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林本雄
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雄医解码 | 为什么越来越多年轻人会中风?
前几年,经朋友介绍,我认识了一位事业有成的企业家。上周再次见到他时,却让我愣了一下,他的脸有些歪斜,说话也略带迟缓。原来几个月前,他在家中突发中风,所幸送医及时,如今已经康复得差不多了。
2月前
特色专栏
雄医解码
雄医解码 | 乳癌不是女人的终点站
做腋下镭射除毛,会不会增加患乳癌风险?
2月前
雄医解码
雄医解码
雄医解码|林本雄 – 肺炎带来的生死考验
上个星期,我在病房查房时,走到ICU的时候意外遇见了一位许久不见的朋友。见到他,我随口问起:“怎么会在ICU?是家里有人住进来了?”他神情凝重地点头,说:“是我的好朋友,你也认识的。”
3月前
雄医解码
雄医解码
雄医解码 | 林本雄 – 怀孕期间鼻窦发炎该怎么办?
怀孕是一段美好的旅程,但同时身体也会发生许多变化。很多孕妈都会遇到这样的情况:鼻子总是堵塞,夜里翻来覆去睡不安稳;额头或脸颊仿佛被一只无形的手压住般隐隐作痛;甚至还会有黄绿色的鼻涕流出。很多人以为这只是孕期常见的“鼻子敏感”,但事实上,这很可能是鼻窦炎。
4月前
雄医解码
特色专栏
雄医解码|林本雄-避孕十年,还能改变主意吗?
上周和一群朋友聚餐,席间一个朋友的太太挺着大肚子,肚子已经相当明显了。大家一边为他们开心,一边忍不住好奇:“你们不是已经有一个十岁的儿子了吗?怎么又来一个?”毕竟这年头夫妻之间很少会在第一胎和第二胎之间隔那么多年。
4月前
特色专栏
雄医解码
雄医解码 | 林本雄 – 钮扣电池,最毒的鼻塞凶手
门诊中,我经常遇到家长带着孩子来看诊,说孩子最近“单边鼻塞、流鼻涕,还有点臭味”,以为是感冒,拖了好几天都没好才担心起来。
5月前
雄医解码
雄医解码
雄医解码 | 耳鼻喉小毛病,可能是癌症起点 ∕ 林本雄
有时候,我们真的不把“小事”当一回事。声音有点沙哑?多喝水就好了;鼻子塞住一边?可能是鼻敏感;耳朵闷闷的?大概是耳垢堵住了。但在耳鼻喉科医生眼中,这些看似日常的小毛病,有时其实藏着不小的问题。
7月前
雄医解码
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雄医解码 | 林本雄 – 宝宝心脏有孔,真的需要手术吗?
如果你也正在面对宝宝“心脏有孔”的情况,请别立刻陷入恐慌,不是所有的孔洞都需要处理,多数情况会随着时间自然改善
8月前
雄医解码
雄医解码
雄医解码 | 林本雄 – 脖子长个包,不一定要开刀!
有位病人站在镜子前整理头发时,突然发现脖子上鼓起了一个小包,吓得立刻上网查资料。结果越查越害怕,脑子里全是“甲状腺肿块=癌症=手术切除=终身吃药”的可怕画面。带着满满的焦虑,她来医院找我检查。
9月前
雄医解码
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雄医解码 | 林本雄 – 吞药困难,是喉咙还是心理问题?
吞药时感到卡在喉咙的原因有很多,既有生理上的问题,也与我们的心理状态和习惯密切相关
10月前
雄医解码
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雄医解码 | 林本雄 – 改善打呼,拯救婚姻
很多夫妻都是因为打呼的问题而分房睡,长此以往,不仅影响睡眠质量,还可能让两人之间的亲密关系大打折扣。想象一下,夜晚好不容易想和伴侣温存一下,结果却被震耳欲聋的打呼声瞬间浇灭热情,这滋味可不好受。更让人无奈的是,打呼的人往往自己浑然不知,而深受其扰的枕边人却有苦说不出,长期下来,难免会影响夫妻感情。 打呼,医学上称为“鼾症”,可不是睡得香的表现,而是在睡眠时,我们的呼吸道——也就是从鼻子到喉咙的这条气流通道,变得狭窄,气流通过时受到阻碍,引起周围软组织震动,从而发出的“呼噜噜”声响。想象一下,一条宽敞的河流,水流顺畅,悄无声息;但如果河道变窄,水流湍急,就会发出哗哗的声响。打呼就是这个道理。 打呼的成因复杂多样,其中肥胖是重要因素之一,过多的颈部脂肪会压迫呼吸道,使其狭窄。鼻部疾病,如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等,会导致鼻腔阻塞,影响呼吸畅通。咽喉部疾病,如扁桃体肿大、腺样体肥大、咽喉部肿瘤等,会缩小咽喉部空间,阻碍气流通过。 此外,睡姿不当,特别是仰卧,容易使舌根后坠,阻塞呼吸道。饮酒和服用镇静剂会使咽喉部肌肉放松,导致呼吸道塌陷。年龄增长也会使咽喉部肌肉逐渐松弛,增加打呼的风险。遗传因素、内分泌失调、睡眠窒息症等也可能导致或加重打呼。 想要摆脱恼人的呼噜声,首先要从生活习惯和睡眠环境入手。如果你体重超标,不妨开始健康减肥,减轻颈部脂肪对呼吸道的压迫。睡觉时尽量选择侧卧姿势,避免舌根后坠,保持呼吸道通畅。此外,戒烟限酒,保持规律作息也至关重要。睡眠环境方面,保持卧室通风,使用加湿器增加空气湿度,营造安静黑暗的睡眠环境,都能帮助改善打呼。 除了生活习惯和环境调整外,还可以借助一些辅助工具来改善打呼,比如止鼾贴、鼻夹、止鼾牙套等。这些产品可以帮助扩张鼻腔,固定下颌,从而减轻打呼。 此外,如果打呼是由于鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病,或扁桃体肿大等咽喉部疾病引起的,医生可能会建议药物治疗、鼻腔冲洗、或手术治疗,如鼻中隔矫正术、鼻窦内窥镜手术等。这些手术旨在改善鼻腔通气,缓解鼻塞、流涕等症状,从而减轻打呼。 对于扁桃体肿大引起的打呼,特别是儿童患者,扁桃体切除术是常见的治疗方法。切除肿大的扁桃体可以解除咽喉部的阻塞,改善呼吸,有效缓解打呼症状。需要强调的是,具体采用哪种治疗方法,应由耳鼻喉专科医生根据患者的具体病情、年龄等因素综合评估后决定。 对于严重的睡眠窒息症患者,患者在睡眠期间会反复出现呼吸暂停或呼吸减弱的情况,每次暂停可能持续数秒到数分钟,一晚上可能发生多次。这些暂停会导致身体缺氧,引起大声打呼、白天嗜睡、晨起头痛等症状,长期下来还可能增加患高血压、心脏病等疾病的风险。这种情况医生可能会建议使用呼吸机进行治疗。 总而言之,打呼虽是常见现象,但其成因复杂,影响因素众多。如果您或您的枕边人正受打呼困扰,不妨从改善生活习惯和睡眠环境开始,必要时可以借助一些辅助工具。当然,最重要的还是到耳鼻喉科做个检查,找出病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。只有这样,我们才能真正摆脱打呼的困扰,拥有健康舒适的睡眠,以及和谐美好的夫妻关系。
10月前
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雄医解码 | 林本雄 – 喉咙痛不一定需吃抗生素,小心吃错了!
我的门诊每天都会接诊因喉咙痛前来检查的病人,其中,有些病人看药单没有抗生素后,会疑惑地问:“医生,为什么不给我抗生素?是不是漏掉了?”
10月前
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雄医解码 | 林本雄 – 幸存者内疚
一直以来,我对心理学怀有浓厚的兴趣,因此经常会花时间去探索和研究各种有趣的心理现象,其中,让我印象最为深刻的是一种被称为“幸存者内疚”(Survivor's Guilt)的心理状态
11月前
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雄医解码 | 林本雄 – 耳鸣难治?先从缓解焦虑开始
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下,个体主观感受到耳朵内或头部产生的嗡嗡声、嘶嘶声、铃声等声音
11月前
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雄医解码 | 林本雄 – 运动员能使用类固醇吗?
对于运动选手是否使用禁药一直是体育界和公众高度关注的事项,因为这不仅关系到比赛的公平性,还涉及到运动员的职业道德和健康
1年前
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雄医解码 | 林本雄 – 心律不齐的潜在风险与处理
造成心律不齐的原因有非常多种,包括心脏相关疾病和非心脏因素,常见的心脏原因包括冠状动脉疾病、心肌病、心脏瓣膜问题或心脏电传导系统的异常
1年前
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