《曾宝仪的人生藏宝图》新闻资料

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【独家专访曾宝仪（三）：有些问题，不该继续深扒下去】

副刊记者到底问了什么，让曾宝仪说：”不应该再问下去，到这里就可以了“呢？ “在我看来，最感人的永远都是无意间流露的瞬间。我在访问很敬重的前辈时，问了一个很关键的问题，看到他在搓手我就意识到，这一题不该再问下去了，到这里就可以了。” 温馨提示：点开 YouTube，享受更佳观影体验！如果你喜欢这支影片，别忘了点赞、分享和订阅活力副刊的 YouTube 频道，支持我们创作更多优质内容！相关影片：【独家专访曾宝仪（一）：你不会希望自己的人生是懒人包】【独家专访曾宝仪（二）：做完那个访问，我哭了……】继续阅读：当个“杂学”艺人，曾宝仪：只做一件事的人生很无聊

7月前

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【独家专访曾宝仪（二）：做完那个访问，我哭了……】

曾宝仪曾参与录制的纪录片《明天以前》，短短4集，每一集40分钟的纪录片，单是筹备的过程就花了一年多的时间。身为主持人，她阅读了一篇又一篇文献，看了一部又一部影片，做了一次又一次的英语对话练习。温馨提示：点开 YouTube，享受更佳观影体验！如果你喜欢这支影片，别忘了点赞、分享和订阅活力副刊的 YouTube 频道，支持我们创作更多优质内容！相关影片：【独家专访曾宝仪（一）：你不会希望自己的人生是懒人包】【独家专访曾宝仪（三）：有些问题，不该继续深扒下去】继续阅读：当个“杂学”艺人，曾宝仪：只做一件事的人生很无聊

7月前

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【独家专访曾宝仪（一）：你不会希望自己的人生是懒人包】

“现在我们都太速食了，比方说1分钟之内要看懂1部电影、15分钟了解1本书……但你不会希望自己的人生是懒人包，你就得扎扎实实走过每一天，才会变成今天的自己。” 因为主持人的身份，台湾艺人曾宝仪为众人所知。但除了主持的身份，她同时也是一名歌手，演员，写书的人……距离上一次到马来西亚，曾宝仪回忆说是二十年前。温馨提示：点开 YouTube，享受更佳观影体验！如果你喜欢这支影片，别忘了点赞、分享和订阅活力副刊的 YouTube 频道，支持我们创作更多优质内容！相关影片：【独家专访曾宝仪（二）：做完那个访问，我哭了……】【独家专访曾宝仪（三）：有些问题，不该继续深扒下去】继续阅读：当个“杂学”艺人，曾宝仪：只做一件事的人生很无聊

7月前

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当个“杂学”艺人，曾宝仪：只做一件事的人生很无聊

“无论你多想为世界说什么话，你得先明白你是谁。” 因为主持人的身分，台湾艺人曾宝仪为众人所知。但除了主持的身分，她同时也是一名歌手、演员、写书的人……带着多重身分，她在不同领域切换的同时，也在回望自己。距离上一次到马来西亚，曾宝仪回忆说是20年前。那时她是来宣传专辑的少女，唱着很可爱的歌。 “过了20年我长大了，我已经是少妇了。”不间断透露出对马来西亚的念念不忘，问及缘由，她不假思索地说：“这里的人很真诚，那个真诚很直接、很简单，我很喜欢这样的感觉，人与人之间不应该存在太多算计。” 报道：本刊陈星彤摄影：本报谭湘璇视频：本刊陈愐壮讲座那日的人潮拥挤，在她意料之外，又不。曾宝仪分享，每年都会收到马来西亚粉丝的留言以及来信。加上近两年，她更透过播客《曾宝仪的人生藏宝图》收获年轻听众。 “站在舞台上的那一刻，我真的有一种美梦成真的感觉。” 将经历写成书分享“走过的路” 从《50堂最疗愈人心的说话练习》《人生最大的成就，是成为你自己》《一期一会的生命礼物》到《生命中最大的宝藏就是你自己》，曾宝仪将自己在人生中的思考和所得，用文字一一记载。她察觉，世界上所有人面对的问题相似，“我们都有亲情、亲密关系、学业跟事业的问题。人的困境都很像，和解、疗愈、放下自己、找到自己……”不只是诉诸方法，曾宝仪在书中详细记录“走过的路”。她认为，过程往往比结果来得重要。 “现在我们都太速食了，比方说1分钟之内要看懂1部电影、15分钟了解1本书……但你不会希望自己的人生是懒人包，你就得扎扎实实走过每一天，才会变成今天的自己。” 把自己的经历写成书分享，源自她曾受惠于书。曾宝仪自小爱阅读，推理、科幻小说等书籍成了她接触世界的管道，“这十几年来，我看了很多心灵成长的书。我非常感谢那些作者，很赤裸的分享他们的人生困境，让我知道在这个宇宙中，我不是唯一suffer的人。” 曾经从别人的身上获得养分，她意识到经历分享的珍贵，或许能够帮助处于困境里的人出逃。 “如果我们都有共同的疑问，那就一起来看一下，我又是如何走过这些疑问。” 所有结果都是生活积累从歌手、主持人、演员、节目制作人等多重身分，曾宝仪从不掩饰自己的“杂学”特质。 “每个人的个性不一样。有一段时间我也很羡慕那些专精做一件事情的人，但后来发现我不是这种人。如果你让我只做一件事情，我会觉得人生很无聊。”她表示，人都必须认识自己，从中找到最适合的生活方式。不要成为他人，无论是在台上还是受访的当下，曾宝仪都一再强调。美国艺术家安迪·沃荷曾提出过一个著名的15分钟定律：在未来社会，每个人都可能出名15分钟。随着网络普及，人们在镜头前获得关注的机会更大。光鲜亮丽的外表，流量变现，但这背后又有什么是大众不知道的？ “一个人会红或在一件事情上得到肯定和成就，绝不是因为只做对一件事。他可能做对了一百件事，刚好那件事让你看见。”她强调，所有结果靠的都是生活积累，不该只看结果忽略了过程。曾宝仪曾参与录制的纪录片《明天之前》，短短4集，每一集40分钟的纪录片，单是筹备的过程就花了一年多的时间。身为主持人，她阅读了一篇又一篇文献，看了一部又一部影片，做了一次又一次的英语对话练习。即便做足准备，但她仍得面对不同国籍的受访者，他们说的英语口音各异。在采访一个英国受访者时，她因此受挫，“虽然我听懂了每个字，但因为他用的文法非常难……做完那个访问，我马上就哭了。导演走过来拍拍我说，不用太在意，因为受访者想展示他很有知识，所以故意讲得这么难。” 正是靠着这一点一滴的累积，她感悟人生历程的珍贵。透过将这些经历集结成字，她想让大众了解，看起来光鲜亮丽的人，人生也曾经历低潮，“他也经历过灵魂的暗夜，他也有很多犹豫怀疑挫折，但他依然义无反顾往前走。” 接下任务那刻的怀疑，准备过程中的付出，事与愿违的忍不住流泪……曾宝仪在挑战面前，不曾低头。 “我知道我想要完成什么，我不只是为了当下要过得很舒服。”在答应录制超出自己知识范围的节目后，她只能逼自己短时间跟上议题的深度，“我要在很短的时间读很多很多东西，做很多很多的功课。这样至少能理解采访者说的话和他们的困境。” 而曾宝仪天生的共感能力，在大多数时候也推了她一把。共感能力是最强的工具对于主持人而言，拥有共感能力也会被当作是缺点。 “有些人会说，你怎么比来宾先哭？但（共感力）很多时候是优点，因为我知道他们在想什么，我会知道他们说谎；或我会很清楚知道，这题他不想答。我不会硬问，因为每个人都有伤口。” 她不愿意为了工作，强行揭开他人的伤疤，亦不想因为5分钟的访问，坏了一辈子的交情。 “成为一个好的主持人跟成为一个善良的人，我会把成为善良的人放在更前面。如果今天我主持不好，还有下个机会改进；但如果今天伤了一个人，我可能会花很长的时间才能弥补。” 这也解释了，为何询及说话的技术，曾宝仪总是一而再强调：无需成为一个口才很好的人。 “我在这个圈子遇到很多口才很好的人，但我超讨厌他们，因为他们只说好听的话，我不需要好听的话。好听的话很容易学，但真诚的话不容易说，所以不需要成为一个口才很好的人。” 对比一篇华丽词汇的漂亮讲稿，受访人一个不经意地搓手一个真诚眼神，更能打动她的心。 “在我看来，最感人的永远都是无意间流露的瞬间。我在访问很敬重的前辈时，问了一个很关键的问题，看到他在搓手我就意识到，这一题不该再问下去了，到这里就可以了。”她更要求制作单位删除该片段，即便深知播出去会得到大众的认可。 “我还是得到了那个很珍贵的moment，全世界没有人看得到，只有我看得到，对我来说就是名场面。”无需流芳千古，或得到众人点赞，“在那个当下我看到很真诚的人，活生生的感觉。每当我觉得‘人好像就这样了吧’时，总是会有人出现告诉我：No，你知道的还太少。” 不管哪个年纪都要Have Fun 回首人生上半场，她不曾后悔年轻时的全力以赴。 “以前总会想说‘心里很缺’想填补心里某个洞，所以我必须过度努力得到肯定；但如果不是过度努力，我不会有这么多人生经历，不会见到这么多人，不会做这么多节目。” 在这趟证明自己的旅程中，曾宝仪从中也成就了自己。 “不管是上半场或下半场，我觉得都挺好的。这书里面也有说就是，虽说是下半场，也有好玩的地方。”同时，她鼓励年轻人不畏惧失败。在曾宝仪眼中，失败不靠评分机制计算，不是掌声大小或一份清单……失败不该由他人定义。一件事必须做了才有收获，在失败中学习，也是成功。 “不管做什么都要Have Fun。失恋虽然很痛苦，等你老到没办法爱，你就会知道‘被伤害’也是一种乐趣，因为我是真心喜欢一个人，所以才会有被伤害的感觉。当失去爱的能力，你会想念还有能力爱的自己。所以不管是哪一个年纪，都要Have Fun。” 更多【人物】：新华作家尤今／在文字里只种向日葵，不种罂粟黄水斌不让经典港片褪色让电影镜头化作钢笔漫画作曲家余家和／走访各地，采集自然之音

7月前

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《曾宝仪的人生藏宝图》

【独家专访曾宝仪（三）：有些问题，不该继续深扒下去】

【独家专访曾宝仪 （二）：做完那个访问，我哭了……】

【独家专访曾宝仪 （一）：你不会希望自己的人生是懒人包】

当个“杂学”艺人，曾宝仪：只做一件事的人生很无聊

【独家专访曾宝仪（二）：做完那个访问，我哭了……】

【独家专访曾宝仪（一）：你不会希望自己的人生是懒人包】