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【失智症：照顾路上不孤单之13】作息安排

7月前

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TikTok更新“家庭配对”功能助青少年培养平衡数码习惯

短视频平台TikTok推出了多项新功能，以提升家庭安全性，并帮助青少年培养更平衡的数码使用习惯。通过此次更新，家长和看护人现在可以在TikTok应用程式中查看并调整超过15项与安全、健康和隐私相关的功能，以更好地管理青少年的使用体验。文、图：TikTok提供 TikTok的“家庭配对”功能最早于2020年推出，允许家长将自己的账户与青少年的账户绑定，从而加强对其TikTok使用的监督和管理。在原有的屏幕使用时间限制和隐私控制等功能基础上，TikTok的最新更新是在家庭用户和权威专家的反馈与建议指导下进行的，进一步改善了家长的管理工具。 3安全措施打造更健康的使用环境为了加强家长对青少年屏幕使用时间的管理，TikTok推出了“定时休息”功能，允许看护人设置特定时段（如家庭时间、上课时间或就寝时间）限制青少年访问TikTok。通过该功能，家长可以设定循环时间表来限制使用，并可通过由家长设置的密码视情况为青少年延长使用时间。这项是在TikTok现有的默认屏幕时间限制基础上新增的功能，所有18岁以下的用户默认每日使用上限为60分钟，家长可调整其使用时间。另一个提升家长管理能力的重要更新，是让家长可以查看其青少年子女的关注对象、粉丝以及被屏蔽的账号。通过更高的可见性，家长能够更清楚地了解孩子的互动情况，并更有效地管理其TikTok使用体验。为了鼓励健康的作息和良好的夜间使用习惯，TikTok还为16岁以下的用户推出了“放松提示”功能。如果青少年在晚上10点后仍在使用TikTok，其“推荐内容”页面将被全屏提示打断，提示中配有舒缓音乐和提醒，以鼓励用户下线休息。这一功能是TikTok致力于促进用户养成有意识屏幕使用习惯的更广泛承诺的一部分。未来的更新将引入冥想练习，帮助用户放松身心、提升睡眠质量。为了进一步减少睡前的数码干扰，TikTok也已为青少年用户关闭夜间推送通知。 STEM专区为青少年推送多元教育内容除了这些安全措施，家长现在还可以重新启用TikTok的STEM专区，即使青少年用户曾将其关闭。该STEM（科学、技术、工程与数学）内容专区于去年率先在美国和欧洲上线，旨在帮助青少年发现平台上多元且富有启发的教育内容。过去3年中，全球已发布近千万条与STEM相关的视频。目前，STEM专区已覆盖一百多个国家，并持续扩展至更多市场，支持本地语言内容。如今，该专区已成为全球数百万青少年的学习工具，在地质学、古代历史等领域激发兴趣、提升知识。这些最新的功能提升，体现了TikTok在网络安全与数字健康方面的持续承诺。该平台将继续通过收集家长、看护人以及专家的反馈，不断完善产品功能。通过持续优化“家庭配对”与“青少年安全”功能，TikTok致力于为家庭提供有效工具，帮助青少年建立负责任的数字使用习惯，并为他们创造一个更安全、更积极的使用环境。更多【新教育】: 纳米科技新突破：二维材料助力阿兹海默症治疗 2025年马来西亚国际家具展家具设计大赛亚太科技大学获最佳院校奖精英大学与ISCA合作为会计系学生提供世界级培训

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