晚年生活新闻资料

简

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

周刊专题

【非一般陪伴者／06】人类无法孤立而活，陪伴是基本的情感需求

黄佩雯表示，陪伴固然重要，但并非不可或缺。只要能够及早规划晚年生活，许多原本需要他人填补的空缺，其实可以通过自我实现和“优雅地老去”来满足。“陪伴不再是必要，而是一种选择。”

4月前

周刊专题

社论

社论.公积金改革须从长计议

公积金局会员的反弹亦是可以理解的。存了一辈子的退休金，他们希望能拥有支配权，而非受政府限制。

4月前

社论

星云

心里的火花/杨帆（万津）

70岁的生日二女儿送了一架Canon照片打印机，让我爱不释手，高兴至今。这架打印机解决了我多年的烦恼，因为它让我退休晚年生活不寂寞，天天是大忙日，又是开心日。它让我重寻往日的回忆，重温甜蜜的过去。因为照片，让我爱上剪报，因为剪报让我没完没了做了多年《年的故事》相簿。因不会电脑跟不上潮流，很多新科技的东西只能用羡慕的眼光，看晚辈们玩得不亦乐乎，心里只能轻叹怪自己太早诞生。数一数从2021鼠年至2024龙年的照片全储存在电脑库，5年的照片全没办法冲印出来，心里实着急。我怕岁月不等人，再说那些配合年故事剪报的资料，又怕收久泛黄不能用，而且心中的故事也会随岁月冲淡，忘了细节。所以一天没把照片冲印出来，我就像有块大石压心胸，周身不舒服。4个孩儿各有各忙，没一个有闲空帮老爸选照片，洗照片。这个心愿只好静静收在心里。有一天么儿开了电脑，教了简单点击照片技巧，要我坐在电脑桌前逐张挑选。天啊，这真是吃力不讨好，大伤眼神的工作，可以说同款的一张照片竟拍了五六次，结果要选那一张，看得我眼花缭乱，坐得腰酸背痛，难怪要选照片，每个孩儿喊怕怕。冲印后才发觉，照片很多张都是重复的，原来是我手多，点了又点，无奈傻笑从此不敢再吵冲洗照片。自从有了照片打印机，我可慢慢寻思灵感，心中先要有故事，把照片排列成多样化，可3、4或6合拼成一张，又可旋转直、横都可以，还可调光加边色配上书写，效果比以往送店冲洗的更好更合心意。配上剪报与手写故事让照片会说话，让照中人回忆起当时的情景。照片还是自己才会欣赏，别人体会不到那滋味。有人说年轻时拍的照片是给别人看，等到老后才明白照片原来是拍给自己看的。在人生微凉时候，用回忆来取暖。照片如同历史，走过必留痕迹。人生旅途中，遇到的人事物，都清清楚楚记录在内。从年轻走到老年，照片就是一个忠实的朋友。挑战自己不让日子白过友人笑我太念旧，一直往后看，旧照有什么值得收藏，过去的已成云烟往事，再多的缅怀又能怎样。可在我心里，照片的价值乃无价之宝。过去的那些年、那些月和朋友家人在一起的点点滴滴，自己年轻时的容颜，旅游过的景点都是让我从回忆中重获快乐的泉源。每一张泛黄的照片都是珍贵的，再多的金钱都无法追回的时光实录。天性爱拍照因为能清楚看到自己，知道某年某月自己的容颜和身边发生的事，孩儿们的每一张照片视之如宝，因照片太多，萌起了做相簿，从此一发不可收拾。这份热忱变成了浓浓的兴趣。兴趣真的很好玩，当你迷上了兴趣，日子会变得不一样。人在忙碌中不会胡思乱想，尤其乐龄人士更不可缺兴趣。老伴爱挑战自己，专注高难度手工艺品。一针一线，忍着戳破手流血的苦楚，耐心缝制出小巧精美纪念品，如小茶壶、大茶壶、精美包包和一些风水招财精品。不为什么，只为消磨时间。作品也成了慈善义卖或与友人分享的乐趣。两老各自精彩，每天都有新的开始，活力充沛脑筋动得快，不让日子白过。兴趣已成了心里的火花，燃烧不尽。星星之火可以燎原，兴趣虽然不能当饭吃，但快乐的晚年不能没有心里的火花。老有所托、所学、所思，晚年才不寂寞。打开YouTube包罗万有，只要你肯动手，烘焙、烹饪、手工制品、园艺知识样样新，样样精，丰盛你的生活。退而不休，忙中寻乐，心才会年轻。

8月前

星云

社论

社论.公积金派息，越高越好！

会员希望公积金局持续改善投资策略、优化投资组合，以取得更佳回酬，派发更高利息予会员，以保障他们的晚年生活。

2年前

社论

即时国内

民事职总：影响公仆晚年生活盼再商讨取消退休金制

全国公共及民事职工总会（CUEPACS）主席拿督阿德南末希望政府在落实取消公务员退休金一事，还有讨论空间。

2年前

即时国内

有故事的人

长者俱乐部打造欢乐空间

会有阳光俱乐部的出现，是我和几个朋友在蕉赖十一哩新村公园的一棵大树下萌生的想法，后来在2022年7月正式成立这个俱乐部，目的是让退休后无所事事的老年人，有个地方打发时间，所以会员有钱出钱，有菜出菜，一到中午就一起吃饭聊天，老年人再也不孤单。

2年前

有故事的人