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卢乐荣 | 凯龙逆行在牡羊：当伤口浮现，我们才真正开始疗愈

在占星和身心灵里，凯龙星（Chiron）常被称为“伤痛疗愈之星”。它不像火星那样热烈，也不像土星那样沉重，但却精准地揭示我们内心那块最隐密、最脆弱的角落。目前，行运中的凯龙星在牡羊座逆行，一直到来年1月2日。这是一次不快不慢、但深入灵魂的旅程——我们会被提醒：有些痛，是时候面对了；有些课题，是时候不再逃了。但别担心，这段时间不是要你“陷入痛苦”，而是帮助你从生活中真实的挑战中，慢慢长出自己的力量。以下给你5个贴近生活的疗愈提示，涵盖职场、感情、婚姻、家庭和个人成长方面，让你在这段凯龙逆行的旅程中，看见自己、也修复自己，加油！一：别再装没事，你不需要一直很坚强首先，牡羊象征“行动、主张、自我意识”，而凯龙星代表“内在伤口”。当凯龙逆行在牡羊，我们很可能会经历一种冲突感：表面看起来我很强，但其实内心很怕失败、怕被否定、怕别人看穿我其实没有那么好。你可能会在这些情境中被触动：工作中努力表现，却一句批评就瞬间崩溃。在感情里扮演“我很好”的角色，心却很孤单。总是把责任扛起来，却没有人看见你的辛苦。这段时间请记得：你不需要完美，也可以被爱。脆弱不是缺点，而是人性的一部分。你可以开始试着“诚实地表达自己需要什么”。有时候，我们不是不够好，而是太习惯压抑，忘了自己其实也值得被照顾。二：你的「愤怒」不是问题，而是疗愈入口接着，牡羊掌管的是第一宫，是“自我之宫”，凯龙逆行于此，也常会点燃我们压抑很久的愤怒、挫败、不满。这些情绪，也许你平常很会压下去，但在这段时间，可能很容易一触即发。例如：在家里因为一句话和父母吵得不可开交。对伴侣总是隐忍，却突然爆发说“我受够了”。在工作上长期被压抑，这时候终于大声表达不满。这段时间请你：不要急着压回去，也不要破坏性爆发。问自己：“这情绪的底层，其实我在渴望什么？” 让愤怒成为一面镜子，看见自己真正在意的东西。凯龙在牡羊教我们的不是“不准生气”，而是“学会健康地表达我是谁”。三：原生家庭的旧伤，可能会悄悄浮现再来，许多关于“我是一个怎样的人”的核心信念，其实都来自童年时期。而这一次凯龙逆行在牡羊座，也很容易激发出我们早期成长中形成的自我认同伤痕。你可能会回想起：小时候太想讨好爸妈，长大了不敢说出真实感受。总是扮演“懂事小孩”，变成现在关系里不敢有需求。过去被比较、被压抑，现在一有人批评就不知所措。这段时间的建议是： [vip_content_start] 可以写写童年的记忆，看见那些未被理解的你。当你陷入低潮时，对自己说：“那是以前，现在我可以有新的选择”。若情绪卡关太深，也可以寻求专业身心疗愈的协助。不是要怪父母，而是重新把自己的“主控权”拿回来。四：在关系中，别再委屈求全然后，凯龙牡羊也会触动“我有没有为自己争取”的议题。如果你在伴侣关系中、职场合作中、家庭互动中，常常是那个“退让的人”，这段时间你可能会突然很累、很烦、很不想再继续这样下去。你可能会有这些感受： “我都配合你了，你却一点也不感激” “为什么我总是吞下去，别人就当作理所当然？” “我好像不敢说‘我不要’，一说就怕关系破裂” 在这段时间，你可以：练习小小地说出自己的真实想法。面对害怕被拒绝的恐惧，不逃避。记住：勇敢表达，不代表你就不被爱了，反而可能更靠近真实的连结。你不是来牺牲的，也不是来讨好世界的。你是来，活出自己的光芒。五：允许自己慢慢来，也是一种温柔的强大最后，凯龙逆行长达五个月，不是要你一次性清创完毕，而是邀请你：慢慢来，一点一点地看见、修复、再前进。这段期间，别急着给自己设太多目标、KPI或“成长速度”。反而是可以：多做些你真正喜欢的事，不为表现，只为自己。给自己“空白日”，不用社交、不用完美。允许低潮、允许疑惑、允许心情不好也不解释。提醒你：疗愈是一个旅程，不是目标。真正的力量，是在你最不想面对的伤口前，也不逃。每一次的自我照顾，都是在帮你一点一点拼回完整的自己。总括而言，凯龙星逆行在牡羊，是一段邀请你“回到你自己”的时间。或许，过去你习惯了隐藏、习惯了逞强、习惯了压抑……但这一回，你有机会不一样—— 你可以选择更诚实地活着；你可以在关系中更坚定地表达；你可以疗愈那些老旧的伤，不再让它们继续掌控你的人生。愿这段凯龙逆行的旅程，成为你人生中一次最诚实、也最温柔的成长练习。

3月前

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卢乐荣 | 凯龙和北交点合相，带给你3点身心灵启示

在太阳系里，除了一般我们所提到的行星之外，其实还有矮小行星比如说凯龙星，以及北交点，都是我们会注重的。它们对于我们的身心灵学习上有极大帮助。尤其是身心灵这主题从今年开始变成很夯的话题，就连东方命理圈子都一直重点提及它在今后20年都很重要。不管你有没有在学习身心灵都好，你都适合看一看这一篇，也许有一天你会需要到、用到。目前凯龙星与北交点正处在牧羊座的合相能量场里（即从地球角度望去它们看似重叠），直至4月11号。到底它们要教会我们什么呢？且看以下3点身心灵启示。一，小时后“自己”的伤痛首先，凯龙星代表伤痛、创伤、心里的某个坎。从心理占星学角度来说，它可说是内在小孩，即小时候遇到的卡点。它目前进入到了代表“自己”的牧羊座，意味着它在提点社会中人们要多多观照关于自己的课题。比如说，你是否小时候不被父母重视？童年时期你就生活在大家庭、大家族的环境里，容易被他人漠视？从小你就一直需要去配合、去做父母、长辈、兄弟姐妹吩咐或指示的事情、满足他人的期待？你是独生子/女，自小被父母溺爱，全部事情都是父母做主，以致自己错失了个人成长的机会反而变成怕事、怕扛起责任？总之就是一直以来自己的意愿不被尊重，更是不敢表达自己的真实心声、已经习惯了不能够展现自己，等等。趁现在到4月11号期间，去好好觉察、回想这一块到底有没似曾相识。若你有的话，那就接下去看看以下第二点。二，较难活出自己既然凯龙代表着卡点，那么就会有意无意地影响我们。你心中这个一直存在着的“不敢展现自己”的坎，在你后来，尤其是入社会工作后是有可能发作的。比方说，在感情中，每每另一半跟你讨论某个重要议题时，例如拍拖方式、结婚仪式、乃至于孩子的教育方式等等，也许你都会容易（因为习惯了）倾向于当Yes man 或Yes woman、不出声或唯唯诺诺。也许你以为爱对方就是要努力配合对方。但其实是你的凯龙在发作，以致你真实的心声没有表达出来，另一半也就不会真正明白你。可想而知，日后很多问题将会积累起来，直至你大爆发、大暴走，最终感情撕裂开来。若你怪你自己没有婚姻运，那你就错了。凡事不要看表面。在职场上来说，你的不敢做自己、不勇于表现自己，是有可能会直接间接地导致你不被上司器重，职场运难免就不会比其他人那么佳。你要谈加薪等事宜的话，自然就不容易了。因此，你务必要对这凯龙星认真看待，它是你的钥匙。三，需要处理和疗愈自己的课题所谓认真看待，其实就是要你去处理它、疗愈它，须知这也是凯龙的转化过程。不仅仅是凯龙提示了你，还加上代表“今生功课、人生方向、需要发展的特质”的北交点也是同样进入了代表自己的牧羊座。总的来说就是，不管你愿不愿意都好，你有这份功课要做，好让你可以最后成为了自己、活出自己来。你越早觉察到，然后处理和疗愈，当然就越早完成功课，也就是越好。建议你如下：（一）倘若你的情况属于严重的话（即你的不能做自己的情况，已经严重到影响你的生活方方面面，波及健康，心理/精神出现恍惚），鼓励你预约注册的心理咨商师谈谈。让专业人士介入来引导你；（二）倘若你的情况尚可但你自己感觉是有需要解决的话，可以预约有经验的身心灵圈子助人者们比如占星咨询师、塔罗咨询师、易经导师、催眠师、牌卡咨询师、芳疗师、能量疗愈师等等。可以是做咨询，或是上课都好，开始你专属的探索、学习和成长的旅程吧; （三）除了以上，最重要的还是你自己在咨询或下课后要修炼自己。在生活上修真的很重要。觉察你自己的起心动念，要正视它、面对它，接纳它，并且用起以上各个领域人士所给你的建议。倘若你可以在每一次遇到类似的生活挑战时，你都可以跨过的话，而且你心底也感到踏实、心境清明的话，那就可喜可贺了。意味着你的生活方方面面也就开始逐一翻牌了。要记得，任何身心灵工具、系统，乃至于心理学、心理咨询师都好，全都是媒介而已。最重要还是你愿意看回你自己，并且去正视你的自我课题。你的意愿，才是最珍贵的、力量最大的。衷心祝福你活出自己，加油！

2年前

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