”是非常重要的原则，否则任务一旦堆积起来，就会变得难以应对。同时，她也强调多做练习的重要性，以便更熟悉各种题型。在备考过程中，她最想感谢的是父母。“在中五以前自己并没有参加补习，但进入中五后，我意识到留给自己备考的时间已经不多，于是决定报名校外的特训班，以更深入地掌握课程内容。父母没有反对，反而给予极大的支持。” 在这次10A的佳绩中，让她喜出望外的科目是科学，因为在平时的测验中，她的科学成绩一直都不太理想。未来的她希望能够朝着会计行业发展。学记活动有意义多姿多彩她坦言，当学记在一定程度上会影响学业，但回望整个中学生涯，她认为学记的经历为自己增添了许多特别的回忆——不仅参与了许多有意义的活动，也结识了一群一起努力、一起“疯狂”的朋友。这让她的中学生活不再只是埋头读书，而是更加多姿多彩。她想对下一届考生说：“虽然剩下的时间已经不多，但不要过度焦虑，要好好照顾自己的心理状态，尽全力做到最好，不留遗憾。” 林立璇（武吉加里尔国中）：勿因别人走得快怀疑自己林立璇坦言“参加比赛不是浪费时间，而是另一种形式的学习。”在SPM考试各个科目中，最让她惊喜的是高等数学（Add Maths），她坦言当时考完后一度崩溃，没想到竟喜提A等，让她完成了10A壮举。“那时候真的哭到眼泪没办法停止，结果竟然拿到A，才知道有时候题目难，分数线也会相对调整。” 她的学习方法并非一成不变，而是因科目而异。她不擅长背诵，尤其是历史与生物，平时考试成绩都不太理想，于是她靠着多做练习，让自己多做就会记得。语言方面则因为是学记，华文造诣获得锻炼；她也曾参与英文辩论，因而在写作与表达能力上获得极大提升。她笑说：“连韩剧都换去英文字幕看，当作学习。” 她特别感谢英文老师的严格与鼓励，“一开始成绩从A掉到C，但她推荐我去辩论比赛，还教我怎么讲怎么写，那段时间成长最多。” 此外，家人在她情绪低落时的陪伴也让她感激不已，“我压力大时会哭，妈妈就会讲人生大道理，还会请我吃冰淇淋。” 当学记学会规划时间对她而言，学记经历是她效率转变的关键。她曾担任的岗位包括场地、接待、摄影和设计。“以前我都看心情做事，现在学会了怎么规划时间，怎么用最短时间完成最多事。”未来，她希望能修读心理学，投身儿童心理领域，并梦想到澳洲深造。她鼓励学弟妹别总拿自己与他人比较，“每个人的节奏不同，找到适合自己的方法就好。”她认为，学习不仅来自课本，也藏在日常生活中。“和家人聊天、看剧学语言，都是一种积累。” 林欣莹（巴生光华独中）：路不易造就不一样自己欣莹表示，原本只计划报考7个统考科目，但是在2023年农历新年期间，她决定额外应考SPM全科，为自己争取更多升学出路。“很多学长姐预期在统考中能拿9个A，结果只拿到7个或4个，我不想把未来押在一次的考试上。”她自学课程，网购参考书、观看教学影片，从6月起全心备考SPM，直到考试结束。她的努力为她换来10A的漂亮成绩单。由于学校未提供SPM课程，她必须靠课余时间温习，每周上3天补习，周末也几乎全天补课。她也透过非营利组织申请一对一补习，由刚毕业的导师协助督促学业，并在她低潮时给予她鼓励与陪伴。她坦言，这些“像哥哥姐姐的人”是自己坚持下去的重要支撑。学记经历拓人脉视野她坦言，虽然课外活动与备考有时难以兼顾，但她始终坚持“即使到最后一刻，也不要轻言放弃”。学生记者队的经历也让她拓展了人脉、开阔了视野，成为成长的重要一环。林欣莹目前计划申请环境工程、城市规划或法律系，希望未来能参与政策制定，带来实际改变。她相信：“选择不容易的路，才更有可能走出属于自己的风景。”

7月前

学记

动力青年

【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿

你，试过肚子饿得咕噜咕噜叫，却仍然找不到食物吃的滋味？试过被迫喝肮脏的水或没水可喝的时候吗？ “这两年来，有好几个国家的人民都经历着战争、缺水少粮、物价高涨、经济差等问题。他们的人民非常没有安全感，不能回到自己的家，必须与孩子分离，到处流亡，到各个城市找工作。” 世界宣明会国家项目资深协调员陈淑仪点出了贫困得不到真正解决的原因。淑仪毕业于蒙纳士大学马来西亚分校国际研究系，在世界宣明会工作已超过15年，目前与两位同事负责13个国家、26个社区的项目协调工作。她走进越南朵佐省和梅州、斯里兰卡威利坎大社区、柬埔寨泗峒2社区等，随着当地的员工拜访贫穷人家，了解他们的需要。她还必须了解当地的文化，及如何与当地政府全力配合计划的进行。童婚问题童婚，其实是贫困循环下的产物。贫穷的父母养不起女孩，加上缺乏知识、态度冷漠、在地的社会规范和文化的影响下，把女童嫁出去可以减轻生活负担。这也导致了青少年的生殖健康问题、婚前怀孕和近亲结婚的儿童基因问题等。透过世界宣明会在越南不停地教育宣导和儿童保护系统，童婚案（18岁以下结婚）从2019年的175宗降至2021年的99宗。（10个地区的调查数据）这可说是给了他们莫大的鼓舞。 Khai来自越南朵佐省，是世界宣明会赞助的儿童。8岁时，他被诊断患有心脏问题。10岁时，进行了心脏瓣膜置换手术。2020年，他已是一位16岁健康快乐的少年，渴望成为一名厨师。他的父母也得到世界宣明会的帮助，获得一些山羊和鸭子，让他们能够赚取足够的钱，存钱加入储蓄俱乐部，还能在自己园子里种营养丰富的蔬菜，甚至能改建新厕所，让环境卫生得以改善。此外，越南的营养俱乐部提供妈妈们学习烹煮营养餐，照顾孩子的身高和体重。等到她们成功后，便通过与当地政府的紧密合作，把这些成功模式分享到其它村子，让大家都受惠。危饥不再 “有时候贫困不只是物质上的，还包括相关知识的缺乏和当地文化的差异。世界宣明会很看重人的自信心，因为自信心可以让人对抗生活中的挑战。透过世界宣明会的这套理念，加强她们的个人价值。她们会觉得原来我活着，我有权力选择，会看到自己还有潜力。当她们的世界观改变了，就更有信心面对接下来的挑战。当我们加强这块的提升后，才能摆脱饥饿的挑战。”外在与内在双管齐下，才是从根源上解决问题。目前，他们所面对的挑战，是需要跟不同的领袖重新建立关系和经费问题。尤其是物价高涨，能够买到的东西更少了，能做的事物也有限。 “今年的饥饿30营主题是‘危饥不再’，鼓励年轻人在看到这个世界有那么多错的事情时，要用行动去纠正它，而不是站在原地埋怨这个世界太乱。你应该多走一步去改变。例如参加饥饿30营，或者帮忙筹款。 “只要大家愿意多走一小步，就会衍生出一股凝聚力量，让这个世界变得更有爱和温暖。” 饥饿30市集活动日期：7-8/9/2024 时间：下午2时至10时地点：PIAZZA @ Level 3，Pavilion Bukit Jalil 2024年饥饿30已经开跑啦！号召营长报名参加：赶快加入对抗饥饿行列，即使在最具挑战的情况下，我们有能力选择做正确的事情。参加饥饿30，为马来西亚和国外有需要的脆弱孩童发声。我们相信，我们可以互相牵起彼此的爱心巧手，合力缝补这个世界的缺口，把温暖送达地球上每一个有需要的角落。 Right the Wrong，危“饥”不再！ 2024年营长培训营 4月27日（星期六），9am-5pm，马六甲和柔佛 5月4日（星期六），9am-5pm，怡保 5月11日（星期六），9am-5pm，槟城和关丹 5月18日（星期六），9am-5pm，吉隆坡 5月25日（星期六），9am-5pm，亚庇和诗巫相关报道：【动力青年/《学海》少年】储蓄，真的那么重要吗？【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营【《学海》少年/名人推荐】瞬间回到青春期

2年前

动力青年

【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营

草莓族、玻璃心、数位成瘾……这些可能都是普罗大众对Z世代（1995年至2009年出生者）的负面标签，但有一群Z世代正在踊跃地关注贫困、饥饿危机、气候变化及冲突课题，甚至扛起营长重任，主办饥饿30自办营。活泼开朗，长相甜美的胡价霙（Phoebe）今年仅19岁，就读峇株巴辖华仁中学时期参加学轮社的她，拥有非常丰富的办营和义工经验。尽管如此，筹办饥饿30自办营一开始对她来说，可是先苦后甜的体验。“我当活动策划的时候，需要想很多游戏和安排流程表。我们是在中学举办营会，所以需要给初中生准备很多好玩的游戏，给高中生设计有意义的活动。 “当时营长的要求非常细致，对游戏要求很高，刷掉了很多游戏，直到我们想了30到40个游戏，他才满意。对于流程表，他也是力求让每一个筹委在每一分钟都知道自己应该做什么，这样才能各司其职。” 她忆述道，这个经验虽然在当下很痛苦，甚至对这份工作产生了阴影，却也因祸得福，让她之后在扛起营长重担时轻松了不少。“有了活动策划的经验，我知道要准备B、C、D计划，还有雨备计划，像一个营长一样纵观全局，对我之后当营长时帮助很大。” 至于征召营委的方式，Z世代给了笔者出乎意料的答案。 “今年我的营委多数都是00后，因为都是小红书上面招来的。”21岁的王咏令淡然地说道，让笔者一下子不知道如何反应，仿佛年龄相差仅3岁的我和他生活在不同世代。他自己也觉得神奇，今年的营委都是通过小红书知道招募营委的资讯，而饥饿30也有神奇的魔力，可以凝聚一批来自不同背景和领域的有心人，齐心协力不辞劳苦办好一场为期两天的营会。他说，今年的营会将在甲洞举办，而他尝试在Instagram和小红书发帖招募营委，但Instagram的帖子没有人回复，效果不佳，反而小红书一发帖就有20到30人私信想了解详情。 “我们的营委来自全马各地，如森美兰、马六甲、槟城等。在面试时我还问来自槟城的面试者，是否知道营会将在吉隆坡举办，那位面试者说，他当天愿意从北马驱车到吉隆坡举办营会，让我非常惊讶。” 他表示，目前他正在招募志愿者协办营会，地点将在雪隆区，日期预计在8月3日和4日。“我希望能找到有责任心、愿意沟通的志愿者。根据去年的经验，一个人有没有能力还是其次，最重要是面对问题时，愿意沟通和协调，不能逃避问题。” 对于23岁来自森美兰的前《学海》学生记者伍尚华来说，由于营委的招募对象都是《学海》森州学生记者，所以可以将学记办营会的风格运用在筹办饥饿30自办营，可说是如鱼得水。他希望，营委能够有好奇心和求知欲，并且有“贪玩”的心态，探索更多突破的可能性。 “人总是会因为觉得好玩才喜欢做一件事，喜欢了就会放在心上认真做事。学记已经受过足够的培训，步入社会之后，应该致力于探索未知的领域，不停地突破自己。” 采访进入尾声时，问起筹办营会对他们的影响，咏令说办营会之前他的性格比较内向，不知道如何当司仪。当了营长之后，朋友也说他改变很多，变得更加敢讲话、不优柔寡断，也展现出营长应有的气魄。欢迎扫描二维码，关注自办营的专页。如有兴趣成为营长或志工，也欢迎参加2024营长培训营，加入饥饿30大家庭！ 2024年饥饿30已经正式开跑啦！号召营长报名参加：赶快加入对抗饥饿行列，即使在最具挑战性的情况下，我们有能力选择做正确的事情。参加饥饿30，为马来西亚和国外有需要的脆弱孩童发声。我们相信，我们可以互相牵起彼此的爱心巧手，合力缝补这个世界的缺口，把温暖送达地球上每一个有需要的角落。 Right the Wrong，危“饥”不再！ 2024年营长培训营 4月20日（星期六），9am-5pm，吉隆坡 4月27日（星期六），9am-5pm，马六甲和柔佛 5月4日（星期六），9am-5pm，怡保 5月11日（星期六），9am-5pm，槟城和关丹 5月18日（星期六），9am-5pm，吉隆坡 5月25日（星期六），9am-5pm，亚庇和诗巫相关报道：【动力青年/《学海》少年】采用体验教育活动中学习，实践中成长【动力青年/《学海》少年】MBTI真那么神准？【《学海》少年/从心得力】我常为小事抓狂

2年前

动力青年

《学海》学生记者

【校园报道】学业课外活动兼顾 雪隆5学记SPM考全A，棒！

【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫 贫困带来的饥饿

【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营

【校园报道】学业课外活动兼顾雪隆5学记SPM考全A，棒！

【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿