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教导

6月前
2024年7月大学毕业后,我给自己放了一个小长假,休息了一个月,便开始踏上了找工作的旅程。那时候,我万万没想到,这段旅程会是一场持久战。在4个月的时间里,我一共投出了超过100封简历。每天都在修改履历、投递简历、准备面试。直到12月,我终于收到了人生中第一份正式工作的录取通知——一家世界五百强的跨国公司。 多数工作申请流程相对简单:在线投简历,接到人力资源的电话面试,随后是线上或线下与该负责部门的一至两轮面谈。但一些大型企业的管理培训生项目(Management Trainee Programme)则更为复杂。它们通常设有多轮筛选,包括线上测评、群组面试等,还有特定的申请时间段,因此必须在毕业前就开始投递简历。不过,这些项目往往也提供更系统的培训与轮岗体验,是快速成长学习的好机会。 找工作的过程中,我有超过九成的面试都是线上进行。只有两次是线下面对面的,那第一次线下面试的经历,我至今记忆犹新。 那是一家大型银行的第二轮,也是最后一轮面试。第一轮我们已经线上进行过,负责人说希望能见我一面。为了这次面试,我从柔佛坐车北上吉隆坡,一路上都在背面试题、做心理建设。但真正坐进那间会议室,面对6位面试官时,我还是彻底慌了神。有一位面试官因为我答得不够理想,直接中途离开了会议室。我知道,机会就这样没了。走出会议室的那一刻,我忍着眼泪,直到坐上回家的车才默默流泪。那天回家后,我终于忍不住放声大哭,埋怨自己为什么那么没用。 几天后,我和父亲聊天时再次情绪崩溃。他听我倾诉后只说了一句:“你现在就能意识到自己的不足,是一件好事。有人到年纪大了都不愿意反省自己,更别说改变了。”这句话点醒了我。我开始回顾那场失败的面试,把所有不足一一列下来,并逐一改进。 一个月后,我获得了第二次线下面试机会。这次是四大会计师事务所。我仍然紧张,心中有无数个声音说“要不别去了”、“反正又会失败”。但我还是去了。这一次,我不再害怕面对面试官的提问,不再畏惧“被打压”的场面。面试结束时,面试官亲自送我到门口。 虽然当时我还不知道结果,但我知道,我这一次,已经做得比上一次更好了。几天后,我收到了录取通知。 现在的求职方式大不相同 我常常想,我们和父母那一代的找工作方式,真的是两个世界。父母常常担心我们找不到工作,也会频繁地询问,虽然是出于关心,但对我们来说无疑也是一种压力。尤其是在社交媒体上,大家好像都过得很有趣,而我还在家“投履历”,那种落差与焦虑,是外人很难理解的。 父母那一代找工作,通常通过报纸看到招聘广告,然后打电话预约面试。但现在的求职方式大不相同。现在,人工智能(AI)系统会首先筛选简历,接着由公司的人力资源部门进行初步的电话面试,最后才有机会进入相关部门的面试环节。如今,求职者甚至需要先通过层层筛选,才能获得“表现自己的机会”。 不过,互联网的出现也为我们打开了更多可能。我们可以申请全国甚至海外的职位,不再受地理限制。但与此同时,也迎来了“太多选择”的烦恼。越是选择多,越容易迷失方向。 幸运的是,我在这段经历中学到了很多,也想和仍在找工作的你分享一些小建议: 1. 善用大学的就业中心(Career Center),他们可以帮你修改简历、提供模拟面试。 2. 善用网络资源,例如利用人工智能(ChatGPT)协助你撰写求职信(Cover Letter),或分析职位描述(Job Description)的关键词,优化简历。 3. 时间管理,每天安排固定的“专属求职时间”,其他时间做自己喜欢的事。 4. 多准备、多练习,一定熟能生巧。 5. 不要小看自己,找工作只是人生中的其中一个过程,不是一切。 很多人在焦虑“何时才能被录取”,却忘了享受这个过程。这其实是一个很珍贵的过渡期,你可以趁机学习新技能、陪陪家人、做一些平时没时间做的事。等真正开始工作了,这样的自由时光可能一去不复返。 最后,送给正在找工作的你一句话: 你不是不够好,只是还在路上。
7月前
12月前
1年前
1年前
2年前
2年前
博爱主持人: 您好。 我每次发现孩子有不良的行为举止时,在教导孩子规矩过程中都会选择放弃,我承认自己不够坚持、也没有什么耐心,特别孩子在家里有公公婆婆的“关照”,会陷入有人为自己撑腰的优势感! 因此,规矩到头来演变成“没规矩”,而故事来到最终会是身为妈妈的我与孩子起争执,被家里的长辈唠叨,真的是觉得很无奈!请问有什么建议能让我参考的? 想放弃的妈妈   充分准备再制定规矩 想放弃的妈妈: 感觉妈妈很沮丧,发现孩子有行为举止不好的问题,想教导规矩时却遇到瓶颈,但想说的是妈妈愿意去尝试,也愿意承认自己的有限,这是很难得的觉醒。 好奇的询问,如没有公公婆婆的关照,孩子是如何回应妈妈所教导的规矩?孩子具体的不良行为是什么? 从过去的辅导例子发现,很多时候孩子会引起父母们注意的不良行为,往往已有一段的时间。因此想说的是,妈妈需理解孩子如要在行为上有所转变,不是只有教导一次性的规矩就能够完全变成一名守规矩的孩子。 别等问题严重才介入 举个例子,当孩子沉迷于玩手机时,第一次、第二次或许不会引起你的注意,但如果这样的行为演变成一个“惯性行为”时,妈妈才开始重视的话,难免会陷入一场交锋,因为孩子已沉迷于网路世界! 因此,建议妈妈应准备充分,不要匆匆忙忙开始制定规矩,否则会影响日后做规矩的服从性。 如何做好充分的准备?首先建议想想孩子为什么会有这样的行为习惯?应该可以怎样制定一个方案来解决?例如手机沉迷,是否是家里的大人在日常生活中缺乏陪伴?再者沉迷于手机,是否有影响到功课以及日常生活作息? 妈妈要理解的是,如果制定规矩不止妈妈一个,首先要得到家里其他大人的支持,特别信里你有说到当实行管教时,被家里长辈阻止以及起争执,因此要对他们好好说明制定规矩的意义何在。 有了环境的支持,妈妈就要开始注意规矩里的一些细节,把规矩的要求给孩子讲清楚,以及希望孩子如何控制情绪等。 通常限制孩子用手机的时间时,会面对孩子讨价还价以及发脾气的状况,例如想延迟使用的时间,或是已经超出使用的时间屡劝不听,这时妈妈要忍耐不要训斥,平静的对孩子说:“你很想在继续使用手机妈妈明白,但我们已经说好要遵守规矩”(此举为的是让孩子明白,妈妈所制定的规矩是认真的)。 控制情绪    别陷对立危机 此外,要留意的是如果按捺不住情绪责骂孩子:“为什么讲这么多次都不会听的?”会陷入孩子与你对立的危机。 再者孩子的行为如果改变,以及品格有在进步时要给予肯定;同时也要有心里预备要打持久的心理战,只因孩子的行为会反反复复,这是在鉴定妈妈制定的规矩是否足够坚定? 制定规矩前,身为长辈的我们首先应准备好自己的心态,了解制定规矩的意义,方可去执行在生活里。过程中会也许会有很多突发状况发生,但转换一个角度来看,里面是否有着孩子与妈妈所学习的功课呢? 以上是简短的分享,如有疑问请与我们的辅导中心联系。   ■小启: 生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。 读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。 不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。 来函请寄: 《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至:[email protected]   博爱辅导中心新山分会 地址:02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书:新山博爱 电邮:[email protected] 电话:016-275 9195 工作时间: 星期二至星期六(9.00am – 5.30pm ) 服务收费:半津贴制 如有任何疑问, 欢迎您拨打 016-275 9195
2年前
2020年新学年开学后几天的早上,我在图书馆整理图书。有个男生走了进来,是转校生,询问他的课室在哪一楼。中二的同学,我的华文班添新成员了。 第二天,我踏入中二华文课的课室,学生就赶紧报告说来了新同学。这个华文班只有15人,成绩悬殊,中一年尾大考最高81分,最低2分。同学也时常缺席。2020年我接手。看着同学们的成绩,我大胆地做了一个决定:一对一上课,不同程度做不同的功课。一段日子后,同学们开始适应,我也找到了更有系统的指导方式。 当同学开始做功课后,我让新同学伟文给我朗读文章,再写个短文,测试一下他的程度。测试结果让我很确定他是一位有学习困难的孩子。中一在独中,国语是一窍不通,华文程度也只在小学二三年级。更糟糕的是,他太安静了,几乎不愿意开口说话。这样的孩子只能一对一很有耐心地教导,但上课时间有限,我让他放学后留下,从朗读开始。 每次经过伟文的班,总是看到他很安静地坐着,一脸茫然。 为这些孩子放缓脚步 有一次,我问伟文喜欢做什么,他说喜欢折飞机。图书馆的废纸箱里总有用过一面的A4纸,我给了他几张,他折了几种不同款的飞机。飞机折好,当然要让它飞行。他就在图书馆的一端让纸飞机飞到另一端,脸上出现了少见的笑容,笑起来真好看。他递给我一个纸飞机,我似乎有几十年没玩这玩意儿了,一扔,飞机不是往前飞,而是在我不远处坠机。我俩哈哈大笑。 我给了他一叠白纸,让他回家慢慢折。 有一天放学后,他给我看他折的一款飞机,他说可以飞得比较远。图书馆空间有限,我建议到图书馆前面的空地玩。伟文让这个纸飞机不只飞得比较远,还可以让它转弯飞回他身边。他很得意地笑了。我也尝试了,可惜飞机飞不回我身边。 看着他一次次努力地让飞机飞得更远更稳更美,想到他每天很安静地坐在课室等放学,我不禁感慨,学习缓慢的孩子在课室只能鸭子听雷,只能静静地坐着,只能借同学的功课抄。他们不是不愿意自己做功课,但听不懂,无从下手。当然,还有各种各样的因素让孩子坐在课室里不知所措。老师能够为他放缓脚步吗?学校能为这些孩子做点什么吗?我想我们可以的,但改变需要热诚、需要很多很多的耐心。 后来,我们开始上网课,纸飞机只好停飞。再后来,伟文又转校了,回到爸爸身边。我和他也失联了。
3年前
3年前
3年前
看看时间,我估摸着他又要开始和老师瞎扯了。果不其然,老师突然发笑,然后便开始说起自己的私事。一天8节课,他可以带偏4个老师。最印象深刻的是某次化学课,他正准备和老师胡扯就被老师猜着,突然尴尬的停下了手上尚未发送的信息——自喻为“干话之王”的他也有那么一天。 时常在课堂上回答,却被某些同学说成是废话之余还显得自大,对此他是知道的,但却是一脸无所谓的样子,他给出的原因是:“少花点时间取悦别人,多花点时间经营你自己。”一时赞叹好有深度的回答,但下半句却是“不如招多点人加入我的干话大军如何?有朝一日我们一起毁灭世界、毁灭学校!”从激励到无言只需要几分钟的时间,不免感慨原来一个人要转变性格真不是简单的事儿。 其实他给予老师的回复也不全是瞎扯,认真观察就会发现很多都是在回应老师的问题,或是时事课题的讨论。偶尔累了,才和老师扯扯私事,让同学笑一笑,更好的专注上课。所以对于某些说他自大的同学,我将其归类为嫉妒,因为我私下问了好几个同学,发现他们的评语都是赞扬,而且他在线上课堂更常私下将答案发给同学,大家对他只有感激,又怎么会觉得他自大呢? 但是他终究在意了,对某些同学认为他自大这点,他无法苟同,所以尝试挽回自己的形象。他一改以往被动的做法,主动去教别人功课,考前开了一次又一次的“补习”,希望帮助科目较弱的同学能挽回劣势之余,还能将自己塑造成大家比较可以接受的形象。 每天面对的一份又一份作业,他都会尽快做完,然后将答案发给几个同学,有需要的同学也可直接找他询问。于他而言,给予同学答案的过程中,做对了能教导同学;做错了便从中学习,算是稳赚不赔的。对于某些只顾着抄答案而不知作答过程的同学,虽然他会无奈,但若鼎力相劝不果,他也不会强求。他说,因为他崇尚道家,主张一切顺其自然,凡事不该过度强求。 要不是我知道他和我同龄,真怀疑他是不是某个看破红尘的世外高僧。“凡事顺其自然”为什么会主动去帮助其他同学?这家伙就是很爱说些装作自己很成熟的话语来掩盖他的在意。 虽然他宁可玩世不恭也不愿吐出自己真实的思绪,却掩饰不了一个青少年会在意的事。他是废材伙伴吗?我觉得的确是的,如果没有他的大道理,我很多事情都看不开。没有他,课堂上也会失去了许多因无厘头而大笑的声音。 不知长大后,他假装看淡红尘的性格会持续下去吗?……或许更可能成为一个真正经历沧桑的人吧。
4年前