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副作用
全国综合
卫部配合药物安全周 宣导积极通报副作用
卫生部呼吁公众和医护人员积极通报药物副作用,尤其是在今年11月3至9日的“#2025药物安全周”(#MedSafetyWeek 2025)年度宣传活动期间。
4星期前
全国综合
饮食营养
他汀 鱼油 红麴米 药物vs保健品 调脂到底选哪个?
调脂药物的作用机制与疗效各有特色。民众经常担心药物会有副作用,虽然副作用确实有可能发生,但几率极低,而且通常可逆转。若过度放大副作用的风险,拒绝治疗或自行停药,让自身陷入心脏病、中风等可能致命的心血管疾病危机,岂不是本末倒置?
3月前
饮食营养
星云
梦的副作用/林美妍(吉隆坡)
“你们是否也常做奇怪的梦,甚至能控制梦境?”若你们有类似情况,那请耐心聆听我分享一个关于“梦的副作用”的故事。 我常常会做一些千奇百怪的梦。在梦中,我是一名抗日的游击队员,中弹后四处躲避追兵。在梦中,我坐过驶向云层和地狱深处的列车,还曾与一群陌生人并肩作战,对抗失控的僵尸。在梦中,我们人类的生存空间被无处不在的怪物疯狂压缩,只能拿起武器反击。在梦中,我还试过伪装成人工智能,在被人工智能主宰的世界里苟且偷生。 我的梦境像是一款能无限扩展的游戏。醒来之后,梦里的各种细节清晰得像刚看完一部电影。怪异的是,我千奇百怪的梦都有着清晰的世界背景和人物设定、故事情节层层递进且富有逻辑。梦里真实的触感常常令我怀疑这真的是梦吗?还是我睡着时灵魂出窍去了另一个平行空间? 我朋友说他们做的梦往往没有清晰的故事情节,只有零散的片段。他们说梦是潜意识的反映,或许我想像力比较丰富,所以日有所思,夜有所梦。我一直将梦境当作上天给予我的奖励,为之窃喜。梦境宛如我的乐园,只要知道那是梦,我就能随心所欲地掌控一切。梦中的时间和空间尽在我掌控中,每一帧都顺着我的意志运行。我可以让自己变身成任何角色,拥有任何超能力,我也可以让时间倒流回刚刚失败的战斗,改写梦里的故事。 慢慢地,我发现了梦的副作用。即使我睡了十几个小时,睡醒仍有种通宵熬夜后的疲惫感,还会时常头晕或头痛。当有人突然触碰我时,我会被吓得跳起来。我的神经变得格外敏感,对外界的事物如吵闹声、光暗等都产生了异常强烈的反应。哪怕是一点轻微的响动,也能在我耳中放大成刺耳的轰鸣声。我不敢关灯睡觉,因为房间的灯一旦熄灭,无处不在的黑暗就似潮水般将我吞没。我甚至可以想像黑暗中或许藏有一只巨大的血红眼瞳,它在窥探着我,伺机而动。现实的我却没有了梦里的超能力,无法击败巨眼。每个晚上,我总会反复惊醒,盯着天花板发呆。 我开始无法分辨我的恐惧是来自于现实,还是我脑补出来的画面。我时常会走神,丢三落四,脑中时不时会浮现出梦中的片段。有时候,我甚至会觉得我在现实看到的某个场景和梦里似曾相识。梦里的各种细节开始变得越来越具体,梦中的每一座建筑、一花一草木都渐渐与现实世界重叠。 我上网查资料,网上说这是神经开始衰弱的征兆,一个正常人是不会记得做过的梦的,也不能控梦。控梦会使人不能进入深度睡眠,人会越睡越累。当你越刻意地记住梦里的一切,本该休息的大脑就会被迫工作。梦境记忆会加重大脑负担,导致神经系统疲劳。长久以来,人的自主神经系统会失衡,导致神经衰弱,更甚者会演变成精神分裂。 “加班”才换来的超能力 直到这时,我才惊觉原来我的梦是有“副作用”的。我没拥有超能力,也不是能控梦的天选之人。我享受梦境带来的自由,但梦境里的“自由”竟然是我大脑负荷“加班”才换来的。我不过是一个普通人,我的“梦”在不断消耗着我的能量。 于是,我开始尝试改变,努力戒断“梦的副作用”。首先,我试着调整作息,拥有良好的作息方式如定时睡觉、饮食规律等以调整我紊乱的生物钟。接着,我试着改善我的睡眠环境,确保睡前环境光线昏暗,避免过强的光线令大脑难以放松,影响睡眠质量。睡前,我也尽量远离手机和电子荧幕,避免电子产品的辐射导致我难以入眠。睡前,我会喝一杯牛奶,播放一些轻柔的音乐,平缓我的情绪,避免过于激动的情绪导致神经中枢紊乱。 临睡前的我不再反复想着白天未完成的事,不再期待梦中新奇的故事。我收起了记录梦的日记本,不再试图记录每一个梦境的细节,也不再追问梦的意义。自此以后,一觉睡醒的我精神饱满,再也没有了通宵后的疲惫感。我不会再因风吹草动而一惊一乍,也不会在凌晨3点醒来盯着天花板,揣测黑暗中那双眼睛是否在紧盯着我。 现在的我终于明白了睡个好觉,比什么都重要。良好的睡眠让我不再迷迷糊糊,行尸走肉般地生活。在此,我想奉劝情况和我相似的人们,控梦并非一种超能力,你们切勿尝试控梦。愿我的故事令你们引以为戒。
5月前
星云
狮城二三事
直播节目“嘴角有血”吓坏观众 陈建彬:牙龈出血没大碍
前晚参与《心手相连献爱心》现场筹款节目,担任开场引言人,71岁狮城资深艺人陈建彬发言时被发现牙齿和嘴角有血,艺人和观众吓坏,他昨晚接受访问时表示:“没大碍!请别担心!”
5月前
狮城二三事
求真
药剂之友:只对部分个案有帮助 避孕药除痘 小心副作用
服食避孕药有助于减少青春痘?要小心,因为这种做法会引起副作用。
7月前
求真
求真
柔卫局:有心脏病中风风险 西布曲明禁售多年
柔佛州卫生局提醒,减肥药物西布曲明(Sibutramine)早在2012年已在马来西亚市场上被禁售,民众须警惕。
8月前
求真
即时国际
癌症治疗现副作用入院 英王查尔斯取消行程
英国白金汉宫表示,英王查尔斯三世周四因癌症治疗出现副作用,一度短暂留院,并取消当天的所有行程。
8月前
即时国际
问药
氯雷他定治过敏 常见头痛疲倦噁心
9月前
问药
求真
查核中心:辉瑞没发布 网传冠病副作用清单 不实
近日网路再广传“辉瑞冠病疫苗副作用清单包括猝死”,经台湾事实查核中心查证,辉瑞近期并未发布疫苗副作用清单,其副作用也未包括猝死等严重状况,传言是将尚未确认因果关系的注射疫苗后不良反应事件通报当成副作用。
10月前
求真
星云
谈“蛇”/石敢当(马六甲)
有句话说是“英雄最怕病来磨”,任你是呼风唤雨的人物,还是英雄显赫的人才,一旦被病魔缠身,一切就无从施展。若有幸能及时医诒,也就可再次大展雄风,最怕的是延误医治,也就无可奈何了。 有某种病毒,潜伏在人体内,称为带状疱疹(Shingles),是一种病毒感染,会出现令人疼痛的皮疹。引起带状疱疹的元凶是水痘,其病毒与水痘是同一种致病病毒。一旦出过水痘,病毒就会一直存留在体内。病毒可能在多年后以带状疱疹的形式重新激活。带状疱疹可见于身体的任何部位,虽然没有生命危险,但一旦发作起来,非常痛苦。它通常生在人体的腰围一带,一直生到缠满腰围,因此人们将它命名为“生蛇”。 带状疱疹症状通常只影响身体一侧的一小部分。这些症状可能包括疼痛、灼热或刺痛,触觉敏感,疼痛持续数天后开始出现红疹,充满液体、反复破裂结痂的水疱,也可能发痒。一旦发现有生蛇的现象,就要赶快去看医生,误了及时救治,就要大吃苦头了。 如今有了防蛇针 犹记得当年母亲在世时,也曾患过这种疱疹,几天后才发现,到药材店去,虽说有秘方买来敷上,也稍止痛而已,幸而过了好些日子才慢慢好转。后来我的太太不知怎的在腰围生起疱疹,也是迟去看医生,医生也只能给止痛药膏涂抹在疱疹部位上,疼痛难以言喻,每晚辗转难眠。到后来还得隔天去给医生清洗患处,再敷上药膏,超过整个月,吃尽苦头,才总算痊愈。 数月前女儿回国探亲,恰好国内有间大医院在社交媒体向大众宣传有关疱疹预防针,女儿便提醒我们应该去注射。听后我和家人相偕到私人大药房注射预防针。这种预防针,适合50岁以上男女注射,须作两次注射,第一次注射过后,须待2至5个月后再注射,每次费用数百令吉,每次仅注射0.5CC药剂。 俗说“一朝被蛇咬,十年怕草绳”,生过蛇的人都会“谈蛇色变”。如今有了预防针,虽然费用颇高,且有些人注射过后会有一些副作用,但若能够“防蛇”,免除恐惧和痛苦,最好尽快注射,切勿错过时机!
10月前
星云
带你看世界
世界首例!19岁女子接种辉瑞疫苗 乳房增大数倍
一名19岁女子在接种辉瑞冠病疫苗后的六个月内,乳房从B罩杯惊人地长到了三重G罩杯,研究人员称之为世界首例。
11月前
带你看世界
问药
林仁吉/勿盲目跟风网上秘方 中西医结合对症治疗才能>2
11月前
问药
全国综合
卫部:确保安全使用 医护须报告药物副作用
卫生部提醒医护人员,报告药物的副作用和任何不良反应,以确保药物使用者的安全。
1年前
全国综合
真情告白
陈淑婷 | 副作用
在公园里休息或运动,鸟语花香,空气清新,宁静的氛围,最令人心旷神怡,难得城市仍保有绿肺,让人在烦嚣俗尘中尚能透一口气。
1年前
真情告白
问药
林仁吉 / 化疗前输糖水 保肾减副作用
1年前
问药
疾病疗法
通波仔后常胸痛 或清血药所致 宜咨询主治医生
1年前
疾病疗法
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